皆さん、こんばんは。 どこから『こんにちは』でどこから『こんばんは』なのかイマイチわからない、浦和サンパーク整体ひのっちです。 友人の根津さんが無事に山梨市議会選挙で当選しましたYO〜良かった良かった！！！ 4月20日、9年ぶりに身延山久遠寺を参拝しました。
さいたま市大宮の整体師ひのっちが、整体とは関係ない日常を独断と偏見で描く
ひのっちの整体院、サンパーク整体 どこの店に行っても体に合わなかった方、痛みのない気持ち良い手技で初回の施療後から体の違いを実感することができます。ホームサロンならではの安心感と居心地のよさで、身も心もリラックス。無料相談メールもお気軽にどうぞ。
いこいスタッフさま初級整体セミナー2回目でした～(^O^)／
皆さん、こんにちは。 昨日は16日ぶりのサウナでバッキバキのガンギマリだった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 個室サウナだったので温泉にも浸かりたい気分でしたYO〜！！！ 月曜日は北本でいこいスタッフ様対象の『初級整体セミナー』2回目でした。
会員制の肉料理店『大宮029』で経営者飲み会でしたYO～( ^ω^ )
皆さん、こんばんは。 今日は午前中からセミナー講師、午後からは施療で体力を消耗した、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも需要があるということは非常に嬉しいことですYO〜！！！ 土曜日の夜は経営者飲み会で大宮にある紹介制の肉料理店『大宮029』に連れてってもらいました。
テアトル新宿にて『敵』を観賞。ご飯は『神座』だったり『にいむら』だったり(´_ゝ｀)♪
皆さん、こんにちは。 ハイボールでの晩酌が1番寝つきが良い気がする、浦和サンパーク整体ひのっちです。 グレープフルーツ炭酸で割るのが最近のお気に入りですYO〜！！！ 水曜日は朝から新宿に移動。
プロのセラピストを対象とした『初級整体セミナー』が始まりましたYO～(^O^)／♪♪
皆さん、こんにちは。 1週間ぶりにトレーニングして気分爽快、浦和サンパーク整体ひのっちです。 痛い箇所を回復させるために休むことも必要DEATHね！！！ 昨日からリラクゼーションサロンいこいスタッフ様を対象とした『初級整体セミナー』が始まりました。
今年も吉野家の『牛すき鍋膳』の季節がやってまいりましたYO～(*^^*)♪
皆さん、こんばんは。 昨日は新座で友人がやってる『とのんち』で鍼灸治療を受けてきて身体が軽い、浦和サンパーク整体ひのっちです。 身体がお休みモードになってるみたいで眠さがありますが施療はしっかりやってますYO！！！ お客様から戴いた吉野家の株主ご優待券（1万円分）を片手にいざ近所の吉野家へ( *´艸｀)
『たにふじ』で飲んで『くら馬』で〆るみたいな( *´艸｀)♪
皆さん、こんにちは。 昨日は隔週の月曜日休みだったので1日ゆっくりと休ませてもらった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも午前中は昨日も今日もトレーニングしましたYO！！！ 一昨日の夜は仕事のあと1回家に帰ってから大宮区上小町の『酒 肴 串 たにふじ』に急いで移動。
久喜市吉羽にキックボクシングの『ジーニアスジム』がオープン(^O^)／♪
皆さん、こんにちは。 昨日のキックボクシングトレーニングで絶賛筋肉痛、浦和サンパーク整体ひのっちです。 とくに右腕の前腕が自分の腕とは思えませんYO〜！！！ 昨日はむらけんのジーニアスジムで月1練習の日。
元旦の夜は氷川神社に1人で初詣に行ってきましたYO～(´_ゝ｀)♪
皆さん、こんばんは。 最近は8時間ぐらい寝ないと眠くてしょうがない、浦和サンパーク整体ひのっちです。 これは年末年始の影響MAXですね、でも睡眠とれるのは幸せですYO〜( ^ω^ ) もう1週間も経つのか、、、 元旦は30日から続いた移動と28日から続いてた忘年会の影響で疲れていたので中川温泉から直帰しました。 本当は帰りに川崎大師か寒川神社で初詣する予定でしたが、、眠…
2024年大晦日～2025年元旦にかけて中川温泉の『信玄館』で年越し〓( ^ω^ )〓
皆さん、こんにちは。 今朝は寒すぎて外でのトレーニングは冷凍庫みたいに感じた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも20分も動いてると汗が出てきて頭からの蒸気が気持ち良いDEAHTね！！！ 大晦日の早朝は山梨の実家にて、前日の酒が残るも午前6時30分に起床。 眠すぎて起きるのを嫌がる嫁さんに奮起を促し石和の健康ランドにて毎年恒例のサウナ納め。
