エアコン掃除で気分爽快だわ

今年の夏？梅雨はどうなってんの？毎日暑い暑い 気がつけばもう半年が過ぎ7月に突入・・・ 横浜で存分遊んで帰って来た翌朝はエアコン掃除の予約が入っていてざっとお…

新しい世界を垣間見る

一週間久し振りに東京横浜で遊びまくってきました。エネルギー充電 第一の目的はMrs. of the Year WORLD 2025美人コンテストではない 日々…

若い友達と

田舎暮らしを始めて何が良かったかって言ったら年齢を超えて波長の合う友人が増えたこと 若い友人？知人？と仲良くしてもらってありがたい！ 今日は猛暑の中、蜂蜜繋が…

魔女の秘薬

30度越えの蒸し暑い日楽しみにしていたアーユルヴェダーのハーブシャンプー作り 月一回通っているヨガと瞑想会ひろこさんの企画 ヨガを長くやっているとアーユルヴェ…

梅雨入り

富山も昨日梅雨入り なんだかんだ、もたもたブログもさぼり気味・・・今年も半分終わってしまう。 梅雨入り前にお手伝いしている小豆プロジェクト今年も始まる  去年…

6月初日

いよいよ6月に突入・・・月日の経つのが早すぎる さぁ～ 畑仕事も忙しいけど（主に草むしり）早朝は雨模様一日肌寒く曇り空お休みの日 仲良しゆうちゃんと朋ちゃんの…

夫と違う時間

我家の時間早寝早起きの夫 朝日とともに動き出す 私の起床時間は・・・日によってまちまちでも7時30分までには動き出すその頃には、畑や盆栽の手入れなど一仕事おわ…

5月も気が付けは後半だ

昨日は雨・・・雨あがっても蒸し暑い一日今日は、いい天気・・・いやいや風が出てきたウォーキングは後で畑仕事も後で・・・草が一気に伸びてる 毎日、あれしてこれして…

山菜の季節到来

富山に住むようになってから覚えたこと山菜採りと山菜の料理 筍はこの時期夫が早朝から採りに行くもう4回も 先日はもっと山のほうへ一人で山菜採り（お仲間がいない、…

早5月・・連休前半

毎日が日曜日のような年金暮らしの老夫婦には5月のゴールデンウィークも関係ないのですが ただ、前半は娘が遊びに来て毎日食べて遊んで楽しい想いをしました・・・ こ…

春の畑で

ようやく春到来富山は今日まで雨明日からお天気マークが続き連休は暑くなりそうよ 夏野菜の畑の準備もそろそろ（夫の仕事）私はせっせと草むしり 草をむしりながらこぼ…

気になっていることを片づける

春はやっと来たか！と思いきや寒くなったり、雨降ったり 動き悪い日々を過ごし・・・気がつけばもう5月の連休近し ブログアップもこのところ気が向かず・・・こんな日…

やっとこさ桜咲いたか

春が来たとはいえ・・・朝晩寒いまだストーブつけてるし でもお花見に行こうよとスーパーで食べたいもの買って行ってきましたよ。まだ満開ではなかったけど こんな珍し…

春の嵐が

ようやく春毎年のことですが花粉症 ＋ 黄砂も 目は痒いし鼻はぐしゅぐしゅ激しいハクッショ～ンも 春はうれしいけどね桜はもう少し お天気が良くても風が強すぎてウ…

春まだかいな・・・

春めいてきたと感じていたのにまた今日は寒い 高齢の体にしみるわね・・・あったかくして過ごそうっと。 夫は畑の準備と植木の植え替えに忙しい 私はと言えば雨が続く…

畑作りと健康

毎年のことですが今年も畑の準備始まりました。夫の仕事・・・というか野菜作りなしでは老後は乗り越えられない域  私はいつものように草むしりと、植え付けのお手伝い…

ひな祭りも終わって

ひな祭り、やっとこさ飾った小さいお雛様大きいのは今年はパス  70年ほど前の御殿作りの自分のお雛様はもう神社に納めてしまい、少し身軽になった・・・ たまたまお…

