久しぶりのボディコンバット

久しぶりのボディコンバット

右脚のふくらはぎの肉離れは徐々に良くなっていると思います。 でもなかなか思い切って動くにはまだ早いだろうと、ボディパンプをやっています。 また急に動いて、肉離れ再発は嫌なので、先週の火曜日のボディコンバットに出てみました。 なんだかおっかなびっくりで動いているので、すご〜くやる気のない動き方に見えただろうなあ。 しばらくは自分の脚と相談しながらなので、こんな感じになっちゃいますよね。 …

2021/11/14 16:17