今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
今日の社会人スクールは、レシーブを強くする練習→スマッシュレシーブ→オールロングタイミング外し→ハイバックでした。次回も頑張って行きましょう。 本沢豊 公式…
今日の練習は、レシーブ練習、アタック練習、シングルス練習でした。最後は、ゲーム練習しました。少ない人数だったのでゲームが決まるまでやりました。 本沢豊 公式…
今月号のバドミントンマガジンで情報収集。読み尽くします。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vK…
今日の練習は、14人の参加。レシーブ練習→スマッシュ練習→ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
【バドミントン】2024/2/25 関東シニア写真アップされてました。
関東シニア写真掲載されてました。コツコツ頑張って行きます!https://www.badminton-kk.org/pjplan/2023/siryou/2…
今日の社会人スクールは、スマッシュレシーブとダブルスの前衛の役割りの練習でした。日々意識して練習すれば必ず出来るようになります。頑張っていきましょう! 本…
今日は、久しぶりにスキルアップ練習体育館寒すぎてでした。参加した皆さんお疲れ様でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.co…
【バドミントン】2024/2/22 今日もタイミングを外す練習
今日の社会人スクールもタイミングを外す練習しました。 後半は、レシーブでコースをかえる練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.you…
今日の練習は、レシーブ練習→スマッシュ練習→ゲーム練習でした。シングルスとダブルスに分かれて練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日の練習会は、レシーブの打ち分け→相手を崩す練習→ローテーション練習→ゲーム練習でした。短い時間ですが、本日は暑かったので体力かなり消耗していました。…
【バドミントン】2024/2/19 今日の練習 2024年2月19日
今日の練習は、14人の参加。今日は、基本ストローク練習からスタート。後半は、ゲーム練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
【バドミントン】2024/2/18 関東シニア優勝しました。
本日の関東シニア優勝しました。沢山の応援ありがとうございます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC2…
【バドミントン】2024/2/17 関東シニア勝ち残りました。
今日の関東シニア初日勝ち残りました。今日は、沢山の生徒さんが応援に来て頂き本当に嬉しかったです。なかなか試合を見せる機会もないので。。コート2面くらいの人…
日は、横浜武道館で関東シニア頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6D…
今日の社会人スクールは、相手のタイミングを外す練習とレシーブのコース打ち分けの練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.…
今日の練習は、関東シニアに出る人は、メインコートで練習してもらいシングルスとダブルスの練習に分かれました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www…
次の試合は、今週末の関東シニア。頑張ります!http://www.badminton-kk.org/kantoindex.htmlここから情報みれます。 …
今日は、練習会レシーブの考え方、攻撃の考え方を解説させていただきました。常に意識して練習してもらえると嬉しいです。本日の内容は、かなり重要になります。 …
今日の社会人スクールは、ノック練習中心のプログラム。毎回ノック練習をしているのでシャトルを捉えるポイントが良くなりフットワークも良くなってきました。 ゲー…
今日の神奈川県シニア選手権 45歳の部 優勝しました。これでダブルスで全日本シニアの権利獲得しました。予選免除です。パートナーに感謝です。ありがとう。 …
明日は神奈川県シニアに出場します。優勝目指して頑張ります! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22v…
生徒さんが試合で優勝したと報告連絡きました。おめでとうございます!日々の積み重ね大事ですね。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.…
今日の練習は、16人の参加。人数がいると活気があります。週末の試合に出るペアも頑張って練習しました。試合頑張りましょう。 本沢豊 公式チャンネルhttp…
今日は、バドミントンマガジンから情報収集。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日のバドミントンタイムは、雪でも参加4人。強者です。練習→ゲームしっかりやりました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.…
今日の社会人スクールは、手投げノックでフットワークからスタート 後半は、椅子を置いてフットワーク意識して上からのショット練習しました。次回も頑張って行きま…
今日の社会人スクールは、クリアー スマッシュ スマッシュレシーブを練習しました。しっかりシャトルに力を伝える練習でした。意識して練習してもらえると嬉しいで…
今日は、シニアのパートナーと練習。今月は、2/10.17.18試合があるので合わせてきました。本番頑張ります。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
昨日帰国して今日からコーチング再開しました。今日は、契約クラブのコーチでしたが、個別の課題をノック練習して練習しました。ノックをしてないコートは、課題を与え…
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今日の練習は、シングルスとダブルスに分かれて練習しました。後半は、ゲーム練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/…
生徒さんから優勝報告連絡きました。おめでとうございます!成果が出て嬉しいです。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の練習は、14人の参加。久しぶりの人もいて賑やかな練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は、頂いたハイボール。いただきます 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNe…
