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232回 / 365日（平均4.4回/週）
ブログ村参加：2014/11/01
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1件〜30件
今までいただいた多肉植物で、花咲いたのはアロエだけで後はさっぱり、水のやり過ぎで枯れてしまって、トホホな事です。水やり余りしなくて育つ多肉植物を自力で育ててみたくなって、今頃チャレンジですわ～（苦笑）去年、２週間ほど留守した時に、水やりが無かったら・・しみじみこれから先を見据えて・・・ハハハいつものことだけど、さてさて、どぉ～なりますやら、何でも試してみたい性格で、この赤ちゃんみたいな、小さな多肉植物が大きくなったらいいのにまた、アウトかもしれないけど・・・（ダメ元）私にとって、水やりしないのは辛いところだからお水は我慢がまん。生活の回りに植物がなくては、何か落ち着かなくて・・・水やらなくても、育つってすごいですよね～今年は、これにちょっと夢中になろうかな～cyicyikatsukoチャレンジ
2020年1月14日。ついにWindows7のサポートが終了となって、はたまたと、大慌てしている私です。（苦笑）昨日、今日と梅田のヨドバシ通いで、うぅぅ～新品は高い～家人も息子も、もぉ～かなり古いから買え替えたら～？簡単な答えで、えぇぇ～ＰＣって、そんなもんなん～？２０１１年春モデル、訳あって東芝dynabookT350９年使って、親しんできたのに、Windows10へアップグレードするにも、パソコンドックに持ち込んで、日数掛かるしそんな古い機種には、出来ないゆわれるかも知れんし～頭が痛い・・・９年前に清水の舞台から飛び降りて１２万そこそこで購入して、途中にハードデスク無料交換をメーカー保証でしてもらってるけど、１年の消費価格にしたらお安いもんかな～？何て考えになってきてね。私にはＰＣは無くてはならない品物にな...ついに
今朝、洗濯しながら２５年前の５時４６分を想い出してました。息子のお弁当作りで、ナベにお湯を沸かしていた最中で大揺れ、思わずテーブルの下に隠れるも、余りの揺れでアカンアカン、開き戸のハッチの扉を押さえてた。阪神淡路大震災玄関に置いてた木彫はしっかり倒れて・・・恐ろしかった。２５年たっても、５時半起きしてる自分にちょっと笑えましたわ。なんか～この時期、水仙見たら思い出しますね。幾多の苦難を乗り越えて、２５年てアッとゆうまですね～しみじ大きな犠牲のもとに、私たちの生活が成り立っている。辛いね～大きな被害にも受けずに来れたことは、ありがたいことだったけど、運不運は計れないから、どぉ～あっても前向いて生きて行くしかない。しんどいことですね。平穏な一日がどんなにありがたいことか・・・ただそれだけですね。小さな幸せをかみしめ...５時４６分
昨夕、こんなメールが届いて、わぁ～凄い～で、幸せになって欲しい人に送ると・・・ってゆう下りにうぅぅ～ん、そぉ～なんや～急げいそげで、バンバン転送ライン友や、メール友も、凄いすごい・・・反響がピンポン、ピンポン鳴り響いて、みんな～幸せになりたいんや～なんっちゃって・・・いい事したみたいに思ってたら、な、な、なんと～ある方からこれはチェーンメールと思われます。とアドバイスいただいて調べてみると、うぅぅ～何だって～ドイツのセキュリティ対策企業GDATASoftware社によると、チェーンメール化していると・・・２００８．３．２８．のセキュリティニュースに、１２年も前の話が、今頃また～？世間知らずもいい所、何でも鵜呑みにしてたらえらい事に、今朝は皆さんに、お詫びと訂正のお知らせです。トホホ・・・優しい友は、私の気持ちが...チェーンメール
