さて、レースの模様。今回は自分への忘備録の意味もこめて、真面目に書きました。読んでても面白くないかも😆序盤戦 北上から花巻へ〜10キロ 1:06:19（キロ6…

ひさびさのレースレポ。今回も好評？いただいているイチロ画伯のイラストとともにお送りします😄こちらが会場最寄りの北上駅。新幹線が停まる駅なのに、なんだか「こじん…

いわて銀河ウルトラマラソン100キロの旅、走って来ました。4回目の挑戦でしたが、今まで走った中で一番辛かった💦70キロ過ぎたら足が動かなくなり、リタイアも覚悟…

最近、絵画🖼️に目覚めたイチロ。イチロ画伯の作品。大宮編。あいにくの雨☔、大宮の氷川神社の鳥居⛩️をくぐり、その先に見えるのはわが聖地、NACK5スタジアム。…

走って来ました、もろやま仰天マラソン。とにかく仰天の連続💦登って、下ってまた登る💦激しいアップダウンに仰天！平らなところが、ほとんどない💦どちらかと言うと下り…

あなたの地元のご当地キャラは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようもろ丸くんっていうらしいです。毛呂山町のキャラクター「毛呂山ってどこや…

ひさびさにやって来ました。新国立競技場。RB大宮アルディージャ、大宮アルディージャベントスの公式戦⚽️新しくなってからのサッカー観戦は初めて。ピッチの感触は選…

お家に鯉のぼり飾ってる？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようそうだ！鯉のぼり🎏見に行こう〜出勤前にちょっとそこまで〜川口元郷まで〜🏃‍♂…

一番好きな風景写真ある？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう精進湖から望む富士山ゴールデンウィークはなぜか今年も山梨へ。ドラマでお馴染み…

去年の今頃も同じタイトルの記事を書いてたことに今、気づきました🤣なぜか、毎年4月になると更新が滞ります。一か月ぶりの更新安心してください。生きてますよ。そして…

あれから10日経ちました。もういいんですけどね🤣忘備録として。結果だけ。なんとか完走出来ましたがご覧のようなタイム💦トイレのロスタイム、冷たい雨に加えて後半の…

板橋シティマラソンの後編を書かなきゃと、思っていたら次のレースの日がやってきました🤣月例赤羽マラソン。in荒川河川敷。よく考えたらここを走るのは3週連続。板橋…

今さらですが、レースレポを😅♪勝って来るぞと板橋区春は板橋から。選抜高校野球か7年ぶり5回目の出場・・もういいって板橋シティマラソン、久々に走ってきました。初…

♪シャラララー、シャラララーラーシャララーラ、シャララララー♪このままどこか遠く、連れってってくれないか君は、君こそは日曜日よりの使者♪というわけで、日曜日よ…

 週末の楽しみかしら。 ♪月火水木金 働いたダメでも 毎日頑張るしかなくてだけど金曜日が終われば大丈夫週末は僕のヒーローに会いに行く♪昨日のヒーローはこの人♪…

忘れた頃に、悲願のサブ4達成！いや、サブ4どころか、サブ3.5に迫る勢い！リレーマラソンですけどね🤣去年に続いて、今年も走ってきました。NACK5チームランi…

館山若潮マラソン、何とか完走しました💦タイムはご覧の通り⤵️目標のサブ4には程遠いタイム😓上から見たコースはこちら。横から見たらこちら。後半のアップダウンで身…

今さらですが、明けましておめでとうございます🤣初日の出ではありません。今朝のアクアライン。ご無沙汰しておりました。今、館山に向かっています。これから走ります。…

昨夜は今年最後のナイトラン。いつもの芝川サイクリングロードをゆっくり10キロ。これで今月もノルマの200キロ、なんとかクリア👍そして、年間トータルも目標240…

今年も一年を振り返る時期になりましたね。「もうええでしょう」って、ピエール瀧さんに言われそうですが、これも恒例行事なので😆2024年 イチロ的今年の漢字！発表…