狭い庭で育ている、「長なす」と「トマト」、旨く育つかな？

梅雨空の今日、雨が降り出してきました。玉葱は収穫します(^o^)狭い庭で育ている、「長なす」と「トマト」、旨く育つかな？

スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。マッサージで！

今日も素敵な仲間とプレーを愉しみました。感謝。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。マッサージで！

「鰻丼」、美味しくいただきました。感謝。

梅雨入りした今日、お昼は「鰻丼」、美味しくいただきました。感謝「鰻丼」、美味しくいただきました。感謝。

雨が降り出しそうな天気、グランド・ゴルフは2ラウンドだけプレー。

春の親睦大会の成績雨が降り出しそうな天気、グランド・ゴルフは2ラウンドだけプレー。

ユーベルホールでファミリーコンサートを聴く。

♪弦楽五重奏の素晴しい響きに感動♪テレマン・アンサンブル。ヴァイオリン・ヴィオラ・チェロ・コントラバス。ユーベルホールでファミリーコンサートを聴く。

聖日、ペンテコステ（聖霊降誕祭）礼拝。主イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。

ルカの福音書19章11節～27節中島牧師の説教礼拝後、田村明美牧師の西宮・鳴尾教会への転進でお別れ会聖日、ペンテコステ（聖霊降誕祭）礼拝。主イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。

ポテトサラダを作りました(^o^)

具沢山（リンゴ、人参、パイナップル、きゅうり、玉葱など）。今夜は、ビールを飲みなTVでプロ野球観戦。甲子園の阪神ー巨人戦。勝ちたいなぁ～ポテトサラダを作りました(^o^)

グランド・ゴルフ春の親睦大会。

グランド・ゴルフ春の親睦大会。

ウォーキングには最適の天気、今日も新光風台外周～高代寺山山麓を、老夫婦で歩きました(^o^)

ウォーキングには最適の天気、今日も新光風台外周～高代寺山山麓を、老夫婦で歩きました(^o^)

爽やかに、カラッと晴れた今日、新光風台外周～旧山下道後半～笹部・奥池コースを歩きました(^o^)

風は強かったが、歩くのに最適（21度）。気持ち良いウォーキング。爽やかに、カラッと晴れた今日、新光風台外周～旧山下道後半～笹部・奥池コースを歩きました(^o^)

体調の管理に努めています。

93歳の超々高齢者、ほぼ毎日血圧・脈拍・体温を測定し体調の管理に努めています。今日は、カラッとした爽やかな夏空。気温は20度。体調の管理に努めています。

スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。

今日も素敵な仲間とテニス。しっかり運動しました(^o^)感謝スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。

夏日（27度）の下グランドでゴルフ。久しぶりにダイヤモンド（1R3回ホールインワン）を達成。嬉しい！

強い日差しの下で素敵な仲間（18人）とプレー。Fさんが、綺麗にグランドを整備されていたので素晴しいスコアー。感謝。夏日（27度）の下グランドでゴルフ。久しぶりにダイヤモンド（1R3回ホールインワン）を達成。嬉しい！

聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。

田村明美牧師の最後の説教。ヨハネ福音書17章1節～11節「主イエスの祈り」迫害や苦難の中にあっても、神の民の一致は、主イエスの心からの願いなのです（説教から）聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。

雨上がりの旧山下道～高代寺山山麓を歩いてきました。

運動不足の解消を兼ねて雨上がりの旧山下道～高代寺山山麓を歩きました。知明湖は満水。雨上がりの旧山下道～高代寺山山麓を歩いてきました。

広島サミット開催。戦争のない平和な世界に！

戦争のない平和な世界になるよう話し合って！広島サミット開催。戦争のない平和な世界に！

今日も「夏日」（25度）で、スポーツセンターアリーナは、冷房が入り、涼しい？

アリーナでテニス。素敵な仲間とプレーを愉しみました。後は温水プールでクールダウン。今日も「夏日」（25度）で、スポーツセンターアリーナは、冷房が入り、涼しい？

連日の夏日、今日も暑くなりそう！

大阪の北端の山間の私達の町周りの山の緑は、眩いばかり。今日も気温が29度！！体調の管理に気をつけよう(^o^)連日の夏日、今日も暑くなりそう！

午後は、スポーツセンターアリーナでテニス。

新型コロナワクチンの注射をしたので激しい運動はしないようにと言われたのでプレーは控えめに。温水プールの水中ウォーキングは止めました(^o^)午後は、スポーツセンターアリーナでテニス。

新型コロナワクチン、6回目の接種を、馬渡内科でしました。

真夏日（気温27度）の今日、新型コロナワクチン（6回目）をしました(^o^)感謝。馬渡先生は大忙し。どうぞお疲れが出ませんように。新型コロナワクチン、6回目の接種を、馬渡内科でしました。

朝、激しい雨で、しらかばグランドは水浸し。グランドゴルフは出来ず残念。

雨上がりのグランドは水浸し。グランドコンディションが最悪。19日の春の大会の練習をするつもりが！！！朝、激しい雨で、しらかばグランドは水浸し。グランドゴルフは出来ず残念。

