今月最後のアルバイト。来月のシフトが組まれました、組みたくない人との勤務はありませんでした。ただ9日しか勤務しないシフトなので、バイト代は期待できない。それで充分だと思います。ストレスなく働ける環境のほうが優先される。ジムのコンディショニング教室を独自でやっているパートのIさんが辞める。1回だけ参加したけれど、1回千円は高い。来月からはトレーニングルームにも気楽に行ける。彼女がいると、コンディショニング教室の勧誘避けられない。来月はいない、なので筋トレをやっていきたい。来月のシフトは、・・・・
若いころは、みんな美男子、美女なんです。最近CMでも、タレントさんの若い時の写真を使っているのがある。本当に、今の自分は不健康生活のオンパレードです。わかっちゃいるけど、やめられない！！明日はアルバイがないと、飲んでしまい、バイトする以前より飲むようになっている。1か月後にはエコー検査が予定されている。肝臓がめっちゃ悪いことは確かである。なんだかな～！！また無欲な自分が現れてきた。自分を制御できない悲しみ！！
何の予定もない日でした。午前中に理髪に行ってきました。近くにある1000円床屋は、下手なので、隣町のところまで行ってきました。1000円床屋に期待することが無理ですが、ほどほどであれば満足。扇風機をしまい、ファインヒーターを出す。納戸の中から昔の写真が出てきた。今から50年前の二人のツーショット。女房に惚れ直す想いである。なんだかんだと言っても、女房は最高の存在。文句あるか！！って感じ。今では、駆け落ちした自分たちに、誇りさえ持っている。すべて女房に感謝！！昔の写真
朝から公園での練習会。太極拳って、一つ一つの動作に注意を払っていかないとダメ！！そんな世界のような気がする。教えられたことを覚えても、それを、しっかりとやっているか？そういうことばかりに気を捕らわれてしまうと、面白くない。この頃は、検定項目である24式が嫌いになった。あとの種目で楽しんでいきたい。32式剣、42式剣、功夫扇は気楽にやっている。午後からレッスン。仲良しさんも来ていた。なんだかんだ言っても、仲良しさんがいないと、つまらない。今日は、用があったのか？手を振って笑顔で足早に出ていった。夕方にインフルエンザ予防接種をうけに行く。混んでいて、1時間待って、受けられた。インフルエンザ予防接種
アルバイトも連続すると疲れる。午前中レッスンで、仲良しさんと一緒。水泳以外の話はしなかった。それにしても、バタフライはできない。みんなそうなんだけれど、これは続けていくしか上達の道はない。明日はアルバイトはない。午前中は公園での太極拳の練習、午後レッスン。夕方、インフルエンザ予防接種に行く予定。疲れを感じる
寒い日でした。仲良しさんは、朝練それから午前中は練習会、そして13時からのレッスン参加。タフだな、と思う反面、孤独なんだろうな！とも思う。楽々会の幹事をKさんに頼んだようであるが、要らぬ知恵をつけてしまったかな？と後悔している。完全に無視できない、何か、気になる存在なのかもしれない。仲良しさんがいるから楽しい。だから、太極拳も検定不合格でも、先生から落ち込んでろ！と言われても参加している。レッスンもそうである、仲良しさんと逢えるから継続しているんだと思う。遠くのほうから、仲良しさんを見ている自分がいる。仲良しさんが大好きなことは変わらないのかもしれない。この頃、またストレスからなのか食べ過ぎていて、体重が増えている。明日もアルバイトです。今日は、なんだか同じ間違いをして、組んだOさんに迷惑かけてしまった。...寒い日でした
午前中、練習会がありました。いつも利用している部屋が取れず、視聴覚室ということで机を片づけたり面倒でした。みんなで、机を移動する。これも手伝う人、時間ギリギリに来る人、様々です。でも、自分は幹事でもないけれど、できることは率先してやっているつもりです。でも、ある人から、人のことはいいから、そこをどいてよ！と言われてしまった。確かに、それぞれが出席簿にしるしをつけ、体温を記録すればよいことなのだ。別段、気にはならないけれど・・・。仲良しさんも、想定通り、Kさんに幹事を依頼していたみたいだ。なぜか、最近、人間不信です。家でも、批判されるし、ダメ出しというか、何かストレスを覚える。独り者って、気楽でいいのかな？なんて考えてしまう。人間不信
