【知識は身を助ける】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 （注：今日はネガティブな内容が含まれます。苦手な方はスルーしてね！）HSP（…

【HSPさんの疲れを取るお勧めの方法】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   私はHSP（人一倍敏感な人）。世間では、人並みが良しとされるから、私のよ…

【心の安全基地を作る】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。 私は心の安全基地を持つようにしてる。それって何か？それって、心が休憩できる場…

【あなたは悪くないんだから】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  いつも読んで下さってありがとう～！(*´▽｀*)今日は深刻だけれど、知って…

【心がほわぁ～っと幸せになるねん♡】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  今日は色のお話。私は子供の頃から色が大好きで。青空の青色はどこまで広がって…

【でこぼこの凸を見つけて活かしたら】

 ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  何度か記事で描いてるけど。私はおそらく発達障害グレー。発達障害の人は10人…

【古代の人間にはあったということ】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  先日。テレビを見ていたら、文化庁の長官が出演していました。文化と芸術は、人…

【こうすると上手くいく】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   私は、大事な決め事は、夜じゃなくて、朝一番に考えることにしてる。それは、…

【相手に悪意を感じたら】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。   世の中には、人を攻撃することで自分を保っている人がいる。人を支配すること…

【脳の疲れを取る方法】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  私はイメージ（想像）するのが大好き。空の雲を見て、「あの雲、ワンコに見える…

【心の傷を治すためには？】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  私。これまでいろいろと書いてきたけど。幼少期からの虐待のトラウマ（心の傷）…

【五人に一人いる人】

ホームページできました♪ こんにちは！アートで嬉しい体験を♡ の足立美和です。  HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）＝人一倍敏感な人病名ではなくて気…