皆さん、明けましておめでとうございます。 2025年も『ひのっちの独り言』を何卒宜しくお願い申し上げます。 浦和店も大宮店も1月4日から張り切って営業しておりますYO〜！！！ 年末年始はウロウロしてたので順次ブログにUPしたいきます( *´艸｀) 12月30日、浦和で年内最後の仕事を終えてから移動して新宿駅でカレーランチ。
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皆さん、こんばんは。 どこから『こんにちは』でどこから『こんばんは』なのかイマイチわからない、浦和サンパーク整体ひのっちです。 友人の根津さんが無事に山梨市議会選挙で当選しましたYO〜良かった良かった！！！ 4月20日、9年ぶりに身延山久遠寺を参拝しました。
皆さん、こんにちは。 今日は晴れ予報だったのに雨が降りそうな予感、浦和サンパーク整体ひのっちです。 こんなことなら車で出勤すれば良かったですYO！！！ 日曜日から山梨市市議会選挙が始まりました。 仲間である根津さんが立候補しています。
皆さん、こんにちは。 今日はトレーニングしてたらいつもより身体のキレが良かった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 たまに調子が良い日はなにが違うのか、、、日記でもつけてないとわかりませんYO！！！ 日曜日、身延山久遠寺に行く前に下部温泉に寄り道。 9年ぶりぐらいに来ました下部温泉駅のすぐ近くにある『カフェ鉄板レストラン藤川』
皆さん、こんにちは。 最近は身体が大きくなりすぎた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 トレーニング後のプロテインと食の暴走で自業自得ですYO！！！！！ 土曜日の夜は仕事を早上がりして夜に車で山梨に帰ってきました。 そのまま近所の『初花』でサウナかましてから母親と嫁さん連れて晩飯。
皆さん、こんばんは。 Tシャツ短パン毛布1枚で寝たら夜中に凍えて目が覚めた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 まだまだ夏の服装には早かったDEAHTね！！！ 水曜日は朝から3年ぶりに宇都宮の『オステオパシー川崎』で勉強会でした。
皆さん、こんにちは。 昨日は宇都宮で花粉をたくさん吸ってきたら頭がポワンとしている、浦和サンパーク整体ひのっちです。 場所によってはまだまだアレルギー反応がでますYO〜！！！ 火曜日の夜は10年以上前からお世話になってる伊澤さんと浦和の名店『満寿家』で飲み会〓
皆さん、こんにちは。 寝るときの布団が何を使ったらいいのか難しい季節ですね、浦和サンパーク整体ひのっちです。 厚めの布団だと暑くて夜中に目が覚めますYO〜！！！！ 土曜の夜は仕事のあとにスタッフ研修でした。
皆さん、こんにちは。 最近は定期的にトレーニングできている、浦和サンパーク整体ひのっちです。 週4回やると右殿筋と腰に疲労が溜まり始めますYO〜！！！！ 月曜日、午前中は三橋公園でトレーニング。
皆さん、こんにちは。 花粉がスギからヒノキに移行してほとんど症状が出なくなった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 マスクをしなくていいのは幸せですYO！！！ 1年4ヶ月の改修工事期間を終えて再び大宮体育館に戻ってまいりました。 サンパーク整体のアイデンティティがここにあります。 …
皆さん、こんにちは。 鉄板焼きの料理に日本酒をあわせてたら思ったより酔いました、浦和サンパーク整体ひのっちです。 上尾の文楽や新潟の〆張鶴などをたしなみましたYO〜！！ 昨夜は仕事のあとにパレスホテル大宮の鉄板焼き『和(ﾅｺﾞﾐ)』で結婚記念日のお祝い。今回で10周年〓〓
皆さん、こんにちは。 朝から喉が痒くて目が覚めてしまいました、浦和サンパーク整体ひのっちです。 そろそろ花粉が収まってもいい頃だと思いますYO！！！ 水曜日のランチは『ティンブロ』に決めていたので行ってみるとまさかの臨時休業〓 こんな時に頼りになるのがすぐ隣にある『ダナパニ』だったりします。
皆さん、こんにちは。 毎日の雨降りで外でトレーニングできなかったので今日は無理やりトレーニングした、浦和サンパーク整体ひのっちです。 平日の午前中に雨の中をトレーニングしてるおっさんなんて他に誰もいませんYO！！！ 3月30日は2025年1回目の『Leadセラピスト協会』セミナーでした。