運転免許証の更新手続きに行ってきました。優良運転者と言っても、ここん所さっぱり運転してない、ペーパードライバーで、３０分の講習時間で終了です。しかし、今まで講習を受けた中で一番うなずけた事柄が、交通事故を起こした場合の交通教本、ここの説明を聞いたのは始めてです。事故起こしたら怖さで逃げる人が多いからか？？？そして、大阪府警察では、府内全域の道路標識に番号シールが貼付されてて、通報場所を検索できるシステムができてるとか。始めて聞いて、もっと早く府民に告知すべきやわ～帰りに標識見たら、みんなに貼られてました。いろんな事件があるから、知ってると通報するのに便利だわ。今までの講習で、ためになったの初めてのオバサンです。ハハハ因みに、今日の午前の講習で１２人うち女性５人私より上の年齢の人はいなかった、もちろん私は若作りし...更新手続き
今朝の日の出前の写真です。雨の予報の今日だけど・・・午後から今にも雨が降りそうで、急いで用事を済ませて飛んで帰ってきました。久々の冷たい風だったけど、雨になったら寒くなるだろな～さて、今日は免許証の更新の為に証明写真を撮りに、今は便利な証明写真のボックスみたいなのがあって、お初で入ってみました。文字と言葉で誘導してくれるのでこんな私でも、簡単に撮れました。しかし、その写真見て老けましたわ～ハハハすっぴんの私だけど、お化粧しとけばよかった～なんてね。顔のシミが目立ちだしました、これが現実と認めて納得、誰に見せるでもなし、パッと見るだけやから・・・自分に言い聞かせたりして・・・なんのこっちゃ～？（苦笑）免許証の写真をみんなのけてる私、それ見てニヤニヤ私の人生の顔やわ。これが最後の写真になるかな。cyicyikats...証明写真
ありがたい振り替え休日の今日は、成人の日、いいお天気で、晴れ着の振り袖には丁度いいか～？娘さんお持ちのご両親は、嬉しい日かな～？そんなん、嫌や～ゆうお嬢さんお持ちの親御さんは残念でした。色々あっていいもんね～私達の頃は、親のゆうままに～用意してもらったのを着るだけ、似合いもしない振袖に、「ごっつあんです～」がお似合いで、親の希望と、娘のできとは大違い・・・ハハハ想い出しても笑えます。昔話はそれくらいにして、昨日がちっとも集中できなくて、棒に振った一日だったから、日曜日は、やっぱし休息日ですよね～そのための日なんだからね。しかし、今月も課題が難しい・・・うまく書けなくて、新しい筆に期待したけどダメだった。まぁ～気長に慣れるの待つしかないか～？いい感じですね。自分の自由な時間が持てて、好きなことしてる喜び、贅沢です...好きなことして
雲南省に旅行してた友より、おみやげいただきました。糯米香沱（プーアール茶）を１個お試しで・・・糯米（もち米）のプーアール茶、期待ムンムンで入れてみるとこれで、１．５Ｌお茶が飲めるそうで・・・先ずは、お湯をひとかけして洗茶、汚れを落として、私は一気に１．５Ｌ入れて、３分待って出し切りました。１杯分づつ、湯切りして頂くとあったけど発酵したお茶は、最初は癖があってうぅぅ～と思うけど飲みなれると、ちょっとハマるお味になってね、ポリフェノールやカテキン類の含有率が多いから抗酸化作用は活性酸素を除去する働きがあって、老化や病気の予防に役立つから、いい事ずくめ、近年の人気のあるのがわかります。つかの間のお休みに、ちょっと一服できました。ありがとうございます～♪cyicyikatsukoおみやげ
