新型コロナによる国民年金減免措置、始まる

こんにちはハルミです。国民年金を払っている方で、コロナ自粛で収入激減してるなら、国民年金の納付額を減らせる「減免措置」を受けられます！確かに年金は定額払ってる…

午前中に散歩する

こんにちはハルミです。新型コロナで自粛の今、心配してるのは、皆さんの生活リズムの崩れ。在宅ワークになった方は、通勤がどれほどの運動量だったか気付く頃だと思いま…

障害年金、更新期間1年延期措置発生！

こんばんはハルミです。ありえるのか、こんな事！障害年金の更新が令和2年2月末から令和3年2月末までの方、更新期間が1年延期されました！大きく見たい方は→厚労省…

「おうちに居よう」で、色々気づいたんです

こんばんはハルミです。水曜から「おうちに居よう」生活が続いてます。その前は、障害年金更新で通院したり、通常の通院もあり、ノートパソコン買ったり、痛すぎてリハビ…

時代はテレワークへ！患者も自宅で仕事ができるよ！

こんにちはハルミです。新型コロナの自粛に伴い、会社員（事務系）はテレワークへ移行し始めて、やっと「テレワーク（在宅勤務）時代がきた」と内心喜んでいます。今まで…

運動不足にウォーキングを！

こんにちはハルミです。ナナローブのオールインワンジェル「極み」の料金支払いで、今朝もコンビニに行く用事。そうだ、ATMにも行かないと！明日は美容院の安い日だし…

運転免許証、更新し損ねたー

こんばんはハルミです。障害年金更新手続きでバタバタしてて、診断書を郵送できたのは、火曜（4/14）。さて次は運転免許証更新に行くかと思ったら、東京ではコロナ対…

診断書揃い、やっと郵送完了【2回目の障害年金更新】

こんにちはハルミです。先週金曜に線維筋痛症外来に行って、診断書作成をお願いしてきたの（診断書作成料1万1千円）そして、月曜の夕方に診断書が郵送で我が家に到着さ…

コロナ自粛中に誕生日(笑)

こんにちはハルミです。なんと今日、誕生日なんですよ、あたし(笑)こんな最中にねー、誕生日って言ったって、もちろん  #おうちで過ごそうなので、おうちにいますが…

やっと9割終了【2回目の障害年金更新】

こんにちはハルミです。無事、整形外科から診断書もらいました。朝イチにガラガラの電車乗って、整形外科着いて、受付して、呼ばれて「こちらになります。ご確認下さい」…

診断書料が倍だと？【2回目の障害年金更新】

こんばんはハルミです。今日こそ診断書をもらおうと、整形外科へ。非常事態宣言が出たので、夕方のラッシュもほぼなく、スムーズに移動。今日は可動域検査で、理学療法士…

コロナ対策の待合室を初体験 風邪でした〜

こんばんは、ハルミです。一昨日から風邪気味（頭痛・くしゃみ・鼻水・喉が染みる・倦怠感・体温36.7）。風邪のような症状って、コロナを疑ってみる必要はあるわけで…

やばい時期に、風邪みたいな症状で苦しんでます。

こんばんは、ハルミです。一昨日から急にくしゃみが出たり、昨日から喉が痛く、声がひっくり返りっぱなし。ついにかすれてきました。たので、これは文字打ちで書いてます…

不測の事態が！【2回目の障害年金更新】

こんばんはハルミです。今晩ね、整形外科で障害年金更新用の診断書作成（後半戦）の予定だったの。予約時間に着くように、駅に着き、現れたのは「帰宅ラッシュ」！その上…

言葉がわからない？ 頭がおかしい？

言葉が分からなくなってきました。最近、親との会話が成立しません。水曜は入浴介助の日。母は整形外科にリハビリに行くので、最近は水曜の昼間は家にいません。母はでか…