どうしよう、と思いながらも、結局、結局健康診断申し込んだ．(国民健康保険での市の健康診断)。胃は相変わらずパス．ピロリ菌除去の後は胃カメラにしてーーと言われ、忠実に従っている。胃カメラは内科に行って予約とらなくては。健康診断が8月終わりだから、その後でいいかなあえ。気になるものはさっさと受けた方がいいのかなああ。ーーー今胃腸が今ひとつで、市販薬飲んでいるところ．ーまあ、それは後でかんがえよう。今日、...
定年生活に入りました。穏やかなと予想していましたが、いろいろと起こるもので、びっくりです。日々出来ること、やりきっていこうと思っている夫婦二人です。 年金支給まで・・もうちょっと。
どうしよう、と思いながらも、結局、結局健康診断申し込んだ．(国民健康保険での市の健康診断)。胃は相変わらずパス．ピロリ菌除去の後は胃カメラにしてーーと言われ、忠実に従っている。胃カメラは内科に行って予約とらなくては。健康診断が8月終わりだから、その後でいいかなあえ。気になるものはさっさと受けた方がいいのかなああ。ーーー今胃腸が今ひとつで、市販薬飲んでいるところ．ーまあ、それは後でかんがえよう。今日、...
暮らしを丁寧にするーーと言うのはよく聞くけれど、難しい。とりあえず、庭のルバーブ切って、砂糖漬け。庭の雑草化している紫蘇で、ジュースも作ったのですがーーこの梅雨。私には「寒い」。実は胃腸の様子が良くなく、ただいま白湯の状態。夫さんが、暑がっているので飲んでくれてるけれど、日持ちしないから、飲み切れないだろうな。まあいいか。...
先週のよっこらしょ、と済ませた用事。郵便局の通帳、仕事用と家用で分けていた。で、仕事はやめたので、一つにしようと(重い腰上げて)郵便局に行ったらーー「今はもう一つしか持てないから、後でわけたいといっても、作れないですよ、」と言われた。そう言われるとーー。仕事用のはネットバンキングもできるーー使わないけれど。というわけで、金額はゼロにして、通帳は残すことに．そして、この通帳は、無利子の口座となった．一...
うれしいな、今回はネット俳句の会で、二句選ばれました。真っ昼間や陽（ひかり）恐れぬ夏の蝶老い二人長靴新た梅雨に入るさあ、今月は・・・どうかな?捨て難き 点付き棒や 心太様変わり カフェのフラッペ しゃれおつや夏来たる 老いても馴染む 小豆棒...
「一日一捨て・一新・一笑」断捨離の山下秀子氏の言葉。この言葉はいいですね。とりあえず7月です。なにかあたらしいこと、はじめるにはいい日ですね。...
友人から、とうもろこしが届いた。蒸してもたべたいところですが、ただいま前歯治療中。かじれないので、コールスローを作ってみた。庭のパセリで苦みを加え・・。。なかなかよいです。しんじゃがも届きました。「じゃがバタにしたら食べる」というので、小さめので、つくってみた。こちらもほくほくにできあがり・・旬の野菜は、新鮮なうちに、簡単でも家で料理するにかぎるなあ・・・・、。...
なかなか遠出はできませんが、あちらこちらで紫陽花見ています。こちらは、近所のお寺の紫陽花です。...
yahoo ニュ－スの配信で、－－－「70代のトラブルは、たいがい言ってはいけないことを口走ったことから始まっている」オバ記者（69）は“老年期”を受け入れられるか 痛感する“がまん力の減少”いやあ・・。妙に納得。「私もよ」でお互いなぐさめあうのでなく「私の方が悲劇よ」とよりみとめてもらいたい・・うん、気持ちわかる。老人は老人がきらい －－－か。一方で、老人は老人と友達になりたい・・というのもあるし・・。ちなみ...
今のところ夫婦二人暮らし。そのうちどうなるかは別にして、心配ごとは少しでも減らしておきたい。終活のこと、情報を集め出すと・・・「おひとりさまやおふたりさまは、お金がかかりますよ」ということらしい。そうなんだろうな。今、一番の悩みはーー多分、何かの時に駆けつけてくれる人。市にこういうサポートがある。 急病等の緊急時に、緊急通報装置を押すことにより、受信センターに通報が入り、通報時の状況を確認し、必要...
悪玉と善玉のバランスがいいからーーと高いながらも薬飲まなかったけれど、動脈硬化の値が上がった。あきらめて、コレステロールの薬飲み始めた。一度のみはじめたら、とめられないからなあ・・・。 安定剤も、その傾向にはアルのだけれど・・。とりあえず、今は、自分までも大きな病気になるリスクは減らしておきたい。...
シャットダウンして立ち上げようとしたら、更新プログラムが動き出して、更新された。が、そのあと、なぜかインターネットの接続の調子が悪い。 まいったなあ。 とりあえずメールサポートで連絡を取る。エラーがあることはわかった．でまたメールしてーーー。メールで説明も「難しい」。今度はチャットサポートで、随時、スクリーンショットをとって、質問する。どうにか、対応。様子を見ることに。大丈夫かな？これで調子が悪か...
服の断捨離・・・・、義母がホ－ムをうつるとき、「7セットずつにしてください」といわれたのが、すごく印象づけられている。まあ、外出しないし(できないし)、全館空調なので、夏物とか冬物とかいらないから、今から考えたら、できないことはないはずなんだけれど、むずかしかった。とにかく、そこを意識して服を整理しようとはしているのだけど・・とある有名な方の服の断捨離をみて・・「ウォ－クインクロゼットにはならないか...
ひょんなことから、とあるyoutube をみて・・みなければいいのだけれど、ついねえ・・シニアのまちがったコ－ディネ－ト、みたいなタイトルのyoutube.1. 首の皺かくし、そして、襟をたてる2．Tシャツを外にだして、おなかをかくす3．大柄のスカ－トをはくう－－ん、とうなってしまった。そもそもこれらの服装は、どの世代からみて「おかしい?」「いたい?」のかな・・シニアの方たちが、とても若い人達の服をみて、場合によっては、...
この前は、暑くて、でもTシャツでは寒くてと言い訳をして、メルカリで、綿麻のシャツを購入。さて、今、梅雨に入り、そして寒かったり、暑かったり。この寒さは毎年体験しているはずなんだけど、なんか出かける場所が変わってきて、自分の趣味も変わってきて、「着るものがない」とまた言い訳をして、ーーーー「一生懸命」組み合わせを考えながら、服も整理して、またメルカリでシャツチュニックを一枚購入。ーーー今、自分に言い...
