佐倉マラソンその②

次のレースに向けて水曜日からラン再開！いつもの芝川サイクリングロード。ついに昨日開花宣言来週はお花見ランが楽しめそうさて、レースに戻ります😅旅のしおりとお弁当…

佐倉マラソンその①

ラン仲間とお花見を企画したのに、桜が全然咲いてなくてダイソーで買った造花の下でお花見をする君・・どんまいどんまい！ぼくは好きだよ❤️これならいつでもお花見でき…

佐倉マラソン速報

何とか完走しました。でも、サブ4はならず😭結果はコチラマラソンが40キロを走る競技ならサブ4ですね。終盤大失速⤵️これでも大阪のタイムを30分縮めました。サブ…

いざ出陣！佐倉マラソン

現地着。他人と比べずあせらずキロ5:30のペースを崩さず笑顔を絶やさずエイドで立ち止まらず最後まであきらめずスタート前のトイレを忘れず😅サブ4目指してよーし!…

嬉しい週末(^^)

ネット見てたら飛び込んで来たニュースにニンマリ😁やれば出来る子です👍ね、諭吉パパさん！で、私はもちろん今日はここから・・見事開幕3連勝！ありがとう。これで来週…

ドンマイドンマイ！東京マラソン

レース途中で転倒しながらも日本人🇯🇵トップでゴールしたのに、五輪の切符をゲット出来なかったキミ。ドンマイドンマイ！僕は好きだよ❤️東京マラソンに見事当選したの…

初参戦！

ずーっと悩んでましたが昨日、シーズンチケット買いました。チームは連勝ですが、私的には初勝利！今年も応援📣させていただきます！やっぱり勝つっていいよね！これで来…

イチロを探せ！

さて問題です。イチロはどこ？（大阪マラソンフィニッシュ地点・・この中にいます）わかるやつだけわかればいいわかる人も、わからない人も言いたいことは・・・そうです…

速報

大阪マラソン。冷たい雨🌨️の中、何度も心折れそうになりながら何とか完走しました。残念ながら、パリ五輪の内定はいただけませんでした🤣

準備完了

開幕戦。見事な勝利おめでとう🎉幸先の良いニュースは大阪で聞きました！受付完了！明日の戦闘服。アレを目指してよーし！行こ〜！！！

#今年のお願い事

   今、私の願い事が〜叶うならば〜翼が欲しい〜♪この大空に翼広げ飛んで行きたいよーFly awayならば・・翼を授けーる！先週、飛び込んで来たニュースつ…

大阪前の力試し！

大阪マラソンを来週に控え。最後の力試し・・・というか、悪あがきというかやって来たのは荒川河川敷。大阪城公園をイメージ・・出来ないか💦板橋月例チャレンジに挑戦！…

今月買ってよかったもの

今月っていうか、昨日、ジュエンで衝動買い。GT2000。スカイライン🚙じゃないよ。アシックスのランニングシューズ。ジュエンの決算セール。最新モデルが20％オフ…

今朝のランは

おはようございます。大阪マラソンまであと10日。最近、時間がないときはここ走ってます。イオンモール脇の緑川周回コース5.3キロ。気分は道頓堀😆

サイクリングロードは梅が見頃(^^)

自分は日本人だな～と思う瞬間は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう梅の花に癒される時かしら。ランニングコースの一つ、都市農業公園は今が…

サブ4達成！＆自己ベスト更新♪( ´▽｀)

