皆さん、こんにちは！ 最近、つくづく感じるのですが、体力がない。 筋力もない。 無いというのは語弊があって「体力が落ちた」「とか「筋力が減った」が正しいと思う…
癌を克服した選手の100kmマラソン復帰の実話 死の淵から這い上がり、病気前の記録更新の挑戦にいどむ
２００７年に癌（精巣腫瘍）を患い、後に抗癌剤の合併症で間質性肺炎/肺線維症を発症しました。 幸運にも、生存率２０％以下という厳しい闘病を乗り越え、社会復帰しました。 現在は、サロマ湖１００ｋｍマラソンに復帰すべくトレーニングを積んでいます。 以下リンクは特集記事です。 http://goo.gl/MPVAi
こんにちは！ 5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は川崎さんの6回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者1…
皆さん、こんにちは！ さて私の肺の病気「進行性肺線維症」の状況ですが、お伝えの通り、2年くらい前から進行していて今年の1月の検査で確定しました。 あまりにも「…
こんにちは！ 5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は川崎さんの6回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者1…
皆さん、こんばんは！ 4日前から発症した右の臀部の「石灰沈着性腱板炎（せっかいちんちゃくせいけんばんえん）」ですが、多少改善しました。 昨夜は痛くて2時間ごと…
こんにちは！ 5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は川崎さんの5回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者1…
今週から綴っている 5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は川崎さんの4回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患…
皆さん、こんにちは。 なんか、暗い話：明るい話＝7：3 みたいになっていてゴメンナサイ。 せっかく、呼吸器内科のお医者さんから「週に2日くらいだったら、走って…
また来てしまいました。 右側の中殿筋のあたりです。 強烈なな痛みを感じています。 私は、去年の1月～2月も悩まされていましたが、筋肉にカルシウムが溜まる病気に…
今週よりご紹介している「ミリオンズライフ」記事、3日目です。 ※私が取材して運営している5yearsのがん闘病記です。 名前： 川崎洋子さん ＞＞5years…
皆さん、こんばんは！ 今日は予定通り慈恵医大・呼吸器内科の検査でした。 検査したのは以下の3つ。 ❑ スパイログラム検査（肺活量などを測ります）❑ 血液検査❑…
昨日よりご紹介している「ミリオンズライフ」記事、2日目です。 ※私が取材して運営している5yearsのがん闘病記です。 名前： 川崎洋子さん ＞＞5years…
私は、5yearsのほかに『ミリオンズライフ』というウェブサイトも運営しています。 これは 5yearsの登録者のかたを私が取材して、闘病記を書いてあるもので…
皆さん、こんばんは！ お伝えの通り、走ることがなかなかできないので、ジムで筋トレしている私です。 ただ、このジムでの筋トレ、結構考えさせられるんですよ。 どう…
私が住んでいるアパートには、前職が同じだった外国人が数人住んでいます。 その中の一人に、昨日、1階でばったり会った。 一緒の仕事をしたわけではないですが、同じ…
今日は、かすみがうらマラソン大会の日です。 フルマラソンの42㎞。 本当なら今頃、これを走っていたはずです。 でも、今年は自宅でこの日を過ごしています。 友人…
皆さん、おはようございます。 朝5時からドジャースを観ていたので、かなり寝不足です。 ※いつも、8時過ぎに起きてくるお爺さんなので、私。 さて、気になって久し…
以前、シニア起業を支援しているひとのインタビュー動画を観ました。 MCのひとが、質問します。 「自分で起業したいという中高年のひとたちが、あなたのところに相談…
皆さん、こんにちは！ 手探りで「運動」を続けている私ですが、最近はルーティン化してきました。 こんな感じ。 1日目： ジムで筋トレ2日目： 15㎞ LSD3日…
皆さん、こんにちはいまの東京駅です外国人観光客が大勢います皆んな、朝から積極的に行動して素晴らしいなぁ今日は毎月の取締役会長ついこの前もここに来た気がするのに…
皆さん、こんばんは！ 久しぶりに私のマラソン練習というか、、ランニングについて書きます。 「肺に負担のかかることは避けましょう。だから、走らなくていいですよ。…
皆さん、こんにちは！ 最近新聞とかTVニュースで、新手の詐欺・ネットでの株不正取引がありますよね。 これは明らかな法律違反で「相場操縦罪」にあたります。 相場…
皆さん、こんばんは！ 先日、がんセンターのお医者さんとディナーを一緒しました。 コロナのずっと前に私ががんセンターで講演したのですが、その時、5years の…