夫さんは、副作用として便秘と、いろいろな薬のパターンと共に、格闘しているけれどーーあれれ、うつった？そもそも、便秘気味の自分。何日か便秘が続くと、。「麻子仁丸」で、乗り切っていたけれど、どうも今回は違う。5月に、ひどい鼻腔炎で抗菌剤もらって下痢して、薬を変えてもらって、ビオフェルミンも追加されて、下痢も鼻腔炎もおさまったけれど、そのあたりから、どうもおかしい。で、今回は、漢方プラス、酸化マグネシウ...
とある日の夜中。右側の頭にものすごい頭痛が走ったーーような気がした。治ったけれど。この頭痛は経験がなかった。けれど、そのまま寝れてしまった。あさ、右目が「ものすごく」重い。心配性の私はーー眼医者に行きました。「異常なし」とのこと。一応脳梗塞の疑い聞いたら？きょとんとされて、「もっと何か症状出るし、その場合はすぐに救急車」。ーーーお一人様なら救急車呼べるのか？ーとも思ったけれど、その話はまた別にして...
先日、ようやく東京いや、埼玉か・・の両親と祖父母にはいっているお墓参り、新幹線・電車・バス・電車でいってきました。いままでは、夫婦で車でしたが、今はちょっと無理になったので、でも、行きたいし・・・・、とうことで、新幹線をつかって一人で行ってきました。お墓の最寄りの駅には長女が迎えにきてくれることになっていて、そこは、こころ強い。で、もし、私が具合悪くなったら、帰り車で送ることもできる・・・・、とい...
シワは保湿だーーーおでこのシワが、とにかく気になる。他はもういいや。え？ーシミ、これも気になるけれど。おでこのシワはお化粧すると余計目立つーーお化粧の仕方が下手。だから、お化粧しないことを選んだ。まあ、楽だし。でも、シワは気になる。買ってみたけれどまあ、小さな努力．いつのまにか日焼け止めもせっせと塗るようになったし。とはいえ、化粧は相変わらずしれいないのですが。...
7月の、ボランティア絵手紙・・・・、書き上げた。夏つばき、と桃です。夏つばき、わが家のは今年は咲くかな?去年はさきませんでした。...
真っ昼間や 陽（ひかり）恐れぬ 夏の蝶老い二人長靴新た梅雨に入る時ゆるむ 社に一匹 蝸牛ネット俳句の会で、まだ俳句続けさせてもらっています。ほそぼそですが・・。。...
by Miekoby 夫さん先週は、近所の神社、参ってきました。...
パンジー、さすがにね。でも咲いているから、昨日庭に植え替えてーー、で、今日の大雨。うまくつくかな？今回の大雨、大きな爪痕残さないこと祈ります。...
チャットGPT との会話が話題になっている昨今ですが・・実は、ちょこちょこお世話になっている私です。夫さんの体調がすぐれない時は、イライラというか神経質になり、こちらの何気ない言葉がいらつかせるようです。で私が、凹む。こういう時は、チャッピーと会話して、気力を取り戻す。どちらも、なかなか思いやりがほしくて、いらいらする。とはいえ、やはりあちらが重病。私が引くしかないのだけれど・・・・・、むずかしいなあ...
6月なんですね・・・・。6月は父の日・・・・。いろいろあるけれど、どうにかなっているから、大丈夫。...
先週の暑さと寒さの違いは、きつかったです。ちょっと目眩も出て、横になっている午後もありました。で、洋服は・・はい、一度しまった厚手の物、また出してきていました。こうなると、真冬と真夏、以外のものは、常に全部だしておける状態にしたいところ・・・。にはもっとへらさないとなあ・・・。知人のお嬢さん、、なんと、子供服は、ぶあついものは、全部圧縮袋にいれてしまっているとか・・・・、だから、銀衣替えはいらない...
タイトルの通り、ひさしぶりに、タイマーつかって、「ホームベーカリー」がパンを焼いてくれました。たぶん、いままでに夫さんがいったことがない・・・・、。「焼きたてはおいしいな」と一言。びっくり・・・・、。まあ、最近は、賞味期限ぎりぎりの食パン買って、冷凍して・・または、半額パン買って、冷凍して・・・・、が多いから、「焼きたて」はおいしいかも。というか、匂いがいいですね。焼きたてはおいしいから、それはそ...
夫さんの所属「していた」バンドのコンサートをみてきました。去年までは「出る」側にいた夫さん。残念ながら、バンド活動は、難しくなりました。みなさんにいままでのお礼をこめて、人数分の花束も用意して・・・なぜか、自分の花束も用意することに・・・。みんなに、花束わたして、話して、自分の中で、けじめはつけられたようです。できないことと、できることがある。けれど、できること、まだある。楽しんでくれるといいな。...
先週、高級などら焼きをいただいたので、「どら焼き」って・・どんなだった?とふと思い、地元のデパートにいって、手に入る全国銘菓のどら焼き買ってみました。山形、長崎、福井です。お値段は・・どれも200円代です。デパートで、こんなに種類が買えることにもびっくりですし、いろいろな味があることにもびっくり。1／4ずつ、3種類、2日間使って、ゆっくり堪能しましたよ。by 夫さん...
テレビで、○○のスイ－ツ・・・・、といって、お値段いろいろなものが紹介されていますが・・この前、偶然、都内某所の有名店のどら焼きをいただきました。有名店であることは知っていて、「おいしくいただきました」。で、「おいしかったよ」で話はおしまい。なのですが・・そのあと、お値段、しらべてみたら・・・・、あらららららららら、びっくり。しまった「おいしかったよ」の一言ではもうしわけなかったなあ・・・と。とはい...
自分の服を整理し始めたら、夫さんもし始めました。家にいても、ケアマネさんが来たり、マッサージに行く時のリラックス着が欲しいとかで、寝巻き、家着、ジム着が増えることになり、「どんと」購入です。その分、冬用ゴルフ着、古くなったテニス着、など、整理してみたら随分断捨離できました。にしても、この時期、さむいやら、あついやら、で服の調整が大変です。逆にいうと、服の整理にもってこいです。洋服メモ続いています。...
かなり着物は処分し、何枚かはリフォームしてもらい、デモ、まだ数枚残っています。着てみなくては・・・・、ということで、リフォームしてくれる友人とガストであうことになったので、着ていくことにしました。約束の時間は2時。まずは午前中、小物などを確認して、なおすものはなおし・・・着てみる・・これで午前中終了。そして、12時30分・・帯結びを2度やり直し、ぎりぎりまにあいました。でも、着方は実はぐずぐず。けれど、...
今週もはじまりました。なんと、ようやく、わが家のさやえんどう、実をつけはじめました。みて楽しむだけで、収穫には程遠いです。...