ＣｙｉＣｙｉは、お正月よりもちょっと元気になってきました。よかったです～少し飛べるようになって、気持ち上向きです。身体を休めて、回復するのを待つしかないのかも・・・鳥も足が弱って、着地がうまく行かなくなって、度々落下してどんどん、悪くなっていくような～目も見えにくいかも～まったく人間と一緒、白い羽も多くなってね。年寄り鳥ですわ。今日、年配の女性が目の前でけつまずかれて、顔を壁に打たれてもぉ～ビックリ、昔の母を想い出して・・・いつも、段があるよと、声かけしながら、足元に注意して一緒に歩いてました。見えてないのか、足が上がってないのか、転んで怪我してました。白内障の手術をしたら足元が見え出したのか、ましになったような～転ぶ時って、何か原因があるもんですね。要注意です。cyicyikatsukoちょっと回復
今日は十日戎、大阪難波の今宮戎神社は賑わってます。「商売繁盛で笹もってこい！」９日～１１日の３日間の祭礼で１００万人の参詣者まさに、えべっさんが繁盛してますわ～（笑）新年早々、左脇にめで鯛を持って、右手に釣竿持った戎様商いの町大阪には、縁起のいい戎様が人気ですね。我が家は神頼みしなくなって、久しいけど・・・それも、気が楽になって今の私には丁度いいわ。気紛れってことで、どんどんへんこになってく～いいぞぉ～今日は難波高島屋へ現代書道二十人展を鑑賞にいってきました。まさに、前衛芸術で見ごたえがありました。文字はもちろんのこと、墨の色、筆に、紙、額、見るたびにどんどん見えてくるから怖いです。書けないのにね～笑えます。今日も目一杯の金曜日になりました。cyicyikatsuko十日戎
新年初めてのマッサージに行ってきました。４週目とあって、肩はコリコリ頭痛までしてね。どぉ～も、目から首筋に疲れが出てきてるようで・・・調子がイマイチです。お正月休みもね～問題あるかも？ゆっくりのんびりが、肩こりの原因か～それだったら辛いわ。さて、昨日の朝は暴風雨警報がでて、幼稚園はお休みだったと、今日話を聞いて、やっぱしすごい雨風の朝だったんだわ。植木鉢も倒れるはずですね。ほったらかしの植木もどんどん根が張って、上へ上へと背丈ばかり高くなりこれでは、倒れて当たり前、もっと手入れをすればいいけどついつい、花が咲けばいいわ～の私だから、ちょっと無理ありますよね。増やさないように努力はしてるんだけど、なかなかです。生物がないとやって行けない私、これからどうするや～？cyicyikatsukoベランダは
朝は大雨で、どうなることかと思ったけど・・・アッとゆうまに、陽が射していいお天気になりました。ラッキーって思って、ベランダに洗濯物を干したら黒い雲うぅぅ～強風が吹きまくり、スーパーの袋が空に舞ってました。植木鉢がバッタバッタと倒れて、思わず固定して台風使用に、ごぉ～ごわ～びゅ～びゅ～風の唸りが耳から離れず、今日の風はすごかった～怖いくらい。洗濯モノが飛んで行きそうなので、早々と部屋の中にいれました。テレビでは今日は暖かいと言ってたけど、部屋にいると暑いのか寒いのか～さっぱり分からず、なんだかな～？今、００７並みの日本からの脱出した、ゴーン被告がテレビで緊急会見してるけど、さてさて、どぉゆう結末になるのやら、また、日本特有のうにゃむにゃに～なるんかな～？ゴーン被告の役者が上のようで、日本の司法は大丈夫か～？チト、...変な天気
今日の朝焼けは怖いくらいの曙色で、雨と言ってるのにおかしいな～と、見惚れてしまいました。すると、アッとゆうまに雲がモクモクと出てきて太陽は何処へ～今にも雨が降りそぉ～な・・・空に、ちょっと早めの８時前頃から小雨が降りだしました。そんな日の今日、ここ大阪では３学期が始まりました。あいにくの雨で子供達には可哀想だけど、そこは若いだけあって元気いっぱい、みんな楽しいお正月を過ごしてニコニコ顔です。今年のお正月はいいお天気だったので、どこも人出で子供達にとっては、良かったかな～しっかり、だらだらのんびり寝正月だった私、子供さん達の笑顔から、元気もらえますわ～やっと、日常にもどってお正月気分はどこかに行きましたね。cyicyikatsuko曙色
