毎週土曜日にシャーロットタウンで開催されている地元の方にも観光客にも大人気のファーマーズマーケットに行ってきました🚙こちらのファーマーズマーケットに行けるよう…
楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆
先月末に行わせて頂いたヴィーガンドリームカフェレッスンをリモートでご受講頂きました😊レッスン後のランチにすぐ作って下さったそうです❣️レタスもすぐ買いに行っ…
ヴィーガンドリームカフェレッスンのプライベートレッスンをリクエスト頂いて行わせて頂きました😊以前日本からこちらに短期間ご滞在中にレッスンをご受講頂いてからし…
BLATヴィーガンスタイル🥪デトックスコンブチャと少し前の週末のランチ♩中はこんな感じ♩美味しく頂きましたお店で買えるヴィーガンベーコンでは原材料から断トツ…
6、7年くらい前だったか欲しいと思っていたフィンガーライムをアーケーディアのWhole Foos Marketで見かけたけど Whole Foodsにあるん…
昨日の夜11時半ごろ携帯を見たら今帰りました。みさとさんの優しさに疲れが飛びました！いつもありがとうございます😭とその日みさとめしをお届けさせて頂いた方から…
ヴィーガンドリームカフェレッスンの初日🌼対面でお食事はテイクアウト、対面でお食事もこちらで、リモートレッスンでお食事はピックアップ、リモートレッスンでお食事…
昨日相談を聞かせて下さっていた方がお話中ふいに「みさと先生に相談するといつも世界が広がります。」とおっしゃってちょっとビックリしました‼️そしてとっても嬉しか…
「ワクチンはお守りみたい。」と友人が少し前に言っていてコロナワクチンについてお守りだなんてこれっぽっちも私は思っていないので不思議なことを聞いたな、と思ってい…
ランチかお茶でも一緒にいかがですか？とお誘い頂いてお茶にお邪魔させて頂くことに🍵みさとめしもその際にお願いしたいです、とご注文頂いてこちらをお届けさせて頂き…
今朝は4ヶ月半の赤ちゃんのママに離乳食のコーチングレッスンをさせて頂きました離乳食のイメージが出来てとっても為になるレッスンだったと喜んで頂けました❣️Mis…
8月28日(土)サウスベイに参ります🚙みさとめし、コンブチャ、スイーツなどをサウスベイでお渡しさせて頂きます🌼お問合せ、ご注文お気軽にお問合せ下さいませ♪…
「ヴィーガンドリームカフェレッスン」をご受講の生徒さんたちが作れぽを送って下さって嬉しいことです😊そして私自身もレッスンのレシピを3品とも活用して友人をおも…
昨日お世話になっている方のお父様が前日に日本でお亡くなりになられたと伺って今日はお花とカードを購入してきました。赤や黄色や薔薇が入っていない真っ白とかではない…
コンブチャとキムチをお礼のギフトに💕腸活セット❤︎どちらも手作りで添加物や白砂糖等一切無しの本当に腸活になるものたち♪お会い出来て喜んで頂けて良かったです�…
ちょっと寄ったスーパーの冷凍コーナーでDream Popsが売っていました！原材料を見てみましょう！お！いいじゃない！ 全部オーガニックではないけど甘味料はオ…
日曜日の夜です⭐️今朝はみさとめしとキムチをお渡しさせて頂きました❤︎ みさとめしはギフトにもお使い下さったようで嬉しいです😊お品書き⬆️ご感想を頂きました…
日本は今日は終戦記念日ですね。南方で戦死した祖母の兄弟のまだ若い写真が祀られたお仏壇に年に1、2度親戚宅で手をあわせていましたが物心がついてからどれだけ無念だ…
今日もフル稼働させて頂ける幸せ💕梅を干しています☀️「梅干しは何日くらい干すんですか？」と生徒さんがおっしゃたので「3日です。」と答えると「おばあちゃんはも…
みさとめしをお渡しさせて頂きました💚夜泣きでママは睡眠不足で朝がキツかったりされているそうでお元気になんとか乗り切って頂きたいな、ご飯作りにゆっくり時間を割…
自分に手を中からも外からもかけてあげることはとても大切です毎朝体重計に乗るのはダイエット中とかでは全くなく自分の身体と生活習慣を辿る目安のルーティンBMIは1…
ちょっと一区切り出来た！と携帯を見たら11時11分でした❗️このエンジェルナンバーってどんな意味があるのかな？と検索したら、、、👇Search Result…
みさとめしでキムチもお届けさせて頂いたら「最高に美味しいから樽で作って欲しい。みさとのヴィーガンキムチって名前にして。」と喜んで頂けました❣️自分で作ると市販…
アメリカは8月8日。8は無限の可能性やパワーを表す数字ですが8が2つの日。「みさっちゃんはなんでも出来るよ！」17年くらい前にそう言ってくれた方がいて今もずっ…