2月も終わりか～

月日の経つのは年とともに加速するって・・・ホント2025年始まってもう2か月経過 今月は古巣横浜で遊んできました・・・一週間もここが私の元地元よくウロウロして…

また寒波が来るらしい

明日から横浜へ行くというのに寒波がまた襲来 明日の朝は雪が降りませんように・・・車で駅まで行くので、今回は屋根のある駐車場にします。 もうすぐ3月・・春を待ち…

最強最長寒波で雪雪雪

やっと雪の峠は越えたようです。ここより東北地方が凄いことになっていて皆さんの大変 くれぐれもお気をつけて さて毎日ウォーキングできない代わりに雪かき・・雪かき…

3年ぶりの大寒波到来

今年はもう雪降らないかも・・・なんて甘く考えていたら結構降ったわ 火曜日から家籠り中今回は甘く見ていて食料の買い出ししなかった！あるもんで料理に励む 膝上まで…

無駄なく食べること

また大寒波襲来・・・不要不急の外出は控えるようにとアナウンスあり もうお年なので、素直に従うことに食事はあるもんで・・・ 一昨日収穫した馬鹿でか大根 何キロあ…

無駄なく食べること

最近思い付きでやっていること おかずが余ったら味変えて別物に変身させる ポトフ夫はあんまり好きじゃない私は二日食べて飽きる冷蔵庫に眠ったままでは、捨てる運命に…

食事管理とウォーキング

富山の冬には珍しくここ数日、快晴・・晴れ・・曇りでも太陽ちょこっとお陰で、ウォーキングができる 糖質ゆるゆるダイエットを実行中なので運動も重要課題 雪や雨が多…

食事管理アプリ 優れものと気づく

年末に受けた特定健康診断の結果が夫も私もよろしくなくて15日から改めて！（ここ強調）食事管理開始・・・笑 あすけんというアプリ2023年春から2024年4月ま…

検診結果見て・・始めます‼

昨日は年末に受けた健康診断の結果を聞きに行く日 淡い期待がぶっ飛んだ～ 血圧は数年前から高くて降圧剤飲み始めて2年経過。。。やめたいけど 淡い期待は中性脂肪と…

健康オタクだわね

大寒波の予報にこもっていた3日間の後は心晴れるような青空（昨日） 我家で行っているヨガサークル、初日にこの天気身体だけでなく心もすっきりする青空今年は、下半身…

富山の冬

富山の冬はなかなか太陽が出ないUターン移住してもう12年目だけど天気予報見るたびがっくり・・・ 慣れたとは言え、なんだかテンション下がるさてさて朝起きると一面…

誕生日 めでたい

昨日は誕生日 いつもと変わらぬ老夫婦の日常特にプレゼントもなし ランチは私の希望で近くのインド料理店へドーサ（薄いクレープのようなもの食べたくて前から行きたい…

2025年幕開け

明けましておめでとうございます。 今年も良き年になりますように・・・何気ない日常のブログに、今年もお付き合いのほどよろしくお願いします。 元旦は近くの神社にお…

いよいよ年末で・・・

クリスマスも終わり・・・いよいよ年末ちかし何となく気忙しい日々ボサボサ頭は、昨日すっきりと 大雪情報があちらこちらで富山はいつドカッとやってくるのでしょ 今週…

初雪

日曜日本格的に雪予報、初雪・・・パラっとちらついた日はあったけど積もったのは初めて 朝起きたら銀世界でも、太陽が出てあっと言う間に溶けてしまった。  畑の野菜…

忘年会続く12月

気がつけば12月も半分過ぎてしまった。富山は雨続きの冬の空雪が降ったところもあるようですが私の周りはまだ霙程度 とにかく太陽が顔を出さない日々どうしても運動不…

ひゃ～ 風邪ひいた

