【生きてると、いろんな問題あるやん？】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   今日はちょこっと宣伝です。（苦手な人はスルーしてね）先日。ご縁を頂き、エ…

【笑顔の人を見ると癒される】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。人と会う時。いつも気になることがある。それは、その人の笑顔。笑顔はその人…

【疲れたらこまめに休む】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   今日は、HSPさん（人一倍敏感な人）と根性論について。根性論＝根性で乗り…

【今できることを大事にしよう！】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私。何度も記事で書いているけど、五人に一人いると言われているHSP（人一倍敏…

【能力、上手く使いましょ！】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私はHSP（人一倍敏感な人）。五人に一人いると言われてる。HSPは病気ではな…

【タイムマシンのようなもの】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 最近。本屋さんに行くと、大人の絵本コーナーがあったりする。大人用と思ったら、…

【だから、法外な値段はつけない】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  私。22年前から、自分で教室を開いて、色や芸術を使ったストレス発散の方法を…

【自分の限界を知っておくこと】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 生きていくってたいへん。家族のこと。家事や育児。介護や仕事。やることがいっぱ…

【HSP（人一倍敏感な人）さんが元気になる方法】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  私も含め、HSP（人一倍敏感な人）さんは疲れやすい。なんでかっていうと、非…

【毎日を健康に過ごすために】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  いつもご覧頂き、ありがとうございます♡"Color Studio M" で…

【脳の疲れを取る方法】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  しばらく、自分メンテナンスをしてました。HSP（人一倍敏感な人）の私は、自…