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人生カウントダウン https://blog.goo.ne.jp/ama0182

今年65歳になるのをきっかけにブログに挑戦。 ひまわりのように明るく生活していきたいな〜

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2015/03/04

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  • 何度言っても・・・こんな感じです(>_<)

    夫、身だしなみがきちんとできないんです出かける前に鏡でチェックして欲しいけど・・・マスクも鼻が出たり、顎が出たり・・・変なの私が注意すると・・・怒る、困ったもんです今日も・・・こんなんです前から見たら・・・半分襟が入って、変なのチャックを上げたときにわかりそうなもんだけど・・・感覚がずれてるのか???これも加齢???そうかもね・・・(笑)おなじ事を何度も聞いたり、スーパーの名前を思い出さなかったり・・・加齢によるものなのか、認知予備軍なのか???私は・・・スッゴクしっかりしています、ナンチャッテ何度言っても・・・こんな感じです(>_<)

  • これせ最後かも・・・

    またまた息子から甘夏が送られてきました仲良しさんや姉にも上げたんですが、皆さん「甘くて美味しかった・・・」って言ってくれましたホント、美味しいんです多分これで最後だと思いますが、十分頂きましたこれで、またしばらく柑橘類を買うことなさなそうです息子よ・・・ありがとう!!!これせ最後かも・・・

  • 洗脳・・・3回目です!(^^)!

    夫は、ほぼ毎日通っていますが私は忙しくてなかなか行けません今日、3回目です!午前中バラコンをやって、2:25分に参加予約票を取りに行ったら・・・ご近所さんがいました!ご近所さんは、1月から通っているそうです普段は電車で来るそうですが、今日は知り合いと一緒に来たとか特に大きな変化はないそうですが、よく寝られるようになったんだって・・・私は・・・全然変化ありませんが、暫く通ってみます「身体を温める」・・・ってことは悪いことじゃないし、押し売りもありません身体を温めて、血の巡りをよくする・・・マイナスイオンを身体に入れる?だったかな???森林浴がいい・・・って事と同じだそうです来ている人は皆さんその気になって、知り合いやご家族を連れて来ています私も夫につられて・・・すっかりその気になっています洗脳・・・3回目です!(^^)!

  • 胃の調子が・・・わるい(>_<)

    吐き気で点滴して以来、胃の調子が悪いんですスッキリしません今日は毎年人間ドックを受けている病院へ年2回胃カメラ検査していたんですが、去年「変化ないので年1回でいいですよ・・・」と言われて1年になるので行ってきました食道も胃も特に悪いところはないそうですが・・・食道に線があるので一応組織検査先生は「心配なものではないけど、好酸球食道炎かな?・・・って言っていました去年違う病院で胃の検査、その時「好酸球食道炎」って言われてお薬飲んでいますそのことを言うべきか・・・悩む食道に気になるところがあるって人間ドックで言われてずっとお薬もなく経過観察再来週結果を聞きに行くんですが、その時お薬が処方されたら、どちらの病院を続けるか決めようと思います胃カメラで胃も食道も悪いところは見当たらないけど・・・スッキリしませんと言...胃の調子が・・・わるい(>_<)

  • これって・・・洗脳でしょうか???

    夫が2週間前から、ご近所さんに誘われて温熱治療に行っています温熱・電位治療とか・・・夜中にトイレに起きる回数が減ったとか・・・肩・腰のこりや、膝痛・冷え性・こむら返り・便秘etc.なんにでも効果があるってうたい文句!身体に電気を流して、血液の流れをよくするそうです・・・夫に勧められて、私も昨日・今日行ってきました即効果は・・・ありませんが長く来ている人は、膝が痛くて杖を使っていたけど、使わなくなったのであげたそうです思わず「え~本当なんですか???」ってご本人に聞いちゃった私はそこまで期待していませんが・・・丁度先週、パールのネックレスの糸が切れたので修理が終わって取りに行ったら・・・健康ジュエリーのフェアをやっていて、BCチェッカーって言うので血流を測定結果は・・・よくなくて(健康ジュエリー欲しいな)っ...これって・・・洗脳でしょうか???

  • 立派な花束です!

    今朝、下孫が「パパがもらったから・・・」って持ってきましたそう言えば昨日は卒業式でしたファミレスにも正装した家族連れがいました毎年この時期、パパとママからきれいなお花を頂きます沢山はいらないので、仲良しだったAさんに届けます元気のないストックは我が家で飾って可愛いピンク系のお花、優しい笑顔のAさんを思いだしてご主人様に届けました元気のなかったストック、水揚げしたらきれいに咲いています立派な花束です!

  • 仲良しさんと・・・ランチ

    ランチに行こうか、いちご狩りに行こうか・・・集合場所で話し合って・・・ランチに初めての純和風のお店に行きました集合って言っても、3人だけです(笑)誰の車で行こうか・・・私一番年上なので「乗せて~・・・」ってお願いしました友達の新車の大きな車で行きました~e-パワーの車だそうです車買い替えの時はご主人より熱心に試乗したとか・・・立派!!!ランチ、写真撮り忘れ~いつも食べ終わってから気付くんです食い意地が張ってるからかしら???(笑)コーヒーは付いてないので、場所を変えてファミレスでティータイム三人ではなかなか会えないので、積もり積もったくだらないおしゃべりをダラダラと・・・3時半に集合場所で解散お土産に頂いた・・・はるか(テニスボールじゃありませんよ(笑))5個あったんですが、夫・私・孫で一つづつ食べました...仲良しさんと・・・ランチ

  • パスポート無事申請出来ました~

    戸籍謄本の期限が3/12日月曜日3/11でもいいんですが、金曜日、娘を迎えに行って娘に署名をさせて・・・4:45までに行かなくちゃ4:15分市役所に行くと、先客がいました待つこと10分・・・出して終わり!ってことはなく意外と時間がかかるんですね古いパストートは・・・パンチされました~無事提出、一安心!交付予定は・・・3/19日、早いですね日曜日も受け取れるので・・・本人連れて行かなくちゃ!!!さて・・・パスポートを無事申請出来たのでカットに行かなくちゃ予約制じゃないので、お客さんが沢山いたら出直しです・・・一人カット中その後すぐできたので・・・よかった~パスポート月曜日に申請と思っていましたが、金曜日に行って正解でした思ったことは後回しにしないで・・・すぐやりましょう!!!なんちゃってパスポート無事申請出来ました~

  • 風が冷たい~

    家の中にいると寒さがわかりませんね昨日はヨガの皆さんに小松菜を・・・今日はバラコンの皆さんに持って行きました昨日ヨガでご一緒だったお仲間さんにも・・・大根と春キャベツは仲良しさんに・・・春キャベツは、柔らかくて美味しいキャベツの黒い点は・・・雨で畑の土がついたんです大根は変な形ですが・・・(笑)バラコン、しっかり呼吸をしながらやっていると汗がタラ~っと流れます難しいポーズはありません先生の指導がいいので楽しく続けられます昨日今日と・・・身体が整いました~風が冷たい~

  • 雪にビックリでした

    朝起きると・・・雪ですよ~ゴミ捨て&お買い物外気温は・・・2.5℃です今日はヨガの日月2回しかないのに、前回も雪前回は雪でレッスンはなし今回も?って心配しましたが、ぼたん雪が・・・とけました~!今日はいつもの部屋が空いてなくて・・・和室でのレッスン畳って落ち着きますね、なかなかいい感じで集中できました!鳩のポーズ・・・皆さん身体が硬くて(私も同じくです)ブリッジと鳩のポーズが出来るようにがんばらなくちゃ・・・!!!雪にビックリでした

  • ご近所のご意見番さん

    私より少し年上のご意見番さん久しぶりのお喋りでした可愛い真っ白な子猫ちゃんがいるんです写真をん撮ろうとすると、後ろ向いたり横向いたり・・・チョロチョロなかなかいい写真が撮れませんでしたご意見番さんのお家は通りに面しているので色んな方が立ち止まっておしゃべり色んな困りごとの相談を受けています今は、ゴミ集積所の謝礼を振り込みにすることだそうです皆さん高齢化、謝礼を持って行くのも車がないと・・・ムリ振り込みだと通帳に記帳されるので「払った、払ってない・・・」ってことは起きませんね今年度中3/31日までにやらなくちゃ・・・ってホント助かります!!!ご近所のご意見番さん

  • 困った先生???

    水曜日はズンバ・美尻があるので仕事は入れないんですがいれても採用されないことが多いので、ダメ元で入れたら・・・採用でした嬉しいんですが・・・微妙な気持ちお昼休みにラインを見たら・・・先生寝坊してレッスン遅刻驚き!ってことはないんですよえ~また~!!!って感じです『朝から寝坊してしまい、どうしようどうしようとアタフタしながら出勤しています』だそうです(笑)スポーツクラブの時も・・・一度あったしサークルになってから・・・2度目ですこんな先生ですが、キャラがいいのか許せちゃいます他の先生が寝坊で遅刻って聞いたことありません電車が遅れたり事故渋滞で遅れたことはあったんですが・・・寝坊はないな~困った先生ですね困った先生???

