おはようございます(^^♪ 今日もなかなか見事な1日に成りそうですね(^^♪ コンナ日は コンナ色のお花が 好いな(^^♪ と 思うのですが ア…
食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために 私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います
おはようございます 雨の気配でしたので バスで ガーナから見えた留学生さんの隣に座ったら ちょっとお話をしました京都工芸繊維大学で テキスタイルを…
つづいて、、、 3月8日「弥生コンサート」の衣装決定! 真っ赤な薔薇は〇〇の象徴 と 言うワケで 今回のプログラムは原語の割合が多いので 曲ごとに…
おはようございます🌞 人間に取って日常生活で必要な事は「歩く」 ただ、、、それだけ 他には 今日もダンスレッスンに出掛けますが ソンナ事は余分な…
0と5の付く日 ふと、、、お宿を予約 春がいっぺんに来た様な(^^♪
つづいて、、、 昨日はふとしたキッカケで旅を準備する事に成りました そして、、、 たまたま 0と5の付く日でしたのでとてもラッキーでしたわ(^^)/…
おはようございます🌞 一気に気温上昇 朝から日差しもたっぷり こうなると良い事半分そうじゃない事も半分 やっと連休も終わりをつげ 今日は歯科…
つづいて、、、 少し疲れが溜まって来た様で丁度良いタイミングで今日はトリートメントを受けて参りました 朝は ほうれん草を茹でて 後は玄米のお粥 …
6200稿のブログ投稿ですってぇ~~~!\(◎o◎)/! 「玄米コーヒー」が届きました
おはようございます(^^♪ 今日から打って変わって暖かくなるそうですね 期待しましょう(^^♪ 一昨日ブログ投稿6200稿のお知らせが参りましたわ…
ステージ衣装を思いっ切りチェンジしようかなぁ、、、と思っている
つづいて、、、 今日は雪降る間は弥生コンサートの衣装も考えて居りました(^^♪ 頭ももう染めないのでこれから私のステージ衣装はグンと変わる可能性がありま…
おはようございます😊 起床した折は雪は降っておりませんでしたが 寒波最後の日らしい、、、 急に大粒の雪が ドンドン降り出して あっという…
お米から炊く「お粥porridge」は 本当に!美味しいよ~~~♬山でご夫妻を道案内
つづいて、、、 今朝はお米から「お粥porridge」を炊いて見ました(^^)/ これが 白米なら意外に早く炊けるし お味は素晴らしいし とて…
おはようございます😊 今朝の我が家周辺ではふんわりと穏やかな雪景色です 丁度良い加減の3~4㎝の雪の量ですが 或るスキー場では雪が多すぎてスキー場…
つづいて、、、 先ほど宅配便のお兄さんが届けて下さいました(^^♪ どうやら、、、 昨日も来て貰っている様子 インターフォンに写っていた。。。 …
おはようございます(^^♪ ハンドルネームますえちゃんで 日々の日記代わりにブログを描き続けて 何年だろう、、、?? 此方の画面は今朝のモノですが、…
ネットショッピング 本当は!お年寄りの暮らしに一番の味方なのです(^^♪
つづいて、、、 今日の午前中はネットショッピングに精出して居りました(^_-)-☆ と 言いますのも 普段頂いている玄米コーヒーがもう2包しか残ってい…
おはようございます(^^♪ 今朝は ナントナク ご飯は食べたくなくて、、、 ってか 昨夜から決めて居りましたわ!(^^)! この子を頂く事に決め…
寒い朝は日差しもシッカリ連れて来た!!春が近い!??沢山の用事を片づけたよ
つづいて、、、 今朝は本当に!寒く冷たい朝に成りましたね 姫オモダカ水盤に満杯だなぁ、、、 蓮 両方の水盤は勿論! 凍っていましたし 地道の…
おはようございます😊 今朝の話題は恥ずかしい位小さな話で恐縮なのですが、、、、 家の中では何時も冬は割烹着が制服のますえちゃん 如何しても 必要に成…
最近のますえちゃんは「トライアスロン」が多いねぇ~~~(^^)/
つづいて、、、 近頃 体調が良くてついついトライアスロン状態に成ってしまう事が多いです、、、 ますえちゃんのトライアスロンとは、、、?? 本来のト…