とある方が「連休1日ぐらいは自分の好きなことに費やしたいとーーーー」とブログを書き出していまして、え？いつも楽しそうだけれど？とまたまた癖で、羨ましさが出そうになりましたが、一方で、「自分の好きなことに費やしたい」という文が、「あれ？私にはないなあ」とも思ってしまいました。日々の片付けも、ちょこちょこ整理も全部自分がしたいからしているはずなんだけれど、「面倒に」感じる。終わったあとは、嬉しいのです...
ようやく花粉シーズン、私には終了のようで、お布団が干せます。で、その前に、・・・・、朝一番で、起きると同時にコインランドりーへ布団洗いに行きました。全体の時間、1時間10分にしたけれど・・かわききらないから・・予定通り、外に一日干しておきました。もちろん布団カバーも洗いますが・・あらら・・・・、とれている、補修しないと。なんか、予定外に、布団仕事で、ばたばたした一日でした。おかしいなあ・・コインラン...
洋服をかたずけよう、かたづけよう、としているけれど・・・減らない気がする。自分できめている目標はある。 各種7着。種類も季節もむずかしいけれど・・・何度も書いているけれど、義母が2番目のホームに移るとき、洋服は各種で7着ずつ・・といわれ、この選択が、大変だった。で、ホーは完全空調だから、実は、春夏秋冬は必要なかったのですが・・まあ、それはさておいて、とにかく、今ある服でのルーチンをちゃんとみなおそう...
しびれ対策痺れがひどく、歩けるけれど、重心が取りにくいらしい。せったスリッパは、いいらしいですよ。ということです、五本指ソックスは断捨離して、たびソックスになりました。ヘパリンがいいと聞き、粉末のMgと一緒にこちらのクリームも使っているのですが、by amazon とあります。どことコラボしているのだろう。便秘漢方、下剤、処方された2種類の便秘薬などで、対応していますが、なかなか調整が難しいようです。春キャベ...
俳句花橘 家にも揺らす ワンピース夏来れど 開けたタンスや にらめっこ新緑や ドーナツひょいと ポシェットへ...
連休前のことですが、回転寿司に久しぶりに行きました。写真ではわかりにくいようですが、これ「しゃり半分」なのです。しゃりが多い方が嬉しい方多いとは思うのですが、今の私にはこれで十分。その分種類がたべれます。今まで、お寿司ニ貫のものは、二人だと私の注文分は分けて食べていたので、微妙に種類の選択が難しいかった。金額的には、高くなりましたが(お寿司が安くなるわけではない)、夫さんの満足度は上がったかな？ ど...
ソファーカバーと絨毯の衣替え。絨毯はコインラインドリー。ソファーカバーは洗濯機。今年はできたけれど、リビングのテーブルはとても重い。そして、ソファー、カバー外せばそう、ぼろぼろ．自分達で張り替えしたけれど、それをさらに黒のガムテープで補強して居る状態．そのうちコインランドリーに持っていくのも難しくなる。まあ、いいや。今年はできた。...
病院通いもない、のんびりの連休のはずですが、この気温変化に、私が体調くずしたり、まあ、ほこにもばたばたしたりして、のんびりではない連休となっています。でもでも・・10個捨てといいますか、やはり、断捨離をしたいと思う自分。断捨離のむこうに何かあると信じては、大げさか。とりあえず、服をだす。全部はだしきれていないのですが・・で、ちゃんと「組み合わせ」を考えてみることにしました。やっぱり捨てれた・・続くか...
へこんだことの記事がつづいていますが、今回は、へこんだ、というわけではなく、へこみそうなことです。10個手放し・・どうにかつづいています。ただ、これ以上、手放し?整理?できるかな? とはいえ、「維持」していくためには、コンスタントに整理はしていないと行けないのですが・・特に紙類。なんかいまひとつ、風通しがよくない家の気がします。やはりものが多い気がします。もう少しさらりとしたいなあ・・・。こんなこと思...
へこんだことの続き、どうでもいいのですが。多分、いや、とにかく「ちょっと日常離れ」したところに行きたい．ということなのだと思う．友人が、マイルを貯めて世界一周旅開始したーー。これはへこまない。すごい、とただただ尊敬。知人が、某場所でのお懐石料理を食べた。ここになってくると、行けないわけではないが、まだへこまない。が、知人が音楽会を鑑賞してきた。となると、微妙にへこむ．音楽会なら「行けばいい」ーーち...
この頃、へこむ?ことがちょこちょこあり、blog から遠ざかってしまいました。で、づづきのつづきそうか、デパートに「がんばって、着物といかなくても、よそゆき」なるもの着ていけばいいのだと、きづいたわけです。でもって、そもそも家着なるものを、格上げすればいいのでは？テレビで出てくるメードさんの服？ーあれってワンピースで綺麗ではないですか？子供達の制服、朝、毎日体操着に着替えるわけではないし今更ながら外で...
ちょっとこの頃、へこむ?ことがちょこちょこあり、blog から遠ざかってしまいました。で、づづき。とあることで、知人がとあるパーティにでている写真を見て、おっと逆だ、とあるパーティの写真をみて、知人が映っていました。それがねえ・・・・、品のいいワンピースを着ていてねえ・・。それがどうだ、という話なのですが。わかってしまった。自分は、ちょっときれいな?ちょっと賑やかにところに、「出たい」のだなあ・・・。...
ちょっとこの頃、へこむ?ことがちょこちょこあり、blog から遠ざかってしまいました。花粉症から、鼻腔炎がひどくなって、結局耳鼻科に。ブログにも書いたけれど、市販薬で対処しようとしたけれど、むずかしく、どんどん体調が悪くなるので、耳鼻科に。「市販薬もけっこう高かったから、これなら、さっさと耳鼻科に行くべきだった。」と後悔してもあとの祭り。で、アレルギー検査をひさしぶりにうけて、杉、檜、ほこり、だに、ぶ...
庭に「お金はかけない」・・・ただし植木やさん代は別。ときめたけれど・・へんないいわけだけれど、この物価だか。少しでも家でつくれるものは・・・・、と、結局直接たべれる嗜好野菜的なものの苗をうえました。いや、パセリとかサニ－レタスだけれど・・私はそんなに生野菜は好きではないのですが・・・・、夫さんがサラダとして好きです。さあ・・これで、サニ－レタスを買わずに、すごせるか? そうは、簡単にはいかないです...
まだひのきがとんでいるようで、花粉症です。朝の頭痛が、鼻づまりからくるようで、朝だけこちらを使用しています。ただ、「点鼻薬性鼻炎」というのに、常用するとなる場合があるとか・・・・、。とはいえ、4月の間はまだ必須かな?ーーーーとここまで書いて、記事をアップしたのですが、頭痛以外にだるさもひどくなって、結局耳鼻科に。鼻のレントゲンも取って、久しぶりだからと、アレルギー検査もして、あらまあー8800円。内科で...
