40歳から始める八光流柔術〜あんころ猫の手〜
住所
松戸市
出身
目黒区
ハンドル名
あんころ猫さん
ブログタイトル
40歳から始める八光流柔術〜あんころ猫の手〜
ブログURL
http://ankoroneko.blog115.fc2.com/
ブログ紹介文
ゆるゆる武道ともくもく読書の毎日をつづっています。
自由文
-
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あんころ猫さんのブログ記事

  • ゆるんだ人から目覚めていく。

    ゆるんだ人から目覚めていく。著者 : 植原紘治徳間書店発売日 : 2018-08-29ブクログでレビューを見る»タイトルどおりゆるむことの効用について書かれている。著者が開発したルン・ルという速読法でもゆるむことが大切で、トレーニング中に緩み過ぎて失禁する人が多く一時期おむつを履いてトレーニングするのが流行ったと書かれていてびっくり。人間って自分の意思だけでそこまでゆるむことが出来るのだろうか。もし本当ならこれは...

  • 「細胞力」を高める (「身心一体科学」から健康寿命を延ばす)

    「細胞力」を高める (「身心一体科学」から健康寿命を延ばす)著者 : 跡見順子論創社発売日 : 2018-05-16ブクログでレビューを見る»著者が提唱している心身一体科学への取り組みはとても素晴らしいものだと思います。少々専門的な内容で難しいところもありますが、著者自身の太極拳からくる重力や重心の感覚はとても納得できます。この本でも何度も出てきますがやはり重力とどのように付き合っていくかが身体を使う上での最大のキー...

  • 宇宙飛行士は早く老ける?―重力と老化の意外な関係

    宇宙飛行士は早く老ける?―重力と老化の意外な関係 (朝日選書)著者 : ジョーン・ヴァーニカス朝日新聞社発売日 : 2006-09-01ブクログでレビューを見る»宇宙での無重力の環境に身体をおくことで重力が身体にどのような影響を及ぼすかがわかります。今まで重力に関して自分なりに考えてきた事が色々と腑におちてスッキリしました。とても素晴らしい内容で、この分野の研究はぜひとももっと広がってほしいです。「重力を避けると早く老...

  • あなたもツボ治療の達人になれる

    あなたもツボ治療の達人になれる著者 : 土居望青萠堂発売日 : 2019-07-05ブクログでレビューを見る»ツボに関しての考察はとても面白い。特にツボの差異を取るという話はなるほとど思いました。経絡やツボについてはいまだに謎の部分が多く、数多くの治療家が独自の考えを持っていて統一されていない。経絡は「無い」と主張する人もいれば経絡が「見える」という人もいる。とても興味深く面白い本でした。...

  • 筋肉のしくみ図鑑

    筋肉のしくみ図鑑著者 : エイ出版社発売日 : 2019-06-26ブクログでレビューを見る»筋肉の構造や働きがとてもわかりやすく解説されています。専門書のような細かさはありませんが、身体の主な動きが筋肉がどのように使われているかを知るにはぴったりの中身です。イラストも含めとてもわかりやすいので色々な動きを考えるときに手元に置いておくと便利な一冊だと思います。おすすめです。...

  • 日替わり弁当のみで年商70億円スタンフォード大学MBAの教材に 東京大田区・弁当屋のすごい経営

    日替わり弁当のみで年商70億円スタンフォード大学MBAの教材に 東京大田区・弁当屋のすごい経営著者 : 菅原勇一郎扶桑社発売日 : 2018-11-23ブクログでレビューを見る»一種類の日替わり弁当だけで一日最大7万食を売る弁当屋、玉子屋の二代目社長の経営論。親から子への引継ぎというのはどんな業界であっても難しさがある。しかしカリスマ的な存在であった先代の会社を、自分の持ち味を生かしてさらに業績を伸ばしていって社長の話...

