線維筋痛症の私が、症状、薬、病院、リハビリ、福祉などを調べる。病気グチも多数。病人だから不定期更新
線維筋痛症7年目です！ 何でも試して報告します！
こんにちは😃ハルミです。3月8日ある山崎まさよしのライブ、ファンクラブからメールが来て延期になりました今日チケット届いたのになー振替は7月！よくオリンピック…
こんにちはハルミです。今日は「線維筋痛症回復プログラム」10回目でした！歩く時の安定感は増しました。痛みもずいぶん減って、寝込んだり、倒れたり、そんな事はもう…
こんばんはハルミです。水曜日夕方、整形外科に行ってきました。事前電話で聞いたら、院長の診察は月・水のみ！えっ、困る〜。月は隔週で通院、水は午後から入浴介助だよ…
こんにちは😃ハルミです。今日は「線維筋痛症回復プログラム」9回目あと1回で終わっちゃうのがもったいと思う程試して良かった自費リハビリです恒例「背骨周りの筋膜…
こんばんはハルミです。珍しく、落ちてる感じがします。皆さんもあります？「落ちてる感じ」あたしはね、収入を増やしたいの。会社に勤めるか？在宅ワークするか？自営業…
こんばんはハルミです。明日は2月14日。バレンタインデー❣️いやいや、障害年金支給日〜(爆)❣️そーなんです、偶数月の15日は障害年金支給日です❣️15日が土…
こんばんはハルミです。Eテレの「忍者特集」見てて（マニアックだな）忍者の鍛錬ってすごいなーと。その中で、私達も日常生活に取り入れられる「呼吸法」が紹介されてま…
こんにちはハルミです。1月末に届いた「障害状態確認届」（診断書）今回で2回目の障害年金の更新です。今まで誕生月の1ヶ月前に送られてきて、たった1ヶ月で診断書を…
こんばんはハルミです。「激痛になる前に回避するタイミングがあるはず」と考える日々です。だって今日、左半身痛いんですーこんな激痛になるきっかけは、昨夜就寝前だと…
こんばんはハルミです。約1ヶ月半振りに、朝10時のビギナーピラティスに行ってみました。さすがにずっと行ってないと、きっかけがなくて（リハビリ先からピラティスだ…
こんにちはハルミです。先週からずっと張ってて、歩きにくい右足。歩いていると身体が右に倒れていくの。右足の着地もあちこちふらつくの。リハビリ先では「歪んでるとい…
こんにちはハルミです。今日は婦人科検診（子宮頸がん検診）。ついでに先月受けた特殊血液検査の結果も聞きます（ホルモン系の血液検査）。ねじれた右半身を引きずって来…
こんにちはハルミです。胸の張りが酷くて、めまいもしてきて、ついに病院まで行けず齢84の母が、薬をもらいに行ってくれてます。母、めっぽう元気…。痛みも困るけど、…
こんばんは、ハルミです。胸のむかつき、胸の圧迫、腹圧高い今日はとてもしんどくて汗昨日は障害年金の更新書類届いたし、（でも診断書がまた1枚で、診断書のPDFをネ…
前回の記事にプラスして素敵な記事があったのでリブログしますねー。自分を大切にするには、自己肯定感が重要だからねハルミ ↓クリックお願いします↓🎵あたしが使っ…
こんにちはハルミです。皆さんは他人の目が気になりますか？できない事が多い、自分を惨めに感じる他人から付き合い悪いと思われてるだろうな結婚式や葬式にも行けない……
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