  • 今日は冷たい雨です

    昨日は確定申告の後、ジム友さんとドライブジム友さん、探検しましょう~って知らない道をどんどん軽なので小回りがいいですアチコチ回って・・・私が行ってるカットやさんを教えて欲しいって言うので私が・・・ナビです美容室ですが、カットは1300円なので老若男女来ていますパーマも毛染めもしています話がそれました・・・ドライブ途中で河津桜が咲いていたので昨日はこんなにいいお天気だったのに今日は冷たい雨が降って・・・さむ~い!気温差が激しくて着るもの、ホント困りますね今日は冷たい雨です

  • 確定申告・・・行ってきました!

    本当は先週金曜日に行く予定でしたが、吐き気でダウン今日、朝一で行ってきました~8:30分、開始は9:00時からで、私は60番10:00~10:30分の予定うけ付けの人が、「始まると早いので待ってた方がいいよ」って教えてくれたのでそのまま読書タイムとなりました9:40分に呼ばれて・・・夫と私二人分申告私の確定申告、初めてです!そして・・・還付金がありました~ほんのわずかですが、嬉しいもんですね行ったついでに、パスポートのチャックを・・・私の写真が少しサイズが小さいみたいなので、再度持って行って確認戸籍謄本が3/12日なので、娘が帰って来て署名させて3/11日に提出予定です提出の前に、不備がないか確認してもらって・・・10年用の印紙を買って、用意万端です!!!何でもギリギリ・・・またまた、私の人生こんなもんで...確定申告・・・行ってきました!

  • またまた息子から・・・甘夏が来ました

    お正月明けに息子から甘夏が送られてきましたが、今回で3回目の甘夏です1回目・・・2回目・・・3回目・・・段ボール1箱でした~早速お友達ご近所・姉にもおすそ分け大小様々ですが、なかなか美味しい甘夏です成ってる木はご近所さんにもおすそ分けしてるけどまだ沢山採れるそうです、「また送るよ~・・・」お言葉に甘えようかしら???またまた息子から・・・甘夏が来ました

  • ダウンしました・・・

    昨日朝起きたら、ムカムカして気持ちわる~ソファーでゴロゴロしてたんですが、治まりそうもないので病院へ以前2回、ムカムカと眩暈で大変だったんですが、今回は眩暈はない取り敢えず点滴して欲しい・・・点滴2時間・・・帰ってお水とお薬飲んで横になっていたら・・・吐いちゃったもう一度吐き気止め飲んでゴロゴロ・・・何だか身体が熱い・・・38.3度もあるじゃないですか朝は36.6だったのに・・・病院へ電話してまたまた行きました病院では、37.3℃・・・上がったり下がったりですが、熱はあるんです解熱剤、カロナールが出ました血液検査もしてないので原因はわかりませんが今週は忙しかったし、就寝前のお菓子の食べすぎ?とは夫に言えません美味しいお煎餅を見つけて、あてこれ沢山試食したんです・・・美味しかった~その結果がこれではダメです...ダウンしました・・・

  • 気になるけど・・・

    車のライトカバーが曇ってるんですカバーを外して、きれいに拭きたい~婿殿に「お母さん、濡れてますよ・・・」私「はい、わかってるけど、仕方ないんだって・・・」婿殿「え~ありえない!!!」私もそう思うんですが、ライトが悪いんだそうです去年点検の時は右が曇っていたんですが最近は左が・・・曇ってます点検の時拭いてもらわくちゃ・・・右のライトスッキリきれいです左のライト、濡れてます見るたびにどうにかしたい!って思うんですがライトが悪いってわかっていたら、リコールしちゃうぞ~・・・ナンチャッテ気になるけど・・・

  • 行ってきました・・・さだまさしコンサート

    開場17:00、開演18:00ですが、家にいてもすることないので早めに出かけました東京駅から歩くか?有楽町まで山手線で行くか・・・有楽町まで行きました~東京フォーラムA会場ですお腹はすいてませんが、少し食べて行こうってことで・・・注文はQRコードだってグリーンサラダとハーフハーフのピザ&ケーキセットサラダは食べちゃったマルゲリータ&クワトロフォルマッジョのハーフハーフケーキセットこのケーキセット、コーヒーが来ても、待てども待てどもケーキが来ない珈琲が冷めっちゃった、夫はケーキが来る前にコーヒー飲み終わりセットで頼んだのに時間差出来たら美味しさ半減ですよね夫、文句言いそうだったので・・・止めましたが、私も一言言いたかった気を取り直して会場へ長蛇の列にビックリ私達が会場に入っても、上から見るとまだまだ並んでし...行ってきました・・・さだまさしコンサート

  • 忙しい時に限って・・・

    昨日、娘を送って帰り道、急に車の警告音がなって画面にお知らせが出ました今度は何???オイルが足りないから1リットル補充してエンジンオイルレベルチャック・・ってメッセージですどうしようかな???ガソリンスタンドで補充でもいいけどディーラーまで月曜日お休みなので珍しくお客様が沢山いました、と言っても4組ですけどキーを渡してメッセージの事を話して・・・暫く待つと、「補充したので大丈夫ですよ、異常ありません・・・」よかった~ホッとして「ありがとうございます!・・・」って帰って来たんですが途中で気づきました、支払いいいのかな???請求されなかったからいいのよね?アチコチぶつけて修理担当の方とは長いお付き合いです娘を送って帰ってからあれやってこれやって、と思っていたのに予定外の事で予定が変更です私の人生・・・こんなも...忙しい時に限って・・・

  • 今週も忙しい1週間です

    娘の甲状腺検査、診察は14:30分その前に血液検査とエコー検査午前中血液検査して14:00エコー検査でそのあと診察娘、お昼にマックが食べたいというので買いに行ったんですがモスバーガーのほうが近いのでモスにお洒落なお花・・・アートフラワーでした申し訳ないけど、マックより美味しい~モスバーガー、美味しいんですが・・・食べにくくて、手も口も汚れましたバーガーセット・・・890円!たかっ!!!マックもこんなもんだったかな?次回はしっかり金額を確認して・・・注文しなくちゃねっ!娘・・・検査の結果、血液検査も甲状腺の大きさも変化ないそうです次回は半年後、8月です火曜日は「さだまさしのコンサート」に行ってきます水曜日は・・・ズンバと美尻木曜日は・・・派遣のお仕事金曜日は・・・フリーです土曜日は・・・バラコン1週間があっ...今週も忙しい1週間です

  • パスポート申請しようかな~???

    去年、戸籍謄本取り寄せたんですその時は、パスポート申請する気満々だったんですが・・・ふと、思い出した!戸籍謄本は6か月以内の物・・・6か月は・・・3月12日申請は5年?10年?・・・パスポート必要ないかも、でも、急に行くことになったら・・・ってことはないですね(笑)最後にパスポートを使ったのは、コロナが流行る前の2019年年末そして期限切れになって、そのまま・・・アメリカでお世話になったゆっ子さんに認知の症状がでたみたいです電話で話していると「未定ちゃんと未定娘ちゃんに会いたいわ~」って言うので夫に言うと、「会いに行こうか・・・」って簡単に言うんです相変わらずバッカじゃないの!っていいたいそんなに簡単に行けませ~ん!今年、日本に来るかもって言ってますが、どうなるかな~行動的で溌溂と動いていた姿しか思い出せ...パスポート申請しようかな~???

  • イベントから一週間・・・バラコン

    朝の挨拶は「先週はお疲れさまでした、大盛況でよかったね~・・・」でしたレッスン初めに先生が皆さんにお礼を言っていました・・・その時やはり、Facebookを開けない人が沢山いたので先生がお礼の言葉と写真を新たに送ってくれるそうですお知らせを見てイベントに参加してくれた方が、今日お二人いらしてました来月から入会だそうですイベントの受付に月2回のヨガのチラシを置いたんですが、6枚なくなっていましたひょっとして新しいお仲間が・・・な~んてチョッピリ期待しています今日もバラコンで身体が・・・整いました~スッキリ!イベントから一週間・・・バラコン

  • ざんね~ん!

    月2回のヨガ朝先生から「9時頃から雪予報も出ているので、しっかり降って来たら考えます」って一斉メールが来ました皆さん「参加します・・・」って返事、勿論私も行く気満々!11時前に、今日はお休みの連絡が入りました皆さん残念がっていましたが、仕方ないですね今、雪全然降ってないんですけど・・・でも、天気予報がよく当たるので、諦めます月2回のヨガ皆さん楽しみにしています、勿論私も!明日のバラコンの先生は神奈川から来ます明日はあるのかな~???昨日も寒かったけど、今日もしっかり寒いさて、そろそろ娘のお迎えの時間ですざんね~ん!