前田穂南選手、日本記録更新おめでとうございます㊗️かく言う私も同じ日に自己記録を大きく更新！サブ4ランナーに返り咲き👍リレーマラソンですけどね😛この間の日曜日…

#今週の自分へのご褒美

先日の「体重計ショック」以来、心入れ替えて頑張ってます。ここ1週間のランニング記録。ほぼ毎日走ってます。距離も20キロ以上走れるまで回復。体重も何とか、サブ…

ダイヤモンド富士

先日、いつものように芝川サイクリングロードをランニングしていたら富士山の右横に沈みゆく太陽。・・ってことは、（もう少し南方向から見たら、ダイヤモンド富士が見れ…

サブ玄太？

🏃すっかりサボり癖がついたここ1か月。昨夜、ひさびさに体重計乗ったらビックリ🫢・・・というわけで💦今日から、朝ラン再開。ご近所緑川周回5キロ。当面の切るべき目…

謎の飛行物体

昨日の朝、7時ちょっと前くらいの事でした。通勤途中の蕨駅のホーム。電車を待ってボォーッと空を見てると、青白い見たこともない飛行物体が空を横切り、スゥーっと消え…

今年の運勢は へえー？

長かったお正月休み🎌も今日で終わりですね。私はほとんどお仕事でしたが、昨日は数少ないお休み。改めて初詣へ。イチロの初詣と言えば、やっぱりここでしょう。毎度おな…

リレー中継？第100回箱根駅伝

リレー企画？第100回箱根駅伝。ランスさんの8区中継につづきこちら第10区の日比谷公園前よりお送りします😁🎙️駒澤大の連覇か、青山学院が雪辱するか。中継車が通…

今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます。と、なかなかいう気になれないことが続いてます。一昨日の地震はただただ驚くばかり。新潟の妻の実家は大丈夫🙆だったようですが、金沢…

年末じゃなくても必ず食べるもの(^^)

 やっぱりこれでしょう今年の〆は魁力屋のやきめしセット。年末関係ないか💦 いや〜今年も食べたなぁどれも思い出深い逸品（笑）というわけで・・・どういうわけや…

今年の漢字 今さらですが^^;

今さらですが、イチロのブログの恒例行事ということで。発表された日から、いろいろ考えたのですが思いつかなくて・・・今日に至る😅12月の漢字ならすぐに浮かぶんだけ…

ONEDAY ～聖夜のから騒ぎ～

クリスマスイブは奇しくも今年最後の月例赤羽マラソン。悪夢の転倒事故から中2日ということもあり、出場するか最後まで迷いましたが・・来ちゃいました😆距離は短め、5…

（帰宅）ロード第二章

 ウチに帰って寝ることかしら。今日は仕事で茨城の水戸方面へ。当初は16時くらいで仕事を終えて戻る予定が気がついたら18時過ぎ💦ささやかな自分へのご褒美で、…

コケちゃいました(^_^;)

昨日はイチロの定休日。足首の腫れも治ってきたので、ようやくランニング再開。いつもの芝川サイクリングロードに向かう途中・・うわっ！足を取られて思いっきり転倒。自…

閲覧注意？河川敷は要注意！

     河川敷は虫🐝に気をつけよう。まさか、12月にこんな目に合うとは😓先日の板橋月例マラソン。アレのためのコレを目指し走ったあと、足首がチクチク痛痒い…

「アレ」のための「コレ」？ハーフマラソン月間

今月は「アレ」に向けてのハーフマラソン月間？まずは月初めに川口マラソン（ハーフ）に参戦したものの・・ライバル？には惨敗し納得いかないタイム。1時間50分切りを…

次の目標は大阪でアレ（GOES ON）

2024年。一発目のレースが決まりました。いや、前から決まってましたが、初めて発表します。2024年はここから始動！春は大阪から・・・センバツかじゃーん！7年…

想定内の川口マラソン(^^;;

朝にひぐれに 幼きあの日キュウポラかぞえて 君と僕♪川口市民歌のメロディにのって行って来ました。川口マラソン。2年連続・・何回目だったっけ？、忘れた🤣アクシデ…

誤算だらけの月例赤羽マラソン③

その③です。「もういいよ！」って、声が聞こえて来そうですが・・安心してください。これで終わりですよ！3往復目。折り返し付近で、自分より後ろにまだランナーが2人…

誤算だらけの月例赤羽マラソン②

昨日のつづき。レース編（笑）しとしと降り続く雨、少ない参加人数・・・テンションが上がらないままスタート！こちらおなじみの河川敷、往復5キロの直線コース。20キ…

誤算だらけの月例赤羽①

この前の日曜日は月イチルーティーンの月例赤羽マラソンの日。いつもは2キロ、5キロ、10キロの3種目ですが、今月から20キロの部もスタート。12月3日の川口マラ…

#よく食べるごはんのお供

   復興マラソンの自分へのお土産仙台ラー油。具の9割牛タンというキャッチに惹かれて衝動買い😆レースを思い出しながら・・・ご飯が何杯でもいける👍なんて思い…

翔んで埼玉ラン

映画公開を記念して「翔んで埼玉ラン」決行！横浜のラン友Sさんをお招きし、高校の後輩ランナー（戸田市在住）Uくんの3人でレッツゴー彩湖をぐるーっと一周し、荒川の…

Early or late？

今年も来ました。岩手からの挑戦状。「いわて銀河🌌ウルトラマラソン」去年、一昨年と参加して。「もう、ウルトラはこれで最後にしよう」って思ってましたが、お誘い来る…

叫ばずにはいられない

叫ばずにはいられない♪もう戻れないとわかってる〜君がまだ僕の前で笑いはしゃいでいた頃にー♪・・・応援歌より、原曲の歌詞が心に沁みる今日この頃。わかるやつだけわ…

呑み鉄本線日本旅(*´∇｀*)