おはようございます(^^♪ 今朝も良く晴れていましたが その後 時折激しく吹雪きます 辺りは5㎝位の積雪でした 比叡山は 白い 我が家の庭の…
2晩続いて「夕飯」をお呼ばれしましたら、、、??今夜はますえちゃんの番かな??(^^)/
つづいて、、、 二晩つづいて私は友人に夕飯を呼ばれました✨ 右はサツマイモを中心とした野菜スープ そして最近ローフードダイエットにハマって居るそうで …
おはようございます😊 今朝のこの辺りでは昨夜からの雪が薄っすらと積もっております でも、、、 この前の寒波に比べたら気温もソンナに低くないですね …
今日はビッグサプライズがございました!\(◎o◎)/! その内容は今はひ・み・つ お稽古の後は四条河原町まで出掛けまして、、、 新京極の此方の…
人それぞれの生き方を尊重しよう と 決めている!(^^♪ 独立独歩の多肉元気!(^_^)/~
おはようございます(^^♪ 時々 多肉のお宅の前を通ります ワタクシ ひと夫々の生き方在り方を尊重しよう と 決めておりますえ! 多肉のリー…
つづいて、、、 お昼からご馳走を頂いた昨日でしたね、、、(^^♪ 最初の器は 茶碗蒸しそしてお造り ハイ! 釜めしが 炊けた様です 私は 里芋とお…
おはようございます(^^♪ 昨日はお友達に誘って頂き久し振りに「笑」の世界に誘われましたわ!(^^)! 新派喜劇「三婆」楽しんだ1日 何方も芸達者…
種も仕掛けもアル「湯たんぽみたいなあったかソックス」!(^^)!
つづいて、、、 身体はちっとも寒くないのですが 手足が冷たい。。。コレが私の悩みでしたが近頃随分改善されています冷え対策としてナニカ!?ないかなぁ、、、…
おはようございます 昨日はダンスレッスンの帰りに「アカモク」と「ワカメ」を購入しました 生協ではカモメ便が届いていました 私が購入したのは…
Happy valentine ! は ザッハトルテを1ホール平らげて、、、"(-""-)"
つづいて、、、 Happy Valentineと言う事で!! 気に成るチョコレートですが、、、 ワタクシ もう とっくにザッハトルテを頂戴致しまし…
歌の上達に必要な要素とは??「素直な心」これは才能ですわ(^_^)/~
おはようございます(^^♪ 今朝は冷え込んでいた分昼間は暖かくなる様ですね ご近所さんでは クリスマスローズ真っ盛り 愛らしい ビオラ 色が …
「愛の奇跡」二人してヒデとロザンナに 成ったつ・も・り 最大の目玉はデュエット
つづいて、、、 今回の「土の唄コンサート」での プログラム中最大の目玉は月曜日の京都新聞文化センターの生徒さんとのデュエット「愛の奇跡」 寂し気な雨に濡…
おはようございます😊 昨日は雨が降る迄に、散歩を済ませました✨ 何だか ワタクシ調子が良い見たいで 足取り軽やか 景色を見ても 嬉しく成る イ…
シンガーとしてのプロ根性(^^)/ お客様の人数に拘わらず「心込めて歌う」
つづいて、、、 午後からは予定通りの雨ですが明日は又晴れるでしょう 午前中に散歩を済ませて置いて良かったわぁ(^^)/ 土の唄コンサートのリポートで…
満月️鑑賞会は 前倒し(^^♪『弥生コンサート』に向けて頑張りますえ~~~♬
おはようございます😊 今夜の満月はちょっと、、、 難しい様子 夕方からは雨だからねぇ、、、 昨日のダンスレッスン終了後の画像 東山の景色がクッキリ…
今は前を向いて走るしかないんだな 動画「Save the last dance for me」
つづいて、、、 入るかな? 「Save the last dance for me」 アメブロには60秒の動画しか入りませんが それも、、、 我…
おはようございます😊 今朝も雪景色 そして、、、朝から用事が沢山。。。 散歩の画像は昨日の夕方のモノです この最近自分の時間が無くて、、、 散歩も…
外は吹雪 中は ポッカポカ(^^)/ 1杯のホットコーヒーで おもてなし
つづいて、、、 画像では シッカリ確認出来ないかも知れませんが 外は 吹雪いて居りました ソンナ天候の中を10余名の方がお見え下さったのです(^^…