皆さん、こんばんは。 4月1日なのに朝から冷たい雨降りで気分が上がらない、浦和サンパーク整体ひのっちです。 よく考えたら今日はひのっち夫婦の結婚10周年記念でしたYO！！！ エイプリルフールに入籍したので何とも覚えやすいDEAHT( *´艸｀) 昨日はいこいスタッフ初級整体セミナーの最終回でした。
皆さん、こんにちは。 外でのトレーニングを再開したので花粉で眼がやられている、浦和サンパーク整体ひのっちです。 こすって菌が入ったのか右目が少し腫れてしまいましたYO〜早く花粉終われ！！！！！ 先週の火曜日、山梨に帰ってきて母親とランチに行ってからフルーツライン沿いにある畑をちょっくら見学。 夕方になってからどこのサウナに行こうかと考えてたら母親から提案された鼓…
皆さん、こんにちは。 今朝は近所の公園でトレーニングしてたら子供が多すぎて何故かと思ったら、春休みの季節ですね。 そんなことも気づかずに日々を過ごしてる浦和サンパーク整体ひのっちです。 朝から花粉と黄砂をふんだんに吸い込んでますYO！！！！ いこいスタッフさま初級整体セミナー9回目も無事に終了しました。 3月は月曜日が5回あるので受講者さんも通うの大変ですね…
皆さん、こんばんは。 今朝は10日ぶりに外でトレーニングしました、浦和サンパーク整体ひのっちです。 身体は十分に休まったけどトレーニング後は足がプルプルしてましたYO〜！！！ 先週の月曜日、いこいさま初級整体セミナー8回目が無事に終了しました。
皆さん、こんにちは。 今日はさいたまスーパーアリーナで世界レベルのキックボクシング興行が開催されます、浦和サンパーク整体ひのっちです。 海人VSグレゴリアンが中止となってテンションがた落ちDEAHT(T_T)！！！！！ 昨夜は浦和店オープンの頃からお世話になってる方たちを集めてご馳走させて頂きました〓
皆さん、こんにちは。 山梨で濃いい花粉を吸い過ぎて昨日は鼻水がスパークしてた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 初日は平気だったのに、、、時間差で反応しましたYO〜！！！！！ 山梨に帰ってきて数年振りの近所の『甲州屋』
皆さん、こんばんは。 今日は午前中セミナーからの午後は浦和ですぐ施療で少々疲れました、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも明日は地元で飲み会なので楽しみなんですYO〜！！！ 昨夜は仕事のあとに東京ドームで巨人vsカブスの練習試合。
皆さん、こんにちは。 この寒さと雨の中でさいたまマラソンお疲れ様です、浦和サンパーク整体ひのっちです。 走り終わったら早く体を温めてくださいYO〜！！！！ 金曜日の夜は仕事のあと浦和の秘密基地である紹介制ワインバーで飲み会。
皆さん、こんばんは。 明日からは4日連続で怒涛の忙しさ、浦和サンパーク整体ひのっちです。 GWにサンパーク整体をお選びいただきましてありがとうございます〜m(_ _)m 新宿駅京王線京王百貨店口から徒歩15秒の場所にある『新和そば』
皆さん、こんにちは。 昨日の涼しさは何処へやら、4月に28℃はごきげんすぎる浦和サンパーク整体ひのっちです。 昨日は4年ぶりにサウナーのディズニーランドであるSKCに行ってきましたYO〜！！！ 先週の土曜日は19:30〜22:00に大宮店でスタッフ研修でした。
皆さん、こんにちは。 昨日は初台で施療を受けたら帰りの電車の中で寝てしまった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 家に帰ってからも1時間ほど寝てしまいましたYO〜！！！ 小5の頃からサンパーク整体に通ってくれてる竜くん。
皆さん、こんにちは。 連日の夏日で気持ちが良い、浦和サンパーク整体ひのっちです。 寒いより暑いほうが好きなんDEAHT、昔から( *´艸｀) サンパーク整体大宮店で月1回ペースのスタッフを対象にした『ヨガレッスン』が始まりました。
皆さん、こんにちは。 最近は8時間が平均睡眠時間、浦和サンパーク整体ひのっちです。 子供ばりに寝てしまいますYO〜！！！ もっとも入口の近くまで車で行ける素敵な映画館『イオンシネマ大宮』で観てきました。 今回の映画は『オッペンハイマー』 https://youtu.be/Uoctuzt2IfU?si=gvjIYk6-MZBiiBxa 上映時間が3時間ということ…
皆さん、こんばんは。 今朝は1週間ぶりにトレーニングしてねむねむでした、浦和サンパーク整体ひのっちです。 明日も引き続きトレーニングしますYO〜！！ 最近、浦和店に来てくれてるお客様のカフェが新都心にあるので行ってきました。 行ってビックリ、まさかこんなにオシャレなカフェだったとは。