風邪ひいた気を付けていたのに夫が持ち込んだ おいおいマスクしてよ・・・ と言ってもごほんごほん 先週火曜日は年に一度の特定検診の日その日まで持ちこたえていたの…

今年も干し柿

昨晩、11月26日 そろそろお風呂入って寝ようとしたその時地震警報が鳴り響く（いつも夜更かしです・・・改めたいのだけど） また能登沖地震もう能登が可哀そうすぎ…

何でもない一日が

ちょっと今日はあったかいね・・・と思った後に、寒い日が続き・・・雨、雨、雨・・・ 風邪ひいたの声も聞く 今日も夜中の雨が午前中には上がり午後ちょっとテレビを見…

今年で10回目のイベント

先週末のイベント 仲良し染色家のTomoちゃんと陶芸家、銀のアクセサリー作家、お花屋さんのコラボ展示会 数えてみると今年で10回目だ記念すべき回数 出会いも不…

私のチャレンジ終了

2024年73歳の私の挑戦 富山マラソンのジョギングの部に参加する8時30分スタート 前日の受付の日は雨風…会場に向かうも風が強く雨に濡れるそんな日の翌日は、…

人生初体験あり

一か月ほど前に知り合いの紹介で地元の小学校でゲストティーチャーしてほしいと課題は、地域の良いところを見つけてこれからどうあってほしいか・・・ という総合学習で…

年2回の長野の家掃除

今年も元気に長野の夫の実家のお掃除へ 半年で草も木も伸びていて最初はおぉ～ 結構大変そうと でも仕事を始めればあれよあれよときれいに片付く 道中いつも寄るのが…

ローゼル手仕事続く

友人に苗をもらったのが去年初めて育てたローゼル 昨年、種をもらったのにどこへしまったのか？？探せど見つからずまた彼女から苗を分けてもらって2年目の秋 昨年ジャ…

同窓会

先日温泉一泊の中学時代の同窓会に参加 コロナで伸び伸びになっていてようやく実現 嬉し楽しの同窓会あの顔この顔・・・ う～ん 誰だ？？ あれ、ずいぶんおじいちゃ…

芸術の秋だ～

毎年この時期に富山の八尾・・・坂のまちアートが開催風の盆で有名な静かな山間のまち遠方からお友達が来るとよく出かける場所普段は、人っ子一人いない静かな街 昨日は…

我家でライブ

毎年恒例となった我家でライブ・・・ 寺崎美幸＆KB民謡歌手の美幸ちゃんと出会ってもう何年でしょう？？ 引越してすぐに出会ったから9年か10年 何回目のライブだ…

蜘蛛がすごい

一気に朝晩気温が下がり暑い暑いと言ってても季節は巡る 今年の我家の異変は蜘蛛、蜘蛛、蜘蛛 毎日蜘蛛が網を張る蜜蜂もいるので、引っかかるとかわいそうなので届く範…

秋で～す

朝急に涼しくなりだした・・・日中は気温上昇するも、何となく爽やか感夕方の風も気持ちよい・・・ 良い季節到来なのに能登半島がひどい状態になって心が痛みます。。。…

ちょっと減量中

敬老の日も終わり夫も私もまだまだ敬老の日は他人事と・・・ 満月も眺めたし・・・秋近し 12月初めに特定検診があるので只今減量中去年より体重増加 なぜ？？食事内…

十五夜お月さん

昨晩は十五夜お月さん満月がきれいにみえましたね。 お団子お供えしたり、和菓子食べたりお花を飾ったり・・・・ 私、な～んにもしたことないでも、お月様を眺めるのは…

大はしゃぎで食べつくす

今日はいつもの愉快なメンバーで鮎を食べに行く。 実は私、鮎食べたことがない・・・あるかも？だけどちゃんとしたお料理やで食べるのは初めて。 富山市内から一時間ほ…

新米で始めたよ

都会では・・・お米がないとか 子供たちからもお米送ってコールあり 我家はお向いさんが作るコシヒカリ有機米をたべているので収穫はまだ お店に新米がではじめたけど…