全てが スムースだったのは 皆さまのお蔭でしたわm(__)m
おはようございます(^^♪ お天気はやっと落ち着いて普段の冬らしい日に成って参りました お待たせしておりますm(__)m やっと土曜日の「土の唄コ…
歌う事を楽しむ会「ますえちゃんと歌おう♪」夕飯は 「鱈ちり」
つづいて、、、 今日は月1度の「ますえちゃんと歌おう♪」の会の日です 昨日の疲れは何もナイ!(^^)/ 近頃 身体さんが慣れて来たのか?? …
おはようございます☀ 今朝の雪はどんな塩梅かいな?と徐に雨戸を開けてみる 溶けかけて、、、雫が ぽたぽた、、、 少し降り添えられていたみたい…
吹雪いていても ヤッパリ!Hi-Ho君で出勤した異色のシンガーますえちゃん(^_^)/~
つづいて、、、 今朝のますえちゃんの様子 最初はタクシーで出掛けるつもりでした、、、 がっ! コンナお天気だと何時ものお花屋さんが開いていないかも、…
ピアニスト小室弥須彦さんも奈良からお見え下さるので「土の唄決行」致します(^^♪
おはようございます(^^♪ 今朝の我が家のベランダの手摺 最初は3㎝位でしたがそのうち 段々増えてこの時は7㎝位かな? 今は雪はやみましたよ リビン…
コンサートの準備中に「牡蠣の時雨煮」とゼッポリーニに似た「青のり入りレンコンバーグ」を調理
つづいて、、、 コンサートの準備をしながら「牡蠣の時雨煮」と「レンコンバーグ」を調理したよ 牡蠣は冷凍でした けど、、、 とても新鮮ね!! 見た…
寒い季節を楽しんで 衣装は「ベルベット」素材です!(^^)!
おはようございます(^^♪ 少し前に一人のお客様から 今からでも大丈夫ですか?とお申込みを言われました、、、 様子を見て居られたらしい、、、その方は…
つづいて、、、 午後から出掛けて、、、 1つ用事を済ませたら もうかれこれ夕方 丸太町をてくてく歩くワタシ、、、 完全防備なので全く寒くはナイ! …
おはようございます(^^♪ 昨夜からの冷たさはじーーんと身体に来ましたねぇ、、、 何時もはパジャマナシで休んでいますが 昨夜はちょっと危機感でした。。…
京都駅の伊勢丹ビル「大階段」は バレンタインデーの楽しいイルミネーション
つづいて、、、 京都駅と言えば良いのか、、、??伊勢丹ビルと言えば良いのか?? 恐らく後者だろうけど、、、 まぁ兎に角旅券事務所を後にしたらもうその…
2月8日の「土の唄コンサート」に「晴れ女」のますえちゃんも逡巡したわ 予定通りに開催!!
今晩は! 日中は身体のメンテナンスに出掛けて居りましたが 昨日からズット「天気予報」に釘付け、、、 2月8日の「土の唄コンサート」が予定通りに出来る…
つづいて、、、 風邪引きさんが 多い様ですが、、、 私は此方の 「マヌカハニー」の効果 に 助けられています もしお求めになる場合はこちらのU…
おはようございます😊 昨日の京都新聞文化センター午前中の ボードは前日の節分ムード 立春の昨日 暖かいでしたが 今日は打って変わって今季一…
おはようございます😊 画像を用意した時点で時間切れ。。。 そのまま京都新聞文化センターにHi-Ho君で走りました。。。 あれは何時だったかなぁ、、、…
つづいて、、、 午後の自宅レッスン前に軽登山を完了しました(^^♪ 明日は又仕事で登れないからねぇ、、、 クチナシの実が綺麗な色に熟れてい…
おはようございます😊 朝から元気に気張っています(^^)/ 今日は「節分祭」ですね(豆に関しては何も致しません) 実家では多分、、、コンナ日は精進料…
つづいて、、、 ますえちゃんのヘアースタイルがドンドン短く成って来ている 今日も偉そうにれい子先生に予めインスタグラムでの記事を幾つか?送信してお願…
おはようございます(^^♪ 今日から2月ですね 以前2月の帯と仰せの方がこの水仙の塩瀬の帯を結んで居られましたね着物から遠ざかって久しいです。。。 今朝…
「さだまさし」の世界 「いのちの理由」と「道化師のソネット」
つづいて、、、 今日は本当に!寒い1日でしたねぇ、、、 思いっきり怠け者の1日でしたが 明日から又頑張るさ!(^^)! 「さだまさし」の世界は…
「ブログリーダー」を活用して、ますえっちさんをフォローしませんか?