  • 天気予報通り、今日は真冬の寒さです(>_<)

    ママ、今日早番なので下孫は登校まで我が家で待機登校と言っても、学校まで送って行くんです家にいるとわからないけど、外に出ると「さむっ!・・・」下孫サッカーのクラブチームに入っています雨でもサッカーはあります夕方様子を見に行くと、サッカーの準備をしていました出かける時はエアコン消して鍵をかけて・・・中2、しっかりしてきました週4・5回サッカーをしてるんですが、相変わらずポッチャリ王子です(笑)いつまでポッチャリ王子なんでしょう話はそれましたが、明日も寒くて雪とか・・・明日ヨガの後、娘を迎えに今回は甲状腺の検査があるので火曜日まで家にいます娘、ゲーム三昧の毎日になるんだろうな~天気予報通り、今日は真冬の寒さです(>_<)

  • 水曜日は・・・美尻

    先週は先生の都合でお休みでした頑張ってズンバと美尻に出ようと思っていたんですが・・・さむ~いズンバはや~めた美尻だけ参加今日で美尻3回目の人がいるんですが「このレッスンきついですね~」って言ってましたそう、美尻は自分との闘いの筋トレです終わった後は足がガクガク、でも・・・やった感がありす今日は雨予報だったので、昨日小松菜を沢山抜いてジム友さん達に持って行きましたスタジオに着いたら、ズンバ終わったところで、皆さん汗ビッショリ髪の毛も濡れてる~、皆さん代謝がいいんですね私、ズンバやっても髪の毛が濡れるまで汗かきません・・・これも加齢?ジム友さんに可愛いリンゴ頂きましたジム友さんネットで買ったらしいんですが、一つだけお目目が付いていたそうです可愛いですねそしてママが職場の先生からお野菜沢山いただきましたおネギ・...水曜日は・・・美尻

  • 知っていますか?今どきの駐車場

    娘の保護者達とのランチ11:30分集合、食べながらおしゃべりして、久しぶりなので話に花が咲きました参加者8名、夫婦3組とお母さん二人二人のお母さん、一人は大きな農家でハウスのホウレンソウの苗植えが忙しくてお父さんは欠席もう一人は、ご主人、軽い認知が入っていて起きるのが遅かったので欠席お留守番は一人で大丈夫だそうですメンバー皆さん似たり寄ったりの・・・高齢者皆さんお耳が遠いんです(笑)楽しかったみたいで、次回の設定もお願いされました場所はここ、ファミレスでいいそうです出るとき、【2時間以上は駐車券発行します】と書いていたので駐車券頂いたんですが・・・おじいちゃんおばあちゃんは「車止めがないから、駐車券いらないよね」「そのまま出られるよ・・・そのまま帰るね~・・・」って駐車券使わないで帰って来ましたが・・・そ...知っていますか?今どきの駐車場

  • チャリティーイベントの写真です

    いつもラインで写真が送られてくるんですが今回はFacebookで来ました友達にも送ったんですが、Facebookが開けない人もいて開いて、スクショして送りましたもっといい送り方があるんでしょうけど、私は・・わかりま~んグループラインで来たんですが、返信したのは・・・私だけです前回写真の時は、参加した5人が返信今回は???チャリティーイベントの写真です

  • 暖かかったり寒かったり・・・

    水木金と暖かかったのに、土曜日の朝は空気が冷たかった~チャリティーイベントがあるのに、寒くて着るものどうする???半袖はやめて結局長袖で・・・参加者・・・50名先生達もビックリして、最後の挨拶では感謝の涙でした・・・わかる~木曜日、右目がほんの少し変でした金曜日も少し違和感があったんですが、お風呂で洗顔した時目がしみて痛くて・・・イベントの後、眼科受診、少し傷があるみたいで目薬処方されました大したことはないそうで・・・昨日目薬さしてよくなりました~ってことはないです(笑)でも、その位違和感がなくなりました何だかんだと忙しい日々でしたが、無事イベントが終わってホッとしました昨日は何だか疲れた~、こんな疲れは久しぶり?明日は、娘の施設に入っている保護者さん達とランチ免許返納した人がいるので駅近のファミレスにセ...暖かかったり寒かったり・・・

  • 不揃いでぶちゃいくな・・・人参

    いつもきれいな人参に育ちません今回も・・・ぶちゃいくちゃんですでも、甘くて美味しいニンジン友達にあげたいけど・・・こんなんじゃ・・・あげにくいな~畑にはまだあります多分残りも・・・可愛くないんだろうな~でも、愛嬌があっていいかも不揃いでぶちゃいくな・・・人参

  • キッズルーム見守り

    キッズ見守りのお仕事、はてさてどんなものなのか・・・本当に見守りだけでした基本、保護者と一緒に来て保護者が責任を持って遊ぶ私達は危険のないよう注意したり、散らかったおもちゃの片付け朝10時からなんですが、もう何組か待っていました赤ちゃんから低学年までのおこちゃま55分で入れ替え制、その5分でおもちゃをもとの場所に片付け人気があるみたいで、どの時間も多くのお客様リピーターの方が多くて、勝手知ったる・・・(笑)スタッフさんは皆さんいい方で、優しい口調でお話していました私、マネできないな~と思いながら・・・優しく優しくお話ししましたがムリ~・・・赤ちゃんを見ていると癒されますね、思わず顔がほころびます立ちっぱなしで疲れましたが、赤ちゃんの笑顔に癒されましたキッズルームの中もっとたくさん遊具があります子供用ロック...キッズルーム見守り

  • またイベントの準備です

    4日の日曜日はエアロのチャリティーイベントでした水曜日ズンバ・美尻金曜日ヨガ今日はバラコン、エアロでお会いした皆さん「疲れたね~・・・」皆さんお疲れだったみたいで、私だけじゃなかったとわかって・・・ホッとしましたバラコンの後、17日のチャリティーヨガの打ち合わせお手伝いのつもりだったんですが、今回も名簿作りですエアロと少し参加者が違うので、皆さんからの連絡待ちで名簿を作ります当日は、ヨガサークルのお知らせを作って受付に置いてもらおうかな~って考えていますエアロは沢山参加してくれましたが、ヨガは・・・どうでしょう???仲良しジム友さんは・・・ヨガ苦手なんです私がバラコンの後「身体が整ったよ~」ってラインするとジム友さん・・・「私は苦痛です」ってラインが来ます私も膝が痛くなかったらヨガよりエアロで飛んだり跳ね...またイベントの準備です

  • 肺がん卒業

    夫、今日は病院初診で受診です5年前の左右の肺がん、晴れて主治医の手を離れました手術だけで薬もなく、経過観察で5年過ぎましたレントゲンとエコー検査で、ガンではないけど気になるところがあるとのことで今度は呼吸器内科の先生に診てもらうことになり呼吸器内科の先生がガンを見つけてくれました若くて穏やかで・・・イケメンまたその先生にかかります2月下旬痰の検査、結果は4月だとか術後5年は経過観察の義務があるそうです無事5年が過ぎましたが、定期的に病院で検査を受けるたびに結果が気になっていました手術して1週間で退院、薬もなくすぐいつもの生活ステージ1とガンかどうかわからないステージ2回目の手術、退院したその日に畑5年間お疲れ様でした・・・肺がん卒業

  • 美味しいトマト、頂きました!(^^)!

    1月中旬頃から、ハウスのトマトが売られていますアチコチのトマト屋さんでも販売開始!ママの職場にも毎週売りに来ているので、買っています今日はジム友さんに、大きなトマトを頂きました~ジム友さん、朝買いに行ったそうです採りたての新鮮な美味しさです~ハウスのトマトがなくなるころ、我が家のトマトが出来るんです美味しいトマト、頂きました!(^^)!

  • 雪ダルマ・・・時間の経過?

    私が撮った雪だるまと、ママが送ってきた雪だるま・・・時間の経過がわかります(笑)多分できたときはこうだったんだと思います私は10期過ぎに撮りました回りの雪も解けて、雪だるまちゃんもお疲れ気味ですね元気にサッカーしてるみたいな上のだるまちゃん、下のだるまちゃんは・・・勉強で疲れたかな???雪ダルマ・・・時間の経過?

  • よく当たる天気予報・・・可愛い雪だるま!(^^)!

    今朝は少し雨、婿殿きれいに雪かきしていました朝早く?夜遅く?いつしたのかな???私も車庫の前と道路を少しきれいにしました多分下孫が作ったんだと思うけど、可愛い雪だるま中2が作ったにしては・・・可愛すぎですね一応細い棒の手もありますよ今日もお家でまったりゴロゴロです・・・よく当たる天気予報・・・可愛い雪だるま!(^^)!