赤ちゃんをお迎えになって間もないご家族にみさとめしを作らせて頂きました♪栄養をいっぱい摂って頂きたいしご負担が少しでも減りますようにと願ってお作りしております…
ちょっと久しぶりにキムチ作り♩ヴィーガンキムチです🧡出来上がり🧡ちょっと混ぜて頂きます美味し過ぎ〜❤️食べるの止めたく無い笑自分で作れば添加物の心配もなく…
日本は8月6日ですね。広島に平和に気持ちを馳せ黙祷を行います。1人でも多くの方に知って欲しい、そう話す広島の方たちの思いを忘れずにそして今生かされていることに…
消化器外科医である石黒成治さんのインスタグラムでのポストをシェアさせて頂きます。新しい薬に飛びつかない本当の理由薬食同源なお食事を常日頃頂いております🙏昨…
ご出産後間もない方とご家族にお作りさせて頂きました🌺赤ちゃんのご誕生おめでとうございます㊗️ビーツやトマト身体にめっちゃイイ宝石血液も失ってしまう富士山登っ…
みさとめしをお届けさせて頂いた方がオリンピックアメリカチームの公式ユニフォームを担当したポロラルフローレンのオリンピックTシャツを着ていらっしゃいました❗️毎…
お礼になった方へのお礼にとみさとめしをご注文頂きました🌺お世話になった方へその方が元気になって下さるギフトになると思います❣️お品書き👆ギフトを伺っていた…
ファーマーズマーケットで今年も出てきているこちらのお豆はロングビーンズとかストリングビーンズという名前でアジア系のご飯屋さんで炒め物で登場したりします♪すごい…
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毎週土曜日にシャーロットタウンで開催されている地元の方にも観光客にも大人気のファーマーズマーケットに行ってきました🚙こちらのファーマーズマーケットに行けるよう…
ペイ最後の夜のディナーを調達にお宿からとても近くのお店2軒に行ってきました♪まず1軒目はベトナム料理＆お寿司のお店というMay Deliさん。私が欲しかったの…
シャーロットタウンにあるコンフェデレーションコートモールに入ってみました！カンクンのモールはアメリカのモールで見かけるお店が多くてあれ？どこにいるっけ？って一…
赤毛のアンの作者のご親族が営んでいらっしゃる博物館で出会ったPayPayご在住の日本人の方が「少しお値段は他より高いけど品揃えは良質なものも他より多い。」と教…
プリンスエドワード島国立公園内にあるキャベンディッシュビーチは是非とも行きたいと思っておりました🌊カリフォルニア出発前の天気予報はどこへ？青いお空が広がってお…
キャベンディッシュでのディナーはお宿から数分のLost Anchorさん。地元で人気のお店のようです。迷って迷ってシーフードチャウダーハーフサイズとロブスター…
プリンスエドワード島キャベンディッシュで一泊させて頂いたお宿はLakeview Cottageさん。赤毛のアンのおうちから車で数分のロケーションです。キャベン…
プリンスエドワード島を代表する景勝地の1つフレンチリバーに行ってきました🚙絵葉書にもなったりしているそうですが写真を見返しても絵画のようです🖼️フレンチリバー…
赤毛のアンの家のあるキャベンディッシュは作者のモンゴメリーさんの所縁の場所がいくつもあるのでまだまだ辿っていきます🚙朝ご飯を頂いてから2時を過ぎてお腹がぺこぺ…
赤毛のアンの家から車で数分のところにある作者モンゴメリーさんがお勤めになられていた郵便局🏣とても可愛い🩷到着したのが12:40くらいだったのですがランチタイム…
いよいよ赤毛のアンの家に到着〜🚙ん？車を停めたらあのアンの家が出てくるのかと思っていたらビジターセンターがどん！一大観光スポットですものね！観光バスも停まって…
プリンスエドワード島シャーロットタウンから赤毛のアンで有名なキャベンディッシュまで車で40分ほどの道のりですが途中で見かけたこちら気になって寄ってみました🚙プ…
プリンスエドワード島シャーロットタウンお宿に荷物を置いて9時の日暮れまでの2時間ちょっと出来ることをしに行きます！お宿からダウンタウンまでは徒歩圏内なので歩い…
プリンスエドワード島シャーロットタウン空港に到着してレンタカーを取りに行きました🚙初めての土地でレンタカーを日が暮れてから運転するのは避けたいなと思っていたの…
お初のAir Canada🇨🇦日本語があって少しびっくり❗️足元の広いプリファードシートにしておいたので眠れたらいいなと思っていたのですが機内物凄く寒くて寒く…
夢の1つだった場所への訪問は今まで無い変更、遅延、遅延、遅延、変更、遅延 遅延という状況になりました〜✈️United から航空券を手配したのですが飛ばしてい…
