高１依頼人生で２番目に多く運動をしている桐生市の美容師ランナーの記録です。
2009年の身体測定でウエストがメタボ値に達したのをきっかけに、 最初は“ウォーキング” そして“スロージョギング” 今では“ジョギング”。 週に5日、50分程度走ることが目標！
ナイキ ズームペガサス 35でTOTAL700km以上走ってソールがかなり擦り減ってきたので4月21日に引退してもらった。
こんにちは(^o^)/ 緊急事態宣言が全国に拡大したので、先週から平日の朝RUNは自粛していて、今日は、1週間ぶりに走ってきました！ 運動は対象外だけど、僕の自粛の表現の仕方かな。 緊急事態宣言が解除されるまでは、休日RUNだけにしようと思ってます。 平日は自宅筋トレにします！ 今日のRUN
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