①豚ステもやし ピザの時に余ったピーマンも入れちゃいました。豚肉を塩コショウ&ガーリックパウダーたっぷりで両面焼いて取り出す。8枚全部焼いたらカットしてフライ…
4歳娘、2歳娘、主人、私の4人暮らしです。 パート主婦の1週間献立を記録しています。
パートしながらできる、素朴な夕飯を1週間の献立を作ってやりくりしています。どの日もトータル1時間ちょっとで作れる簡単献立です。 週末には1週間の献立予定をアップしています。平日はその日の夕飯を写真付きで紹介しています。 忙しい主婦の参考になってもらえたら嬉しいです。
①ビビンバ ほうれん草ともやしは湯がいて絞って塩+ごま油。牛肉は焼肉のタレで炒めるだけ。キムチも添えればビビンバです♪②きんぴらごぼう③玉子スープ
①麻婆ナス豆腐☆②もやし炒め③キムチーズ巾着
①カレーライス②大葉チーズ③ハムかいわれ
①冷製パスタ☆ 次女が好きすぎて、めっっちゃおかわりしてた。②ナスベーコン③コンソメスープ
①キンパ ごま油で人参炒めて塩。肉を炒めて焼肉のタレとコチュジャン。冷凍のほうれん草も軽く炒めました。3種乗せてくるくるのり巻き、6本作りました。②冷凍コロッ…
①鯖の味噌煮②ちくわきゅうり③れんこんサラダ☆④味噌汁⑤ほうれん草
①煮込みハンバーグ☆ めっちゃ美味しくできた♪②ほうれん草③味噌汁④焼きモロッコ豆 お義母さんが焼いたもの。湯がいたのより美味しいよって食べてたけど、うちの家…
今日はだいぶお久しぶりの夫作の夜ご飯。今日は煮込みハンバーグの予定でしたが、よく考えたら夕方めっちゃ忙しくて。私の仕事の定時が16:30までなんですが、今日は…
①かきあげ&ちくわ天 私のかきあげは食べやすいように小さいのをたくさん作るから、めっちゃ時間かかるんですよね。30分以上揚げ続けてる。だからあえてかきあげのみ…
①チキンピカタ☆②ナストマト甘酢サラダ③コールスロー☆ 次女が誕生日にリクエストするぐらい大好物。まぁまぁ残ってたんだけど、全部次女がおかわりして食べちゃいま…
この日は朝の時間が迫ってるわけじゃなかったので、6：30頃起きて、7：30頃に朝ごはん行けばいっかーぐらいに（私が勝手に）思ってたんですよね。んだけど、それ…
①トンカツ ちょっと前にトンカツソースを間違えて買いすぎてしまったので、最近トンカツ多めですw②小松菜煮浸し 久しぶりに食べたくなってシンプルな煮浸し作ったけ…
①牛丼☆②オクラ梅納豆③スパサラ
今日は10品目以上あるし、なんだかめっちゃ豪華になりました。①ローストビーフ②ほうれん草ツナトマト ビビンバとナスベーコンの予定だった献立を編成しました。③も…
①刺身②味噌豚キャベツ炒め③もやしサラダ☆④味噌汁 玉ねぎとあげ。
長らく空いてしまいました。一度離れてしまうと、なかなか戻ってこれないんですよね。日に日に忘れちゃうしね。だーっと一気に書いちゃお。 過去記事はこちら『四国旅…
実は昨日まで、夫が出張？のようなもの？で1週間不在だったため、昨日はおかえりお寿司でした♪はま寿司持ち帰りね♪先週訳あって手抜きだったのは、夫が1週間不在だっ…
①カツオのたたき 大葉がなかったので、青じそドレッシングで食べてみた。美味しい！これ好きー♡②ツナピーマン ピーマンの中綿？を丁寧にとった方が苦味がないと聞い…
①天ぷら3種 いも天、大葉天、カニカマ天。いも天はいつもレンチンして中までほっくりしてから衣つけて揚げてるんだけど、今日のレンチンは部分的にやりすぎたのか？歯…
①とんぺい焼き②鯖の味噌煮③もやしナムル☆
①ミートソースパスタ レトルトのミートソースです。②もやしスープ 次女がもやし炒め大好きなので献立に入れてたら、長女が「また？」って言ってきたので変更。長女か…
今日、早速少し変更しましたが。今週は訳あって手抜き週間です。