9月になった～

暑い暑いとうなっていた猛暑朝晩少し涼しい風が吹き出して秋が待ち遠しい 今年もとっくに半分が過ぎていて残り三分の一 色々気になっていることを片づけよう 畑仕事は…

能登半島応援しよう

能登半島地震からもう半年が過ぎ暑い夏・・・ 能登に知りあいもいるし良く遊びに行っていた地なのでその後の復興が気になる 私にできることは限られているので機会があ…

誕生日

先日夫めでたく76歳を迎える とにかく病気もせずここまでこれたことはめでたい めでたい 昭和生まれでなんにもなかった時代に育っているから子供の頃に誕生会なんて…

小豆 富山産

あんこ大好き和菓子に欠かせない小豆小豆の栽培って面倒なことがあり富山には生産農家さんなし？かな？ ひょんなことから3年前に始まった小豆プロジェクトのお手伝いを…

もう8月

毎日暑くてフ～フ～言いながら過ごす今年の夏毎日予定をこなし・・・お盆の日に夫は白内障の手術予定私は送り迎えなので昨日早めに墓参りをすます。 遊びに来ていた息子…

とにかく暑い

日本列島どうなっちゃったの・・・というか、地球規模？？ 豪雨に猛暑10年前は富山のこの家はエアコンなしそれでも、暑くて大変と感じたのは数日だったように記憶 今…

生活とヨガ

毎週通っていたヨガスタジオ訳あって、2か所やめてしまいました。目下 自分に合ったヨガを定期的に行う場所決まらず・・・放浪中 分かる人にはわかる自分に合うあわな…

高齢の飲み会だ～

仲良しみんなで飲み会いつから始まったんだっけ？？とにかく初老で、おしゃれで、仕事もってて個性的で・・・etc. （若い方2名含む） とにかくおしゃべりが楽しい…

7月のお手伝い

7月も早半ば・・・うだる暑さが続く日々体調管理が大変・・・水分補給早めに寝る・・・結果早起きになった（笑） 2022年に始まった小豆プロジェクト富山の老舗和菓…

茅の輪くぐり

あっと言う間に・・今年も半分が過ぎ7月に突入 いつもと変わらぬ暮らしを続けてるけど富山に戻ってから11年目の夏梅雨入りのうっとうしい季節でもあり思い立って、心…

気になる能登へ

震災の2か月ほど前に夫は田舎の友達と能登半島を旅行そのあと夫と私はお寿司を食べに再度能登へ旅行クーポンなるものをもらっていたのでそりゃぁ～ 食べに行かなきゃで…

ライブで弾ける心

昨夜は久しぶりにライブ珍しく夫を誘ったら行くと・・・ 富山に引越してすぐに知り合ったベンちゃん本職とミュージシャンの二足の草鞋その彼と組んで民謡を歌っている美…

蜜蜂と暮らせば

養蜂を始めた若い友が訳あって巣箱の置き場がないと相談受けたのがいつだったか？？？ 我家に巣箱を置くことに結果、蜜蜂のこと少々詳しくなるし採蜜もお手伝いお礼にハ…

6月なのに猛暑続き・・

あっと言う間に今年も半分毎年のことだけど・・・ 時の流れは早いどんどん年を取る 富山にUターンしてすでに10年早かったので、これからの10年もあっと言う間か？…

畑が楽しみ

アッと言う間に今年も6月 夏野菜の植え付けが着々と進んで育ってきまし朝夕の畑散歩に草むしり陽の光を浴びて、風に吹かれて畑で過ごす時間が気持ちいいのです。 昨日…

インドカレー大好き

実はインド料理、インドカレーが大好きです。横浜のマンション近くにもインドの方が営むインド料理店があって横浜に帰ると、たまにテイクアウトして食べるほど 富山でも…

小豆プロジェクト

うちによく遊びに来る若い夫婦私の子供たちと同世代 移住する前は考えてもいなかった若い世代の人と仲良くできて、こんなうれしいことはない。 そんな彼らから小豆プロ…