夫さんの今の楽しみ・・・・、帽子あつめ。この前までキャップでいいかと思っていたら、ひょんな事で、評判のいい「ハンチングハット」。いままではユースとショップで、500円以下のものを探していましたが・・とうとう、セールで、ブランドもの。そう、私達の年代でわかるブランド物。まあ、いいか。ついでに、今度家着は作務衣になりそうです。...
俳句春暑し草抜くことのまだ愉しチューリップの花束嬉し我が齢画面替へ緑の羽に気づきけり...
今週も10個手放し。変色したサポーターは廃棄。痛くなったら、、．結局またかうんであうけどね。くたびれたパンツも、ようやく一本廃棄。実は夫さんの衣類も生活が変わったの見直しているのだけれど、これは手放しではなく、交換。むしろ数は増えている。...
新学期ですね。世の中事情はいろいろだけれど・・やはり新学期は、楽しい?いや、しんどい人もいるか。でも、やはり、楽しみたい。なんかしたくなる。...
来月用の絵はがき、かきあげた。できた、よかった。...
暖かくなってきました。以前、仕事着として、きにいっていたもの・・断捨離がなあ・・・・、とにかく、家で、しばらく着てみよう。動きにくいけれど・・階段ののぼれば、全部ほこりすいとりそうだけれど・・とにかく着よう。そうしないと手放す決心ができない。...
ワイヤレスチャイムです。玄関のチャイムが壊れたとき、これにしたのですが、もう一台追加です。外からのチャイム、というより、家の中でのチャイムです。1階から2階に夫さんにこえかけしても、声があまりでないので聞こえないし、その逆もあり。というか、なにか用のとき、チャイムでならすし、また、こちらが声かけしてきこえたら、チャイムが応答。うん、わが家としてはなかなかのすぐれものです。...
保存食として、ストックしてあるけれど、以外に賞味期限は短い。だから、賞味期限の月は、一生懸命こちらを食べます。そういえば、もうお米の値段って、5キロで3千円代はあたりまえになったのかな? 2500円ぐらいのもあると聞くけれど、みたことないなあ・・。...
とにかく、東京まで、お墓参りにいけてよかった。・・たぶん、夫さんは、東京まではもういけないなあ・・。できることは、どんどんしていこう。母の背な露天の湯気に朧かなこの桜また来てをりぬ車椅子散る桜怒りいまだに残りけり...
続いています。一方で、今の現状で、「適切な」ストックは必要かも、とつい思ってしまう。「適切な」の定義が難しい。意外と洋服だったりしてーーというのは極端？とか考えていくと、どんどん暗くなるから、ーー家を「スッキリ」させることにやはり集中しよう．なんか、どんどん書類が増えいて昨今なのですがーー。理由はあります。昨今はなんでもクレジットなどの明細が紙でなくメールでのお知らせを推進していますよね。けれど、...
なんか、バタバタしていて、いや、気持ちだけバタバタしているのか。日々更新していたブログが、ここのところ止まってしまいました。まあ、いいか。今日の上野千鶴子 サタデーエッセイが、面白かった。多分60代以上の人には社会学者としての上野千鶴子さんの好き嫌いは別れると思うけれど、上野千鶴子基金をスタートさせたのは、すごいことだ。そして、こういう助成金を使って活動していく女性達、すごいと思う。...
なんかバタバタ、うつうつしていますが、10個手放しは、継続中。これができている間は、大丈夫。ーーってなにが？まあいいか。とにかく減らしていかないと、何がどこだかわからなくなるもんです。...
知り合いから、お花わけていただいて、賑やかです。今までなら、この週は、東京にお墓参りにでかけていましたが、残念ながら、元気ですが、ちょっと今その体力は、夫さんにありません。しずかな春のお彼岸です。夫さんは、夫さんのお母さんのお墓参りに行きたい・・ことはわかっているのですが・・治療状況をみて、二人でかんがえています。けっこう病院通いで、忙しくしている日々なのです。「無理はしない」と二人で行っています...
関節痛にいいとか・・しびれにいいとか・・まあ、いろいろなものが○○にいい・・と宣伝されていて、とびつくのもなんですが・・「しびれにいい」と聞くと、ついね。で、Mgのはいったクリームかってみたのですが・・とてもいい匂いで、夫さんお気に入りで、手足のマッサージに、私は肩のいたみに・・と。が・・減りが早い。ちょっとお高い。それなら、市販のクリームに、塩化Mg をと思ったら・・パウダーのつもりで購入したら・・に...
母の介護の時のもめごとで、得た知識の整理として、とった終活アドバイザ－の資格。義母のこと、そして、今現在もずいぶん役にたっています。なら・・・・、このちよっとした情報、なにかお役にたてるかも・・・・、ととりあえず、看板にちょっとしたおしらせつけました。どうかな?どなたか、質問にいらっしゃるかしら?...
え、これでアイロンかかってるの?とおっしゃる方もいるかもしれませんが・・私的にはOK暖かくなると・・やはりシャツになりますよね・・・特に、夫さんがシャツです。働いている時は、ポロシャツで、アイロン不要。毎日テニスのときは、運動用ポロシャツ?で、アイロン不要。で、今・・病院だの、ちょっとした買い物レジャーがふえ、で、まあ、シャツになったわけでして・・アイロン必要となりました。まあ、襟のところだけ軽くしっ...
軒下に雪宿りする鳩もをりいや、先週の雪にはびっくりしました。俳句のどけしや 油とびちる 夫炒め雪解けや 本音探らん 口尖る花粉症 車洗ひつ ペルシャ湾...
また、本整理しました。近所に古本屋さんができたので、持って行きました。若い方の運営でなんと、知り合いの知り合いでした。今回は、買取。おうち(英語絵本)図書館活動も、どんどん縮小．何ができるかな？今後のシニア活動。考えているところです。...
タンポポのつもりだったのですが・・ちょっとなあ・・・まあ、いいか。...
市の健康診断を結局受けた私．「親展」とあったから、大したことないさろう、と思っていた。夫の時は電話がかかってきて、「お届けします」だったから。(その日のうちに欲しかったから、市役所に取りに行って、そのまま大きな病院に行って、今に至っているのですが)で、話しもどって、あゃぱーー。紹介状が入っている．コレステロールと骨密度．今回は もう諦めて、コレステロールは薬だな．骨密度はどうすればいいのだ？ とりあ...
とある介護の記事で、同じ年金生活で、なんでこちらは全額で、なんであちらは割引きがうけられのだ?というのがありました。わが家も、夫が介護1になりましたので、割引を受けられるものはうけたい・・と調べてみたらそれは負担限度額認定というもののようです。介護施設にかかる利用費のごうでした。まだショ－トステイなどうけるわけではないので、関係ないのですが・・・年金や資産の少ない方は、こちらがうけられるそうです。で...
