ここ2ヶ月くらいブラッドオレンジをお持ちしたいなぁ、を思いつつやっと今日なら行ける！と朝オレンジピッカーでオレンジ狩り🍊2ヶ月前よりうんと美味しくなっているの…
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楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆
抹茶ソイラテをご注文頂きました💚有機食材のみでお作りしております🍵抹茶は色々持っていますがアメリカで購入する時はJade Matchaさんの有機抹茶にもお…
オーガニックデトックスコンブチャがすごく美味しい！とご注文を頂きました💛酵素もミネラルもビタミンもミネラルもファイトケミカルも食物繊維もコンブチャからの発酵…
朝一で美容院へ💇♀️さっぱり〜いい感じに伸びている感じがします💇♀️ほとんど何もリクエストをしないので気付いたら終わっていたようなあっという間な感じで…
お出掛けの際は大抵パワーストーンを身に付けています💎今朝みさとめしをお渡しの際18か月の娘ちゃんが私の着けていたパワーストーンをとても気に入ってくれて渡した…
他州にお子さんの遠征にご一緒に行っていらっしゃる方からお留守番のご主人様とお2人のお子さんたちにそれぞれお弁当を作ってもらえないでしょうか？とリクエストを頂き…
今朝こちらのご連絡を頂いてファーマーズマーケットにモロヘイヤを求めに行くぞ〜！と急にシャキッとしてファーマーズマーケットに行ってきました🥬無事ファーマーズマ…
秋分の日🌾なのでおはぎを作りました♪今とは使用されているものは違いますが平安時代の文献におはぎの記述があるそうです。(特に平安時代は身分により特に違っていた…
療養中の方にみさとめし♡お粥もお作りしました❣️有機玄米を3分搗きにして土鍋で良質な水素水とブレンドした自然塩でお粥にしていきます♪ 自家製のめちゃめちゃ美味…
5年くらい前に「Costco Business Center行ったことある？」と聞かれ「無いよ。」と答えると「ウエストミンスターで遠くないし一回行ってみたら？…
なんて幸せな人なの〜♡私こんな美味しい贅沢な本当の健康的な朝ご飯を楽しめて♪3分搗きの有機玄米をスーパーフードいっぱいで炊いて有機納豆とめかぶと無農薬モロヘイ…
みさとめしをお届けさせて頂きました🤎栄養いっぱい甘さかなり控えめヴィーガンオーガニック蒸しパン🧁黒豆いっぱいお肉無しメンチ風いいズッキーニがファーマーズマ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました抹茶がお好きな小学生の娘さんのリクエストで作らせて頂いた有機抹茶ヴィーガンヴェリーヌ💚抹茶が好きなんて素敵♪学校帰りの可愛…
今朝ファーマーズマーケットに行ったらパトカーと消防車が何台も来ていて黄色のテープが貼られ一帯が出入り禁止にされファーマーさんたちもテープの外に出ていらっしゃっ…
金曜の夜の女子会のお供にみさとめしと蓬、モリンガ、翠豆餡を使ったグルテンフリーヴィーガン餅ケーキをご注文頂きました💛生のキクラゲをお使いしたのですが調理前に…
今月のレッスン最終日でした❣️喜んで頂けたようで良かったです☺️レッスン当初から毎月欠かさずご受講下さる生徒さんも「一生役立つ」とレッスン後にご連絡を下さって…
みさとめしをお渡しさせて頂きました💛もうすぐ1歳半になる娘さんはお野菜大好きっ子なのですがトマトだけはいつもべーっと出してしまうと何度か伺っていました🍅こ…
2つの浄水器を3回通している私がキッチンに取り付けている身体に必要なミネラルを残しつつ作られる水素水♪Misato’s Natural Kitchenでお料理…
週末のかぼちゃ革命レッスン🎃「こんなに甘いんですね！」とかぼちゃの持つ甘さを楽しんで頂きました🧡「調味料ほとんど入れていないのに！」と驚かれていました❣️…
今朝もファーマーズマーケット🥬このほうれん草が小ぶりでぎゅっとした感じで緑色が濃くてなんとも美味しそうでした❣️王様のお野菜モロヘイヤ💚奥から状態の良いも…
リピートして下さる方の多いヴィーガンスイーツの一つがグルテンフリーヴィーガンの餅ケーキ♪この日は小豆あんではなく緑豆あんをお使いしました💚有機緑豆💚スーパ…
縁起が良いことに本日重陽の節句の日に新レッスンかぼちゃ革命スタートさせて頂きました🎃重陽の節句の日は菊を愛たり食用菊を頂いたりすると良いと言われています🌼…
有機黒豆味噌作りレッスンをさせて頂きました❤︎写真はほとんどありませんがウエルカムドリンクにお出ししたのは黒豆味噌を使ったお味噌汁と黒豆煮汁ソイラテです(^^…