年賀状のポストの入れ口も、撤去されて日常になりました。郵政省の年賀はがきのデザインも色々選べてお賑やか。こんなに増やす意味が～ある～？って聞きたいわ。（笑）裏表印刷で、一言も書かれてないハガキも多くって、こんなの～意味ないやんか～の私です。（苦笑）印刷は便利だけど、一度入力したら訂正が面倒で・・・郵便番号や丁目番号が間違ったら、毎年間違ってやってくる。今日、聞いた話ですが、お母様が亡くなったとお知らせしても毎年、お母様に年賀状が届けられるって、それって失礼な話ですね。一年に一度、バタバタしててお知らせも伝わってないご様子、便利過ぎて、そんな事が起きるんですね。会いたいからと連絡ほしいと、電話番号まで記入してくれる人やそれはそれは、色々ですね。メールやラインで新年の挨拶が届いたり、電話でご挨拶、今はもぉ～そんな時...年賀状あれこれ
第６４回現代書道二十人展大阪高島屋１月９日～１４日のチケットを、新年早々送っていただきました。ありがとうございます。何度か鑑賞に行ったことがあるけど、難波の高島屋ゆうだけで、人が多くて大盛況、作者の先生も来られたりしてね～書道が今もなお、こんなに支持されてるとは・・・と、書道展に行ったら思うけど、書道界も奥が深いから・・・只々、親しみたいだけの私だから、要らないところは見ないで、「なかなか上手にならんな～」で、楽しみたいと思っています。年末からお正月を中国の雲南省方面に旅行してた山友が玉龍雪山（最高峰は標高5,546m）の写メールを送ってくれました。ありがとうございます。調べてみるとロープウェイ終着点は4,506mらしい、そこから遊歩道を歩いて約170m先にある氷河展望台流石中国は凄いですね～写真を見せてもらう...新年次々と
我が家の文鳥、ＣｙｉＣｙｉ何とか新年を迎えることができました。足が弱って着地失敗が多く、なかなか以前のようには飛べません。目も見えてるのかどぉ～か、つむっている時が多くってね。水浴びも羽根の撥水がなくなって、べとべとに濡れたら乾かない。手羽元からの油が出なくなってきてるのかな～毎朝、起きてくるかどうかドキドキです。そこから鳥籠まで行くのが寝ぼけて、歩いて行こうとするから・・・鳥ちゃうし～（苦笑）抱っこして、入り口まで連れていきます。一日中、手のひら中でもＯＫ状態で、困ったもんですわ。まだ、食欲はあるみたいだけど、いつ何時・・・と、思うともぉ～辛くってね。いつも、台所に飛んで来て、糞をしてた所にもぉ～糞も無くなってそこまで、飛んでこれないか～寂しい限りです。覚悟って言ってもね～いつもと違う感じがした今日は、なぜか...新年を迎え
富士山の初日の出、ここ大阪では下の写真で生駒山からほんのり陽の光が見え出したころ、新年明けましておめでとうございます。昨年末から、ゆっくりさせてもらって今年はいい年になりそうです。「がんこ寿司」のお節を注文してくれた家人ゆっくりし～や～ゆうてくれて・・・ありがたや～♪酢のものがいいお味で、魚介類が新しくてまずまず、期待以上でよかったです。２人じゃ多いかな～？作ること思えば、本当に楽で助かりますわ。年末の年賀状とお節が、女にとっては重荷ってことでいずれ卒業がやってくるんだから・・・愉しみだわ。cyicyikatsuko初日の出