恒例の長野へ

毎年二回 今頃と柿が実る頃長野の夫の実家の庭木の手入れと家の掃除に出かけます。 高齢の義兄夫婦のお手伝い今年も元気に顔を揃えやれやれです。 何しろ毎年歳を重ね…

弾ける夜

先週末お仲間に誘われて弾ける夜を楽しんできました。 可愛くて美味しいおつまみ付き最高 音楽に疎い私オールディズ ヒット曲で盛り上がる ツイスト、モンキーダンス…

コンニャク芋植える

今年もコンニャク芋植えました。  コンニャク作りは皆さんが思っているほど難しくはないのです。 台所で作るので持っている大鍋では、芋400gが限度 今年は植えて…

山の恵みを頂く日々

春到来気持ちの良い日が続きます。 春は筍に山菜今年はよく頂くし夫が筍堀り（4回行った）山菜採り（2回）山菜採りが面白かったらしい一回目は詳しい人に誘われて・・…

うちの旦那は盆栽の師匠

田舎暮らしで野菜作りと趣味を満喫している夫 野菜作りも上手だけど実は、盆栽もキャリアが長い たまたま近くのお料理やのご主人お店に盆栽を飾っている・・・私が食事…

筍シーズン到来

旬のものを食べる 蕗の薹 食べた（うちの裏庭にわんさか出てくる）タラの芽 天ぷらで先日食べた（タラの芽は我家の畑の隅にある） 筍 今が旬 近くの竹やぶから（我…

楽しい仲間がいること

桜が満開になる（昨日）より少し前待ちに待った、恒例の飲み会開催私はそんなに飲めませんが・・・ 富山にUターン移住して11年目何が楽しいかって仲間に入れてくれる…

農作業開始

あっと言う間に4月富山もそろそろお花見ができそうよ。 例年、ジャガイモ植えから始まる。男爵、キタアカリ、アンデスレッド、シャドウクウィーン4種類いつも食べきれ…

崩れたブロック塀

お正月の大地震からもう3ヵ月能登半島の状況が気にかかる日々です。 若い友人夫婦が1月4日から毎週末能登半島の先端、能登町に炊き出しに行っている。途中から協力者…

やっぱり始まった～

三寒四温まだまだ寒い 天気予報を見ると雪だるまがまだ表れている なのに、冬用タイヤははずしてしまった。雪降ったら出かけない・・・ 暖かくなるとやってくるのが花…

ほったらかしていた布を

裂き織り教室を先生がしめてもう一年教室がなくなると、なかなか織る機会もなく・・・昨年やっとこさ一枚を織り上げただけ 今月から月一回で午後の3時間ほどお茶とおし…

身体に良いことは何でも

体重増加から下降線をめざずも目下、停滞中 BMIが23越えだからもうちょい体重を減らしたいのだが・・・ 食事管理も最近はマンネリ化昨日はおやつをパクパク食べて…

バッサリ倒す

朝起きたら雪、寒いわけだわい3月だというのに・・・スタッドレスタイヤはもうしばらくはずせない 今日は枯れた松の木を切ってもらう日 枯れてから、3年余りずっと切…

不思議なこと・・縁

ヨガをやってるせいか・・・そでもないか 人との出会いに縁を感じることが多い 会いたいと思ってネットで見ていた人に会う こんなことやりたいと思っていたら導いてく…

笑えるけど・・

友人が撮った一枚の写真それがこれ 私と友人Mちゃんなんで・・・ 手を後ろに組んでるではないか！ばあちゃんスタイル全開これ無意識に手が・・・  先日の能登半島内…

月一回の瞑想会

ヨガが生活の基盤になっている私ヨガを通して、色んな方々と繋がっていますが。 自分が通うヨガは毎週木曜日の典型的なハタヨガと呼吸法プラス瞑想数分火曜日か金曜日は…

ライブで支援に参加

