寒さは本番へ！！

  もう11月も終わり4W（実働20日間）働けばお正月がやってきますYOSOSHIKU起きてと窓を開けて確認するも寝ぼけてたのか？？寒さを感じずに出発指切りグ…

我慢な朝練

 何時も楽しそうでいいねぇ～って マー君に言われましたが 楽しく考えないとやってられないよぉ～ 真剣に考えてたら即倒れちゃうよぉ～ YOSOSHIKU   起…

腰回りの筋肉を使えるように！！

 会社では伝言ゲームが大好きなので 皆ほぼほぼ伝言ゲームでメールしてます 無駄だらけ YOSOSHIKU   起きてと2日間休んだので体は軽い昨日は起きれなか…

疲労が・・・

  スマホ買い替えて1年ちょっと充電するのにコツが必要になってきましたYOSOSHIKU昨日はドイヒーでした起きたら体調的にはそんなに悪く感じなくってこりゃぁ…

コンペティション再インストール

昔マナーに対してすこぶる怒られた人に今日貴方のマナーは最悪と怒りたくなりましたヨロシク（ ´∀｀）昨日家を出て数キロでパンクチューブラー大変ですので諦めて帰宅…

異常気温

  小学生に因縁を付けて怪我を負わせた40代男性もはや脳味噌腐ってますなYOSOSHIKU起きてと随分まぁ～温かいですなぁ～感じ今日は半袖でも逝けるんじゃね？…

意識しながら

 右利きなので ゴミ箱は椅子の右側に置きましょう YOSOSHIKU  起きてっと今日は随分と温かい感じウィンドブレーカー要らないんじゃね？？って思いつつ出発…

のんびり…

コロナウィルスロックアウトありえる？？ヨロシク(@_@)残業極悪らしく午前中で帰宅帰ってきてと着替えて出発や！！いや、待てよ！！少しお昼は多めに食べていや、待…

本日はお休み

  ウチの部署のエンペラー自分は全くと言っていい程仕事しないのですが人の仕事のケチを付ける能力は役職クラス（常にマーヒーなのでアラ探し）YOSOSHIKU昨日…

悪いながらも

  半沢直樹曰く仕事は感謝と恩返しお馬鹿チンチンはシカトせよらしいですYOSOSHIKU昨日ボロボロになってお昼の後にもプロテイン摂取ただ実は食後のプロジェク…

瀕死状態で…

信号機方向指示器付増えまくりヨロシク(^^)/~~~昨日走れなかったので準備して出発辺りは真っ暗目指せ何時ものコース海岸線着く前に右足のアンヨイタイイタイ病発…

寒さ対策しつつ

  自殺者去年比で30%増加コロナリストラ多数恐るべしYOSOSHIKU起きてと寒くなったのかなぁ～膝上のビブから冬物ビブにチェンジしての出発であります暖かい…

チェーン交換してっと

 SDGsのアンケートが来ましたが ウチの部署では使った物を元に戻せない人多数 よってそんな横文字出来る訳ナス YOSOSHIKU   昨日走ってて思ったあれ…

最適化させる

オナラ臭い気にする事なかれヨロシク(^^;)三日振りの練習でございます温かいなぁ～って感じ外気温が15度ニューサドル柔らかい感じのサドル可も無く不可も無くスペ…

腰が。。。

   タクシーが横断歩道の真ん中に止まって客を降ろして居ましたパシャリYOSOSHIKU金曜日に背筋を痛めましてあまり気にせず乗ってたけどあんまり良くならない…

色々な週末

 あ！！すいません 正に心ここにあらず YOSOSHIKU   サドルがバキっと逝ってスペシャライズドのサドルに交換スペシャライズドは何でも独自規格なので社外…

サドルが取れますた

大阪都構想老害によって阻止されるヨロシク(^-^)/起きてとは！！四連休やん！！ドリンクボトル二個準備遠くに向けて出発いやぁ～道が空いてますわ海岸線を走ってと…