  • 武術の身体論 同調と競争が交錯する場

    武術の身体論 同調と競争が交錯する場著者 : 西村秀樹青弓社発売日 : 2019-06-26ブクログでレビューを見る»しょっぱなに著者は武術をたしなんだことはない、と書かれていた。「武道経験がない人に武道論は無理だろう」という思いと「素人だからこその常識にとらわれない面白い論になるかも」という期待が同時に起こりました。緻密な論理展開ですが、正直剣術に関する話は私自身が経験がないのでちょっとわかりづらかった。というか...

  • 職業、ブックライター。 毎月1冊10万字書く私の方法

    職業、ブックライター。 毎月1冊10万字書く私の方法著者 : 上阪徹講談社発売日 : 2013-11-12ブクログでレビューを見る»ブックライターとは何かと言えば、著作において本人に代わって代筆をする人で、一般的にはゴーストライターと言われるもの。ブックライターの仕事というのは裏方ではあるが、今の出版業界の中では欠かせない職業と言えるようだ。そんな著者の文章の書き方のノウハウはなるほどと思えて参考になりました。それに...

  • 間接護身入門 (本当に大事なものを護りたい人が知っておくべきこと)

    間接護身入門 (本当に大事なものを護りたい人が知っておくべきこと)著者 : 葛西眞彦株式会社 日貿出版社発売日 : 2019-05-10ブクログでレビューを見る»今までにも護身術の本は沢山読んできたが、この本はその中でも一番実用性が高く納得が出来る内容でした。この本では一般的な護身と比較して関節護身という言葉を使っているが、それはそもそも護身とは何なのかということの定義が曖昧だからだろう。この本では日常から非日常まで...

  • 「おもろい」働き方で社員も会社も急上昇する Peachのやりくり

    「おもろい」働き方で社員も会社も急上昇する Peachのやりくり著者 : 井上慎一東洋経済新報社発売日 : 2019-06-14ブクログでレビューを見る»LCCのような格安航空会社は、どうしても安かろう悪かろうというイメージもあります。しかし航空会社のピーチが目指しているのは値段を安くすることではなくコストを安くすること。そんなピーチがどんな考え方でどんな事をやっているのかがよくわかる本です。思えばユニクロも「安いから品質...

  • 「面白い! 」のつくり方

    「面白い! 」のつくり方著者 : 岩下智CCCメディアハウス発売日 : 2019-06-27ブクログでレビューを見る»この本はまず「面白い」とは一体何なのか!というテーマから始まります。読み始めるとそういえば面白いってそもそも何なんだろうと思いはじめちょっとゲジュタルト崩壊します。非常にロジカルな内容で一歩間違えると解説書のようなお堅い内容になりそうですが、文章の上手さでとても読みやすくスイスイ進みます。「面白い」は奥...

  • 古(いにしえ)の武術に学ぶ無意識のちから - 広大な潜在能力の世界にアクセスする“フロー"への入り口 -

    古(いにしえ)の武術に学ぶ無意識のちから - 広大な潜在能力の世界にアクセスする“フロー

  • When 完璧なタイミングを科学する

    When 完璧なタイミングを科学する著者 : ダニエル・ピンク講談社発売日 : 2018-09-06ブクログでレビューを見る»物事にはタイミングがある。言われてみればその通りだが、もしそのタイミングというものが自分の意思に関わらずに時間帯によって左右されているとしたら…。非常に興味深い内容で、なるほどと思う反面怖いなーという印象も受けました。人間には本当に自由意志があるのか、それとも…。第3部になると内容が変わる。内容は...

  • 読みたいことを、書けばいい。 人生が変わるシンプルな文章術

    読みたいことを、書けばいい。 人生が変わるシンプルな文章術著者 : 田中泰延ダイヤモンド社発売日 : 2019-06-13ブクログでレビューを見る»まず最初にシンプルな装丁とズバリなタイトルに目をひかれた。文章術の本かあ、という程度の感覚で読み始めたのだが・・・無茶苦茶面白いじゃん!ちょっとふざけた感じの文章が思いっきり自分のツボにはまって、久しぶりに読みながら声を出して笑ってしまった。文章の面白さは土屋賢二以来の...