今夜返品したいものがあってCostcoに行ってきました🚙初めてCostcoで返品ということをしたのですがいつも目に入る返品の行列が、、無い！！どこに並ぶんだ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました❣️暑い日々でもお元気で頂けるようなお料理をお届けさせて頂きました🌻ご感想も頂いて本当に有難うございました4歳の子や1歳の…
レイバーデーは午前中みさとめしのお届けをさせて頂いてから療養中の友人に差し入れを届け帰宅してみさとめしの仕込みや明日のお味噌レッスンの準備などをしてからお仕事…
みさとめしをお渡しさせて頂きました❣️シンクロニシティが多くてその度ににいつも感動している私ですがこの日も♪今日もみさとめしありがとうございました☺️❣️大好…
Whole Foods Marketで購入した少し珍しいドライフルーツ♪
土曜の朝☀️モーニングルーティンを出来るだけ終わらせてから朝予約をしていたかなり久々カッピングに行ってきました😊Grouponでセールの時に購入して使ってい…
お届けさせて頂いたみさとめし🌺かぼちゃの一品をだいぶ前ですがお作りした時にご主人様が気に入ってくださったと伺って時々少しアレンジしたりもありつつ作らせて頂い…
みさとめしのお渡しの際学校帰りの小学生の娘さんを一緒に連れてきて下さいましたお習い事のことなど少しお喋りさせて頂くのが嬉しいなぁ🧡前回娘さんとお話しした時に…
みさとめしをお渡しさせて頂きましたご感想を頂いております🌺今日もみさとめしありがとうございました☺️💕肉なし肉団子🧆、生姜が効いていて、ちょっと和風な感…
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ここ2ヶ月くらいブラッドオレンジをお持ちしたいなぁ、を思いつつやっと今日なら行ける！と朝オレンジピッカーでオレンジ狩り🍊2ヶ月前よりうんと美味しくなっているの…
揚げ物美味しいですがギルティを感じてしまう方も多いのではないかと思います。揚げ物をする時はまず安価な一般的な遺伝子組み換え作物由来の添加物を入れて作られたサラ…
タイのお土産を頂きました🇹🇭タイは行ったことがまだありませんがチェンマイが良いところだと心のメンターが仰っており気になっていたところ生徒さんが去年行かれてとて…
6歳の女の子のお誕生日会🎊40人以上にビッグパーティでサラダを2品リクエストされていたのでお味の全く違う2種類をご用意🥗当日少し早めに到着してパーティの準備を…
週末のミニナチュラルプロダクトレッスン♪とても喜んで頂けました🧡ブラッドオレンジが凄く美味しくなっています🍊お好きなお茶を選んで頂いて頂きました🍵ハリウッドセ…
美味しいヘルシースナック♪こちら👇Lundbergさんのオーガニックライスケーキ🌾こういうスナックは特にアジア圏では化学調味料入りがとても多いのですがオーガニ…
今回はシトラスのケーキをリクエストして下さった生徒さん🍋次回もしお任せして下さったらシトラスのケーキをお勧めさせて頂きたいなぁ、と思っていたのでビックリ‼️シ…
日中夏日のようでしたが今朝は目覚めてあれ？かなり曇ってる☁️ 肌寒い🍃週末のお天気を確認すると土曜の午後から雨マーク☔️今日ファーマーズマーケットに行ってお…
4分搗き有機玄米❤︎白米や5分搗き玄米など分搗き玄米をもう少しヘルシーに栄養が摂れるようにしたい、でも浸水時間が違ったりすると混ぜにくい穀類もあります。そこで…
ラスベガスのチャイナタウンに用事でほんの少し寄りました★ 初めてな気がします。資生堂とあるので日本のものもあるようです。日本のご飯屋さんもあるのかもです。チャ…
ベラージオの中にあるアートギャラリーの無料入場券もMGMのアプリで頂いていたので初めて行ってみました☺️入り口👆この日はコンテンポラリーアートが展示されている…
ベラージオのバッフェで少し遅めのランチをしました🍽MGMのアプリでBOGOディールを頂いていました🙏週末はシーフードブランチもあるそうです🦀お肉がお好きな方は…
今月お誕生日の友人へのギフトに花束も添えたいと思って、、ベジブーケを作りました💐🥬「ちょうどケール買いに行きたいって思ってた！」と喜んでくれました☺️益々元氣…
3歳になる女の子のバースデーケーキをリクエスト頂きました🎉口に入れるものをとても気をつけて貰っていて娘さんでも食べられる初のバースデーケーキを作らせて頂きまし…
4月のレッスンのご案内です🌸3月にアナハイムで行われたナチュラルプロダクツエキスポに行く機会に恵まれました☺️4日間学んできたこと、頂いたものを生かしてレッス…
