50を迎え、勢い余ってロードバイク(ORBEA ORCA)を買ってしまったおやじの日常…夏の短い北海道東部から。
すると、passはおぼえてないわ、FTPはロックされてるわで、復活するのにえらく手間がかかる。4月に転勤になり、新しい職場に慣れるのにしばらくかかりまして、ずいぶんとほったらかしでした。でも、自転車はきちんと乗ってました。きちんと毎日、夕刻より20~30kmほど、2週間くらい続けていたら、調子が良くなるのではなく、腰痛に襲われ、おまけに腹筋の方まで痛くなり、基礎筋力のなさを思い知らされることに…で、この3ヶ月は...
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