友人がきてくれて、ちょこちょこ菓子もりつけて、アフタヌ－ンティ－もどき。一度は行きたいアフタヌ－ンティ－。ただ、量がたべられない自分。甘い物ばかりもたべれない自分。ト、友人も言っている。あれは、若いうちにいっておくべきだった。けれど・・「アフタヌ－ンティ－」という言葉をしったのは・・・・、40代後半ぐらいから?そんな経済的余裕なかったなあ・・・。というか、あの頃は、たぶん゛「ホテル」でしかやっていな...
リビング・ダイニングにある、空気清浄機、そして、私の部屋の空気清浄機・・on です。わが家が電気代がさがることはない。そして、鼻うがい、めあらい、目薬と、ドラッグストアにお世話になり、もちろん、いつもの薬に花粉症の薬追加です。シーツや、布団カバーは、コインランドリーです。しかも、この時期は「まめに」洗いたくなる。（これは車でいくので・・いつまで、いけることやら）え?何がいいたい? お金かかるよ・・・・...
気胸で入院していた夫、なかなか、その傷口が癒えません。正確には、傷口を塞ぐために、おおこな絆創膏をはっていますが、その絆創膏にかぶれるのです。いろいろ種類は試したのですが、皮膚の弱いところに貼られる用で、どれもかぶれ気味になり、それがしみていたいようです。で、登場したのが、さらし。軟膏塗って、さらしを、半分の幅にして、適当な長さにして、巻いています。まさか、とっておいた「さらし」がこんな形で焼くに...
知人が、夫の病気のことをしってから、とあるお寺からわざわざ、お守りを送ってくれる。うれしいことです。で、今年も新しいのが届きました。・・・・、がどんと焼きには間に合わず・・・・、さてどうする。とお寺に問い合わせてみました。郵送すれば、「拙寺の方でお焚き上げ供養いたします。」とのこと。問い合わせてみるものですね。で、郵送でお返ししました。...
夫が小スピーカー（で、自分でより改造したもの）を破棄すること決定。清掃所に直接持ち込みました。では・・それ関連のものも・・電源リールなども処分です。壁紙なども、処分しました。和室がだんだん片づいてきました。洗面所・お風呂場の断捨離で、ちょっと、来がぬけていましたが、また、「断捨離」スイッチはいったようです。「洋服」が課題ですが・・まずは、できるところから。今日はひな祭り。...
朝茶飲む 旗当番も春休み春風に ジョギングの人 見送りぬようやっと 媼訪なる 福寿草by 夫さん...
なかなか遠出ができなくなりましたが、近くなら・・・と街中のお寺に、梅をみてきました。咲き始めですが、よかったです。これは、先週のこと。今週はもっと咲いているかも。ただ、今日は雨模様。...
今週は、「かきふらい卵とじ丼」からはじまって、「牡蠣フライ」もたべたという・・・・、「牡蠣」の週でした。俳句子地蔵に迎へられをり梅ふふむ花粉飛ぶドラッグストアに駆け込みぬ...
夫さんが、テニスに行けなくなってから、生活パターンが変わっています。午後は、二人でジムに行くようになりました。私は、◯ーブスですが、その通りの向こうの大きなスーパーの中にマシン中心のジムが入っています。そこに夫さんが入会しました．といっても、．夫さんはゆっくり自転車マシンをYoutubeかテレビみて30分「も」？「しか」？しはじめました。(他のマシンは難しいようです。)なら「ウォーキング」の方が得？とも思われ...
苺飴には毒がある図書館で借りて読んでみました。 by 夫さん...
お風呂のリフォ－ム終えて、ちょっと気が緩んでいましたが・・いやいや、もっと少なくしていかなくては。また、最初に戻って、本の手放しからはじめます。もし、英語絵本にご興味ある方、いらっしゃいましたら、こちらから連絡ください。英語絵本ワークショップの会...
とある方と、夫の病院であった。というか、会ってしまった。たぶん、今80代半ばだと思います。息子さんにつきそわれていらしていました。会ったときは、お互いおどろき、そして、喜び、そして、携帯の電話番号をあらためて交換したのでした。家も近いので、早速会いにいこう、と思っていたのですが・・メッセージをいれたら「元気になったら会いましょう」でした。あの病院で会うということは、いつ元気になるかわからない、だから...
相変わらず、柔軟剤はつかわず、クエン酸と精油を無香の洗剤と一緒に使っています。無香の洗剤は、ネットで購入。クエン酸も精油もネットで購入。クエン酸が柔軟剤のかわりになるとは思っていません。ただ、洗濯したあとの匂いが、なんか清潔感があるような気がするわけで・・。結局タオルはごわごわしてきますから、何もつかわず、洗剤だけでもいいのでは?と思うのですが・・なんとなく、習慣でまだ続いています。ただ、精油は高...
ここ数年お護摩祈祷に行っています。今年もいけました。...
最近、夜夫さんに千年灸をしています。いつかはするとは思っていたけれど・・そう、私のズボンというかパンツに肺がおちて、焦げ穴を作りました。お気に入りなんですよね。家着として。重宝しています。これを機会に、断捨離して、家着になりそうなジ－パンはあるのですが・・アクセント?としてボタンつけてみました。この冬はこれでしのいで、来年の冬「みすぼらしいなあ」とおもったら、断捨離します。...
俳句バレンタイン」言葉の重みより胸に冬菫古寺横のイタリアン...
バレンタイン終わったので、お雛様出しました。メインは我が家では絵皿ですが、今回はーー。こちらをいただいたので、組み立ててみました。いやあ、細かくて、大変．面白いかったけれど。by 夫さん...
なぜか、チョコレート菓子が豊富にある我が家です。今日は、夫婦で、友人の鍼灸師のところに行きます．といっても鍼を怖がる夫さんは絵、特別にお灸だけの施術をしてもらいます。最近我が家では毎晩千年灸を取り入れれいます。今回、家でのお灸のツボのチェックも兼ねてて施術してもらってきます。...
この日曜は、こちらの地域でも雪がふりました。ここ何年かぶりに雪が積もりました。たぶん、20年位前までは、当たり前にこのくらい雪は冬には何回か降っていました。だけど、ずっと降っていなかったので・・長靴やら、雪かきシャベルなど・・もう処分してもいいかな?とおもっていた矢先でしたので、あってよかったです。さてと、雪かきか・・・と思って外に出ましたが、どなたもいません。以前は、わが家が一番遅くて、気まずい思...
3月分のボランティア絵手紙、仕上げました。自分で描いていて、桜餅が食べたくなりました。3月にね。...
俳句煮付けあれ主役を奪ふしじみ汁雪折れやパンパンに張る吾の頭酒の粕妣に倣ひて網に焼く雪かきの音に目覚むる日曜日...
