「大久保さんは、もう走っていないんだろうなあ」とか思われちゃうのが嫌なのでランのこと書きます。 1年前に比べたら激減ですが、走っています。 私の難しいところと…
癌を克服した選手の100kmマラソン復帰の実話 死の淵から這い上がり、病気前の記録更新の挑戦にいどむ
２００７年に癌（精巣腫瘍）を患い、後に抗癌剤の合併症で間質性肺炎/肺線維症を発症しました。 幸運にも、生存率２０％以下という厳しい闘病を乗り越え、社会復帰しました。 現在は、サロマ湖１００ｋｍマラソンに復帰すべくトレーニングを積んでいます。 以下リンクは特集記事です。 http://goo.gl/MPVAi
皆さん、こんにちは！ 大変なことになっちゃいました。 また、オーバートレーニングになっちゃったみたい。。 昨日から変な兆候はあったのですが、今日走っていたら …
皆さん、こんにちは！今日は、今月の最後の講演です。新宿にある企業さんのところに来ました。西新宿の高層ビルです。良い眺めですこうして呼んで頂けることが幸せです。…
みなさん、こんばんは！ 咳がひどいです。 ここ数年で一番ひどいです。 1日中、咳をしている感じがします。 これはアレルギー症状なのですが、がん治療の晩期副作用…
皆さん、こんばんは！ 昨日、奇跡的に「つくばマラソン」を完走というか お目こぼし的に完走っぽい扱いにしてもらった私ですが、、 一夜明けて、身体はガタガタ音がす…
皆さん、こんばんは！ つくばマラソンから帰ってきました。 精魂尽きたとはこういう感じかもしれません。 ナント、大番狂わせの「完走 出来ちゃいました！」 ※長く…
皆さん、こんにちは！ 昨夜は、結局、11時頃に自宅に戻りました。 札幌からの飛行機が遅れて、 羽田での荷物が遅れて、 寝たのは12時半。。 ああ、疲れが全然 …
皆さん、こんばんは♪札幌での講演会は無事に終わりましたーいま新千歳空港ですが、くたくたです。やはり年齢を感じます。まずいのは、なんと明後日、つくばマラソンん〜…
皆さん、おはようございます！ 今朝は札幌のホテルです。 気温は3℃くらいかな。 私の実家の長野県と同じです。 今日の講演は午後からなので午前中はゆっくりでき…
皆さん、こんにちは！今日から札幌で講演です。北海道出張は久しぶり。実はコロナの頃、北海道出張がたくさんありました。札幌、函館、旭川、釧路、、元気の出る話しを聞…
みなさん、こんばんは！ 表題の通り、「つくばマラソン」まで、たったの4日です。 なのに、明日から札幌出張です。 ぎゃー 大丈夫かいな？私のマラソン？ いま 走…
みなさん、こんばんは！ 明後日からの札幌出張の荷物準備をしています。 これが慣れているようでなかなか慣れないです。 なぜかというと、マラソン関連の道具を持って…
皆さん、こんばんは！ ぎりぎりランナーで昨日「港シティハーフマラソン」を完走した私ですが、 一夜明けて身体の状態はというと、、 左足首が痛い、左右の腰が痛い、…
皆さん、こんばんは！ 出来た！出来ましたよ！ ようやく完走できた。 きつかったあ。 いま、身体中が痛くて重くて大変です。 でも、みんな筋肉疲労による痛みなので…
皆さん、おはようございます。 港シティハーフマラソンの朝、起きれました！ 昨夜はしっかり寝れました。 いまはBB待ち中です。 果たしてどんな結果になるのか？ …
皆さん、こんにちは！ 明日が「港シティハーフマラソン」大会です。 あっという間に来てしまった。 先日の「赤羽トライアル30㎞」をリタイヤして、わずか2週間後で…
私には今年還暦になる友人が大勢いますが、S君もその一人です。 彼は新卒後、大手の金融機関に就職し、30代のうちにメーカーに転職しました。 その後、メーカーでの…
❏❏❏ 回顧録：2007年10月19日 東京 ステロイド療法105日目、3回目の手術から72日目 ※3月に進行がんが発覚し、2度の手術、抗がん剤治療とこなして…
皆さん、こんばんは！ う～ん、やっぱり厳しいのが解りました。 今週末の港シティハーフマラソン大会 合計で5箇所制限時間関門があるのですが、「平均7分42/㎞」…
皆さん、こんばんは！※ わたしの「こーち」からは既にお叱りを受けちゃっていますが、 今日は20㎞を走りました。 昨日（30㎞）＋今日（20㎞）＝50㎞ サロマ…
みなさん、こんばんは！ 疲れ果てて寝込んでいました。 はい、今日の結果です。 （こんなかんじ）往路： 34分49（7分31/㎞）10㎞： 39分04（7分49…
皆さん、おはようございます！ 今日の東京は15℃曇りです。 これから「30㎞走」に挑戦したいと思います。 なぜって、2週連続でできていないからです。 （こんな…
先日、高校時代の友人たちと会いました。 彼らは大学卒業後に教員になり、学校長まで上り詰めた人たちです。 「校長先生」という言葉に特別な重い響きを感じます。 …
