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2014/10/26

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  • サプリメントのアレコレ

    小林製薬のサプリメントで健康被害がでて大騒動である。コレステロール下げるつもりが、腎機能を下げてしまったという、笑うに笑えない事態になっている。一時的に人工透析の人もいたようなので重症だ。たしか「機能性表示食品」と認定されていたのでいかに厚労省がいい加減かわかる。紅麹のサプリなんて初めて聞いたのでググってみたら、EUでは注意勧告、スイスでは使用中止になっていた。今回は紅麹に含まれている毒素?「シトリニン」は見つからなかったということだけれど、早く原因を解明して欲しい。そもそもコレステロール値を下げたいのなら、私のように医者にEPA製剤(青魚の油)を処方してもらえば安心なのにと思ってしまう。医者に行くのが面倒なら、フィッシュオイルのサプリを買えばいいので、なんでわざわざややこしい紅麹なんぞを買うのか理解でき...サプリメントのアレコレ

  • 血圧が下がった\(^O^)/

    驚きの高血圧宣告から2ヶ月、やっと正常値になりました(^o^)あれから上腕式の血圧計を買い毎朝毎晩測り、スマホアプリで記録しました。このアプリでは3回まで測った数値を自動的に平均してくれるので便利です。とりあえずお手軽なGABA茶というのを飲んでみたけれど、わずかに下がった???レベルだったのでなくなった時点で終了。GABA茶というのは特殊なお茶ではなくてGABAというアミノ酸が豊富なお茶ということを知りました。次に見つけたのがヒハツに含まれる「モノグルコシルヘスペリジン」という成分。ヒハツというのは香辛料で私も買い置きがありますが、さすがに辛くてそのままなめるわけにはいかないのでサプリをゲット。これは血圧を下げ、中性脂肪を低下させ、血管を強くするetcと言ういたれりつくせりのモノでした。そのため、中性脂...血圧が下がった\(^O^)/

  • コロナの次は麻疹だって

    コロナがほぼ落ち着いたかなと喜んでいたら、今度は麻疹が流行しているらしい。しかも感染力はコロナより強いというから面倒くさい。1972以前生まれの人はワクチンの定期接種を受けていないらしい。ということは私も受けてないのだろう。風疹は22歳で感染したので記憶に新しい。おたふく風邪も小学生高学年で感染したのをなんとなく覚えている。さて、麻疹はどうだったのだろう。少なくとも中学生以降には感染していない。母に聞いてみたが、もう記憶にないらしい。わざわざ抗体検査をするのも面倒だし、マスク生活を続けていることもあるし、気合いで蹴散らそう(^o^)コロナの次は麻疹だって

  • スマホまみれ

    株で儲けてサイフが緩みスマホを買った。ちゃんとお財布ケータイ付きを選んだ。これでマイナンバーカードも使いやすくなる。ついでに回線も申し込みした。mineoでau回線のデータ専用をチョイスした。SNSは無料なのと、通話専用にしているガラホがドコモ回線なのであえてau回線にした。こうしておけば災害時にどちらかの回線がダウンしてもなんとかなるだろう。それにしてもスマホの高さに驚く。最新機種だと10万円overがゴロゴロある。「1円携帯」がなくなってスマホが売れなくなったらしいけれど、その影響による値上げもあるのだろうか。それとも円安の影響だろうか。そんな私が選んだのは中華製のXiaomiだ。大画面を希望していたら選択肢が減ってしまったが仕方ない。メモリ8GB/ストレージ256GBが魅力でセールで2.7万円だった...スマホまみれ

  • 怖すぎる子供達

    18歳、19歳の少年を特定少年とする少年法が改正されたのはついこないだだった。民法で成人が20歳から18歳に引き下げられたことに伴うことだけれど、それ以前から未成年の重大犯罪が報道されるようになり、厳罰を望む声も上がっていた。最近は実名報道される少年も増えてきた。それが抑制になればよいがと願う。なのに、今度は小学生が詐欺を働き、中学生が強盗致死で逮捕された。どちらもどこでどうなってこんなことがおこるのか理解できない。どちらも人を騙すことに罪悪感を感じないのが怖すぎる。大人顔負けの悪ガキである。死亡した大学生は中学生の美人局にひっかかったわけだが、ひょっとして背後に大人(高校生かも?)がいるのではないかと想像してしまう。大学生の恐らく秘めていた下心も情けないが、できれば名前は報道しないであげて欲しかった。家...怖すぎる子供達

  • マイナ保険証、25年度にもスマホ搭載

    ここのところの株式大賑わいで、私もそこそこ儲けたので自分へのご褒美にスマホを買うことにした。今のスマホは別に支障はないけれど、FeliCa対応でないのでマイナンバーカードが読み込めない、当然モバイル決済はできない。そしてスマホ用電子証明書対応でないので、買い替えてもいいかなと考えた。スマホ用電子証明書というのは、マイナンバーカードを持ち歩かなくてもスマホで手続きができるというシステムである。実際に行政手続きをする機会はほとんどないのでなくても困らない。ただ2025年度には「マイナ保険証」の機能がスマートフォンに搭載される見込みだ。こちらの方はメリットあるかなと考える。特に診察券と統合というところに魅力を感じる。マイナ保険証、25年度にもスマホ搭載…診察券と統合・診療履歴確認もOKセキュリティに関する不安は...マイナ保険証、25年度にもスマホ搭載

  • 胃カメラ検査受けてきました

    7年ぶりくらいで胃カメラ検査を受けてきた。ここ数年、2ヶ月おきくらいに強烈な胃痛に襲われて七転八倒する。いいかげん検査をしないといけないと考えていて、たまたま今年度は市の胃がん検診が無料と知ったので受けてきた。経鼻カメラは右鼻は細くて無理と言われ、左鼻も厳しいけどどうします?と聞かれ、喉から入れるよりはマシと左から決行してもらった。鼻の穴は大きいという自覚があるけど見かけと中は違うのね。ゲップを我慢するのが苦しかったが、痛みを感じることなくスムースに終了した。正直、ひょっとしたらガン宣告されるかもとびくついていたけれど、ガンどころかポリープもなかったと言われる。やれやれ。ピロリ菌は大昔に除菌はしてあるが、かつてピロリ菌が住み着いていた場所はわかるようだ。また萎縮性胃炎のあというのは元に戻らないらしい。悶絶...胃カメラ検査受けてきました

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孤独死なんか怖くない・・・と強がるおひとり様の独り
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