   マラソン大会の遠征費かしら。いかに切り詰めるかが課題ですね。なんて言っても交通費。今回の宮城遠征では初めてこんなの使ってみました。JR東日本週末パス…

食レポ？東北・みやぎ復興マラソン(^^)

今さらですが、先週末の東北・みやぎ復興マラソンの模様。ひさびさの仙台。元々雨予報でしたが、なんとかお天気はもちました。どんよりした曇り空。絶好のマラソン日和？…

悲報(＞＜)

レース前日。旅先に飛び込んできた悲しいニュース😭大宮アルディージャ降格圏の21位以下が確定降格か残留かはJ3の上位チーム次第だそうですが、まず降格は間違いない…

まだ、あきらめません(＞＜)

今日はここから。今日のランチ・・甲府を喰らう・・・なんて言ってたら食べられちゃいました😓何度見返しても変わらないよね😭残り2試合、勝ち点差5。物理的にはまだい…

#秋の味覚といえば

   美味しいイタリアン🇮🇹と  高級？ワイン・・一年中やんいつもの河川敷。からの・・・いつものお玉湯♨️からのとりあえず生🍺以上。いつもの月イチルーティ…

ここからです♪( ´▽｀)

見たか！これが大宮の残留力！ここにきて3連勝！ついに最下位脱出👍「最初から頑張れよ。」って話ですけどね🤣Jリーグ、本当の戦いはこれから。残留を信じましょう😆…

#私の苦手なこと

   正直言います。子供の頃はかけっこが苦手でした。運動会の日に家に帰って、親父に「何番やった？」って、聞かれて「6位！」って、答えると。「それは、ビリっ…

アレ

 好きな言葉って、そらやっぱり「アレ」ちゃう。おーん。阪神タイガース優勝おめでとう🎉あまり知られてないけど、実はイチロも阪神ファンなんよ。おーん。 18年…

我が人生に一片の悔いなし

あなたが思う強いアニメキャラは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようケンシロウも強いけど・・・この2人も強い！カルリーニョス＆渡邉大剛じ…

ライバル登場？

   休日ではありませんが・・今朝は5時起き・・・からの二度寝😪仕切り直して6時スタート朝ラン。ひさびさの芝川サイクリングロード。ようやく、走れる陽気にな…

今週の自分へのご褒美は(^O^)

ひさびさに「RUN＆ゆ♨️ 」一人湯めぐりマラソンコバトンに導かれながら見沼方面へ見沼代用水の縁を走る緑のヘルシーロードを北上。ケモノ道や田んぼ道世界のホー…

新しい相棒と(^^)

お気に入りのくつ教えて！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようアシックスゲルカヤノ29レイクタウンのアシックスアウトレットで衝動買い・・っ…

じぇじえじぇ

 「あまちゃん」観よ！最近、7時前に家出ること多いので、前日の録画を朝6時くらいに観るのが日課に同じタイミングで寝ぼけ眼で起きて来た息子がじぇじぇじぇ！遅…

オンラインウルトラ最終日(^_^;)

なんやかんや戻ってきてしまう場所は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようなんやかんやで・・・やっぱりここかしら。月イチのお楽しみ。おっと…

この一杯のために

好きなお酒教えて！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようやっぱりこれだね😄昨夜はちょっと変わりダネ。「七味唐辛子ビール」善光寺前にある名店…

真夏のウルトラマラソン(⌒-⌒; )

     暑くて走る気にならない！東京マラソンエントリーしても、リアリティがないので（抽選結果待ち）その後も距離伸びず。8月15日の時点で34キロ・・通常…

目指せ！東京(^-^)v

長女から、誕生祝いGPSウォッチ⌚️息子からはタビオレーシング。勝負カラー🧡これだけ貰ったら走らないと🔥東京マラソン出るッキャナイ👍というわけで、ポチっとエ…

今日は何の日？

山に向かって叫びたいことある？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう😱ジジイになりたくなーい！という思いも虚しく、今日59回目の誕生日を迎…