皆さん、こんにちは。 今日で長野県は最終日です。 きれいな晴れの日。 八ヶ岳が良く見えます。 別荘地のほうにある温泉に行ってみました。 ここも市営の縄文の…
皆さん、こんばんは！ 行ってきました！ 中学校での講演会です。 中学生の子供たち、とっても礼儀正しくいい子たちなんですよ。 今日の信州は今年一番の冷え込みでし…
みなさん、こんばんは！ 今日の長野県は天気が良かったです。 朝から風が強かった。こういう日は天気が良くなる確率が高いんですよ、こちらは。 さて前日の「峠走」で…
皆さん、こんばんは！ 今日から長野県です。 特急あずさ号、何度も乗っていますが、今回は止まっちゃいました。 「異常な音がした」という理由なのですが、そんなこと…
皆さん、こんばんは！ ※こんなわたしの「どーしょーもない」ブログを読んで頂きありがとうございます。 本来なら、もっと「回顧式」闘病ブログを書くべきなのですが、…
みなさん、こんばんは！ マラソン、絶不調の中をもがいているわたしです。 赤羽トライアル30㎞、行ってきました。 荒川土手は秋晴れのとってもいい感じの天気でした…
皆さん、おはようございます！ 恐怖の赤羽30㎞の朝ですが、がんばって起きました。 誰ですか？ 「歳をとると自然と早起きになる」とか言った人、、 私、全然、起き…
皆さん、こんにちは。 今日の東京は寒い雨ふりです。 そんな中、2.5㎞だけ走ってみました。 全力に近い走りだけど、スピードは「6分47/㎞」です。 全然 速く…
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「大久保さんは、もう走っていないんだろうなあ」とか思われちゃうのが嫌なのでランのこと書きます。 1年前に比べたら激減ですが、走っています。 私の難しいところと…
私は年間 20回～25回ほど講演をしております。 多くは、私の講演を以前どこかで聞かれた方が、「うちでもやって」と言ってくださるものです。 だからとても気が楽…
皆さん、こんばんは！ 今年のサロマ湖100㎞ウルトラマンまで、あと5日です。 今週の日曜日に開催されます。 例年なら今週は「朝1時に起きる」練習に入っていると…
世の中には、自宅であまり話さない旦那さんがいると聞きます。 「うちの夫、家にいるとただむす～っとしているだけで、あまり話さないんですよ」 主婦同士でそんな会話…
皆さん、こんばんは！ 朝8時に慈恵医大病院で手術前の検査を受けてきました。 受けた検査は5つ。 ❑ 血液検査 私はこれが昔から苦手です。血管に針が刺さり、血液…
明日は、なんと朝8時から検査です。 後鼻神経切断術を受けるため、その前に手術を受けることが出来る身体かどうかを検査するのです。 平凡ではありますが、 血液検査…
皆さん、こんにちは！ 時代に遅れまいとがんばっている61歳男子です。 先日、銀行ATMで振り込みに行ってきました。 ※私は未だにネット銀行以外はネット振込して…
皆さん、こんばんは。 肺線維症でドクターストップ・走ってはいけません、から2ヶ月が経っています。 今の目標はいろいろあるのですが、そのひとつに「皇居2周、20…
皆さん、こんにちは！ 暑い日が続きますね。 ああ、こういう出だしは好きじゃないのですが、おそらく今からの4ヶ月くらいは 意識しなくても「ああ、毎日暑くて嫌にな…
ここしばらくお客さん仕事がないため、自宅にいる私ですが、、 さっき夕飯の買い物から帰ってきた家内に言われました 「え～、まだいたの？」 ※近所のカフェで新聞読…
皆さん、こんにちは今日も社外取締役のお仕事です何と今月は3回目その会社さん、いま事業の重要な時だから頻繁に臨時の会議があります今日は定時役員会サラリーマンが忙…
皆さん、こんばんは。 今日も慈恵医大病院でした。 診療科は泌尿器科です。 半年に1回、色んな検査を受けています。 私の主治医の先生は、数年前に教授になりました…
今日はアークヒルズにある会社さんでインタビュー取材でした。 取材してくださったお二人（編集者、ライター）の方々には時間をとってくださり、感謝しております。 主…
皆さん、こんばんは！ 明日は、ネットメディアの取材です。 取材って久しぶりです。 大きなので言うと、前回は昨年の「文藝春秋」だった気がします。 いまは、ネット…
皆さん、こんばんは。 特発性の肺線維症と闘いながら、走っている私です。 これ以上、肺活量が落ちてしまうのだけは避けたいのですが、だからといって何も運動しない「…
私は「犬」好きです。 かなりの犬好きですが、いま飼っていません。 住んでいる賃貸マンションではペット不可だからです。 私はこれまでの人生で3匹の犬と出会って…
我が家は、子供たちがそれぞれ独立して社会人になっています。 娘は27歳、息子は25歳 ただ、まだ独身なので時々、4人で外食しています。 今日は子供たちと妻から…