おはようございます(^^♪ 今日もなかなか見事な1日に成りそうですね(^^♪ コンナ日は コンナ色のお花が 好いな(^^♪ と 思うのですが ア…
つづいて、、、 今朝も残念ながら山には出掛けられませんでしたので 過去の画像でお届けしますね(^^♪ 登山道を塞ぐ様に座っていた鹿1頭 毎日同じ時…
おはようございます😊 今朝はアメリカンファミリーが帰国されます 近い人々はお見送りに参りました この間お父さんである友人は本当に‼️良く頑張りました✨…
つづいて、、、 結局 今日も散歩には出掛けられませんでしたわ。。。 身体が出掛けたくないと言うのです。。。 私が何より大切にして来たモノは?? …
おはようございます(^^♪ 美味しいモノ大好きなますえちゃんですが、、、 この数日 どうも、、、 何時もの食欲から見放されて居りまして。。。 昨…
つづいて、、、 今帰宅した処です 京都駅では大雨でしたが、、、 最寄りの国際会館では ギリギリでした、、、 ナントカ無事に家に滑り込み成功!!( `ー…
おはようございます☀ 蒸し暑い朝に成りましたね((+_+)) 冷蔵庫管理だと何時までも青々としていたキュウリ 先日より準備をして居りました(^^♪ …
つづいて、、、 熱湯を掛けた雑草は如何成った!? と 言えば、、、 最初はムラサキカタバミですが、、、 にっくきムラサキカタバミも憐れな状態ですた…
おはようございます(^^♪ 今朝も早くから立派なお日様が登場です!(^^)! 今日はますえちゃんも負けないぞぉ~~~( `ー´)ノ と 言う事で! …
つづいて、、、 今朝は危機的状況でしたが。。。 今夕飯の時間も終わって 少しずつ食べれる様に成りましたわ 多分、、、 もう大丈夫です コンナ事…
おはようございます(^^♪ 昨夜は寝苦しくクーラーのお世話に成った。。。 今後コンナ夜が続くのか、、、 少々バテ気味。。。 朝から大食いの私が殆ど食…
つづいて、、、 昨夕の事です 又違う面通で 近くのお好み焼き屋さん「わらい」に集合しました 友人主催エサちゃんは私にも慣れて、、、ズット一…
おはようございます(^^♪ 今朝の目覚めも超早いでしたよ~~~ 昨日ほどは涼しくない朝 今年も夏休みを語りたくなりました(^^♪ …
つづいて、、 毎朝の鉄棒 その児童公園の地面に生えているのが ネジバナ 今朝は3つ子ちゃんを見つけました(^^)/ そう言えば、、、 …
おはようございます(^^♪ 今朝の目覚めは一段と早いでしたわ(^^)/ 一晩中爽やかで気持ち良いでした(^^♪ 早朝から散歩しましたが出掛け…
つづいて、、、 此の処湿気がきついので常にエアコンのお世話に成っていました 最早! この子がいないと生きて行けない。。。 愛してる(^_^)/~ …
おはようございます(^^♪ 朝日が昇る前に 日ごとに空気の中の湿気が減っている感じ、、、 昨夜は爽やかで気持ち 窓を開けて休むと気持ち寒かった、…
つづいて、、、 或る方から質問が届いて居りました、、、 シアちゃんのお絵描きメッセージ 一緒に砂防ダムに出掛けた時の絵でしょうか?? 私にはソ…
おはようございます(^^♪ ってか、、、 今朝は大雨の前に やっと久し振りに山に入る事が出来た!(^_^)/~ 久し振りの達成感だ( `ー´)ノ …
つづいて、、、 野菜餃子の餡の行方は?? と 言いますと 冷蔵庫で 冷やして置いたのでまぁ ナントカ大丈夫でした、、、生姜をおろして💦💦💦 暫く人…