①回鍋肉☆②ほうれん草ツナトマト☆③かに玉☆
連投で今日のご飯も。『5月7日(水)の夕飯』昨日はからあげと豚汁の予定で、からあげの肉は朝のうちに仕込んでおいたんです。でも18:00ぐらいまで残業してて遅く…
昨日はからあげと豚汁の予定で、からあげの肉は朝のうちに仕込んでおいたんです。でも18:00ぐらいまで残業してて遅くに帰ったら、次女が開口一番「今日ピザ？」って…
5/5は、キャンプに行ってきました。5/6の天気があやしくて、直前まで迷っていましたが、前日の14:30に決定。結果的に5/6は早朝から雨で、最悪の片付けにな…
①梅大葉春巻き②鶏とたけのこの煮物③コールスローサラダ④スナップえんどう⑤味噌汁
5日はキャンプかもしれないし、キャンプやめて出かけるかもしれない。6日は友人宅でバーベキューがあり、どこまでお腹いっぱいかわからないので、軽い献立。9日は夫不…
①タラのチリソース チリソースうまーっ。お義母さんから聞き出した。玉ねぎ、ケチャップ、醤油、鶏ガラ、にんにく、豆板醤。らしい。(ちゃんと聞いた訳じゃないから他…
①ハヤシライス②スパサラ③さつまいも甘煮
①冷凍ハンバーグ ②キムチ納豆冷奴 ③大根サラダ
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①豚ステもやし ピザの時に余ったピーマンも入れちゃいました。豚肉を塩コショウ&ガーリックパウダーたっぷりで両面焼いて取り出す。8枚全部焼いたらカットしてフライ…
①ハンバーグ 最近やっとレシピ見ずに材料合わせられるようになったよw作り方は下に記載。②梅オクラ納豆③ガーリックトースト にんにくチューブと溶かしバターを混ぜ…
①サラダうどん②さつまいも甘煮☆③チーズオムレツ 卵にコンソメで味付けしてあります。あとはピザ用チーズを巻いてオムレツにするだけ。次女が特に好きなので次女には…
①豚しゃぶ②皮ピザ③納豆オムレツ最近身内2人にオススメしたもの。【第2類医薬品】キップパイロールHi 40g楽天市場711円${EVENT_LABEL_01_…
①ポテサラ春巻き キューピーのポテサラを絞り出して包んで揚げるだけ。②かぼちゃスープ 冷製が美味しいので、朝のうちにかぼちゃと玉ねぎを煮て、ミキサーかけて牛乳…
①チキンカツ②春雨サラダ③甘辛ごぼう☆【ふるさと納税】ドラッグストア 売上No.1 青汁 大麦若葉 粉末 3g 154スティック 【配送回数が選べる 1回 /…
夫がもうすぐ帰ってきます。中3の娘が「なんか、早くお父さんに会いたいなー」だって。えーー可愛すぎるんですけど！夫よ、幸せ者すぎでしょ。そんな今日(土)は、私の…
実は火曜から、夫が会社の飲み会と社員旅行で不在でした。チキン南蛮の日から。だからOisixをお試しできたんですよね。少量でも足りるから。で、金曜はこちら。①鯖…
①ハンバーグ ふるさと納税の焼くだけハンバーグ。ハンバーグ好きの次女だけでなく、長女も「これ好きー」って言ってました。焼いてるとフライパンにめっちゃ油が溜まる…
①そぼろビビンバ うわ、これ美味しい♪人参嫌いな長女も、えのき嫌いな次女も、美味しいって言ってました。②ケールサラダ 次女はこれも美味しいって。アーモンドはい…
①チキン南蛮②梅オクラ納豆③キャベツサラダ
①アジフライ&白身フライ②焼きまいたけ③くるみ甘露煮④スナップえんどう
①柳川煮 豚肉だそうです。めっちゃいい味ー。美味しかった！②とんぺい焼き キャベツと豚肉を塩コショウで炒めて、卵でくるむだけ。お好み焼きと同じように、ソース、…
①ビビンバ ほうれん草ともやしは湯がいて絞って塩+ごま油。牛肉は焼肉のタレで炒めるだけ。キムチも添えればビビンバです♪②きんぴらごぼう③玉子スープ
①麻婆ナス豆腐☆②もやし炒め③キムチーズ巾着
①カレーライス②大葉チーズ③ハムかいわれ