大晦日は朝だけ陽が射して、いいお天気だったけど黒い雨雲がやってきたりして、一雨降ったり風が吹いたりと寒い一日でした。今日はお節を待つ、のんきな一日となり朝から「ひよっこ」のテレビ見て涙流してみたりしてね～何やってんだか～？ハハハそれがこの大晦日に、目から鱗だったのは、「子供の親孝行は親が年老いてからでいいって事」親が元気な時は、う～んと、親に甘えて親を困らせたらいい。なんか～じぃ～んと、心に響きました。いままで、子供を産んで育てて、早く～早く～大きくなれ～それ一点張りの私だったけど、ちょっと見方を変えれば、親に甘えてくれるのも、親孝行の一つかも～なんてね。それも、親にとっては元気の源かもね～のんびりできた分、心の余裕が思いがけずに気づきの時間に、今年一年色々あったけど、感謝の気持ちが一杯になってありがたや。夕日...大晦日
今朝はちょっと、ホッとしたせいか寒気がしたりしてあぁ～風邪引きかけか～と、朝早めにロキソニンを服用午後には効き目抜群で、すっかり元気になってました。朝からの雨で、身体も午前中は使い物にならず横になって、午後からは台所回りの、冷蔵庫に電子レンジの掃除流しの配管口もきれいにして、レンジフードはパス部屋の掃除はお掃除ロボに任せて・・・これがね～よく働いてくれて、いい仕事ぷりでね～力強い相棒です。と、ゆうのも溜まったゴミの量が半端じゃないわ。文句も言わず、グルグル充電がある限り動き回ってくれる。狭い部屋で小１時間も吸塵したら、綺麗になるはずです。後は雑巾がけで、ツルツルに～気持ちいい。明日は注文のお節を待つばかり。今年はちょっと楽して、こんな年末は久しぶりか～cyicyikatsukoちょっと掃除
年末の２９日、今日は何やっても二重苦の日らしく掃除もお正月のお飾りもしてはいけないなんてね。昔の人は、ゲン担ぎかも～？そんな日に、私は一人住まいの従姉妹の家に掃除に出かけました。今日しか日にちがないもんね～（苦笑）昨日までパートの仕事してたんだもの・・・８２歳の彼女は、忙しいこんな時にすまんね～と、ありがたがってくれて、もぉ～掃除嫌いには困り果てます。１階と二階の階段上まで掃除機かけて、クモの巣やワタ埃畳の部屋が無い分、気にならないようで、高齢で目が悪くなるのもあんがい便利だけど、衛生的にはどうでしょう～？ざっとの掃除で、後は話して終わったけど、年末はそれなりに忙しいから、とても元気にしてました。女の人って、忙しいほど燃えるかも～？幾つになっても・・・健康だからこそですね。このまま元気でお一人様生活をエンジョイ...２９（二重苦）
今日で仕事納めだった私、なんだかな～？街はもぉ～お正月休みに入ってるけど・・・大阪駅では若者たちがデートの待ち合わせが多くて、いいな～家族連れはお買いものかな～大きなキャリーバック持った老若男女、まぁ～人出が多くて、年末そのもの活気があるわ～デパートは行列で、何も買う気がしないわ～（苦笑）年賀状がね～書けなくて・・・白内障になりかけの為か夜に蛍光灯の光で、文字を書いたり読んだりが難しくなってきてる。小さな字字だと老眼鏡にハズキルーペかぶせて文字見る始末、やっぱし、目の衰えは応えますね。こんなはずじゃ～なっかのに・・・が、やってまいりました。去年はそんなこと感じなかったのにね。ジワジワ忍び寄ってるの～これも、受け入れて行きますか～（苦笑）cyicyikatsuko年末土曜日