昨夜は若い友人が企画した能登支援ライブ 熊本から富山にやってきてくれたそう  中学生の制服代の支援だそうです。 パンチのある声に体がワクワクする時間を共有 被…

おばちゃんパワー

年はとっても気は若いみんな何らかの活動、お仕事継続しているお仲間 能登の惨状に心傷めている気持ちが共通自分ができる範囲でお役に立ちたい・・・も共有している。 …

被災地

暖かくなったり寒くなったり 蕗の薹も顔を出したので春も近い あしたは暖かくなりそう被災地も太陽が出て暖かくなると少しは気も晴れてくれればと・・・ 能登のことが…

2月もアッと言う間に

歳女が終わって7〇歳でやってみたいこと色々妄想中 髪型変えてちょっと気分がいい日々（人生初パーマ） あれもこれも気になっていることを着々と進めなきゃ 今日は能…

どんどん増えてくぞ

2月に入り私の血圧、食事管理等金沢大の研究対象者70歳以上枠の私のスマホアプリの毎日の記録があれあれ状態 年末の健康診断の結果は中性脂肪の値がかなり下がりギリ…

能登半島へ

実は私足もみサークルに入っています。先生が何とかボランティアに入れないか多方面へアプローチ私もアドバイスしたり、お手伝い そんな中急遽炊き出し班に同行して七尾…

人生初・・・です

寒波去りました 長くなった髪を切りたくて切りたくていつものカットにしようか、それとも髪型変えるか 悶々と悩んでおりました。 歳女も過ぎてさて今年はどうなるか・…

能登半島を想いながら

能登半島の大地震からどんどん時間が過ぎていきます。 若い友人は震災直後からボランティアで炊き出しを続けています。 SNSで色々発信しており協力者もどんどん増え…

どんど焼きが終わって

北陸の冬には珍しく晴天になった日 小さな村の小さなどんど焼き まだ子供がいるのでこういう行事は大切あと10年もすると小さな子はいなくなる  40歳から50歳の…

能登半島地震から

地震から10日経過 TVニュースに毎日釘づけになる。能登へはよく遊びに行っていたので災害の大変さがよくわかる 半島の真ん中山の中腹にいたはずの友人の安否やっと…

2024年の幕開け

明けましておめでとうございます・・・と言えない年明けになってしまいました。 元旦16時10分 能登半島地震発生 ちょうど初詣から帰り自宅前に車を停め、車のドア…

2023年最後の夜

久しぶりにお天気が三日間続きその間、子供たちが遊びに来てにぎやかに過ごした。 立山連峰がきれいに見える日は心もウキウキ 29日には恒例の餅つき今年はお世話にな…

雪 降りました

雪 予報通り降りました。 お出かけやめて家で縮こまっていましたが今日は太陽もでて峠は越えたようです。 昨日雪かきしたのに朝起きたら元通り新聞屋さんの長靴あと …

漬物作りは続く

富山も初雪一気に寒い日がやってきてます。 冬は漬物のシーズン何故か漬物を作るのが好きな夫私は巻き込まれております。 今日は沢庵昨日は野菜菜長野生まれなのでこれ…

年末はお久しぶりに会いましょう

年末色々気にかかることは片づけたい 久しく会っていない人お元気かしら？？ 電話してご機嫌伺いお茶しましょうよ・・・ ヨガサークルのおばちゃんたちとも今年最終日…

12月は楽しく笑って

このところなまけ気味お天気のせい 太陽が顔出さない・・・どんより曇りか雨が続く 先日のヨガレッスンはお天気に恵まれて笑って楽しく太陽出てるとあったかいし、気持…

忘年会だ～

12月はやい はやい 時間の流れ 今月は忘年会がいくつも入っている しょっぱなが3日に早々とワイワイ集まった 一品持ち寄りだけどお料理上手なおばちゃんたちはい…