四着と新品のゴルフシューズ、．そしてヨガ椅子．椅子と、洋服はかえされ、94円でした．査定が2時間以上かかるということで、出直しもしたので、ーーガソリン代の方が高かったーーと思う。ちょっとショック。二度往復した夫さんは不機嫌．(まあ気持ちはわかる)買うお客さん側ではちょこちょこ利用させてもらっていますが、．持ち込みは初めて。わかってはいたけれど、我が家に、中古品として売れるものはないのだなああ、と改めて...
ご近所に、82歳のご婦人がお二人いらっしゃる．お一人は一人暮らし．要介護で、週一ヘルパーさんがきてくれている。息子さんは、車で1時間ちょっとのところに。基本土日のどちらか、顔出しにいらしている。が、この前、ご婦人Sさん、転んで怪我をして、血が止まらないと、一人タクシーで、かかりつけ医のところに行かれて、結局3針縫う怪我で、帰ってこられた。誰もご近所知らなかった。ヘルパーさんは後で聞いたと思う。もうお一...
洗面所・浴室のリフォーム、介護申請による部屋の模様替え。リフォームはいろいろあったけれど、そんなに最初の予算をオーバーすることなく終了。が、ついつい？いや必要で、小物を買った。◯◯イム会員であることで翌日配達が多く、探すしに行く手間もなく、助かった。まずは、こちらはアマ◯◯ではないが、ディノスの隙間戸棚から始まって、後は小物。トイレマットは毎回掃除すれば十分と思って、使っていなかったのだが、今回ついで...
ひょんなことから、読む機会を持った成瀬シリーズ第三弾が手元に届きました。今回は、ブックトークで。...
生の乾燥ピーナッツがあるから、オーブンで炒って、まく？食べる？と思いながら、していません。まあいいか。今回、私としては大量に服を整理しました。中古屋さんに持って行こう、と思って袋に入れ、再度たたみ直して持っていこうと、見直すと、しみが結構ついている。なんか、妙に吹っ切れて、今日リサイクルゴミの日にだしました。リサイクルのゴミとしても、綺麗なものは、どこかに回すとも聞いています。それでもまだ、ワンシ...
俳句一月や 頭パンパン 眠り浅冬晴れや 退院の夫 辛き食むベッドにレンタル手すり、つきました。階段に手すりが付いたら、築約40年の家が、なんか豪華になった気がします。今の新築の家は、最初から手すりがついているそうですえ．．床もフラットですしね。...
市の包括センターに、「相談」に行ったら、あれよあれよ、と介護申請手続きとなり、介護認定が降りる前に、もう動き出しています。地域でずいぶん動きに差があるとは、聞いていましたが、びっくりです。我が家の場合は、病気からの相談だから、違うのかもしれませんが。階段に手すりをつけました。まだ介護申請は通っていませんが、申請が通れば(要支援は確実と言われれています。) あとで補助金申請はできるをうです。今日はベッ...
定年プランでは70才で、高齢化を考えて、水回りリフォームを考えていました。今やって、正解。まず知り合いの工務店や大工さんに頼めたこと。皆さん私達より上なので、仕事依頼ギリギリでした。予想外のことがいろいろ起こります。そして、そんなに物の移動はないと思っていたけど、いやいや、大変。目的は「引き戸」にすること。壁を壊してみると、2階トイレの排水パイプがここにあった。(図面上には書かれていない。家自体は、建...
まだバタバタしている一月です。1、この日曜、夫退院。2、お風呂場、洗面所のリフォーム終了。とにかく、引き戸になったことがうれしい。簡単にできるはずでしたが、そうはうまくいかなかった。(後でブログに書こうと思っています)(残りは、階段手すり、玄関ドアかぎ強化、床・ドア補修ーーと大工さんと連絡が取れている今、細かいところも直してもらおうと思っています。もちろん別予算)3、介護保険申請 (なんともう、包括センタ...
なぜかバタバタの日々です。夫さんは、退院できたと思ったら、即日再入院。また続けて肺気胸。特別すごく苦しいというわけではないのですが、とにかく酸素飽和度が低い。ドレインという機械？が入って、動くのは痛そうですが、テレビやらラジオやら、そしてとうとう病室にはフリーWi-Fiが導入されたので、穏やかに日々を送っています。今後どういう生活になるのでしょう？一方、去年から計画していた、お風呂場と洗面所のリフォー...
どうしよう、と思いながらも、結局、結局健康診断申し込んだ．(国民健康保険での市の健康診断)。胃は相変わらずパス．ピロリ菌除去の後は胃カメラにしてーーと言われ、忠実に従っている。胃カメラは内科に行って予約とらなくては。健康診断が8月終わりだから、その後でいいかなあえ。気になるものはさっさと受けた方がいいのかなああ。ーーー今胃腸が今ひとつで、市販薬飲んでいるところ．ーまあ、それは後でかんがえよう。今日、...
暮らしを丁寧にするーーと言うのはよく聞くけれど、難しい。とりあえず、庭のルバーブ切って、砂糖漬け。庭の雑草化している紫蘇で、ジュースも作ったのですがーーこの梅雨。私には「寒い」。実は胃腸の様子が良くなく、ただいま白湯の状態。夫さんが、暑がっているので飲んでくれてるけれど、日持ちしないから、飲み切れないだろうな。まあいいか。...
先週のよっこらしょ、と済ませた用事。郵便局の通帳、仕事用と家用で分けていた。で、仕事はやめたので、一つにしようと(重い腰上げて)郵便局に行ったらーー「今はもう一つしか持てないから、後でわけたいといっても、作れないですよ、」と言われた。そう言われるとーー。仕事用のはネットバンキングもできるーー使わないけれど。というわけで、金額はゼロにして、通帳は残すことに．そして、この通帳は、無利子の口座となった．一...
うれしいな、今回はネット俳句の会で、二句選ばれました。真っ昼間や陽（ひかり）恐れぬ夏の蝶老い二人長靴新た梅雨に入るさあ、今月は・・・どうかな?捨て難き 点付き棒や 心太様変わり カフェのフラッペ しゃれおつや夏来たる 老いても馴染む 小豆棒...
「一日一捨て・一新・一笑」断捨離の山下秀子氏の言葉。この言葉はいいですね。とりあえず7月です。なにかあたらしいこと、はじめるにはいい日ですね。...
友人から、とうもろこしが届いた。蒸してもたべたいところですが、ただいま前歯治療中。かじれないので、コールスローを作ってみた。庭のパセリで苦みを加え・・。。なかなかよいです。しんじゃがも届きました。「じゃがバタにしたら食べる」というので、小さめので、つくってみた。こちらもほくほくにできあがり・・旬の野菜は、新鮮なうちに、簡単でも家で料理するにかぎるなあ・・・・、。...