  • 東京は・・・雪

    息子からライン庭の雪かきを孫達がやっていましたこちらも夕方から本格的な雪今は・・・小雨、でも庭には雪が積もっています明日、派遣のお仕事が入っているんですが、キャンセルの連絡をしました雪だと自己判断で無理しなくて休んでいいそうです連絡は明日の朝でいいと言われたんですが・・・休む気満々なんです雪道の運転は・・・こわい~東京は・・・雪

  • 能登半島地震チャリティーイベント

    無事、【能登半島地震チャリティーイベント、エアロ初級・中級】が終わりました久しぶりのエアロ2本、初級とはいえ60分2本は・・・疲れました昨日のバラコンの筋肉痛+今日の疲れで、アチコチ痛い今日はイントラ2人、参加者は・・・41名でした会場が狭く感じるくらいの熱気で、大盛況2人のイントラ、エアロのクオリティーの高さを再認識しましたいいイントラです!楽しい楽しい時間でした次回のイベントは・・・17日土曜日今日の様に沢山参加してくれるといいんですが・・・老若男女、久しぶりの方・知らない方・・・みんな笑顔で集合能登半島地震チャリティーイベント

  • 娘は・・・元気でした

    3週間ぶりに帰宅しました顔を見るまではチョット心配でしたがいつもの娘で、安心しました何日か熱があっても痩せてない・・・熱があっても食欲は落ちなかったみたいでしたコロナの熱ってそんな感じなんですか?今まで熱が出ると、食意欲もなく体重も落ちて・・・コロナになって、一人で不安だったと思うのは・・・私だけかも娘はよく頑張ったと思います職員さんは「時々、お家に帰りたい、お母さん来る?って聞いてました」って言ってましたが家に帰ると、施設に行きたいって言うんです2020年の4月に入所したので、今年は4年目に入ります心配はありますがそれなりに楽しく生活してるので親として安心です施設に入れて、親としてチョット後ろめたい気持ちもありますが親なき後を考えると・・・今日は帰ってすぐカットに連れて行って・・・大好きなマリオのゲーム...娘は・・・元気でした

  • 2週間ぶりの美尻でした

    皆勤賞だった美尻を2回もお休み・・・で今日はズンバと美尻2本頑張りました暖かいので、半袖でやったんですが汗ビッショリズンバは小さく飛んだり跳ねたり・・・調子に乗って飛んだり跳ねたりしていると、後が大変なんです何度も失敗したので、マイペースで楽しみながら・・・キツイ美尻も、最後までしっかり頑張りました私、まだ体力あるみたいです若い人には負けられません2週間ぶりの美尻でした

  • 元気な息子です

    インド出張から帰ったのは25日28日の日曜日に「勝田マラソンに出るよ」・・・ってラインまさか28日に出るとは思ってなかったのでビックリです出張から帰ったばかりで身体は大丈夫かな???心配でした勝田ってことは前泊?完走の写真が送られてきました完走記録も添付されていましたフルマラソン・トライアスロン、よく頑張っています日頃のトレーニングですね、我が子ながら・・・立派!!!元気な息子です

  • 自分の仕事はちゃんとやって欲しい・・・

    今年は下水道の世話人になった話は依然しましたがお互いの班の集金は各自で集金なんですお相手の班、単身か独身かわかりませんが一人暮らしの男性がいますその人が引っ越していないので、9名分の集金しました・・・って言ったんですが私は引っ越してはない!と思っていました宅配ボックスがある・電気のメーターが動いている・・・たまたま宅配業者と会って、「○○さん引っ越したんですか?」って聞いたら宅配ボックスがあるし、配達があるのでいますよ・・・(ですよね~、心の声)たまたまご本人がいらしたので、私もついでに集金させてもらいました本当は私の担当じゃないんですが、この方なかなか会えないんです担当世話人の話、ポストに沢山書類がたまっていた・近所の人に聞いたら引っ越したみたい・・・これだけで本当に引っ越したと思ったみたい・・・ちゃん...自分の仕事はちゃんとやって欲しい・・・

  • 三菱重工ビル爆破事件

    三菱重工爆破事件があって暫くしてから、東京転勤の話がありました同じ三菱グループなので東京転勤が不安で泣いていました知り合いもいなくて不安いっぱいの転勤地方でご一緒だった上司の方から「心配しないで来てください・・・」とお手紙を頂いた時のうれしさは今も忘れていません当日東京駅には、会社の方や上司の奥様が来てくださいました引っ越し先にもお手伝いに来てくださり、すごく安心した記憶があります今はそんな出迎えや、引っ越しのお手伝いはやってないかも・・・昔懐かしいお話です・・・あの時の爆破犯人がまだ捕まっていなかったとは知りませんでした当時は過激派テロ組織が沢山あって大きな事件も起こしましたね何処だったか空港爆破事件があった時、夫の出張と重なり心配しました思い出したくない事件を・・・思い出しました三菱重工ビル爆破事件

  • 時期の物頂きました!(^^)!

    娘と同じ施設に入所しているお父さんが美味しいものを持って、ピンポ~ンって尋ねてきましたてっきり、コロナの話かと思ったら、まだ娘ちゃんはかかってないそうです・・・一安心ですね娘より先にコロナに罹ったみなちゃんは、熱は下がって鼻水が少しだそうですみなちゃんのお母さんが娘の様子も聞いてくれて、やはり37℃台の熱だそうですそうそう、訪ねてきたお父さん、上がってくださいって言ったんですが忙しいとかで、外でお喋りしたんですが結局30分以上外で夫と三人で立ち話畑の大根と白菜をお持ち帰り頂いたものは・・・高級焼き芋でしたここの焼き芋、お高くて有名です焼き芋って、高いんですね・・・一度買いに行ってビックリでした時期の物頂きました!(^^)!

  • 娘のその後・・・

    日曜日にコロナ感染の電話月曜日も電話があって、熱は37℃になって食欲も7割くらいですが元気とのことでした火曜日は電話がなく、こちらから電話したい気持ちを押さえて・・・今日は・・・電話してみました熱は、37℃台で食事も普通に食べてグッタリしてなくて、元気だそうですが・・・37℃台と言っても8℃に近いか6℃に近いか・・・色々お聞きしたいんですがま、ひどくはなさそうですが、どうなんでしょう???明日、お友達のお母さんに電話してみようかな~情報交換です娘のその後・・・

  • 娘が・・・コロナに罹りました(>_<)

    先週の木曜日夕方、施設から電話施設で利用者さんと職員がコロナに罹ったので、金曜日の外泊は出来なくなりました、とのことでしたその時はまだ罹ってなかったんです土曜日、同じ施設に入っているお母さんから電話施設から電話があって、お友達も罹ったそうです熱は37℃台で少し咳と鼻水だそうですその時も娘は・・・まだ罹っていませんでした月曜日の朝、施設から電話・・・悪い予感朝熱があったので検査したら・・・コロナ熱は38℃台ですが、食事もとれてるそうです咳も鼻水も・・・今のところないらしい心配ですが、お任せするしかないです今朝も電話があって・・・ドキドキ昨夜は38℃台の熱が今朝は37.6℃に下がったそうです食欲はいつもの7割くらいとか咳も鼻水もなく、風邪の症状の声がれもないみたいで、少しホッとしました熱は上がったり下がったり...娘が・・・コロナに罹りました(>_<)

  • 気をつけていってらっしゃ~い

    息子がインスタにあげている写真を拝借そう言えばインド出張とか言ってたような・・・インドは何度か行ってるので、水には気を付けると思います初めてインドに行った時、夫に「ガンジス川は見たほうがいい・・・」とアドバイス息子、ガンジス川見たら人生観が変わる・・・って言ってましたあの時の気持ちは、忘れたかも・・・長渕剛の「ガンジス」実体験ですね、風景が目に浮かびます気を付けて行ってらっしゃ~い気をつけていってらっしゃ~い

  • 能登半島地震チャリティーイベント

    バラコンでしっかり身体を整えて、ゆっくりお昼を食べていたらバラコンの人から電話先生が「能登半島地震チャリティーイベントをやるので参加してね」のお誘い来月、先生の都合で2日間に分けてやるとか上級とやさしいエアロを日曜日にやってバランスコンディショニングをパワーヨガの先生と二人で土曜日にやるそうです私・・・二日間参加しますパワーヨガの先生とは10年くらい会ってないかも・・・久しぶりに鍛えてもらえそうで、楽しみです!会場は市のスポーツセンター以前、違う先生がやった時私が責任者で登録したので今回は名前を貸して、ってことで電話がありました勿論「使って~・・・」って言いましたよどんなイベントになるか楽しみです能登半島地震チャリティーイベント

  • 夫からの一言・・・

    お天気もいいし、チョットお掃除でもしようかな~と気合を入れて・・・夫はその言葉に反応して「いつもきれいにしてるよ・・・」私が「それ本心?本当にそう思ってるの?・・・」え~~驚きの言葉です何処がきれい?と聞くと・・・「畑や庭や・・・見える所」だそうです確かに・・・そうかも家の中は散らかっています年末出来なかった植木を整えました凸凹伸びたり出っ張ったりしてる枝がスッキリ夫も作業着に着替えて頑張りました~夫からの一言・・・

  • 孫のお土産

    上孫、夏に北海道の修学旅行に行けませんでした・・・で今回その代りにUSJに行ってきました部員と引率の先生、計18名だそうです我が家と娘にお土産マリオ、娘は大喜びすると思います月化粧(ミルク饅頭)これが美味しかった上孫、コロナがなければ修学旅行は・・・カナダ子供達、コロナで行事変更が多々ありました楽しい経験をすることなく中学生活が終わった感じ高校生活はすこ~し楽しんでいるようです楽しい思い出が出来たらいいな~・・・孫のお土産

  • バランスコンディショニングの動画

    先生から、昨日のレッスンの動画が送られてきましたチャイルドポーズ・ダウンドッグ・プランク・コブラ・・・ドッグポーズの繰り返し先生の大きな声が入ってます動画なので自分の欠点がよくわかりますこれを見ながら練習、練習です!!!プランクポーズを静止画にしたかったんですが出来ませんでした~先生「今年は腹筋のトレーニングも入れていきます、腹筋が割れるように・・・」って今年の目標を言ってました出来るかな~できないかな~・・・ん~どうでしょうね(笑)バランスコンディショニングの動画