  • 幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生

    幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書)著者 : 伊藤裕朝日新聞出版発売日 : 2018-03-13ブクログでレビューを見る»幸福になりたかったらただ待つのではなく、自ら幸福に向かって歩む事が大事。世の中の寿命が延びるほどに、健康寿命との格差が注目されています。寿命を全うするにはやはり健康は大事ですね。「あいだ」や「仕切り」の話はとても興味深かったです。...

  • シーソーモンスター

    シーソーモンスター (単行本)著者 : 伊坂幸太郎中央公論新社発売日 : 2019-04-05ブクログでレビューを見る»この作品は「螺旋プロジェクト」という企画により作家さんたちが競作している。ルールは3つ「「海族」と「山族」、2つの種族の対立構造を描く」「全ての作品に同じ「隠れキャラクター」を登場させる」「任意で登場させられる共通アイテムが複数ある」いつもとはちょっと毛色の違う作品になるかと思いきや、はじまってそう...

  • 紳士淑女のジョーク全集

    紳士淑女のジョーク全集著者 : 井坂清さくら舎発売日 : 2017-12-08ブクログでレビューを見る»こういった世界のジョーク集は好きです。面白いジョークもあったけど、ちょっと意味がわかりづらいものもあった。やはり色々な国のジョークはその歴史や文化などの背景も知らないと笑えないものも多いですね。...

  • 「超」AI整理法 無限にためて瞬時に引き出す

    「超」AI整理法 無限にためて瞬時に引き出す著者 : 野口悠紀雄KADOKAWA発売日 : 2019-06-29ブクログでレビューを見る»こういった整理法の本は沢山あるが、この本で書かれていることはとても実用的ですぐにでも役立つものばかり。データをクラウド化出来ることが整理法にどんな変化をもたらしたかがよくわかります。特にデータを「分類しない」「捨てない」というのは衝撃的でしたが、その理由を聞いて目からウロコでした。音声入力...

  • 科学史ひらめき図鑑 世界を変えた科学者70人のブレイクスルー

    科学史ひらめき図鑑 世界を変えた科学者70人のブレイクスルー著者 : スペースタイムナツメ社発売日 : 2019-01-17ブクログでレビューを見る»世の中を変えるような発明や発見はちょっとした偶然から起こることも多い。でも、一番重要なのはその偶然を素通りせずに「これは!?」と言ってキャッチする感性ですね。面白かったです。...

  • 90歳、お灸で元気!

    90歳、お灸で元気!著者 : 小泉義國幻冬舎発売日 : 2015-09-17ブクログでレビューを見る»お灸で人生を救われた著者が紆余曲折しながらもお灸と共に生きてきた人生の物語。何だか無性にお灸がしたくなりました。...

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    磁力の科学 (おもしろサイエンス)著者 : 久保田博南日刊工業新聞社発売日 : 2014-03-20ブクログでレビューを見る»子供の頃は磁石で砂鉄を集めたりして遊びましたね。磁石ってとても面白いし、なんだか工作魂を呼び起こしますね。そんな磁力の仕組みをやさしく解説してくれていてとても面白くて勉強になりました。...

  • 生きるための図書館: 一人ひとりのために

    生きるための図書館: 一人ひとりのために (岩波新書)著者 : 竹内〓岩波書店発売日 : 2019-06-21ブクログでレビューを見る»自分の知らない世界の宝探しをしているみたいで昔から図書館が好きだった。それと同じ感覚を持ったのはインターネットを始めた時。「図書館が家の中に出来た!」と狂喜乱舞しました。インターネットの世界は便利だけど図書館通いは今でもやっぱり続けている。「検索する」という点においてはネットに勝るもの...