クリスマスが終わると、アッとゆうまにお正月商品が並びもぉ～うんざりですね。こんなに売れるのかな～？その中でひときわ、葉付き大根に目が行って、食べたい・・・きっと、栄養不足かもね～大根の葉っぱにはえらい栄養素がβカロテン・ビタミンＣ・ビタミンＫ、葉酸といったビタミンや、カルシウム、カリウムなどのミネラルを含んでる。カルシウムの量も小松菜に匹敵するほどで、最も身近な健康食材でもある「ほうれん草」と比較するとビタミンＣが約５,５倍、鉄分は約１,５倍、カルシウムは約５.３倍も含んでいるとか・・・葉っぱは貴重だわ。ちりめんじゃこと、ごま油で炒めて１品に～お正月商品で胸やけしそうな所に、いいですね～こんなのが食べたくなるなんて、ちょっと、胃腸の調子が悪いかも～ハハハ犬や猫飼ってた時に、草食べてたの思い出すわ～私も一緒かな？...大根の葉
今年最後のお習字〆切日、お休み無しで頑張れました。ちょっと、惰性もいい所だけど続けることに意義がある。そぉ～かな～の私だけど・・・まぁ～いいか～新しい年に向けて、新しい筆を３本準備しました。やっぱし、消費税が大きいわ～ハハハそもそも、お習字やってる時点で贅沢きわまりないんだから、消耗品の墨に紙、無駄無駄って、家人に言われるけど、自力で頑張って働かないとあきませんね。好きなことするには、やっぱし自由になるお金が必要だから、それが、元気の源かもしれませんね。健康にも気を付けるようになるし、体力維持に歩く距離も伸びるとゆうもんですね。何もかも、いい事づくめでありがたや～お習字の先生も膝が痛いと言いながらも、リハビリを続けて頑張られています。今年に感謝して来年もよろしくです。年末に感謝できるようになって、なんか～余裕や...今年に感謝
クリスマスの今日は、朝からクリスマスの動画のプレゼントが届いて、ほんわり～と、温かな気持ちになって早速、拡散か～！？そしたら、お返しに又、ほんわかな～クリスマス物語の動画が贈られて来てね～山の友からは、こんな天気のいい日に登山中の雪景色の写真を・・・それぞれに、幸せな時間を過ごしてる～うぅぅ～みんなに支えられて幸せ実感！友がゆうには、「クリスマスを楽しめるのは、若々しい気持ちで、穏やかな日々を過ごせてる証だと感じて、なんか温かくハッピーな思いです。」本当に・・・皆さんに、幸せのお裾分けしたいような～いい感じやわ～♪ラジオからは、色んなクリスマスソングが流れてね～１年に一度、イエスの誕生を祝うこんな日がありがたいわ。子供が巣立って久しいけど、老夫婦２人ではね～全然ですわ。やっぱし、友ですね～気持ちがウキウキ上昇気...メリークリスマス
今朝は冷えた分、日中は暖かくて風もなく一駅歩いて帰りました。なるだけ体調が良くてお天気のいい日は、一駅歩きを頑張って体力維持に勤めまなくては、老後を生き抜くためにも日々、努力が必要です。なんせ、怠け心がよぎる私だから油断大敵です。（苦笑）先日、家事も子育ても、介護も苦手な私だから・・・と、言ったら友に、えぇぇ～？って、言われてしまったけど、案外苦手だからこそ頑張ってしまうところがあったりしてね。自分が得意とする、もっと何かがあるかも～？何て、まだこの歳になっても、自分探ししてる私が居たりしてね。もぉ～人生も最終章に入ってきてるのに、まだ探すか～？欲の深いこと・・・自分的には、まだ成長途上でね。成熟しないわ～そんなこと言いながら、死んでゆくのかしら～チト淋しい気がするわ～ハハハ（往生際が悪い？）cyicyikat...成熟せんわ
第３世界ショップのＡrtisan（アーティザン）とは英語で「職人」のチョコレート、手間を惜しまず伝統技法で作り上げてるソルト＆キャラメルチョコレートとドリップコーヒー、鳥好きの私に「小鳥たち」何だか、食べて飲んでしまうのがもったいないような・・・しばらく、部屋に飾って楽しませていただきますわ～お楽しみは後で～ありがとうございます～♪さて、今日の日曜日は午後から雨とかで、朝からしっかり曇ってて静かな日曜日になりました。のんびりできますわ～いい感じ！今晩は漫才Ｍ-１、関西は漫才大好きだから・・・全国ネットはどうかな～？新しい漫才が次々でてきて見ごたえありました。笑ってるのが一番！笑って暮らしていきたいですね。誰がチャンピオンになっても、ええかな～笑かしてもらえて、ありがたいわ～cyicyikatsuko小鳥たち