  • スーパーで待ち合わせ

    派遣の仕事を勧めてくれたジム友さん今日はお仕事、3時で終わりなのでスーパーで待ち合わせうちに来るって言ったんですが、悪いので出ていきました~スキーに行ったお土産を頂きました一緒の仕事がないのでなかなか会えないし、ゆっくりおしゃべりできません彼女はシルバーのお仕事もして、他の派遣のお仕事もしています働き物ですスーパーのイートインで暫しおしゃべり隣のテーブルではご夫婦らしき方が、お弁当を食べていましたチョット早い夕食なんでしょうね外を見るとチラチラ雪が霙になっていました・・・寒いはずですねスーパーで待ち合わせ

  • 今日はヨガ・・・今年初です

    今年初のヨガ、メンバー皆さん参加でした初ってことで、体ほぐしから始まって・・・太陽礼拝ヨガの呼吸法は・・・気持ちいい徐々に難しいポーズが入って、少し筋トレ要素も・・・最後はバランス1時間があっという間、終わった後はジンワリ汗が出ますこれで今年初は終わりですレッスンの後、今年初めてってことで併設のカフェでお喋り自宅を息子さんに渡して自分たちはアパート暮らしのKさんお嫁さん、がんの転移が脳にできたそうです1か月入院治療して帰宅した時、お嫁さんのお母さんに「娘が何かお世話になってますか?」って言われてビックリしたそうです東京に住んでいた息子さんご夫婦、お嫁さんの体調を考えてこちらに越してきたけど、Kさんの家に同居結局、息子さん達に追い出された形で出て行ったんです家を渡した人に「娘が何かお世話になってますか…?」...今日はヨガ・・・今年初です

  • モヤモヤは・・・ご近所さん

    ここは本下水道が通ってなくて、少し坂道もあって坂道の集水枡から流すのにポンプの電気料金がかかっていますそのお当番を21軒で二人づつ持ち回り今年は我が家ともう一軒の方仕事は・・・最初に今年度の当番・集金のお知らせ(我が家がすぐ出した)枡の掃除と点検支払い電気料金の1年間の使用料記録1年間の収支決算相手の方が、枡の掃除の連絡するので後はお願いします・・・でも、枡の点検の時支払いがあるので、「通帳を持って欲しいんですけど・・・」って言ったらお相手が「それって私にやれって事?お宅は何するの?最後のお知らせだけ?」いえいえ、もう今年度のお知らせ出したのは、うちです!とは言えなかった引継ぎの時、通帳の話はお互いしてなかったので・・・業者さんに掃除の連絡と支払い通帳を持ってくれればいいのに、怒ることないのにと思うのは私...モヤモヤは・・・ご近所さん

  • またまた初・・・美尻頑張りました~

    今年は時々スンバにも参加しようと思っていましたチョット、心がモヤモヤ胸のつかえがあって楽しく踊る気分になれなくて・・・美尻だけ参加ズンバ、いつも沢山の参加者なのに、少なかったそれより少ないのが・・・美尻たった3名でした、寂しい~美尻の雰囲気を撮りたかったんですが水分補給の時・・・パチリ!エクササイズの様子は撮れませんでした、ざんね~ん美尻なので下半身を鍛えますが、上半身のエクササイズもあります翌日は太ももや胸・腕の筋肉痛があります昨日の夕方からのモヤモヤ胸のつかえ・・・食事も食べたくない何をやってもすっき入りしなかったんですが・・・夕方解決、途端にスッキリ!心の悩みって解決したら途端に元気になるんですね今日はスッキリ眠れそうです隣組のゴタゴタなんです・・・また聞いてくださいね!!!またまた初・・・美尻頑張りました~

  • 美味しそうな揚げまんじゅうです

    夕方ピンポ~ン・・・誰かしら???仲良しご近所さんでしたお姉さんのところに行ってて、「美味しいので買ってきたよ・・・」ってお土産を頂きましたゴマの揚げまんじゅうでした食べた感じが、かりまん(かりんとう饅頭)みたいカリッとして香ばしくて美味しい~私この味大好きです甘いおまんじゅうの後はバリバリお煎餅をかじります美味しそうな揚げまんじゅうです

  • 息子から荷物が届きました

    何やら美味しそうな箱で荷物が届きましたチョット期待して開けたら・・・期待外れでした自宅の甘夏?と息子が作った焼き豚でしたお正月に夫の飲み仲間さんが作った焼き豚を頂き、みんなで美味しく頂いたんですが息子が「俺が作ったのも美味しいよ・・・」ってことで送って来たみたいです息子、お魚もさばいて何でも作ります息子曰く、料理は実験!だそうです(笑)息子の焼き豚、美味しい~飲み仲間さんはプロの調理人さんです息子との違いは・・・見た目のきれいさでした、流石プロ!!!息子から荷物が届きました

  • 息子から荷物が・・・

    息子から荷物が届きました箱は何だか美味しそうなんですけど息子から荷物が・・・

  • 今日も初・・・

    昨日も今日も暖かです畑の草が気になって、今年初の草取り軽く1時間の予定が・・・2時間も頑張りました畝のないところに防草シートを張ったので(夫が)かなり楽ですこの調子で時々やればいいんでしょうが・・・出来ませ~ん畝とシートの隙間にビッシリ!畑の草は・・・畑の奥の森にお返ししてます森の落ち葉も一緒にお返ししました今日は七草がゆを頂きました~今日も初・・・

  • バランスコンディショニング、始まりました~

    今日は出初式があるので道路・駐車場が混みそうなので駅の駐車場まで車で行って、そこから歩くことに徒歩15分、軽いウオーミングアップでしたバラコンの前のクラスの人達にも新年のご挨拶レッスンは新年のあいさつで始まりました先生から「人と比べない、自分の呼吸でやっていきましょう・・・」いつものルーティーンをサクッと流して・・・体幹を鍛えながら姿勢を正して・・・ゆっくりな動きですが、汗がタラ~と流れるんです1時間15分のレッスンが、今日は1時間30分地味にキツイレッスンです最後に先生が「整いましたか~???」皆さん「・・・は~い!!!」ってお返事でした帰りは自転車で来ているジム友さんが駅まで一緒に歩いてくれました今年も楽しみながら続けていこうと思います!!!バランスコンディショニング、始まりました~

  • 初仕事でした

    まだお休みの会社もあるんでしょうか道路が空いていてスムーズに進んで、いつもより早く着きました駐車場で10分位時間つぶしいつも私より早い派遣の友が・・・来ました~新年のあいさつをして一緒に事務所に工場は年末年始稼働してたみたいですが・・・パートさんの多くは今日が初出勤で新年のあいさつをしていました皆さん本当にいい人です・・・が以前、派遣さんと話していたら、パートさんが派遣の悪口を言ってたそうです言われても仕方ない人ですが、いい人って気をつけたほうがいいよね~って言ってましたうん、納得です、でも・・・いい人ばかりなんです私、単純なので信じちゃう単純な私、初出勤ってことでお年賀に5本指のソックスを持って行きました~初仕事でした

  • 日常生活に戻りました~

    年末から帰っていた娘を今日施設に送って行きました10日間家にいたので、娘「お家がいい・・・」って言います朝からゲーム三昧の毎日なので楽しいと思います時々ウオーキング、時々エクササイズ、ドライブを兼ねてアチコチお買い物旅行に行けないので近場の温泉でのんびりお正月をはさんだので10日間があっという間でした今回は娘の爪を診てもらう予定でした(娘も巻き爪)出来るかどうか、出たとこ勝負でしたが・・・出来ました毎回帰宅した時に心配していた爪、先生が綺麗にカットしてくれて見た目もスッキリきれいになり・・・一安心私より軽症だそうで、きれいにカットして行けばいいと聞いて大きな胸のつかえが取れた感じです朝、施設に行って新年のご挨拶とお年賀を渡して・・・午後は娘のお薬をもらいに病院へ体調に変化がないので、同じお薬を3か月分処方...日常生活に戻りました~

  • 新年早々、不安な出来事

    元旦の地震に続き昨日は羽田空港での事故地震は防ぎようがありませんが空港の事故は、防げたと思うんですが・・・被災地への救援物資の輸送での事故乗務員が亡くなって、悲しい出来事です年末からの政治家の不祥事日本の今年を占ってるみたいで・・・不安ですね地震、まだ大きな余震が続いて不安な毎日だと思います世界の戦争も早く終息して欲しいあたらしい年は不安から始まって・・・これ以上不安がないように祈るのみですね新年早々、不安な出来事

  • 今日は・・・曇り空

    昨日は暖かで末っ子孫は・・・半袖息子、大晦日に車が故障してレンタカーで来ましたみんなでお屠蘇、お雑煮やお節を食べたら・・・孫達はゲームあっ、お年玉交換がありました私、働いてお金を頂いたのがうれしくて息子夫婦・娘夫婦・・・そして夫にもお年玉を上げちゃったチョット大盤振る舞い、こんな調子だからお金がたまらないんですね総勢12人の全員集合、いつまで出来るのかしら?来年は中高大の受験生がいるので、それぞれのお正月かも?こんな感じで新年を迎えましたが、あっという間に2月3月になるんでしょうね今年もエクササイズ頑張って、元気で働けたらいいな~と思っています今から近場の温泉に行ってきま~す(箱根駅伝が終わったら)今日は・・・曇り空

