スイーツがやめられなかったのは、砂糖中毒だったんですね！

おはようございます。稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。 …

結局、自分が変わらなきゃ維持できませんよね！

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ダイエット始めてから、お肌の調子がいいんです！

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ウエストがゆるゆるになってきました。

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目がかゆくならないし、肌の調子もいいんです。

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最近、動悸がないんです！

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体調がどんどん良くなっていく感じです。

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子宮筋腫がなくなってました！

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アフターフォローの事をここまで説明してくれたところは初めてです！！

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ピルを飲んでます・・

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「太った事実」には、必ず原因があります！

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ぎっくり腰にならないんです。

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なんでこんなに楽にお腹が痩せていくんですか～？

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「運動だけでは痩せないな～」って思っていたんです。

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やっぱり、自分を変えなきゃ痩せないですよね！

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だんだんと、食事メニューを考えることに慣れてきました～

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ここまでウエストが痩せるなんて！

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痩せるために、どうしようと考えるのでなく・・

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運動してないのに、こんなに体重が落ちるんですね～

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ひざを痛めやすいから体重を・・

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今年、花粉が多いみたいですけど、私、楽なんです～

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私、自然派なので・・

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歯の種類で、食べるべきものが決まるって、納得です。

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「運動すれば痩せる」は幻想です・・

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私の身体って、私の生活習慣の結果なんですね！

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10年以上、サプリを飲んでいて肝硬変になりかけたんです・・

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あなたの身体は、あなたが食べたもので作られている②

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あなたの身体は、あなたが食べたもので作られている①

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もらったチョコを食べたら、なんか変な味がして・・

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生理が5日で終わりました！

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どうして下痢が続くんですか？②

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どうして下痢が続くんですか？①

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「発酵食品なら摂っても良い」と手放しでとらえるのは・・

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最近、便が毎日出るようになってきんですよね～

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主人は「花粉が～」と言ってるんですが、私は楽で・・

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物凄く、実感してます。カロリー制限だけでは脂肪は燃えませんよね！

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ダイエットとお片付けは、よく似ています！

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アボカドには、コレストロールがなく良質な脂肪があるから・・

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リバウンドを防ぐ一番の方法は、自分の経験を分かち合う事

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落ちた体重のほとんど、体脂肪ですよね！

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インスタント食品を食べると、痩せにくくなるワケ！？

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私、更年期、楽だったかも・・

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今回、生理前、楽でした～！

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中学生の頃までサンタを信じている人は、生理痛が軽い！？

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食事量を減らすではなく「適正に！」ってことですよね！

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こんな話、聞けただけでも良かったです！

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運動では、一時的に代謝は上がるが、基礎代謝は・・・

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今年の冬は手荒れが酷くならなかったんです。

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私は、まだ花粉、気にならないです！

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1時間早く寝るようにしたら・・・

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お酒を飲むなら水と”ほんもの”ですよね！

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ゴッドクリーナーのモニター募集中です。

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痩せたいなら、やっぱりカロリーより質ですね！

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食事を摂れない、摂りたくない時でも、必須栄養素は摂らなきゃダメ！？

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お菓子、食べなくてもぜんぜん大丈夫です！

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久しぶりにお酒を飲んだんですけど・・

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ウエストが緩くなってきました！

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今年は、まだ、花粉が気にならないんです！

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お腹のたるみが無くなってきました！

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お母さん、痩せたよね～って言われました！

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買い物に行ったとき、子供から・・

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便の色が、茶色になってきました～

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10年飲んでも下がらなかった血圧が・・

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体温が36度台になってきました！

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それ以上痩せると身体、壊すんじゃないの？

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主人の体重が4kg落ちたんです！

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イワシの甘露煮を作ったら・・

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スイーツを我慢するとストレスを感じる身体であることが・・

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たしかに私の肌のハリも違ってきた感じがします！

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大幅なダイエットをすると、皮膚がたるんでもしかたない！？

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今回、娘の生理、楽でした～

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あんなにあった食欲が・・

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体脂肪率なんか、ここまで気にしたことなかったし・・

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コンビニやスーパーのカット野菜は・・

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スイーツをやめた方が、健康的に痩せられる訳！

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娘に「今度のダイエットは続いているよね～」って言われました。

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【前日の続き】肉って、そんなに少しで大丈夫ですか？

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肉って、そんなに少しで大丈夫ですか？

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同じことを聞いても、答えてくれるのは助かります！

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昼寝をしなくても、いろいろやれるようになってきました。

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これなら、もう薬は無でもいいですね～って言われました！

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日本人本来の食習慣を身につけられれば・・・

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いつもなら、そろそろ花粉が気になってくるんですが・・

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何度もリバウンドを経験してきたあなたへ！

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サルコペニア肥満が問題になりつつあります。

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最近、頭痛の薬を飲んでません！

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孫と焼肉食べに行ったけど・・

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糖尿病でもダイエットできますか？

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体重、増えませんでしたよ！

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内臓脂肪レベルも下がるんですね！

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年末年始の期間にダイエット経験をした人は・・・

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ここに来るから、モチベーションが続きます。

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正座ができるようになりました！

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血圧が下がってきたんです。

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今年は、指先がひび割れしないんです！

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お正月は、お餅1個で済ませました～

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先生が言った通り、だんだんお腹のたるみが無くなってきました！

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無理のない方法を選んでいたからダメだったんですね～・・

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朝、顔を洗った時の頬の感触が違うんです。

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「塩」に本物じゃないものってあるんですか？

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