なかなか遠出はできませんが、あちらこちらで紫陽花見ています。こちらは、近所のお寺の紫陽花です。...
yahoo ニュ－スの配信で、－－－「70代のトラブルは、たいがい言ってはいけないことを口走ったことから始まっている」オバ記者（69）は“老年期”を受け入れられるか 痛感する“がまん力の減少”いやあ・・。妙に納得。「私もよ」でお互いなぐさめあうのでなく「私の方が悲劇よ」とよりみとめてもらいたい・・うん、気持ちわかる。老人は老人がきらい －－－か。一方で、老人は老人と友達になりたい・・というのもあるし・・。ちなみ...
今のところ夫婦二人暮らし。そのうちどうなるかは別にして、心配ごとは少しでも減らしておきたい。終活のこと、情報を集め出すと・・・「おひとりさまやおふたりさまは、お金がかかりますよ」ということらしい。そうなんだろうな。今、一番の悩みはーー多分、何かの時に駆けつけてくれる人。市にこういうサポートがある。 急病等の緊急時に、緊急通報装置を押すことにより、受信センターに通報が入り、通報時の状況を確認し、必要...
悪玉と善玉のバランスがいいからーーと高いながらも薬飲まなかったけれど、動脈硬化の値が上がった。あきらめて、コレステロールの薬飲み始めた。一度のみはじめたら、とめられないからなあ・・・。 安定剤も、その傾向にはアルのだけれど・・。とりあえず、今は、自分までも大きな病気になるリスクは減らしておきたい。...
シャットダウンして立ち上げようとしたら、更新プログラムが動き出して、更新された。が、そのあと、なぜかインターネットの接続の調子が悪い。 まいったなあ。 とりあえずメールサポートで連絡を取る。エラーがあることはわかった．でまたメールしてーーー。メールで説明も「難しい」。今度はチャットサポートで、随時、スクリーンショットをとって、質問する。どうにか、対応。様子を見ることに。大丈夫かな？これで調子が悪か...
服の断捨離・・・・、義母がホ－ムをうつるとき、「7セットずつにしてください」といわれたのが、すごく印象づけられている。まあ、外出しないし(できないし)、全館空調なので、夏物とか冬物とかいらないから、今から考えたら、できないことはないはずなんだけれど、むずかしかった。とにかく、そこを意識して服を整理しようとはしているのだけど・・とある有名な方の服の断捨離をみて・・「ウォ－クインクロゼットにはならないか...
ひょんなことから、とあるyoutube をみて・・みなければいいのだけれど、ついねえ・・シニアのまちがったコ－ディネ－ト、みたいなタイトルのyoutube.1. 首の皺かくし、そして、襟をたてる2．Tシャツを外にだして、おなかをかくす3．大柄のスカ－トをはくう－－ん、とうなってしまった。そもそもこれらの服装は、どの世代からみて「おかしい?」「いたい?」のかな・・シニアの方たちが、とても若い人達の服をみて、場合によっては、...
この前は、暑くて、でもTシャツでは寒くてと言い訳をして、メルカリで、綿麻のシャツを購入。さて、今、梅雨に入り、そして寒かったり、暑かったり。この寒さは毎年体験しているはずなんだけど、なんか出かける場所が変わってきて、自分の趣味も変わってきて、「着るものがない」とまた言い訳をして、ーーーー「一生懸命」組み合わせを考えながら、服も整理して、またメルカリでシャツチュニックを一枚購入。ーーー今、自分に言い...
夫さんは、副作用として便秘と、いろいろな薬のパターンと共に、格闘しているけれどーーあれれ、うつった？そもそも、便秘気味の自分。何日か便秘が続くと、。「麻子仁丸」で、乗り切っていたけれど、どうも今回は違う。5月に、ひどい鼻腔炎で抗菌剤もらって下痢して、薬を変えてもらって、ビオフェルミンも追加されて、下痢も鼻腔炎もおさまったけれど、そのあたりから、どうもおかしい。で、今回は、漢方プラス、酸化マグネシウ...
とある日の夜中。右側の頭にものすごい頭痛が走ったーーような気がした。治ったけれど。この頭痛は経験がなかった。けれど、そのまま寝れてしまった。あさ、右目が「ものすごく」重い。心配性の私はーー眼医者に行きました。「異常なし」とのこと。一応脳梗塞の疑い聞いたら？きょとんとされて、「もっと何か症状出るし、その場合はすぐに救急車」。ーーーお一人様なら救急車呼べるのか？ーとも思ったけれど、その話はまた別にして...
先日、ようやく東京いや、埼玉か・・の両親と祖父母にはいっているお墓参り、新幹線・電車・バス・電車でいってきました。いままでは、夫婦で車でしたが、今はちょっと無理になったので、でも、行きたいし・・・・、とうことで、新幹線をつかって一人で行ってきました。お墓の最寄りの駅には長女が迎えにきてくれることになっていて、そこは、こころ強い。で、もし、私が具合悪くなったら、帰り車で送ることもできる・・・・、とい...
シワは保湿だーーーおでこのシワが、とにかく気になる。他はもういいや。え？ーシミ、これも気になるけれど。おでこのシワはお化粧すると余計目立つーーお化粧の仕方が下手。だから、お化粧しないことを選んだ。まあ、楽だし。でも、シワは気になる。買ってみたけれどまあ、小さな努力．いつのまにか日焼け止めもせっせと塗るようになったし。とはいえ、化粧は相変わらずしれいないのですが。...
7月の、ボランティア絵手紙・・・・、書き上げた。夏つばき、と桃です。夏つばき、わが家のは今年は咲くかな?去年はさきませんでした。...
今月も、完成。ほおずきに見えるかな？ 以前庭にほおずきあったけど、もう出てこない。by 夫さん...
そもそも、便秘症ではあります。旅では必ず便秘。この時は諦めます。長い旅行の時は便秘薬持参。といっても、長い旅行に行ったのは15年前ですね。普段は続けてならないように、食事だの運動だの、お灸だので、防いでいたのですが、今回は、久しぶりの、不快な便秘。便秘薬は、いつ便意が来るかわからないので、午前中の用事が入っている時は、ちと面倒。以前、トイレ探しに困ったことがある。酸化マグネシウムなら、と、一日飲んで...
先週はほぼばててました。午前中の夫さん病院やら、相続での手続き書類やら、ずっと出かけていたものの、とはいえ、夫さんが運転していくのに、くっついていくだけなのですが。で、出かけたら、お昼は外食がお弁当になるわけで、料理もスキップできてーー楽なはずなのですが。けれど、とにかくだるくて、午後からは、ほぼずっと横になっていた一週間でした。昼間横になっていても、夜も眠りは浅いけど、寝ている。以前だったら、点...