  • 新年あけましておめでとうございます

    今年は夜中に初詣暖かい夜だったので、待っていても苦になりませんでした除夜の鐘の時、花火が上がって皆さんお行儀よく並んで・・・古い破魔矢をお返しして、新しい破魔矢を購入娘は・・・眠いのを我慢!帰ったら・・・バタンキューでしたお節お雑煮は義母から教わったのを、お嫁ちゃんも覚えてくれました息子の団子3兄弟の孫達も素直に育っています(今のところ(笑))長男孫は、お皿を下げたりお茶を持って行ったり、よくお手伝いしてくれましたこんな1年の始まり・・・今年もよろしくお願いします。****夕方からの地震速報、3.11を思い出しましたあの時は余震が続き何日か服を着たまま寝てました被害が大きくならないのを祈るのみです新年あけましておめでとうございます

  • 良いお年をお迎えくださいませ・・・

    一年があっという間に過ぎました今年は・・・ブロ友さんにダンスパーティーのご招待を受け初めてお会いしましたダンスパーティー、行ってビックリ!まるで舞踏会の様で豪華で華やかで、迷える子羊みたいにキョロキョロブロ友さんのダンスも素敵で、見とれてしまいました私の知らない世界、初めての経験、優雅なひと時でした社交ダンスって余裕がないと出来な~(つぶやき)以前からお会いしたかったブロ友さん、念願かなった年でしたそして・・・派遣のお仕事をこんなに頑張るとは思っていなかった働くって楽しいな~と思いながらよく続いたと思いますさて、来年も働けるかな???こんな1年でした・・・つたないブログに来てくださりありがとうございました来年もよろしくお願いいたします皆様良いお年をお迎えくださいませ・・・良いお年をお迎えくださいませ・・・

  • 恒例行事・・・終了!、思いがけず頂きました~!(^^)!

    恒例のお餅つき終わりました今回は1升を4回『餅切り、まる餅くん』を買ったので丸餅が楽に作れるようになりました年1回しか使わないので、最初は取説から開始慣れたころには・・・おしまいです今年は丸餅だけでのしもちは作らなかったんですが・・・ジム友さんからライン「会いたいので・・・」ってことで近くのスーパーで待ち合わせナ・なんとお餅を頂きました~お餅大好きなので、嬉しい頂き物です、ビックリ!!!赤い線に沿って切ればいいそうです、ありがとう祥子ちゃん勝手にブロ友さんと思っているgakoさん、私もクッキングシート使っていますこれ便利ですよねgakoさんは一人で3回もやってすごいですね洗って次の用意をして・・・一人だと大忙しですね私は無理かも・・・恒例行事・・・終了!、思いがけず頂きました~!(^^)!

  • ロキソニンテープの効果

    膝とテニス肘の痛みでもらったロキソニンテープ今回は真面目に?膝に貼っています肘に貼ると内出血するので・・・いったん中止肘の方が状態は悪いそうですが、痛いのは膝なんですその膝の痛みが、あまり感じなくなりました自分では筋トレやってるからだと思っていたんですがテープが効いてるかも張るのをやめたらまた痛みが出るのかな?今日はテープなしでどうなるか実験ですロキソニンテープってこんなに効果があったんですね今までは気休め程度と思っていたんですが、今回は実感しましたこんなに効くってことは、副作用もあるんですよね???最近外出が多くて足の負荷を忘れがちですロキソニンテープの効果

  • 喪中はがきが届きました・・・

    夫がすごくお世話になった方の喪中はがきがお嬢さんの名前で届きましたでも・・・宛名の字は、ご本人の字です夫、これは「○○さんの字だね・・・」私もそう思ったんですこれって、お元気な時に自分で書いたんですねいつも手書きだったので、すぐわかったんですがご本人の意思が感じられます時々近況報告のお電話あったんですが・・・舌癌の手術をして、「聞き取りにくいでしょう・・・」と言いながらもお電話があり、よくお話しました公私ともによくしていただいて・・・定年退職の時は奥様もお呼びしてお疲れ様の食事会をしました奥様が喜んでくれた、といつも同じ話を何度も何度も・・・本当にお世話になりありがとうございました喪中はがきが届きました・・・

  • 寂しい・・・Merry Xmasです

    夫と二人の寂しいXmasですこんなXmasは・・・初めてチキンもケーキも食べたけど、Xmasらしさはありませんつまんない、と思っていたら息子から電話元気な孫達とおしゃべり、団子3兄弟いい子に育っています・・・今は息子はイベントの時は電話をくれるので、うれしい思いがけないTV電話・・・いいXmasになりました寂しい・・・MerryXmasです

  • 今年最後のエクササイズ・・・バラコン

    今年最後ということで先生が張り切っていましたサクッと流して・・・筋トレ&脳トレをしますいつも30分は自分でストレッチしてるんですが、今日は15分だけ「はい、始めますよ!・・・」先生気合が入ってますね~(笑)ドローイン・ドローイン・・・何度も言っていますこのポーズを何度もやって・・・汗タラ~でした最後の脳トレ・・・簡単そうですが、身体をまっすぐにしてバランスよく徐々に早く・・・できな~い先生の脳トレは歩きながらやるので手が追いつかない帰って夫に教えてやってみたんですが・・・できな~い(笑)手足がギクシャク、思わず笑っちゃいました夫真剣にやってるんですが・・・リズム感なし!!!*****余談ですが・・・いいブログでも、許可なく勝手にリンクするのはやめたほうがいいと思います。今年最後のエクササイズ・・・バラコン

  • 今年最後の・・・ヨガ

    寒い朝ですゴミ出しの時車に乗ると・・・ピーってお知らせがありました外気温が5℃になるとお知らせがあります・・・3℃でした寒い日ですが、ヨガの先生は・・・半袖時々「暖房消しますか?」って聞かれますが・・・皆さんシ~ンってことは消さなくていいですよ~ってことです先生が「人生100年の時代、自分の足で歩けるように関節をやわらかくして鍛えましょう・・・」今日は下半身、腸腰筋や股関節・・・優しい声で、内容は・・・ややきついかな?でも、終わった後は皆さん「気持ちいいね~」って笑顔です今日最後ってことでお仲間4人で隣接しているカフェでティータイム1時間位おしゃべりして「来年もヨロシク・・・」ってお先に帰りました明日はバラコン、今日のヨガ友も3人入っています今年最後の・・・ヨガ

  • よくわからないけど・・・にてる気がする

    ジャニーさんが亡くなって、過去の闇の話がどんどん出てきて日本だけじゃなくイギリスやアメリカでも話題になってる生きてる時は、裁判になってもマスコミは問題にしなかったはっきり証言した映像があっても、皆さん知らんぷり亡くなったとたん、色々出てきてマスコミもジャニーさんを批判掌返しにビックリでした今の安倍派の問題も安倍さんが亡くなってから急に話が進んでる今までもパーティー券の裏金の話があったのに、うやむやに・・・安倍さんの推薦した新人議員、なぜあんな人が?って思うような人が多くいますね安倍さんの大きな力で特捜部も手が出せなかった?統一教会も安倍さんがいたらもみ消された?大きな力の裏には大きな忖度が・・・ある???!!!よくわからないけど・・・にてる気がする

  • 今年も楽しみました~

    今日はクリスマスバージョンのスタジオいつもは美尻だけですが、頑張ってスンバもやって来ました皆さん気合が入っています美尻はバンドを使ってエクササイズをしますこれがなかなか・・・ハードなんですホントきつい!終わった後は・・・グッタリですハロウィン以来のズンバ、すっごく楽しかった~膝を気にしながらしっかり踊って来ましたスポーツクラブに行ってた時に比べて運動量はグッと減っています、で・・・普段から足の筋トレをしたいので、買ってきました1㌔、足首に着けています以前も持っていたんですが、使い過ぎて擦り切れました時々ウオーキングの時も付けていますが、危ない時があるんです無理は禁物ですね、家の中だけにしなくちゃ心配今年も楽しみました~

  • クリスマスプレゼント・・・頂いちゃった!(^^)!

    息子からワイン・ビール、お菓子、孫の修学旅行のお土産&クリスマスカードが届きましたカードにはお嫁ちゃん・息子と孫達のメッセージが・・・私が孫達にプレゼントを贈らないで、逆になりましたビールは日本のじゃないみたい夫、早速試飲?して感想を息子にラインしてました毎日毎日よく飲んでします・・・ダラダラと孫達へのプレゼントは、お正月にお年玉+αで渡そうかな?今回はありがたく頂きます息子にも、お嫁ちゃんにも感謝です、ありがとうクリスマスプレゼント・・・頂いちゃった!(^^)!