4月23日(火)に大人の猫カフェ開催致します🐱猫のゴロゴロは免疫力を整えてくれる周波数だそうです🐈⬛4月23日(火)10:30-12:00(こちらの時間中い…
3月30日週末の猫カフェ開催させて頂きました🐈⬛私の誕生日当日だったのですがお越し下さる方がいらっしゃってとても嬉しかったです💙この日は私の誕生日です、と一…
ベラージオで一番したかったことはプールサイドでリラックスしたりプールで優雅に歩き跳び回ること🩱昨年は大分肌寒くてプール開きは多分まだで時間が足りなくてプールを…
一般的には24時間とかかなり長い時間開いているジムですがラスベガスは夜はジムにいないで出掛けてって意図があるそうでベラージオのジムも18時に閉まります👟マシー…
ベラージオからパークMGMに向かう時の風景👇こういう非日常な風景が目に入るのがイイ♪昨年より昼間は暖かくて過ごしやすかったです☀️パークMGMに来たかったのは…
ラスベガスで一番したいと思っていたことは変更になりましたが👇『ラスベガスで一番したかったこと★』ラスベガスで一番したかったこと❗️ベラージオに泊まってベラー…
「すずめの戸締り」がこちらでも上映されるからどう？とお誘い頂いてガーデングローブにあるリーガルシネマに行ってきました🎥こちらの映画館すっごく久しぶりです！こ…
美容院デー💇♀️すっきり♪髪を切ることは邪気払いにもなると言われますが本当にすっきりさっぱりします〜🤗髪も肌も中からのケアが大切です🌷アトピー性皮膚炎…
先週お渡しさせて頂いたみさとめし🥬喜んで頂けてとっても嬉しいです😊先週はぴんと来ましてお蕎麦をお作りしたところとてもご好評を頂いて幸いでした🌼お蕎麦私に…
ミニエキスポレッスン最終日でした🌼こちらでしかきっと食べて頂くことの出来ない組み合わせのお料理たちも💚これからの食材選びやお料理や日々が一層楽しくなったり…
今日ビックリしたこと一つ目。車で携帯を確認していた時左目に人の姿が後ろにそのまま倒れるような気配のようなものがさっと入ったような気がして目をやると女性がまっす…
明日お届けのみさとめしをお作りしながら飲んでいるものはこちら👇バタフライピーじゃないですよ〜♪ブルーハワイカクテルでもないです🌴ブルースピルリナでもないで…
お野菜を食べないお子さんがMisato’s Natural Kitchenのお野菜の入った蒸しパンは喜んで食べるのでレシピレッスンして頂けないでしょうか？とリ…
お2人の友人がお誕生日にご飯ご馳走したいからどこがいい？お洒落して行くお店がいい？とお誘い下さったので近くでお洒落して行けるところがいいな、とお久しぶりのAn…
ラスベガスで一番したかったこと❗️ベラージオに泊まってベラージオ内の雰囲気の良いレストランで噴水ショーを至近距離で楽しみながらお食事を頂くこと🍽どのお店にす…
4月15日今週の土曜日かなり久しぶりにサウスベイに参ります🚙みさとめし、コンブチャ、ナチュラルスイーツなどサウスベイでお渡し出来ます🥕🥬ご希望の方はmi…
Happy Easter🐰イースターの遅い朝、ダウンタウンディズニーまでウォーキング👟良いお天気で空いていて爽やかな気分です💙ミッキーの像がいました❗️…
カリフォルニアで春爛漫をお食事から、ということでお作りさせて頂きました🌸喜んで頂けたようで嬉しいです😊どうも有難うございます🧡本当に励みになります❣️み…
4時過ぎにチェックインして着替えて夕飯までの間ベラージオ内を少し散策しました🤏ベラージオ内のルイヴィトンから見る噴水ショー嬉しいです😊迫力感じます⛲️レス…
Misatoのミニエキスポレッスン続いております🧡鹿児島美老園さんのご主人でもあるお茶マスターから頂いたお茶はこちらでSmile Teaの名でAmazonで…
5歳のお誕生日のお祝い🎊子供達の好きなお好み焼き♪私の分は特製で紅生姜無し、豚肉の代わりに蛍烏賊入り、私の出来れば口にしないソースやマヨの代わりに鰹節とネギ…
週末のファーマーズマーケットはいつも楽しい🥦身体にとっても良い台所のドクターアブラナ科のブロッコリー🥦紫色の入ったなんとも可愛いキャベツ😍お豆〜♡ 春〜…
Misato’sミニエキスポレッスンをさせて頂きました🌸美老園のお茶マスターに頂いたお茶をウエルカムドリンクに🍵とても美味しいとのことで有難うございました…
とってもお久しぶりのラスベガスの宿泊先は一度泊まってみたかったベラージオにしました🏨夜のベラージオ⭐️ラスベガスのホテルはやっぱり大きいな〜って思う長い廊下…
オレンジカウンティを出て走ること数時間🚙ネバダ州に入州してすぐの街プリム(Primm)でお手洗い休憩〜♪小さいアウトレットがあるお向かいにスターバックスやギ…