今日は久しぶりの2Km泳。その前に1万歩ウォーキングをしてから、プールに行きました。日曜日はジムは営業しないのですが、先日の配管工事で13日間休んだ代償で、日曜日に振替営業している。さすがに、空いていました。なので、ストレスなく2Km泳げたのですけれど・・・・。明日からは寒くなるようです。コンディショニングの教室がありますの、ラインが入っていた。気が付かず、ウォークに出ていた。行けるかも？ということで参加するとは言っていないので、無視。ジムの風呂で一緒になったNさんに、行った？と聞いたら俺も行っていない。明日は太極拳の練習会。仲良しさんが、次期役員と要請される。どんな行動をとるのか見ものである。プールで話したときは、食って掛かるような勢いで文句を言っていたから・・・。団体行動をしないから、誰も助けてくれな...久しぶりの2K泳
今日も朝9時歯科医の予約があり、そのあと妻を泌尿器科に連れていく。10時に行って、2時近くまでかかる。昨日も、あまり寝ていない状態の自分。5時からは、アルバイトが入っている。バイトに行く前に、ジムの風呂に入る。でも、健康で当たり前の生活ができていることが感謝である。アルバイトも妻が病弱だったら、できないのだ。明日は、すっきりした気持ちで、プール三昧したい。M君とも、すれ違いで話もしていないので、・・・。振り回された1日
調子が悪いので、早めに寝る、7時半には寝ていた。ところが、11時ごろ、呼吸ができない、寒くてガタガタと震えが止まらない、と言いだした。救急車を呼ぶべきか考えていた。しばらくして、少し落ち着いたようなので、様子を見ていた。原因はわからないけれど、先日のMR検査に行ってから、調子を狂わしているみたい。気持ちと身体が一致しないのが、妻の性格である。気丈夫にふるまってはいるが、身体はそうでない。後期高齢者に入る自分たち、いつどうなるか？わからない！！俺は若い時から無茶して生きてきた。強靭な身体も、親に感謝している。ドラフト会議のテレビを見ていて、親に感謝する球児の姿に感動する。感謝の心が大切である。これからは、今日一日を生きてこられたことに感謝！！と手を合わせる謙虚さが必要かもしれない。当たり前の毎日ではない、一...妻の急変に・・・
ひとつガタが来ると、みんな狂いだすのか？脳梗塞から、足の歩行困難、膀胱炎、さらには蓄膿症。早くから寝てしまい、自分で夕飯は刺身で食べる。6時過ぎにスーパーに行くと半額で購入できる。スーパーの近くに住んでいるものの利点かもしれない。今日もレッスンだけは参加してきました。仲良しさんは来ていました。もう接点なんかなくても良い。レッスンが終われば、俺は足早に立ち去ります。新しい変化を求めています。太極拳も、今の先生にも不満はないけれど、なんだかな～、というところがあって。何か、新しい出会いが欲しいものである。辞めたHさんの心境も分かるような気がする。筋トレがいいのかな？ストレスは他人から・・・・
今日は、妻のMR検査のため、レッスン参加できなかった。脳梗塞が昨年よりも大きくなっている、とのことだ。生活習慣病からくるので、普段から塩分とか注意してください、というアドバイスしかないみたい。何か良くわからない年齢のためか、理解できないことが多くなってきている。脳梗塞があっても、そのまま放置してよいのか？今の段階では、薬の投与もいらない、とのことらしい。気にしないで気を付けるようにしたい、というが理解できない。きっかけは、頭が痛くて我慢できない、それで受検したのである。それから1年後の今日、検査しただけのこと。俺のことを目の敵に攻撃してくるけれど、身体は健康志向している割には軟弱である。良くわからないMR検査。元気なうちに、悔いのないようにやっていこう！！脳梗塞
仲良しさんが来ていた。レッスン中は、話せないので、終わった後でプールの中でおしゃべりしていた。周りの目もはばからず・・・。明日はレッスンに出られないので、その分話していた。来年度の幹事だよ！と言ったら、やったばっかりなのに、動揺していた。俺に言われても困る。身勝手な行動をとってきたんだから、ここは何の救いの手もいれない。太極拳もなんか、みんな手探り状態で、やっている感じである。来月の講習会に、先生は参加しないわよね！！もう少し、落ち込んでいたら・・・、と言われてしまった！！3人は参加したほうが良いと、みんな参加するとのこと。仲良しさんも言っていたけれど、先生も協会の講習会では指摘されていることが多いとのこと。検定受験を勧めないのは、自分の指導が問われるからなのかもしれない。8年もやっていて、このレベルは？...人って、楽しい！！
