メルカリで商品が売れました！！

こんにちは、ぷー子です な、なんと メルカリで商品が売れました〓〓 それが驚いたことに、出品して1時間もせずにすぐに売れちゃいました どんな商品が売れたか

ごはんを食べてやせるという衝撃

こんにちはぷー子です 先日大好きな「それって！？実際どうなの課」をみていたらチャンカワイさんが、ご飯を1日目4合、2日目5合、3日目6合食べて、結果…

アイリスオーヤマのスロージューサーを使ってみた

アイリスオーヤマのスロージューサーを使ってみた,アンチエイジングが気になる日々アラフィフになっても楽しく生きていく

メルカリに出品してみました

こんにちは、ぷー子です いちいち流行りにのるのに、身構えてしまうアラフィフです 今回は身構えつつ、メルカリで出品や購入をしてみました まずはスマホでメルカリに登録

アラフィフ 美肌のヒミツ 私の場合

こんにちは ぷー子です アラフィフになるとお肌の老化加速してませんか？私も鏡を見てガッカリする時あります そんな私ですが、肌がキレイ、シワがないって言われます肌も個人差あるし、人それぞれですがま、何かの参考になったら嬉しいので私…

タンパク質を食べると痩せるのか？ やってみました！

こんにちは、ぷー子です ダイエットやっていますか？アラフィフになると、なかなかうまくいかないですよね 最近話題の

ノンフライヤーは便利なのか？どうなのか？

こんにちは、ぷー子です とうとう手に入れたんですよ、これ

レッグウォーマーとアームウォーマーでいきいき生活

レッグウォーマーとアームウォーマーがすごい効果があるって知ってました?? 先日、中谷美紀さんのエッセイを読みました。その中に、いつもいきいきしている友人にその訳をたずねたそうです その答えは年中、レッグウォーマーとアームウォーマーをしている、…

着物生活のメリットとデメリットとは

着物、高価で難しいものだと思っていませんか?? 洋服が普及するまで、日本人はみんな着物だったのですていうか、着物しか着ていなかった そう、着物は普段着だったのです着物生活ってとてもいいんですよ たくさんの嬉しい効果があります

おすすめのイソフラボンサプリ

アラフィフといえば、イソフラボン。 イソフラボンの効果とは ① 美肌② 更年期障害の軽減③ 骨粗鬆症④ 循環器疾患リスクの軽減 他にもたくさんの効果があるんですよ。 ネットで検索してみると、おどろくほどの効果が期待できるのです。 アラフィフには嬉しい効果がたくさん! さてさて、アラフィフの私…

ジョブチューン(12月8日)食材をより美味しく！健康に！プロが教える最高の方法

『より美味しく！ より健康に！ プロ…

シミと徹底的に戦う！シミを絶対なくしたい

今朝、急ぎの用事でノーメークで車の運転していて、…

スッキリ（12月7日）金曜の天の声ゴールドは？

こんにちは、ぷー子です。スッキリの『ク…

あさイチ（12月4日）「ちょっとホットな防寒術」を紹介します

あさイチで防寒術の特集をしていましたよ。

スッキリ（11月30日）金曜の天の声ゴールドは？

『スッキリ』大好き、ぶー子です。

知ってました？肌の老化の原因の80％も占めるもの！！

知ってました？肌の老化の原因の80％も占めるもの！！,アンチエイジングが気になる日々アラフィフになっても楽しく生きていく

アンチエイジングを攻略する、女性ホルモンとお肌って関係あるの？

歳を重ねると、お肌…

脳のピーク年齢が原因だった！？初耳学(11月25日放送)

最近、

もう疲れたなんて言わせない 疲れないコツ②睡眠編

最近、夜中に目が覚める、朝起きても、

もう疲れたなんて言わせない 疲れないコツ①食事編

歳を重ねるにつれて、十分に睡眠をとったつもりなの…