今日の社会人スクールは、アップ→フットワーク→チャリチャリ→半面シングル→オールロング→スマッシュレシーブでした。3時間みっちり練習しました。 本沢豊 公式…
今日のスキルアップ練習会は、11人の参加。ノックで課題練習。パターン練習。しっかり練習しました。参加希望の人は、お問い合わせください。 本沢豊 公式チャンネ…
今日、奥さんとお店に行ったら、この可愛い絵画を販売してました。沢山作品があり見て楽しみました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube…
今日は、昔のバドマガで勉強。レジェンド!リンダン引退。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz…
今日の青葉スポーツセンター教室は、フッシュレシーブ→ドライブ→ドロップ→カット→リバースカットでした。いままでの復習と新しい練習でした。来週も沢山シャトル打…
少年の時この選手見てトキメキとプレーの勉強沢山しました。今でもワクワクする。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/chan…
今日の社会人スクールは、リヤエリアのノック練習中心のプログラムでした。コツコツノック練習でスキルアップしていきます。 本沢豊 公式チャンネルhttps://…
今日のスキルアップ練習会は、6人の参加。みっちりノック練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/…
今日の社会人スクールは、12人の参加。繋ぎ玉→クリア→スマッシュとかなりハードに練習しました。しっかり足を使って練習しました。皆さんお疲れ様でした。 本沢豊…
今日の練習は、10人の参加。クロスのアタックレシーブとシングル練習に分かれて練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.c…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントン教室でした。21時15分スタート22時45分終わり遅い時間にバドミントンを練習出来ます。仕事が残業でも練習出来る場所…
今日の練習は、16人の参加でした。ドロップ→カット→ロブ練習→レシーブ練習→ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンターバドミントンタイムは、10人の…
今日のコーチングは、3チームに別れてノック練習でした。効率良く回り短い時間でしたがしっかり練習しました。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.yo…
今日は、奥さんとランチ。桜がとても綺麗でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM…
今日のスキルアップ練習会は、12人の参加。参加メンバー増えてきました。個々のレベルアップしていきます。参加希望の人は、問い合わせお待ちしています。 本沢豊 …
今日の練習は、10人の参加。基本練習→ゲーム練習でした。今日は、新メンバーも参加でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com…
今日の練習は、14人の参加ドロップ交互、スマッシュドライブ、ダブルスでチャリチャリ、ゲーム練習でした。 今日の青葉スポーツセンター バドミントンタイムは、…
今日の社会人スクールは、バックハンド中心の練習コツコツ継続練習してます。来週も頑張りましょう! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtu…
今日の社会人スクールは、満員御礼でした。アップ、ステップ練習、フットワーク、対面練習、ノック練習、ゲーム練習でした。継続練習が大事です。次回もコツコツ頑張っ…
今日スキルアップ練習は、4人の参加。少ない人数でしたがしっかり課題練習しました。来週は、お休みになります。参加希望の方は、お問い合わせお待ちしています。 …
今日の社会人スクールは、9人の参加でした。3人のグループになって繋ぎ玉と攻撃の練習をして間に勝つ気持ちを作る練習しました。皆さんお疲れ様でした。また、次回頑…
今日の練習は、15人の参加でした。プログラムは、チャリチャリ、スマッシュドライブ、ゲーム練習しっかり練習しました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 …
今日は、青葉スポーツセンター定期教室でした。ドロップとロブの基本ストロークの練習しっかりやりました。簡単そうでなかなか出来ないショットです。考えると奥が深い。…
今日は、青葉スポーツセンターバドミントンタイム前回4年振りにスタートして、13人の参加でしたが、本日2回目、20人の参加でした。6面全面埋まるまであと4人。…
今日の社会人スクールは、アップからスタートしてフットワーク。シンクロしてます! 不規則なシャトル対応は、チャリチャリ、半面シングルスで練習します。 今日…
今日の社会人スクールは、アップからステップトレーニング フットワークをしっかりして 基本ショットの練習をしてから最後は、ノック練習で終わりました。3時間…
今日は、スキルアップ練習。個々の苦手な所を集中的に練習しました。試合が近い人は、ゲーム練習その他は、ノック練習などしっかりやりました。来週も頑張っていきまし…
今日の社会人スクールは。技術練習クロスネット2対1のスマッシュドライブ最後は、2対1のゲーム練習時間内にシングルスが勝つ事を目標にやりました。試合で大事な勝ち…
今日の練習は、13人の参加でした。スマッシュをドライブで返す練習をみっちりやってからゲーム練習しました。シニア予選、関東大会を控えている生徒さんには頑張っても…
最近ハマってる物紹介。コストコのねぎ味噌ジンジャーチキン。美味しいですよ! 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/cha…
今日は、おすすめのプロテイン!ゴールドスタンダードのプロテインです。味は、ダブルリッチチョコレート美味しくておすすめです。 本沢豊 公式チャンネルhtt…
今日これで体の回復願います!ちょっと訳あり。。時間と共に回復する。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channe…
今日は、体育館の電気がつかないハプニング!!アップまでしてから後半は、ノック練習のみでした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtub…
昨日は、全日本レディースクラブ対抗神奈川県予選でした。関わっている選手が全国と関東に出場が決まりました。コーチングしていて最高の結果を出してくれました。本選…
今日の社会人スクールは、後衛の攻撃から繋ぎ玉の練習とバック奥からのリカバリー練習しました。先週より多い参加者だったので賑やかな練習になりました。次回も頑張り…
今日の練習は、ドロップ交互など種類を増やして動く練習しました。ゲーム練習も3-4回やる事が出来ました。来週も参加お待ちしています。 本沢豊 公式チャンネルh…