午前中、レッスンに参加。仲良しさんと一緒、午後から遊々会があるので、レッスンまで。遊々会も古い人が辞める。会の方針に問題があるのか？確かに、初段まで取得しているHさんだ、教室の物足りなさはあるだろう。2級落ちの自分には、わからない世界かもしれない。中国の先生のもとで5年間やってきたひとが、こっちのサークルに入りたいと言ってきた。先生は、断ったのですが、みんなとあわなければ、辞めさせてもよいから、入りたいとのこと。結論から言えば、検定を取得したいのだ。2級落ちの自分には、これまたわからない世界である。正直、先生はこれまで検定に対して消極的であった。今も、それほど変わらないと思う。検定志願者が先生のもとに集まる。先生も意識改革していかないと、今後の教室運営も難しいものとなる。明日もレッスンで、バタフライ。仲良...検定って！！
今日は、孫が来た。誕生日会をしたいのは良いけれど、アルバイトで16時から・・。成人してから、特に誕生日会もないのだけれど、接点がなくなってしまうので、機会あるごとに会うことにしている。手作りのケーキと、寿司パーティであったけれど疲れた。今日も操作ミスがあり、タッグしてくれたTさんに助けられた。Tさんとは、多く組んでいる。精神的に助けられている。明日はOさんとのタッグだけれど、問題なく助けられてます。要は、Yだけだ！！今年いっぱいは、タグ組まないように懇願するか？仕事に慣れてくれば、そんなに気嫌いする人でもない。それぞれの負担が均等になれば、協調できていくものと思っている。アルバイト中心の生活
息子が遊びに来た。物価値上がりで、経済的に苦しいという。好きなだけ食べて帰っていった。自立して生活しているので、親としては安心なんですが、独身ということが心配である。趣味人間は独身者が多い？火曜日からジムが再開したけれど、体重が2～3Kg増えている。お腹もすっかり貫禄ついてきてしまった。明日、明後日とアルバイトが入っている。連続してシフトが入るのは、今までなかった。2日連続は、もう一回ある。この人とは組みたくない、と勝手言っているので文句は言えない。Kクリニック検査行ってから、2か月が経過。改善されたのか？ほとんど変わり映えしない。酒の量は少し減った？？？体重は元の状態に戻ってしまった！！治す気がないのなら、検査受診に行く意味がない、と言われてしまう。治す気がない？？？
不審な電話があって、警戒していたけれど、ある人からの電話だということが判明した。以前は登録していたのが消してしまっていたようです。昨日のバイトは疲れを覚えました。レッスンがあったから？バタフライは疲れます。10月から12月までは、バタフライが多い。この機にマスターしていきたい。腕で泳ぐのでなく、うねりとキックで泳ぐ。基本をしっかりとマスターしていきたい。レッスンに仲良しさんも参加しているが、何か物足りない。たまには、お茶したい。インフルエンザ予防接種を昨日してきたという。輪車が合わない。検定も合格して、追いつけばと思ったけれど・・・・・・。これからは、コンディショニングを勉強してみたい。それと飲酒習慣の見直しをしたい。禁酒は無理だから、晩酌のみに限ること。疲れた！！
今日からジムが再開しました。午後からレッスンがあるので、午前中は、、田んぼ周辺を歩いていました。仲良しさんも、レッスンに参加していた。先日のタッチバレー大会のことを聞いてきたけど、多くは語らず。多分、参加しなかった理由を察しているのでは？太極拳の大会参加で、団体行動で、電車でいこう、といったのに。もうひとりKとS、タッチメンバーと車での行動に腹を立てているわけである。どう思われても良い！と、その時はふってくされていた。もう、こんな婆さん相手することもなく、淡々といきたい。コンディショニングの本が届いた。Iさんの講座も悪くないけれど、1回1000円というのは高すぎる。なので、自分なりにコンディショニングとは、どういうものか勉強してみたくなったわけ。明日は午前中レッスンがある。17:00からバイトである。BIKE購入悩む・・・・。