  • 開店前に・・・並んでいました

    11:30分の予定だったので少し早めに早く着きそうだってので、ショッピングモールによって娘の下着を購入色々買って試して、いいのが見つかるまで何枚買ったことやら・・・のんびりしていたら11:15分過ぎ・・・お店には5分前に着いたんですが寒いのにもう何人もお店の外で待っています私達は予約しているので外で待つことは・・・しません5人中3人が後期高齢者、83歳85歳76歳・・・かな?80代のお二人は、まだ運転していますピカソを見てイルミネーションを見てきたそうです私は近場のイルミネーションで満足してるのに・・・この違い10年後、私は元気かな?運転してるかな?って考えます皆さん知識豊富で、私は話を聞いてるだけ76歳の方はいろんなサークルに入っていて毎月どこかへ自然観察に行っています次は与論島だとか・・・ランチの写真...開店前に・・・並んでいました

  • 誘ってくれたけど・・・お断りしました

    上孫のお誕生日の食事に誘われたんですが明日は、仲良しさん5人とランチなので、お断りしましたママが「行くところは〇〇よ、行こうよ~」って言ってくれたんですが、残念夫がいないので一人のんびりがいい~夫がいたら、遠慮なく飲んだり食べたりするので誘わなかったとかその通りです!上孫17歳、大きくなりました来月は息子の長男が17歳2月は下孫と娘3月は息子の次男毎月お誕生日がありますバースデイカードに書くことが・・・ない毎年同じような内容になるんです夫、家族全員にカードを用意します書くのは・・・私夫へのカードは・・・ありませんあっ、夫のお誕生日来月でした(笑)誘ってくれたけど・・・お断りしました

  • バラコン・・・きつかった~(>_<)

    暖かい朝でした先週は半袖で行ったら・・・長袖の人が多かったんです今日は・・・長袖で行きました半袖はお一人でした最近は体幹トレーニングが多くありますヨガではないんですが、似たポーズが色々ありますこのポーズもヨガにありますね、ダウンドッグですこのポーズを何度も繰り返すと・・・汗タラタラ一連のポーズをサクッと流して、最近は筋トレ系です明日、夫は飲み仲間さん達と1泊旅行2泊して来ればいいのにねバラコン・・・きつかった~(>_<)

  • 忘年会・・・Ⅱ(お疲れ様会)

    エアロ・ズンバ・美尻の忘年会でした食べ放題飲み放題2時間で・・・2500円皆さん色々注文してワイワイガヤガヤおしゃべりしながら沢山いただきました私はたま~にエアロ、イベントの時はズンバ、ほぼ毎週美尻に出ています顔は知ってるけど話したことのない人が沢山でした・・・がそんなこと関係なく和気あいあいでした時々美尻で会う若い可愛い人・・・歯の話をしていたので「歯科衛生士さん?・・・」って聞いたらナ・なんと驚き、歯医者さんでしたお隣にいた人が、ご本人もご主人様も、お互いのご実家も歯医者さん、って教えてくれました頭も良くて・・・お金持ち?下衆の勘繰りです先生がいい方なのでレッスンも楽しく参加できます余談ですが、先生と歯医者さんは高校の同級生だそうですあっという間の2時間、しっかり食べてお腹いっぱいになりました参加者・...忘年会・・・Ⅱ(お疲れ様会)

  • 年末年始に向けて・・・冷凍庫の整理?

    いつもの事ですが、お歳暮に冷凍ものを頂きます冷凍庫は・・・満杯暫く買い物は控えて冷凍庫の物を食べなくちゃ今日は、一番場所を取ってるこれに決めました残りはママにあげて、少し余裕が出来ました後はお魚類が色々です毎日アレコレ食べて消費していきます!年末年始に向けて・・・冷凍庫の整理?

  • 今日の走行距離・・・95㌔でした~

    朝、娘を送って帰り道、チョット寄り道してアウトレットへ娘のトップスを見て回って・・・疲れた施設では、スパンコールが付いているものやウール系は禁止です親として、チョット素敵なのを探すんですが・・・なかなかないんですいつもGAPで買ってたんですが、どこかにキラキラが付いてる取り敢えず3枚買って帰って・・・またデパートへ買いたいものは決まっているので、買って即帰宅帰り道メーターを見ると・・・95㌔東西南北、よく走りました・・・と言っても近場をチョロチョロです今日の走行距離・・・95㌔でした~

  • イルミネーション

    昨日のバラコン、先生がイルミネーションの動画を見せてくれました皆さん「うわ~キレイ!スゴイね~・・・」って見ていたんですが話を聞くと・・・近場です行って見たいな~と思ったんですがチョットややこしい場所なんです行きはよいよい、帰りは恐い!!!行くときは少し明るくても、帰りは真っ暗ですよねよく知らない道は、怖いです夫に話すと、ナビで行けばいい・・・ってことで行ってきましたナビは私の知ってる道と違う案内が出たんですが、無視して私の案内で途中から同じ案内でした5時前に着いたんですが、駐車場は空きがない・・・ウロウロキョロキョロ皆さん思いは同じ早い到着です土曜日だったのでお子さん連れが沢山いらしてましたいつもながらうまく撮れてませんが、雰囲気だけでも・・・明るそうに見えますが、暗いんです帰りは真っ暗で、何処を走って...イルミネーション

  • 朝一9:00病院です

    先日やった胃の組織検査の結果を聞きに行ってきました結果は・・・「好酸球食道炎」だそうです喘息とかアレルギーがあるような結果が出てるそうですはい、自覚症状はないんですが喘息気味って言われましたその治療もやっています・・・朝夕吸入です数値がよくなって勝手に辞めたら・・・また人間ドックで引っ掛かってそれ以来真面目に吸入しています今日は9時予約で、2番目に呼ばれて・・・お薬頂いて10:30分からのバラコンに間に合いました肘も膝も痛いのに・・・やってていいのかな~と思いながらしっかり体幹鍛えてトレーニングしてきました朝一9:00病院です

  • 病院巡りの日々です

    夫曰く・・・仕事に行くか病院に行くかの毎日だねその通り・・・最近病院通いが続いています昨日は・・・肘と膝が気になるので整形外科受診予約外なので、待つの覚悟ですいつもの先生は出張で、違う先生に診てもらいましたレントゲンをいろんな角度で撮って・・・膝より肘の方が状態が悪かった膝はそんなに悪くないって言われましたが・・・痛いんですレントゲンを見ると・・・きれいに隙間がありました肘は隙間がなく・・・くっついてる腕を動かすと、骨がすれて痛い定番の痛み止めと湿布もらって、様子見です様子を見ても良くならない何をやっても肘と膝は使うんですヨガもバラコンも美尻も・・・私、何をやればいいんでしょう???騙しだましやっていくしかなさそうです明日は、胃カメラの結果を聞きにまた病院です明日は朝9:00予約、その後バラコンに行きます...病院巡りの日々です

  • お見苦しい写真です、嫌な人はスルーしてくださいね

    いつからかよく覚えてないんですが巻き爪?が気になっています皮膚科で診てもらったら、もう少し伸びたら引っかける?治療をするといわれましたネットで検索すると、病院じゃないんですが治療?をしてくれるところがあるんですね色々調べて考えて・・・行ってきましたマンションの一室病院じゃないので保険はききませんどこかでぶつけたのか、詰めに内出血があるらしいので巻き爪の治療は、2か月後に詰めの状態を見て・・・今日は爪切りとお手入れをしてくれましたbefore(上)&after(下)を見てください今までヨガやバラコンで爪を見られるのが嫌でしたがこれなら平気です!足の爪10本が綺麗になりました皮膚科だと多分悪い爪だけの治療で、こんなに丁寧にお掃除?してくれません行って良かった~・・・ですが本当は娘を診てもらいたくて、先生に娘の...お見苦しい写真です、嫌な人はスルーしてくださいね

  • 以前、アップしたかも・・・

    下孫、サッカーのクラブチームに入っていますサッカーの準備の横にMIZUNOのマークが付いた小物入れ?が・・・下孫に「これ何?・・・」下孫「裁縫道具・・・」???え~最近の裁縫道具って、と思ったのは多分2度目初めて見たときもビックリした記憶が・・・おシャレな裁縫道具です大きめのお財布?と思いました中を開けると・・・色々入っていました一見スポーツ用みたいですよね!以前、アップしたかも・・・

  • 休日の道路は・・・スイスイです

    日曜日に初めてお仕事行きましたいつもと違って駐車場もガラガラ・・・バートさんは誰も来ていませんベトナムの実習生さんが5人と派遣の3人勿論責任者は来ていました前にアップした銀杏並木を、またアップしました道路がすいてたので、いい感じに撮れた・・・と思います朝の道路午後、帰りの道路違いはあまりわからないですね朝も帰りもホントきれいなんです上手く伝えられないのが・・・残念です休日の道路は・・・スイスイです

  • 楽しい忘年会でした!(^^)!

    10:30分から11:45分までしっかりエクササイズ13:00開始の忘年会急いで帰ってお布団しまって・・・と思って帰ったら夫が仕舞ってくれていました夫、循環器受診の日で8時過ぎに病院へお昼は食べてくる、って言ってたので遅いと思っていたんですが・・・早かった私は着替えて、忘年会へ19名参加で、賑やかで楽しい忘年会となりましたお料理、サラダをアップ(笑)参加者のSさんから皆さんにプレゼント美味しいチョコでした安くなさそうなチョコ下世話な話ですが20名×1000円?・・・Sさん、太っ腹ですね~ありがとうございました今年は後3回あります・・・頑張るぞ~楽しい忘年会でした!(^^)!