感動！長岡花火ヽ(；▽；)ノ

 やっぱりこの時かしら。それにしても暑い🥵暑すぎる・・もう少しの我慢  これは我慢出来ず。おお〜始まりました！イチロのブログ新潟編（2012年-2014年…

まさかのトレード(￣O￣;)

 去就が、注目されたこの人は結局、トレードはなし。エンゼルス残留が決まりましたね。個人的にはエンゼルスの大谷翔平をもう少し見たかったので、ホッと一安心😌な…

#これがあれば私は元気

   っていうか、これが無ければ走らないよねクソ暑いのに🥵月例赤羽マラソン今月も頑張りました。いつもは10キロ走るのですが、今日は5キロと2キロのみ。5キ…

勝利の前祝い・・・いちおう(^_^;)

オー！アルディージャ〜♪大宮、大宮、アルディージャ〜 オイオイオイオイ♪念願かなって行って来ましたー（イチロを探せ笑）元アルディージャのマッチョマン、片岡洋介…

いつぶりの勝利？・・・忘れた(^^)

ひさびさに寝覚めの良い朝☀️いや、ちょっと飲み過ぎたかな（笑）冷や冷やしっぱなしでしたが・・・大宮2-1千葉もう応援するの辞めようかと思いましたがこれを聞くと…

#6月ももう終わり

トンネルの出口はどこにあるのかな？次こそは勝ちます勝ちますでも負ける天皇杯夢見て現実J3他チームの勝敗別に関係ない。フロントよ❗️踊れるネタを早く出せ‼️い…

#好きなラーメンは〇〇味

     今日のランチ舎鈴の冷やしラーメン🍜一昨日はマルキンの冷やしトマト🍅麺連日暑い🥵ですね。今週は冷やしウィーク！          

#疲れた日の夜に飲みたいのは

 美味しいワインかしら。夜を待ちきれず、昼から飲んでます🤣月例赤羽マラソンこれが今の限界💦からのお玉湯♨️からの高級イタリアン🇮🇹以上、6月のルーティーン…

我慢出来ませんでした(＞＜)

サポーターの皆さんごめんなさい🙇‍♀️アルディージャ 応援して16年。初めて早退させていただきました。仕事後参戦なので、遅刻もあり💦

いわて銀河100キロマラソン 追記

マラソン大会あるある？走ってると変な縁を感じる人いません？抜き去ったはずなのに、目の前を走ってたり。突き放されたと思ってたら、後ろを走ってたりエイドで休んでた…

父の日は・・・

あなたのお父さんはどんな人？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんな人って・・・わしやないかい！最近、亡くなった親父に似て来たと言われ…

いわて銀河100キロマラソン 後編

さて、後半戦の模様。予定通りのタイムで走れたのは40キロまで。それ以降、予定と実際の通過タイムがずれ出します。そら、そうよ・・岡田監督かこんなんやもん（笑）ア…

いわて銀河100キロマラソン 前編

遅ればせながら「いわて銀河100キロマラソン」のレポをお送りします。去年に続いて2度目の参戦。今年も地元で民泊をされてるKさんファミリー宅にお世話になりました…

ちょっとそこまで

ちょっとそこまで〜雫石まで。100キロの旅。行ってきます♪

せんべい外交？

ご無沙汰してます。気がついたらレースは明日です！これから岩手に向けて出発します！今年も北上で民泊をされてるKさん宅にお世話になります。手土産に草加せんべい🍘自…

ダブルヘッダーin荒川河川敷

昨日のラン自宅〜荒川河川敷約10キロ走ったあと今度はこちら（画像はぽーるさんのブログより）月例赤羽マラソン。17回連続出場！今回はひさびさにブロ友ぽーるさんと…

どうする大宮！

花火の思い出教えて！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう甲府の5連発かしら怒涛の甲府攻撃陣！まさに風林火山！これで今季4勝12敗2分・・…

秋のメインレースは？

車で旅行するならどこに行く？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようやっぱり金沢かしら。去年の金沢旅行のもよう。本来の目的は金沢マラソンへの…