大変なことがおありになって外食が続かれていらっしゃるご家族へのお手土産にご注文下さいました🥬お心配りにいつも頭が下がります🙏外食続きの方たちなのでお味は濃いめ…
4歳の娘さんの「おかわり」を頂いたとご報告頂き嬉しいです☺️ご夫妻にとお作りさせて頂いているのでお子さんに、というメニューではないのですが前にいんげん食べたっ…
今年近所のスーパーマーケットで保護した子はしっかり大きく成長して元氣に暮らしております🐈⬛色々と不思議な部分のあるユニークな子なのですがこの子人間みたいに真…
Happy Father’s Day❣️2020年3月に余命一カ月宣言されてから5年が過ぎた父。通常だと半年〜2年半で同じ状態の方はお亡くなりになるよう。私が…
数週間くらいお茶漬けが食べたいな、と漠然と思いつつせっかくならきちんと良いタイミングでと思っていて数日前に叶えることが出来ました☺️鮭茶漬けの鮭は自家製の甘塩…
Happy 4th of July⭐️みさとめしのお渡しの際に幼稚園がお休みで元気いっぱいの娘ちゃんたちにも会えてとても嬉しかったです🤗3日間干して出来上がっ…
この日の血糖値コントロールレッスンはご友人同士でご受講下さいました🌻スタイルがあってお気遣いがあって素敵な女性たちのご様子に頭が下がるし心が洗われるよう〜と心…
愛を持って梅シッターをしております❤️昨日から梅を少しずつ干し始めました☀️一気には出来ないので再来週くらいまでに今年の分の梅が全部干し終わるかどうかという感…
急遽ですが、、、アメリカにいてとても貴重な気がする赤紫蘇💜昨日も入手出来たのでふとこんな素晴らしい食材を是非シェア出来たら、、と思いまして赤紫蘇体験を行いたい…
6月30日夏越の祓ということで京都の伝統菓子水無月を頂きました💚今年はわらび餅粉を使ったのでぷるぷる〜♪甘さは私好みにものすごく控えめにしてモリンガ、クロレラ…
今週は血糖値コントロールレッスンをさせて頂いておりました💚初日はリモートの生徒さんと対面の生徒さんたちとのレッスンをさせて頂きました🌼ホリスティック(これがと…
数週間前にパサデナにあるEREWONに行きたいという方と行ってきました🚙EREWON と言えばなスムージーが飲みたかったそうです去年のレインボーカラーのERE…
スペシャルみさとめしをご注文頂きました🥬数多くの色とりどりの食材たちが宝物箱のような🥬とても喜んで頂けたそうで良かったです🌷どうも有難うございました🙏ファーマ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました🥬この日はヴィーガンキムチとタイグリーンカレーもお渡しさせて頂きました🇰🇷🇹🇭アジア系のお料理はとにかく化学調味料が多く私の…
今日の私のお茶時間🍵有機黒米糠と自家製栗の渋皮煮等の超デトックスケーキと蓬、明日葉、緑茶のブレンド茶♪チョコレートっぽい色ですがカカオ系ゼロ。黒米糠の色が効い…
毎週訪れるファーマーズマーケットで感じる季節の巡り変わり🥬イタリアンスイートペッパーが出始めお茄子も沢山🍆ゴーヤも出始め今週も赤紫蘇がありワイルドスピナッチと…
長く大変お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちやお子さんたちが喜びそうなものたちを多めに♪先日のチョッピーノを大絶賛して下さっ…
お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちとお子さんたち向けのメニュー多めにしました♪確か2019年に購入して使う機会がある予定が…
先日Erewhonでも見かけたこちらの商品💁♀️Hello! I’m Ugly.今年のナチュラルプロダクトエキスポで見かけて凄いネーミングにメーカーさんとお…
お野菜などを干す時に使っているネット付き竹ざる🎋梅干しを干すのにも使います♪こちらはキムチ用🥬ネット付きの竹ざるはガーデングローブにあるこちらのお店で何年か前…
Instagramで機内用のみさとめしをご覧下さった方が「同じものが食べたいです。」とご家族分ご注文して下さいました🥬ファーマーズマーケットで調達出来なかった…
ANAのビジネスクラスかファーストクラス利用で普段日本にご出張で行かれる方に機内で召し上がる用のみさとめしを2つご注文頂きました✈️みさとめしだと体調が崩れず…
アナハイムディズニーランドホテルに昨年秋にオープンしたディスカバリータワーにはアナハイムディズニーランドホテル初のヴィラタイプのお部屋があります♪グランドカリ…
Happy Father’s Day!!父に昨夜電話したら相変わらず血色が良く「これから買い物に行く。」と言っていました。医者からの余命1ヶ月宣言、2度と歩く…