  • 8時前に家を出て、帰りは3時過ぎ・・・

    朝は小学校の登校班に出会います先生らしき人と、保護者たちで横断歩道の誘導をしています大勢の子供たちが歩いているので、多分大きな小学校なんでしょうねそう言えば・・・大きなマンションがあちこちに建っていますいつもこの横断歩道に近づくとが出ます警告音と共にこのビックリマークが出るので緊張します帰りは銀杏並木を通るんですが、なかなかシャッターチャンスがない!信号で止まって・・・撮ったぞ~ちょっとボケていますが、きれいなんですよ~今日はバランスコンディショニングの後忘年会があります来週はエアロ・ズンバ・美尻の忘年会です先生が同じなので合同忘年会ですが、皆さん顔なじみなので、楽しみですさて、着替えをして・・・バラコン頑張って来ま~す8時前に家を出て、帰りは3時過ぎ・・・

  • 美味しいリンゴ・・・頂きました~!(^^)!

    毎年この時期にいただいてるリンゴが届きました今年は暑くて、いつもより出来が悪いそうですでもとっても美味しいリンゴですチョット写真映りが悪いですねしばらくリンゴを買わなくてすみそうですリンゴカッター大活躍です美味しいリンゴ・・・頂きました~!(^^)!

  • 読者登録ありがとうございます!

    ブログ、かのん様、読者登録ありがとういございましたコメントが送れないので、ここでお礼申し上げますブログ名をはっきり書くのはいいのかどうか・・・迷ったのでかのん様としました夫も、5年前に肺がんの手術しました・・・左右ですよ!2・3か月間を開けて左右の手術1週間の入院で、抗がん剤治療もお薬もなく退院でした夫、43歳の時心筋梗塞を起こして、それから何度か心筋梗塞を起こしていますそのたびにお薬が増えて、朝は10錠も飲んでいます本人はあまり苦にしてないみたいこれからも宜しくお願い致します読者登録ありがとうございます!

  • 分刻みの?一日でした

    お歳暮まだ送っていません、ってことで午前中デパートへ1時から内科予約があるのでゆっくりはできない毎年同じようなものですが・・・5軒分送りましたそして、しつこく派遣を勧めてくれたジム友さんに1年間楽しく派遣のお仕事が出来たお礼にフェイラーのハンカチを買いましたチョット高級なお菓子も添えて渡そうと思っています派遣を始めたころにはお礼を兼ねてランチを・・・働くチャンスをくれたジム友さんに・・・感謝です!12時過ぎに帰宅、急いでお昼を食べて病院へ今回は血液検査もあったんですが、先週胃カメラの事前検査の時今日の検査も一緒にお願いしたので、今日は検査なし!1番に呼ばれて、いつものお薬ですが、ダメもとで湿布薬をお願いしたら意外とアッサリ「いいですよ・・・」よかった~整形外科の履歴があるので、同じものをお願いしました帰り...分刻みの?一日でした

  • 私って・・・意志薄弱で自分にガッカリ(>_<)

    最近TVのCMでスケッチャーズのスリッポンをよく見かけますこれ欲しい!!!と思って、行ってきましたシューズショップ店員さんに「スケッチャーズの・・・」って言って案内してもらったんですが店員さん、私の靴?足?を見て・・・「左の足の方が筋肉付いてますね・・・」そんなことわかるんかい!って感じ!でしたが確かに右の半月板を痛めているので左足に力が入って、筋肉量も左が多いんです左の土踏まずが少し内側に押されてるとか・・・少し外反母趾の傾向も・・・確かにそうだけど素足にならなくてもわかるんですね⁈私、足が見えない・・・パンツでした私の足、幅広なんです店員さんが、私の足に合う靴を探してくれて色々試着?悩んでと言うより店員さんの熱心なお話に負けて・・・私のスケッチャーズを買う予定が・・・足にいい!と言ってくれたユーバラン...私って・・・意志薄弱で自分にガッカリ(>_<)

  • 今月は・・・病院月となりました

    少し前から胃の具合が・・・気になるんです年2回胃カメラやっていたんですが、3月の検査後・・・Dr.に「5年前と変化ないので、年1回でいいですよ。」って言われたんですが気になるので、違う病院で検査しましたこの病院でピロリ菌駆除2回したし、時々胃カメラ検査もしています昨日行ったら・・・「予約してください!!!」今までは当日でも胃カメラやってくれたのにと思ったんですが診察受けて、今日の予約が出来て・・・行ってきました食道の組織検査だってガンとかじゃなく「好酸球食道炎」の検査だそうです写真にはっきり筋があった・・・萎縮性胃炎も逆流性食道炎あるし・・・お薬処方されました私、胃の不快感があるんだけど・・・これは食道の違和感?今日は取り敢えず2週間分のお薬、2週間後に組織検査の結果を聞くときに胃と食道の違和感の違いを聞...今月は・・・病院月となりました

  • チョット便利なものです

    リンゴの季節・・・ということで買ってみました、リンゴカッターですなかなかいいもんですねリンゴ、皮ごと食べるのがいい!というのを聞いて皮ごとガブリ・・・何だか夫は皮をむいていましたが、私は皮ごと食べましたリンゴカッターでここまで切れたら皮むきもかんたんですねドンドン利用します!!!チョット便利なものです

  • 我が家の・・・ミカン

    姉と一緒に買ったミカンの木何年か前から姉のミカンの木は採れるようになったんです去年も今年も100個以上採れてご近所さんにもおすそ分けしたとか・・・我が家のミカン、少しなったんです味は・・・甘酸っぱいじゃなく、酸っぱ甘ですでも、美味しく食べました~来年は沢山出来るのを期待しています我が家の・・・ミカン

  • お試しに・・・大根収穫

    ママが大根欲しいって言ったのでどれがいいかな~って見ながら・・・大きそうなのを収穫しましたなかなか抜けない・・・大きいかもってことはありませんでした笑っちゃう大根でしょ土から出てる部分はしっかり太くて大きそうだったんですが短足でした(笑)他の大根はまだまだ細くて、収穫は出来ませ~ん・・・残念お試しに・・・大根収穫

  • 車の警告メッセージ(>_<)

    派遣のお仕事に10キロくらい走って信号待ち青に変わって走り出したら・・・ナビ画面に「ドライブトレーン慎重に走行してください・・・正規ディーラーで点検を受けてください」え~故障?走っていいのかな???と思いながら目的地まで携帯で「ドライブトレーン」を検索、よくわかりません仕事中も気になって帰り道にディーラーがあるので寄って来ましたすぐ対応してくれたんですがコンピューターで故障があるかどうかチェック・・・1時間かかるって言われましたが待つしかないですねいつも修理でお世話になる担当の方とおしゃべりしながら待っていました外も暗くなり、早く帰りた~い1時間以上待って・・・異常や故障はないそうなので一安心車の警告メッセージって・・・ドキッとしますドキッとして思うこと・・・またお金がかかるな~です車の警告メッセージ(>_<)

  • お近くのスーパー

    近くのスーパー、安くなく品質も今一なんですが行き慣れているのでいつも行くんです昨日は、このスーパーの本質?を見た感じがしましたそれが腐っているリンゴですあり得ないでしょ以前、ヨーグルトを買って何気なく賞味期限を見たら・・・期限切れ勿論返品しましたが、まさか期限切れを並べているとは・・・お昼過ぎに行って時・・・お肉コーナーに少ししか商品がなくて「売り切れですか?」って聞いたら「今お昼休みなので、もう少ししたら商品を出します」???え~すぐ出してよ~って思ったけど・・・こんな具合のスーパーなんです車で走ったらいいスーパーはあるんですが急ぐときは、つい近くで済ませますこんなスーパーでも、あるだけありがたいと思っている人も多くいます買い物客はいつも多いんですよ~お近くのスーパー

  • 病院の・・・はしごでした

    子宮がん検診は決まっていたので午後は歯科検診の予約が取れたらいいな~と思ってたら3:30分の予約がとれましたかかりつけの歯科医院・・・待つので有名です3:30分ってことは、帰宅は5時過ぎを覚悟して駐車場も少ないので、何処に停めようかな~って考えながらの運転です医院の前の駐車場1台しかないんですが、そこが空いてました~でも、狭くて何度も切り替えての駐車です後から来た人は、少し離れた駐車場も満車で近くのスーパーに駐車したみたいですが、ここは1時間以上停めたら料金がかかります私、予定通り?5時に家に着きましたがん検診、去年まではエコー検査や卵巣も診てくれたんですが今年からそれは自費になったそうですがん検診だけで、自費検査は・・・やめました午前午後病院って忙しいようで一日無駄がないのでいいかも夕食、煮物は作って行...病院の・・・はしごでした

  • ヨガとバランスコンディショニングの違い

    月2回のヨガは金曜日、土曜日は毎週バランスコンディショニング似てるみたいで違います、って先生は言うんですが・・・私、違いがよく分かりませんバラコンは体幹を鍛えて身体のバランスを整えるヨガも体幹を鍛えますが、身体をやわらかく伸ばす?ヨガの後は本当に股関節が柔らかくなって左右の足を入れ替えてもきれいな胡坐が出来るんですヨガの翌日のバラコンは・・・キツイ!ヨガが毎週あればいいねって話すんですが参加する人が少なくなるので・・・先生にお願いできませんバラコンの翌日は身体がスッキリ!バラコンも、どのクラスの先生も「頑張った分、身体は噓をつかない!」確かに・・・って感じです頑張ったら自分に返って来ますが、頑張れませ~ん努力できない、他力本願の私ですヨガとバランスコンディショニングの違い

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