皆さん、こんにちは。 4日前から昨日まで1年分ぐらいの鼻水が出た、浦和サンパーク整体ひのっちです。 今年は花粉でも鼻水が出ないな〜と思ってたら、、、許容量を超えたみたいDEAHT！！！ 桜区の六間通り沿いでグルメシティ浦和道場店の目の前にオープンした『拉麺 名もなき店』
皆さん、こんにちは。 今日は原チャリをバイク屋に持ちにきてもらって一緒に店まで軽トラに乗って行った、浦和サンパーク整体ひのっちです。 どうやら木曜日の夕方までには修理できそうですYO！！！ 4月1日は嘘みたいですが私たち夫婦の結婚記念日、今年で9回目となりました。
皆さん、こんにちは。 年度変わりの初日に原チャリが壊れて超面倒くさい、浦和サンパーク整体ひのっちです。 今回のバイクは2年ぐらいしか乗っていない気がす、、、それが中古か(T_T)(T_T) お客さんから評判を聞いていた『炭火焼肉 萬大』に仕事の合間にランチを食べに行ったら休みでした。 臨時休業なのかな…〓 そして前から行こうと思ってた『狼煙』を思い出し踵を返し…
皆さん、こんにちは。 トレーニングで少しダッシュを入れたら右殿筋群の硬さがとれてきた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 股関節の可動域をいつもより広げた状態で筋肉を使ったから臀部の緊張がとれたのかな？？ 【大宮区上小町でハンバーグ&うどん】 いや〜嬉しい店を発見しました！！ 大宮駅近くにある『武州うどんあかね』の2号店…
皆さん、こんばんは。 トレーニングでは少しだけダッシュを入れたほうが体の調子が良い、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも筋肉痛で今朝は足がもつれましたYO〜！！！ 休日の昨日は午前中から4ヶ月ぶりの『テアトル新宿』
皆さん、こんにちは。 眠くならない花粉の薬を飲んでますけど眠い気がする、浦和サンパーク整体ひのっちです。 毎晩寝る前に飲むようにしてますYO〜(´・ω・`) 水曜日は親父の初彼岸で山梨にいました。 家族や親戚が10名ほど檀家の霊岩寺に集合。
皆さん、こんばんは。 今日は公園で少しだけダッシュをしたら早くも足にきてる、浦和サンパーク整体ひのっちです。 普通に走ってただけなので、たまにはダッシュもやったほうがいいDEAHTね！！！ 仕事の前に立ち寄り、店までの通勤路の途中にオープンしたので便利〓
皆さん、こんにちは。 最近は寝つきが早すぎる、浦和サンパーク整体ひのっちです。 そのかわり寝起きがけっこう辛いDEAHTね！！！ 2024年の中級整体講座も最終回を迎えました。
皆さん、こんばんは。 山梨の花粉量にやられました、浦和サンパーク整体ひのっちです。 昨夜から今朝にかけて10時間も寝てしまいましたYO〜！！！ 、、、てか花粉は関係あるのか？？？ 火曜日は仕事を早めに終えて車で山梨に向かう。 親父の初彼岸なので山梨に前泊しました。 そのほうが楽なのでね〜 晩御飯は2回目の来店となる
皆さん、こんにちは。 久々に浦和駅構内で朝そば食べたらエネルギーが漲った、浦和サンパーク整体ひのっちです。 かき揚げではなくちくわ天そばにしましたYO〜！！！ 昨日は午前中から大宮店で『Leadセラピスト協会』のセミナーでした。
皆さん、こんにちは。 もう毎日目が痒くてプチ拷問、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも鼻水はあまり出なくて助かってますYO〜！！！ キックボクサー麗也選手に続き、新たに『村松健太(むらけん)』さんをサンパーク整体で施療サポートすることになりました。
皆さん、こんにちは。 今日はこれから横殴りの雨が降るらしいですよ、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも花粉が少ないならそれもまた良しDEAHTね！！！ 3月10日、11日でちょっくら箱根に行ってました。 箱根に宿泊するのは12年ぶりぐらい〓 行きたいけど近いから後回しになるんだよな〓 初日のランチは箱根湯本駅から徒歩6分ほどにある吉池旅館内にある『ステーキ…
皆さん、こんにちは。 最近はチルアウトでハイボールを作るのにハマっている、浦和サンパーク整体ひのっちです。 適度に飲むとよく眠れますYO〜( *´艸｀) 水曜日、嫁さんを迎えに行ってそのまま小春日和にてサ活。
皆さん、こんにちは。 少しだけ花粉に慣れてきた気がする、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも目の痒さだけは何とかしてほしいDEAHTよ！！！ 2月23日の後楽園ホール興行『RISE176』