今朝はなかなか太陽がお目見えしなくて、やっと光が見えてきたか～は、７時前でした。１２月の第３土曜は、お仕事してる所も多くってお昼ともなると、ランチを兼ねた同僚忘年会みたいな賑やかな若者がワイワイ、年の瀬を思わせたりしてね。いいな～若い人達は声に張りがあるわ～ハハハなんてったって、後１週間したらお正月休み嬉しいな。やれやれ、今年も一杯いっぱいで疲労困憊！長いお休みが無いとやってられないわ～英気を養わないとね。この年末に忙しいのだけは、私の人生で何としても無くしたい。いつになったら、のんびり年末がやってくるのかな～？待ち遠しいのは、のんびりとはね～根が怠け者！いいぞぉ～（苦笑）cyicyikatsuko１２月３土曜日
先日テレビで、除夜の鐘が騒音苦情で、とりやめるお寺が出てきて、昼間に鐘を打つ寺院もあったりとか、うぅぅ～えらい世知辛い世の中に・・・平和がこんな形で自己主張？お寺さんも、地域住民に対して功徳を施していないのかも～なんて～感じたりして、お寺さんが儲け主導に走ったらそんなトラブルも起こって来るのかも・・・なんちゃって、勝手な思い込みと偏見だけど、無宗教で戒名いらない人も増えるはずですよね。お寺さんも過渡期を迎えて大変だわ。また、マンションでも聴覚過敏な方から騒音苦情が寄せられて、そんなトラブルをよく聞きますが、生活音でお互い様と思えないとなかなか、マンションみたいな集合住宅には住めませんわ。皆が、相手を思いやる気持ちって、いつ育てるのかな～なんてね、優しい気持ちを子育て中に、お願いしたいもんですが難しいか？cyic...騒音
骨粗鬆症の治療を始めて２年目となり３度目の骨密度測定結果は圧迫骨折している腰椎は受診した時は７２％だったのが２年目にして、やっと７９％までに到達してやれやれです。大腿骨の方は、最初は７７％で２年目にして７９％こちらは、ちょっとしか効果はでてませんでした。８０％超えないと、まずまず安全とはいかず、もぉ～１年治療が必要なようです。飲んでる薬は骨の組織を壊す細胞（破骨細胞）に作用して、骨吸収を抑制することによって、骨量を増やして、骨折しにくくする薬を、週に１回と、小腸からのカルシウム吸収を促進させる薬を毎朝１カプセル本当に、ボチボチしか効き目が無いようで努力がいりますね。先を見込んで、圧迫骨折で苦労したくないから・・・なんて思ってるけど、本心は薬とは早くおさらばしたい。（苦笑）cyicyikatsuko骨密度は
１２月はパート仕事も忙しくって、家に帰るとクタクタブログを投稿する時間もなくて、明日に備えて早寝するとそしたらね～早く目が覚めて何してる事やら・・・大失敗今日はやっと、お休みになってお習字の仕上げに励みます。すると、ＣｙｉＣｙｉが寒いのかニギニギ要求ですわ～うん～まぁ～難儀なことです～ハハハひと寝して身体が温まったら、やっと手のひらから出てヤレヤレ・・・ＣｙｉＣｙｉの気持ちも優先して、ストレス溜めないようにして上げないとね。大きな歳になって、代謝が悪いのか体温がけっこう低くて、脚や嘴が冷たくて、ビックリすることがあります。鳥は体温高いんですがね～この冬は応えるかも？毎日、朝起きてくるか心配な私です。覚悟はしてるけど、ペットを飼うのは別れが辛いですね。そんなもんや～って、慣れんとアカンけど・・・かなんな～長生きし...お休みは