皆さん、こんにちは今日は自動車運転免許証の更新手続きに来ました5年に一度にここで手続きしている変わり映えしないビルと雰囲気だが、驚いた事前にネット予約しないと…
昨日、一昨日と、連続で講演会があり、運動不足になっちゃった私、ジムで筋トレに行きました。 講演会ってまる1日がかかるお仕事です。 時々、新しい主催者さんから「…
皆さん、こんにちは！今日は渋谷で講演会ですいつもと少し勝手が違うので、ちょっと緊張しますいまは控え室にいます気合い入れて、今日もがんばりますえいえい、おー
皆さん、こんにちは！ スミマセン、なかなかブログを更新できておりませんでした。 ここにきて（ありがたいことに）お仕事が入って、しかも締め切りが早めの執筆なので…
皆さん、こんにちは！ 今日の東京は暑かったですねえ。 冗談じゃない暑さの域に入ってきました。 一方、いよいよサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、6日になりま…
皆さん、おはようございます。 朝3時起きプロジェクト、続いています。 何と、これで3日連続できました。 遅起きの私にとっては快挙です。。 ダメダメな私でもがん…
皆さん、こんにちは！ 今朝「3時」に起きれた私ですが、、結局、9時頃に眠くなってしまい、2時間ほど昼寝というか朝寝をしてしまいました。 合計の睡眠時間は8時間…
皆さん、こんにちは！ 今日も「朝3時」に起きました。 でも結構きついです。 お伝えの通り、いつも朝8時頃に起きている私だったので、5時間早いのはかなりリズムが…
皆さん、こんにちは！ サロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、8日です。 ここまで朗報の無い私ですが、、今日はプチ朗報ありました。 かなり、ミニで超プチな話です…
皆さん、こんにちは！ もう、泣いても笑っても、あと9日のサロマ湖100㎞ウルトラマラソン、 相変わらず調整の仕方がわからない私は、その時の気分で走ったり、走ら…
皆さん、こんにちは！ 昨日は、慈恵医大病院でがんの経過観察でした。 私はこれを半年に1回、がん発症以来17年間受けています。 泌尿器科を受診するのですが、いつ…
皆さん、おはようございます。 また毎年の「早起きプロジェクト」が始まりました。 ？？というかたにご説明します。 「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」は、朝1時…
皆さん、こんにちは！ 恐怖のサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、たったの12日になってしまいました。 コロナ前なら楽しみでワクワクしていたのですが、 去年か…
皆さん、こんにちは！ 今日も暑かったですね。 そんな中、皇居で「5㎞タイムトライアル」に挑戦し、玉砕しました。 12時頃ですでに皇居は30℃以上あったのですが…
皆さん、こんばんは！ 本番のサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、たったの15日だというのに、 ランニングフォームの改造が続いています。 あと15日と言っても…
私は、あほです。 本当にあほだと思う。気温32度の中、2時間半もLSDするなんて、、 それをやりました。 皇居は、35度以上あったと思います。 昨日、家内から…
私も今年、60歳・還暦です。 これまで、40歳、50歳、と節目を迎えてきましたが、やはり「60歳」は違う。 重みが違う感じです。 いい意味の重みもあるのでし…
皆さん、こんにちは！ 私一人で勝手に言大騒ぎしております「サロマ湖100㎞ウルトラマラソン」ですが、あと16日、、 大決断「ランニング・フォーム大改造」してみ…
皆さん、こんばんは！ 今年のサロマ湖100㎞ウルトラマラソンまで、わずか17日になっています。 半年近いケガ故障の後、 2月からトレーニングを再開して、 でも…
❏❏❏ 回顧録：2007年9月21日 東京・自宅 ステロイド療法77日目、3回目の手術から44日目 9月の平日、私はまだ会社に行けるような体調ではなかった。 …
皆さん、こんばんは！ 今日は100㎞マラソン練習はせず、ジムで筋トレしました。 これって、私にはとても良いことでして「ジムに言って鍛えてこよう」と思うこと自体…
今年、私は「60歳」の年なので、高校の同級生たちのfacebook 投稿は、「還暦、定年になりました」ばかりです。 ここ数年、先輩方の還暦定年の投稿とかブログ…
皆さん、こんにちは。 今日、予定通りに「40㎞走」に挑戦しました。 サロマ湖100㎞ウルトラマラソン前の最後のロング走です。 去年は、この時期にこれができて、…