明日からジムが再開される。どこを修理したのか、わからない。配管工事だけだったのかもしれない。時間の経つのは速い。今日も歩きました。とても気持ちの良い田園風景の中を歩いてきました。天気が良ければ、歩きます。太陽の光を浴びることは、うつ病対策にもなる。今、悩んでいるのは、ロードバイク購入です。田んぼの周辺を走るだけなので、高級車は要らない。以前、レイダックというロードバイクを乗っていた。これにちかいバイクが格安で出ている。パンツとシューズは持っていないが、必ずしも必要品ではない。高齢者になって、免許更新ができなくなった時に、唯一の移動手段としてバイクは残したい。こう書いてきたら、買うことに決めた！！早速、、ネット注文に行きます。バイク購入
今日はアルバイトで、8:30～16：00まで。でも、比較的楽なシフトです。暇つぶしには、もってこいのアルバイトなのです。プールで一緒するKさんは、カート整理のアルバイトをしています。時間的にも、5時間と、長く動き続けている勤務内容です。高齢で80歳は超えています。人格も素晴らしい人で尊敬しています。買い物に行きKさんに会えるのが楽しみですが、考えてみれば、自分なんか、もっと頑張らなきぁ、と思います。凄い人生の先輩に乾杯です！！体育館の施設管理のアルバイトなんて、恵まれています。いつまでも働けるように、努めていきたい。許せば、80歳まで働き続けたい。人生、意識しているか？そうでないか！で決まる。反面、適当にダラダラと生きていきたい。これが自分の本音でありまして、悩むところでもあります。バイト帰りに、刺身と酒...ダラダラ人生でも良いと考えている！！
昨日は寒くて、冬支度。アルバイトが17:00から入っていたので、退屈しのぎにはなりました。タッチバレーの大会が10日にあります。申し込みの送信をし忘れて、今回は参加できない。みんなには悪いな！と思いつつも・・・。練習に来る人たちを見ていると、楽しそうだ。タッチバレーは楽しいスポーツなんです。年齢を問わず、だれでも楽しめるバレーなんです。ビールばかり飲んでいて、ジムも13日間閉館、雨降りでウォーキングもできない。お腹が出てきてしまいました。ヤバイ状況です、何とかしないと・・・・。コンディショニング講座も良いのですが、1回1000円の受講料は高い。付き合いで参加するも高すぎる。今月は1回のみの参加。アルバイトが忙しいと、逃げるしかない。自分でもコンディショニングに興味があり、本を購入してみた。ストレッチと、ど...ヤバイ状況に・・・
高齢者講習会に行ってきました。8時からで、参加者数は8人でした。ほとんどの方が80歳あるいは近い人ばかりでした。田舎は高齢者であっても、免許は必要不可欠なものです。認知テストで、イラスト16枚のうち、記憶できたのは、9枚でした。やばい！！頭が真っ白状態です。次に、ヒントが付され、もう一度イラストをかき出すテストがありました。ここでは、15のイラストを想いだせました。問題は視力検査です。動体視力が悪くなっています。スピードは控えめに、夜間走行は、なるべくしない。実車講義があり、何とか合格点をもらいました。でも、次の更新時は自信がない。今日の講習の中で、思ったことは、車運転に慣れること。運転技術に磨きをかけていくことが必要である。高速運転も苦にならないくらいに、乗り回したいものである。車が好きになり、毎日の生...高齢者講習会
ジムが休みなので、歩いています。アルバイトとかがない日は、1万歩以上歩きます。でも、速足で15分間歩けば充分なんだそうです。午前中はあるいてきました。午後からは、練習会がありました。さすがに太極拳に対する熱意が薄くなっていく。いまさら、基本を指導してくれても、今まではどうだったんだろうか？先生不信に陥る。検定に落ちたから、文句とか批判的になっていると思われたくないので、静かにしています。何もすることがないと飲酒にいってしまう。明後日は高齢者講習会がある。認知テストがあるようだが、記憶力は自信がない。今日も過ぎていった・・。
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