ロング走からの給水タイム

気がつけばレースまであと3週間。いわて銀河100キロに向けて追い込みもクライマックス。日曜日のランニングは、ちょっとそこまで〜芝川サイクリングロードの終点。芝…

#至福の時間

   生きてて良かった〜  と、思えるひととき。一昨日は仕事で水戸にお泊まりでした。今年初の真夏日、とにかく暑かった！こんな日は絶対ビール🍺労働の後の一…

#5月に思うこと

   うーん。ブログが更新できない。5月病？いや、先月、ちょっとした人事異動があって、バタバタしてました。4月のブログ更新は4回。史上最低記録更新。皆さん…

月例赤羽 3度目の表彰(^_^)v

かすみがうらの撃沈からはやくも1週間。6月のウルトラに向けて再始動！ここから先はタイムなんかどうでもいい（笑）ひたすら走り続ける体力作り。というわけで、第4日…

ただいま

無事ゴール出来ました👍タイム、内容ともひ、納得出来ない結果ですが、無事完走できたので良しとします👌詳しくは、また後日！

行ってきます！

何とか休みとれました。0次関門突破（笑）かすみがうら42.195キロの旅へ。よーし！行こ〜！！！

ああ勘違い(^_^;)

勝手に思い込んでました。かすみがうらマラソンは4月23日だと💦仕事で土浦に行へ行ったのですが・・えっ！一週早いやん💦 シフト表に23日は◎つけてたけど、1…

#お花見の風景

 桜満開の浮間公園2018年3月26日・・奇しくもちょうど5年前の今日の記事でした。その後、仙台に転勤、コロナ禍・・いろいろあった5年間。赤羽ランニングチ…

”板橋シティマラソン”追記

板橋シティマラソン応援ランの追記です。ぽーるさんのゴール後もレースは続きます。今回はこのアプリが大活躍👇応援NAVIってアプリ。なかなか便利！応援してるラン…

板橋シティマラソン

板橋シティマラソン応援📣ランちょっとそこまで〜荒川河川敷までー。ランナーの皆さんの頑張りに元気もらいました👍そして、ブロ友ポールさん、圧巻の走り。余裕のサ…

初参戦は勝利の美酒( ^ ^ )/□

   皆さーん！分かち合えましたか？NACK5スタジアム、今季初参戦は2年振りの同僚対決！彼の一発で見事勝利大宮1-0磐田勝っても負けても、お互いビール�…

今日はサウナの日

おすすめサウナはどこ？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようここ数年、月イチで通っているお玉湯にサウナがあることは知られていない。っていう…

東京マラソン

一人びわ湖マラソンの後は、リアル東京マラソン（応援📣）やっぱりいいですね。東京マラソン。晴れて出場する友人ランナーの応援に行ったつもりが、逆に元気もらいまし…

一人びわ湖マラソン？

わミシンと手縫いどっちが得意？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようやっぱりミシンでしょう。お正月に履くゴールデンのズボンを縫ってもらった…

月例赤羽マラソン

今さらですが、日曜日のこと。抜け出したいことはある？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようキロ5分の壁かしら。月イチのチャレンジ月例赤羽マ…

祝・初勝利(^^)

今年気になるニュースは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようっていうか、225の日って何？それが気になる土曜出勤の今日、一番気になったニ…

今日は寒天の日

寒天スイーツ食べたことある？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう食べたことないけど、あさイチでやってた。サイダーをかんてんで固めたデザー…

今日はバレンタインデー

あなたのバレンタインエピソード教えて！▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう今年唯一のバレンタインチョコ。ありがたくいただきます😅

イチロ改め

もし自分に源氏名をつけるなら？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようおはようございます。イチロ改め、結華あずさです。ところで、苗字はなんて…

再始動！

おはようございます。朝ランin芝川サイクリングロード8キロ。お月見🎑は朝が見頃です😁今週も元気にいきましょう♪次のレースは4月のかすみがうら。よーし！行こ…

館山若潮マラソン②

お待たせしました。レースレポの続き・・・って、ゴールしてから1週間経ちますね。レポと言っても、スタート後は全く写真撮ってないので画像がありません💦ネットて探…

館山若潮マラソン①

can you master baby! master baby!can you master baby! so long！瞬きもせずにー俺たちは光の渦に巻き…

速報！館山若潮マラソン

館山若潮マラソン無事ゴール🏁フラフラになりながら、何とかサブ4は死守。3時間56分。自己ベストには1分及ばず😭でも、秋の金沢よりは2分縮めたのと、最後まで…

よーし！行こ〜！！！

館山。42.195キロの旅！よーし！行こ〜！！！

若潮マラソンの相棒が(ﾟoﾟ;;

南国で暮らすならどこに行きたい？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう南国と言えば・・館山でしょう。いよいよ、明後日は館山若潮マラソン。去…