皆さん、こんにちは今日の病院は、なんと待ち時間2時間45分、、まだ呼ばれません。。お医者さんは大変だなぁまだ15人くらい、患者がいるから、もしかして3時間半待…
今日もトランプ関税に係る話題ですが、今回のトランプ関税による株価の大幅な下落、リーマンショックの時とか、コロナの時との比較で語られています。 リーマン・ショッ…
知らなかったです、、 人に3種類の寿命があるなんて。 先日、色々調べていたら（というか、なんで人生100年時代というのか？調べていたら）寿命と言っても様々な寿…
皆さん、こんばんは！ 株価の値下げに歯止めがかかりませんね。 私は以前、外資系証券会社で働いていたのでこういうニュースにとても敏感です。 ただ、新卒で就職した…
再開しました！ やさしいビジネス英会話。 実は今年の秋に英語が必要になる予定なのですが、、 今の私の英会話力は絶頂期の半分以下です。 1/3くらいかもしれませ…
皆さん、こんにちは！ 私は15年間外資系証券で働きましたが、個人の資産運用については決してプロというわけではありません。 なぜならゴールドマン・サックスに転職…
皆さん、こんばんは。 あの後、皇居に走りに行きました。 ナント、2週間ぶりのジョギングです。 こんな感じ。 03/16： 6℃雨の「板橋シティマラソン」低体温…
今月20日に「かすみがうらマラソン大会」があります。 フルマラソンの42㎞に申し込んであります。 ただ、やはり不参加にしようと思います。 せざるを得ない。。 …
皆さん、こんばんは！ 老後資産、いくら必要なのか？ 2000万円が必要。 これは、2019年に金融庁の「市場ワーキング・グループ」が発表した報告書をきっかけに…
皆さん、こんにちは！ 東京は久しぶりに暖かい晴れの日で嬉しいです。 ここ数日間の冷たい雨の日は、それだけで元気が出なくなっちゃったから。 お日様って素晴らしい…
皆さん、こんにちは！ お伝えの通り、私は今年のサロマ湖100㎞マラソンを辞退しました。 とても走れるチカラが無いし、今からでは間に合わないからです。 ただ単に…
お伝えの通り、私は49歳の時に期せずして「定年みたい」な状況になってしまったのですが、、 その時はかなり色んなことを勉強しました。 年金というのは現役の時に…
最近いわゆる「資産形成」本をたくさん読んでいるのですが、、 ※それにしてもたくさんあります。玉石混合でしょーもない内容のものから、結構うまくまとめてあるなとい…
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皆さん、こんにちは！ 最近、つくづく感じるのですが、体力がない。 筋力もない。 無いというのは語弊があって「体力が落ちた」「とか「筋力が減った」が正しいと思う…
5years登録者のかたを私が取材して書いている闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの最終回です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん…
（今はどうかわかりませんが）私が滞在していた15年間、ゴールドマンは全世界的に2種類の採用方法をとっていました。 一つは、新卒採用。 つまり学生に面接をして卒…
5years登録者のかたを私が取材して書いている闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの8回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん…
皆さん、こんにちは。 私の手術入院が2カ月後に近づいてきました。 耳鼻科の手術です。 私は、2007年に3種類の抗がん剤を使用して一命をとりとめました。 いま…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの7回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの6回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
皆さん、こんにちは！ 今日、皇居を走ってきましたよ～ 今のところ週に2回ペースです。 自然体で無理しない頻度で走ると、結果的に1週間に2回くらいです。 そして…
先日、趣味が同じ友人たちと夕食を一緒する機会がありました。 それは、ある中堅企業からのご招待ディナーだったのですが、その中堅企業の社長さんがマラソン好きで仲良…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの5回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
この主題「エントリーシート：強み＝分析力」の話しが長くなってしまいました。。スミマセン。 1回で終わらせようと思ったら、2回になり、それでも書き込めず3回目で…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの4回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
皆さん、こんばんは！ 今日は慈恵医大病院の呼吸器内科でした。 ※私が「がん」発症以来、慈恵医大で受診している診療科はなんと4つ・呼吸器内科・耳鼻科・糖代内・泌…
