アラフィフといえば、イソフラボン。 イソフラボンの効果とは ① 美肌② 更年期障害の軽減③ 骨粗鬆症④ 循環器疾患リスクの軽減 他にもたくさんの効果があるんですよ。 ネットで検索してみると、おどろくほどの効果が期待できるのです。 アラフィフには嬉しい効果がたくさん! さてさて、アラフィフの私…
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