おはようございます😃 この時期この花を相応しく感じませんか?? アガパンサス 白も ありますが、、、 空は 一応 晴れていますが 何と言っても蒸…
つづいて、、、 今日は自転車移動でした、、、 先ほど ずぶ濡れに成って帰宅しました さて、、、 お昼はランチをお友達とご一緒させて頂きました …
おはようございます(^^♪ 脚が長いでしょ!?(´∀`*)ウフフ 薄日が射した朝の散歩 近くの用水路には セリの花レース様で 美しい!! …
つづいて、、、😃 ついついFacebookをつまみ読みしていたら此方の記事に 当たりました 重なっている個所も多々ですが F…
おはようございます😃 やっと晴れた!! リビングルームのマットの上にも光が射して来た 何だか 凄く印象的だった、、、 ホテイアオイは昨日の雨粒をその…
つづいて、、、 激しい夏を思い起させる花モントブレッチャ 私は姫ヒオウギスイセンと呼んでいましたが、、、 見ようによってはえずくろしい花ダサい、、…
おはようございます(^^♪ 梅雨の澱んだ空気を浄化して呉れる様なかほり癒されます 日曜日の夜の事です 呑気に構えてフラフラして居りましたら 帰…
おはようございます(^^♪ もう おやすみする時間に成っていますが、、、 本日は睡眠不足の為(コレはますえの生活の中で最大の宿敵) 帰宅しても動けな…
つづいて、、、 本日寄せて頂いた三宅八幡さんの境内です 比叡山から引いた水の池がございます 周辺は 只今 半夏生が満開です お近くにお見えの際は…
おはようございます(^^♪ ご近所さんの 三宅八幡さん 以前は此方方面の散歩が中心でしたが 今はコースを変更していますので滅多に訪れる事もなくなりました…
つづいて、、、 何時も歌手同士がコンナに即座に仲良く成れるワケではありませんが、、、 何故や!? SORAKOさんには共鳴出来る事ばかり 今週の…
おはようございます(^^♪ ステキなシンガーさんとのお出会いは あちらこちらで SORAKOさん 勿論! その出会いは実際のモノでなくとも 先日…
つづいて、、、 大切な事がございます 我々ミュージシャンは如何しても華やかな場面を見て頂く事が多いのですが コンサートが成り立つ為には準備して下さる方…
おはようございます(^^♪ 昨日は久し振りに朝から自分の為の食事の用意をしていました 大した料理では無いのですが スライサーを取り出して人参の千切り…
つづいて、、、 ナントカ画像を整理して ご覧頂ける様に成りました(^^♪ 先にお伝え申します 今夜8チャンネルのありがとうジャパンにご出演のSORA…
おはようございます😃 昨日は 前回と違って京都地下鉄東西線&京津線を乗り継ぎ 滋賀県入りしましたわ 実は 昨夜からWi-Fi環境が余り良くありません。…
おはようございます( ╹▽╹ ) 本日の予定ですが、、、 人生初の『前座』で歌います(^^♪ めちゃくちゃ楽しみですわ!(^^)! …
おはよございます😊 中野酢と広口瓶 煮干しの黒酢漬けを用意しました!(^^)! 広口瓶に煮干しを入れて 後は黒酢を注ぐだけ …
つづいて、、、 季節外れのほうれん草を頂戴しました 季節外れの上に 頂いて時間が過ぎてしまったけど、、、 と やや訝って居りましたが ちょっと 頂…
おはようございます😃 今朝の散歩も何時もより歩数は少ない様に見えますが 1000歩位少な目かな?? 久し振りの朝の散歩に成りましたねぇ~ 最近は雨…