本当なら強み＝分析力（3）を書くつもりだったのですが、何となく自分で飽きてきたというか、しつこい感じがするので、 今日は「チームワーク」を書きます。 お伝え…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの3回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
今年61歳になる私が目指している仕事・人生は、「80歳現役」です。 最近のニュースでとても勇気づけられるものがありました。 それは「ウォーレン・バフェット94…
皆さん、こんばんは。 やったぁ～、124㎞まで届きましたよ。 あと＋3㎞走ると、3月の距離と同じになります。 これならイケそう。 特発性肺線維症の告知を受けて…
昨日から書き始めた「就活」「就職面接」の話しですが、とりあえず今からの1ヵ月は書き続けようと思います。 さて、私の強みは「分析力」ですの続きですが、 前回書い…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの2回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
今も昔も、学生さんが就職を目指すときは、まず「エントリーシート」が第一ステップです。 「エントリーシート」が無い会社もありますが、そこに書かれているような質問…
皆さん、こんにちは！ 先日、慈恵医大病院で定期的な血液検査を受けました。 私は、いま3つの科にかかっていて、 泌尿器科： 2007年に精巣がんを発症して以来、…
皆さん、こんばんは！ 昨夜のことです。 Facebookを見ていると、友人たちが投稿していました。 「サロマ湖100㎞マラソンの、ゼッケンが届きましたぁ～」 …
今年で還暦となる私ですが、今日も街を歩いていて（ただ、銀行ATMに行っただけですが） 交差点ですれ違う若い人たちを見て「若いっていいなぁ」と思います。 ランド…
皆さん、こんにちは！ 先日の「60㎞」撃沈をしてからもトレーニングを続けています。 自分なりに、がんばっているのですが、なかなか調子が上がりません。 その理由…
先日、ある業界誌から執筆の依頼が来ました。 前回が2019年でしたので、5年ぶりのご連絡です。 私は、49歳定年をしてから、時々、原稿執筆のご依頼をいただきま…
皆さん、こんにちは！ いよいよ今月6月30日が本番のサロマ湖100㎞マラソンです。 最近、「サロマ湖100㎞マラソン、チャレンジャー」のTシャツを着て走ってい…
皆さん、こんにちは！ 明日からいよいよ6月。 私が恐れている時期です。 なぜかというと、樹木系の花粉によるアレルギー反応がきつくて大変だからです。 5月、大変…
皆さん、こんにちは！今日は、5月30日。サロマ湖100㎞は6月30日。 いよいよ1ヵ月になりました。 昨日は、講演会で走れませんでしたが、帰宅してからジムに行…
皆さん、こんにちは！ 3週連続の講演会、今週は今日、「さいたま新都心」に伺いました！ すごくきれいな街ですね。 今日は参加者数が240名、まあまあ大きなイベン…
60歳になる年を迎え、改めて「還暦」って重いと感じます。 特にここ最近の還暦は違う意味で重いのではないでしょうか。 大昔だったら元気で還暦を迎えられたこと自体…
皆さん、こんにちは！ 昨日の60㎞で、身体中が筋肉痛で起き上がるのも「どっこいしょ。あいたたた」になっています。 厳しい現実を思い知らされた日でした。 5㎞毎…
皆さん、こんにちは！ 今日、暑い皇居を走ってきました。 質問の答えは～、スミマセンうまく答えられないです。 1/3はうまくいった、2/3はダメダメで、結論、サ…
皆さん、おはようございます！ ついに来ちゃいました「ランステ10時間走-60㎞」。 朝、4時半に起きました。 昨晩は、全然寝れませんでした。 本当は21時に寝…
ダメだこりゃ。。 さっきの質問を家内と娘に聞いたところ、、 家内「そんなの、1でしょ。だってスピードが、7分/㎞でしょ。キロ7なら40㎞くらい、私は行けるわよ…
毎度、こんなブログでスミマセン。 明日の「ランステ10時間走」の前日です。 緊張のあまり、元気が無くなってきちゃいました。。 なんで緊張するかというと、 やは…
皆さん、こんにちは！ いよいよ2日後に運命を決する「ランステ10時間走」が行われます。 私は、60㎞を目標に走るのですが、なぜかというと、 昨年まであった「柴…
皆さん、こんにちは！今日は、横浜みなとみらいで講演会です1ヶ月ぶりの講演なので、かなり練習しました。なんと第一部講演、第二部講演と2つ立て続けにお話しするので…
昨日は、家内にウィンドスプリントで、コテンパンにされて、5km のこと忘れてましたスミマセンさて5kmの結果はと言うと30分40相変わらず30分を切れないし、…
皆さん、こんばんは！ またマラソン話しで申し訳ないのですが、 ウィンド・スプリントという練習方法があります。 ウィンドだから wind 風ですよね。 スプリン…
皆さん、こんにちは！ いま図書館と銀行ATMに行ってきたのですが、暑いですね～ 東京は28℃の予報 こんな暑い日ですが、予定通り「5㎞タイムトライアル」行って…