母の日、愛妻に感謝して「お寿司」。

阪急オアシスで買って来た「お寿司」の盛り合わせ。愛妻に感謝して戴きました。母の日、愛妻に感謝して「お寿司」。

今夜は、豪華？ ステーキ肉。美味しかったです。

阪急オアシスで買って来た、ステーキ肉。値段の割には美味しかったです。感謝。雨の週末、コーナンで買って来た夏野菜の苗を植え付けました(^o^)旨く育つかな？今夜は、豪華？ステーキ肉。美味しかったです。

真夏日（25度）の厳しい日差しの下で、グランド。後は「花さんぽ」で町歩き。

乾いたグランドは、距離感が難しくスコアーは平凡。前回の成績はは、愛妻に負け(^_^;)花さんぽ」で町歩き。スタートはしらかば公園・日時計前。新光風台自治会館真夏日（25度）の厳しい日差しの下で、グランド。後は「花さんぽ」で町歩き。

初夏の陽気の今日、我が家の庭の草取りをしました。

「猫の額」ほどの狭い庭、草取りはシンドイ！！！歳を重ねて年々体力が衰えて草取りも重労働。少しは綺麗になって気持ちがいい。初夏の陽気の今日、我が家の庭の草取りをしました。

初夏の陽気（25度）の今日は、午前中はグランド・ゴルフ、午後はスポーツセンターアリーナでテニス。後、温水プールでクールダウン。

遊びまくりました(^o^)新緑が眩しいグランドでプレーを愉しみました(^o^)昨日の成績(^_^;)午後はスポーツセンターアリーナでテニス。温水プールでクールダウン。初夏の陽気（25度）の今日は、午前中はグランド・ゴルフ、午後はスポーツセンターアリーナでテニス。後、温水プールでクールダウン。

雨上がりの「しらかばグランド」でグランドでゴルフ。

天気がイマイチで参加者が少なく（5人）寂しい。前回の成績は一位(^o^)今回は平凡なスコアーだった。でも元気でプレーが出来て感謝。雨上がりの「しらかばグランド」でグランドでゴルフ。

一日中大雨、夕食は久しぶりに「鰻丼」、旨かった(^o^)

阪急オアシスで買ってきた「鰻」、美味しかったですよ(^o^)一日中大雨、夕食は久しぶりに「鰻丼」、旨かった(^o^)

聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。

激しい雨の聖日、主の恵みに感謝し、主の御言葉を聞く。「主イエスに見出され者」中島光男牧師の説教ルカによる福音書19章1節～10節この一週間も主の愛に導かれ過す事ができますよう祈る。聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。

運動不足の解消で、旧山下道後半～知明湖を見下ろすビューポイ～三角点を歩いて来ました。

新緑が綺麗な山道を老夫婦がのんびり歩きました。11.563歩。運動不足の解消になったかな・・・運動不足の解消で、旧山下道後半～知明湖を見下ろすビューポイ～三角点を歩いて来ました。

石川県・能登半島で地震。怖い！

ゴールデンウィークで大賑わいの観光地・能登半島で地震！大きな被害の無いことを祈る。石川県・能登半島で地震。怖い！

今日は「こどもの日」、遠い昔を偲んでいます(^o^)

小学校5年生の私です。懐かしい「鯉のぼりの歌」を想い出して口ぶさんでいます(^o^)今日は「こどもの日」、遠い昔を偲んでいます(^o^)

黄金週間のど真ん中今日、スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。

今日も素敵な仲間とプレーを愉しみました。感謝。黄金週間で、プールは寂しいくらい空いていました。（4人）黄金週間のど真ん中今日、スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。

黄金週間のど真ん中、「サンデー毎日」の超々高齢者は、近場を歩くだけ(*^_^*)

昨夜は、阪急オアシスで買ってきた「ステーキ肉」で豪華？な夕食。美味しかったです。感謝。黄金週間のど真ん中、「サンデー毎日」の超々高齢者は、近場を歩くだけ(*^_^*)

ゴールデンウィークの今日（3日）、新緑が眩しい旧山下道～高代寺山麓を、のんびり歩きました。

万歩計7433歩新光風台外周道路で小梅が・・・新緑が眩しい！旧山下道前半旧山下道のビューポイントから、空気が澄んで遠く六甲の山脈も望めました。道端では｢蕨」も・・・ゴールデンウィークの今日（3日）、新緑が眩しい旧山下道～高代寺山麓を、のんびり歩きました。

スポーツセンター・温水プールで、水中ウォーキングで体をほぐしました(^o^)

午前中は、日生中央の阪急オアシスでお買い物。午後はスポーツセンターの温水プールで水中ウォーキング。今日も元気で過ごせて感謝。スポーツセンター・温水プールで、水中ウォーキングで体をほぐしました(^o^)

新緑が眩しいしらかばグランドで、素敵な仲間とゴルフ。

雲一つない青空、気温22度、暖かく気持ちのいい朝。Fさんが綺麗に整備されてグランドで、18人の仲間とプレーを愉しみました。感謝。新緑が眩しいしらかばグランドで、素敵な仲間とゴルフ。