色々ショックが多すぎて…

こんにちはハルミです。新型コロナウイルス肺炎で志村けんさんが亡くなったとの速報を見て、ショックを受けてます。あたしは「8時だよ！全員集合」世代。公会堂へドリフ…

便に粘液が出たの〜汗

こんばんははるみ今日は短く。線維筋痛症患者は、過敏性腸症候群になりやすいですよね？下痢と便秘を繰り返す症状ね…朝から腹部の激痛、トイレと友達状態で何往復したか…

診断書が途中まで？【2回目の障害年金更新】

こんばんはハルミです。今日、整形外科で診断書を書いてもらう予定だったの。ところが予約時間に行くと混んでる！(◎_◎;)これじゃ、何時になるかわからない！新患が…

編み物してみる

こんばんはハルミです。三連休、皆さんはいかがお過ごしですか？あたしは特にする事もなく、コロナ自粛で仕事も飛んで、将来の事も不安になり、なんか自分に出来る事はな…

合うリハビリを見つける貴重さ

こんばんはハルミです「線維筋痛症回復プログラム」も14回目になります。正直、このプログラムはとても良いです。痛みをなくす、だけでなく、動ける喜びが、固まってた…

整形外科4回目【2回目の障害年金更新】

こんにちはハルミです。今日は整形外科通院。毎週通院するのも、すべて診断書を書いてもらう為ですいきなり「診断書書く」とはならないのですよねー。ちゃんと通院しまし…

靴選びでこだわるなら、ココ！

こんにちはハルミです。皆さんは「靴」ってどう選んでますか？あまり歩かない方も、災害などで靴が必要になる場合がありますよね？枕元に靴かスリッパは必要です。あたし…

♬右ふくらはぎ、つりました〜♬

こんにちはハルミです。コロナの影響で、通院さえ不安な毎日、皆さんいかがお過ごしですか？あたしは、久しぶりに夜中に、♬右ふくらはぎ、つり〜ぃました〜♬（by  …

首と視線を直したら、引き出し引けた！

こんばんはハルミです。今日は「線維筋痛症回復プログラム」12回目でした。皆さんは「首」辛くないですか？それとタンスの引き出し、引けますか？引き出しを引けない原…

整形外科3回目【2回目の障害年金更新】

こんばんはハルミです。毎週月曜が整形外科通院になり、今日は3回目の通院でした。新型コロナウイルス対策を講じた整形外科は、すっかり様変わり！今日の予約時間の10…

線維筋痛症外来へ診断書依頼①【2回目の障害年金更新】

こんにちはハルミです。今日は月1回の線維筋痛症外来通院でした。※線維筋痛症認定医を探している方、すみませんm(_ _)m あたしの通院先は3年前から新患受付休…

新型コロナの影響で、仕事もスタジオも中止！

おはようございますハルミですぅ〜仕事で借りてた区民館、新型コロナウイルス対策で閉館中！仕事ができないのですよー今月売上ゼロー。辛いよね。障害年金だけで生活は無…

上半身は問題だらけ？

こんにちはハルミです。今日は「線維筋痛症回復プログラム」11回目でした。理学療法士さん（ここではセラピスト）に上半身の悩みをぶっちゃけました。【困ってる事】●…

整形外科2回目【2回目の障害年金更新】

こんにちはハルミです。今日は小雨が時々降りカッパをかぶって整形外科へ向かいました。（あたしは傘をさせません）本日も長い中継、お付き合いくださいませかかりつけの…

電話相談始めました！

こんにちはハルミです。今日から3月ですね新しい事始めます！ココナラで電話相談始めました。枠内をクリック線維筋痛症患者さんと介護者さんのお話聞きします！線維筋痛…