  • 直感と論理をつなぐ思考法 VISION DRIVEN

    直感と論理をつなぐ思考法 VISION DRIVEN著者 : 佐宗邦威ダイヤモンド社発売日 : 2019-03-07ブクログでレビューを見る»自分の頭に浮かんだ直感、もしくは妄想をいかに論理的に組み上げていくか。本の内容としてはまず最初に全体図をイラストで示し、それを分類しながら説明していってるのでとてもわかりやすい。読んでいるだけでどんな妄想でも実現出来てしまえそうな気分になる。わくわくが止まらない本です。とてもおすすめです...

  • 心療眼科医が教える その目の不調は脳が原因

    心療眼科医が教える その目の不調は脳が原因 (集英社新書)著者 : 若倉雅登集英社発売日 : 2019-06-17ブクログでレビューを見る»ものを見ているのは「眼」ではなく「脳」である、というのはとても納得です。眼の病気というと眼そのものの機能障害ばかり考えてしまうが、脳の働きまで考えていくと今までとは全く違う眼の捉え方が出来てくる。非常に興味深く、ためになる話が多くとても勉強になりました。心療眼科医という職業がもっ...

  • からだの無意識の治癒力 ―身体は不調を治す力を知っている

    からだの無意識の治癒力 ―身体は不調を治す力を知っている著者 : 山口創さくら舎発売日 : 2019-07-04ブクログでレビューを見る»著者の本は好きで、書かれている内容は似ていてもついつい読んでしまいます。この本ではいつもの「皮膚」の話だけでなく腸や筋肉など身体の様々な感覚について書かれていてとても面白い。とても勉強になりました。おすすめです。...

  • マーケット感覚を身につけよう---「これから何が売れるのか?」わかる人になる5つの方法

    マーケット感覚を身につけよう---「これから何が売れるのか?」わかる人になる5つの方法著者 : ちきりんダイヤモンド社発売日 : 2015-02-20ブクログでレビューを見る»マーケット感覚とは何だろうと思ったけど読んで納得しました。なるほど物事をマーケット感覚で見ていくと今まで見えなかったものがよく理解できるようになってきますね。一番最初のANAの競合は?という話からとても興味深く面白かったです。...

  • 再起動

    再起動著者 : 岡本学講談社発売日 : 2017-02-22ブクログでレビューを見る»宗教をビジネスとして始めたら…。小説とはいえ実際に起こりうる可能性があるリアルな内容で読んでいて少しゾッとする怖さもあります。ある意味これはホラー小説かもしれません。面白かったです。...

  • 肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい

    肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい著者 : 西山耕一郎飛鳥新社発売日 : 2017-05-18ブクログでレビューを見る»最近、のどに関する本も増えましたね。のどの衰えというのはなかなか目に見えない部分ですが、何もしなければ必ず機能は低下していきます。意識的にのどを鍛えることは大事だと思います。...

  • 人は「のど」から老いる 「のど」から若返る 最強ヴォイストレーナーの最速の鍛え方

    人は「のど」から老いる 「のど」から若返る 最強ヴォイストレーナーの最速の鍛え方著者 : 福島英講談社発売日 : 2018-09-22ブクログでレビューを見る»日本人の死因にとても多いのが誤嚥性肺炎。人は生きている限り食事をするのですからやはり喉が衰えていくと色々な影響がありそうです。とても参考になりました。...

  • 「うつ」は炎症で起きる

    「うつ」は炎症で起きる著者 : エドワード・ブルモア草思社発売日 : 2019-05-24ブクログでレビューを見る»炎症が身体に及ぼす影響というのは非常に大きいと思っているのでこの本の内容はとても興味深い。単純に炎症=うつ、ではないことはこの本でも書かれているが因果関係は少なからずあるであろう。ストレスと炎症の関係、そして免疫についてなどとても気になる話題が満載。非常に面白かったです。...