①冷製パスタ☆ 次女が好きすぎて、めっっちゃおかわりしてた。②ナスベーコン③コンソメスープ
①キンパ ごま油で人参炒めて塩。肉を炒めて焼肉のタレとコチュジャン。冷凍のほうれん草も軽く炒めました。3種乗せてくるくるのり巻き、6本作りました。②冷凍コロッ…
①鯖の味噌煮②ちくわきゅうり③れんこんサラダ☆④味噌汁⑤ほうれん草
①海老トマトパスタ&バジルトマトパスタ②マキシマムポテト レンチンしたじゃがいもを多めの油で焼いてマキシマムふりかけただけ。めっちゃ美味しい！③オクラマヨ↓こ…
①麻婆豆腐☆②小松菜ナムル☆③玉子スープ
①焼き鮭②野菜スティック☆③鶏じゃが照り煮 鶏とじゃかいものトマト煮をメインで作る予定の献立でしたが、お義母さんが鮭を焼いてくれるというので、こっちを副菜にす…
①ポテサラ春巻き②ごぼう甘辛炒め☆ くっつくのが嫌なので、小麦粉まぶして炒めて作ります。それでもまぁまぁくっつくけど。③焼き厚あげ
①豚キムチ まりえさんの豚キムチがめっちゃ美味しそうだったので、ニラたっぷりで、キャベツとか無しで作ってみた。ら、めっちゃ美味しい！豚バラ炒めて色が変わったら…
①秋吉のやきとり②白菜サラダ③ほうれん草おひたし④味噌汁 実質今日までの楽天スーパーセール！今日は10日なので、エントリーも忘れずに。(あのオレンジのやつのリ…
今日(日)は秋吉持ち帰りですー♪種類はお決まりの3種+αだけ。純ケイ40本、わか40本、串カツ40本、豚足1つです。
①カツオのたたき②ほうれん草あげおろし③がんも煮④味噌汁
今日は、本当に事前に献立立ててるん！？ってぐらいミスマッチな献立w和洋中揃ってません？w①ナポリタン☆ ただ私が久々に食べたくなって献立に入れたんだけど、だい…
①手作りシュウマイ たねはこのレシピの1.5倍で。30個分。蒸し方はこの方法で電子レンジで4分。おー！簡単美味しい♪また作ろ。②豚汁 大根、ごぼう、こんにゃく…
①手羽元大根②納豆オムレツ③ナストマト甘酢サラダ 最近甘酢系ばっかりwでもこれ、長女も次女も好きだって♪楽天スーパーセール盛り上がってますねー。私も眺めたいん…
①ビビンバ もやしとほうれん草は塩+ごま油。肉は最近、ドンキでプルコギ肉を買って炒めてる。あとはキムチ乗せてコチュジャン添えればめっちゃ美味しいビビンバです。…
①ししゃも＆鯖の南蛮☆②ささみきゅうり③金時豆☆ 圧力鍋で作りました。加圧4分ではまだ少し硬めな感じでした。(夫が)もう一度水足して一瞬だけ加圧かけたら柔らか…
①からあげ 今日は次女のリクエスト。お義母さんのからあげ♪めっちゃ旨っっ！②もやし炒め ベーコンとともに塩コショウで炒めるだけ。次女の大好物。③ハムかいわれ …
①手作りピザ 初めてのピザ。頑張って6枚作りました。覚えのためレシピ等は下に記しておきます。美味しかったけど、全体的に味が濃かったな。 ②コーンスープ 長女…
①牛丼☆ 自家製紅しょうがを乗せて。②軟骨からあげ 膝軟骨に片栗粉まぶして揚げるだけ。塩コショウをたっぷり。③フライドポテト④れんこんきんぴら
①レタス炒飯 カニカマと卵とレタスのチャーハンです。②餃子 冷凍餃子2袋。③ブリカマ ニラチヂミの予定でしたが、立派なブリカマを2ついただいたので焼きました。…
①おでん 昨日の残り物だそうで「おでんが少しあったからお味噌汁は作らなかったよ」ってお義母さん言ってたけど、いや、残り物って量じゃないw十分メインになる一品で…
①グリルチキントマトソース②いなり寿司 24個作りましたが、かろうじて4個(朝用に1人1個)だけ残りました。みんな好きなのでペロリです。③オクラマヨ
①紅茶豚☆ 紅茶で煮てから、たれに漬け込むだけ。たれはみりん酒が入ってるので、私はいつも小鍋で沸騰してから粗熱とってジップロック入れて漬け込んでます。②ほうれ…