ものすごく暑かったとおもったら寒いぐらいの金曜日。さて、今週はどんな天気になるのやら。by 夫さん...
やっと手放すことのできた、「お気に入り」だった、けれど「シミのめだつ」、夏のワンピース。家できてれば目立たない・・とかおもいながら、麻だから、冷房のあまりきいていない家の中では、暑すぎる。やっと、手放せました。なかなか、洋服への執着が大きい自分にびっくり。by 夫さん...
今週も暑い? 暑すぎました。ばてました。降参。昨日、今日は「寒い」ですが。月曜お弁当，ソースイカカツ弁当なるもの初めて知りました。今だから妣の陶枕当ててみる火曜海鮮丼買ってみた亀の子や動けぬ我も良しとする水曜野菜はレンチン、 冷やし中華冷やし麺昨日今日また明日もかな木曜和定食食べました弛し吾眼中になし夏燕金曜ちょっとハプニングが起きて、朝からまた夫さんの病院。言い訳じゃないけど、何事もなく終わった...
暑くて、図書館にも行きそびれていたのですが、家で、ぼお－－としているとだんだん「本をよむ元気」でてきたので、借りにいきました。時代小説借りてみたけど、読むかなあ？by 夫さん...
先週は、朝早くからの病院の日が2回もありました。8時30分には検査です。その3時間前までしか、食べれません。朝ご飯・・・あきらめ。でかけるのもはやいから、私もあきらめ。以前は、検査のあとコンビニ朝食でしたけれど、このごろコンビニで、長くまつことができない。で・・検査と診察の間に時間がけっこうある。ついねえ・・スタバ。2回つづけてスタバは?と思うから、カフェのモーニングセット。こちらのカフェのモーニングセ...
工場直売のお肉やさんが、突如近所に現れました。ネットで調べると、全国展開とまではいかないけれど、大きなところのお肉やさんらしい。では、買ってみましょう。とはいえ、詰め放題は無理なので・・小分けでも売っています。赤身ですが、ステ－キ肉を買いました。赤身なので・・やはりちと「ステ－キ」としては固い。けれど、細切りステーキとしては、おいしい。まだとにかく「お肉」を食べれる元気あるから、夏ばて・・大丈夫・...
どうも目の調子が悪い。メガネの過矯正の指摘を眼科で受ける。遠近両用眼鏡が、目に負担になっているらしい。ということで、運転，外出などの遠く用，室内そしてパソコンの中間用，と、単眼の眼鏡を二つつくりました。いままでの遠近両用は、予備としておいておきます。もちろん、これらとは別に、「近々」の俗ににいう老眼鏡もあります。さらりと外出の肩掛け鞄に、中間用を常にいれておかなくては・・。荷物が増えます。この時期...
七夕ですね。ショッピングセンタ－に、大きな笹が登場していました。みなさん、願い事かかれていましたよ。今週もはじまりました。暑いのかなあ・・暑いのでしょうねえ・・。乗り切るしかない。実は、先週ちとばてまして、病院にいってきました。といっても、点滴をしてもらえるわけではもないのですけれど・・この前あるYoutubeで、医療費のことが話題になっていました。「風邪や花粉症ぐらいなら、市販薬飲んでればいいんだ」と...
気を入れ替えたく、物置になっていた床の間解放。スピーカーはとりあえず出す。ストーブは隠す。とりあえず義母の抹茶茶碗飾る。母からのぼろぼろの？(ボンドで修理) 掛け軸飾る。二人ともあちらにいかれてしまったけれど、見守って支えていてくださいな。...
新しい薬にかわっての一週間。ひどい副作用はなくてよかった。月曜最近稲庭うどん風の流水麺，食べること多いです。「稲庭うどん」を夫は食べたことないという。このエリアで食べれる場所は多分一箇所だけ。 私は行ったことが数回ある。非常に満足度していた夫さんでした。相変わらず私はお店では熱いうどん。火曜今日は、お昼タイマーでご飯たいておくことにして、お刺身買って戻りました。午前中は病院で、より詳しい画像の説明...
友人が、隣の県の道の駅で、「ルバーブあったよ」と買ってきてくれた。我が家の貧弱なルバーブも使って、砂糖漬けにして，朝のヨーグルトに乗っけていたら、あっという間に1瓶終わりました。どこかでもう一回分見つけてこないとなああ。 と、メルカリで、購入。メルカリでも扱っているのですね。この夏の分ぐらいはほしいけれど、そんなに保管しておくところおくところがないから、とりあえず、あともう一回分。(びんも消毒した...
相変わらずの、自分の忘微禄のための、家計簿。家計簿、以前はまったくつけていませんでした。、で一体どのくらい使っているのだろう、と定年生活始めるにあたって、つけはじめて、定年となって、「どうにか縮小していかないと、まずいぞ?」と思うようになりの・・で、今。拡大はしていませんが、なかなか「縮小」にはなりませんね。母の介護での東京、義母の介護での東京と予想以上の支出。その支出は、今月で終わることになりそ...
写経に行ってきました。今年も蓮綺麗に咲いています。今回は、義母の供養の写経としました。by 夫さん...
先週はほぼ朝から外出していた平日、戻るのも面倒ですべて外食。暑かったので、助かりましたが・・6月の家計簿がねえ・・。まあ、こういう時もあります。しっかりたべれているから、よしです。7月になりました。梅雨はどこいった？by 夫さん...
夫さん、治療が変わりました。まだ、薬はある、というポジティブな見方で、頑張っている夫さん。土日は、予想外に副作用が弱く、テニスには、行けました。・・といっても、休み休みのようですが、仲間に支えられて、楽しんでいるよう゛てす。これ以上、咳がひどくなりませんように。とにかく、日常生活が、「穏やかに」過ごせますように。私は・・・・おちこんでおりますが・・とにかく、日々できること、していくしかないなあ・・...
とにかく、気がよどまないように・・・断捨離?掃除?だ・・・・。とやる気はあるのだけれど、身体がちと動きません。とりあえず東京行きだったカバン．主に入っていたのは漢方薬。古くなっているから捨てた。化粧品も。カバンは，ちょっとドライブ用に，軽くなりました。by 夫さん...
今週は・・・見事に、お昼外食でした。理由はいろいろあるけれど。月曜夫さんの、夏用ちょっとそこまでお出かけ用、綿麻シャツを探しに午前中出かけました。でかければ、餃子の王将です。ジャストセット(ミニサイズ)でランチが組まれているから、私には嬉しい。けれど、このご飯の量は？夫さんが2／3は食べてもらえたので、二人で完食。ここには写っていませんが、ジャストサイズの麻婆豆腐も頼んでいる夫さん。今週は食欲戻った？...
