まぁ体調悪くてあんまりちゃんとやってなかったんですけどねMTCオイル始めてから少し体調楽になったので瞑想ボチボチやってました私が言っても信憑性ないですが（笑）…
昨日トリアスキンエイジングケアレーザー買ったんですけどあまりにも肌きたねーもんですから目元用のやつで念入りケアしましたケアの後はアロエ軟膏たっぷり塗ってやっぱ…
私この間友達に結婚祝いって二万円位のものプレゼントしたんです特に何も期待して無かったけどお返しのお菓子くらいあるのかなーとか考えてたら10,000円分もギフト…
あ、MTCオイルが効いてきたのか 排卵期が来たからなのか 元気ですホエイプロテインも元通り飲み始めて、ムカムカも治り、食欲もやっと出てきましたビーレジェンドで…
お友達の結婚祝いのお返しにフランフランのギフトカード10,000円分頂きましたのでフランフランへお買い物へと言っても若い時に比べるとそこまでオシャレすぎる物に…
私は排卵期くると結構ホルモンバランスが落ち着いてくるのでそのせいもあると思うけど昨日寝る前にみんなどのくらい飲んでるのかしら？とAmazonの口コミ調べてみま…
自立神経良くする＝ホルモンバランスを整える＝飽和脂肪酸を取る
連日の体調不良に結構参っております 昨日は寝る前にアシュワガンダを飲んだのにも関わらず ぜんぜん眠れず サプリメントを管理した意味も無し・・・ そもそも何故 …
でも死ぬ程働く事って人生の登竜門だと思ってる得るものの沢山あるから年取ってきたらもう頭脳戦だね最近シチコリンのお陰で頭良くなってきた私ですが（飲まないと元に戻…
更年期障害の一つに何故か吐き気や胃もたれがあって私はそれも顕著に出ます本当なんも食えねぇみたいになって食べないとますます動けねぇみたいになっちゃいます 野菜が…
今日は万全では無いものの、何とか朝起きて仕事に行けましたよ 途中結構具合悪いなぁとか思いましたが、まぁ内勤だったのでね この前品川美容でソノクイーン受…
今日も引き続き具合悪くて何も出来なくて 気持ち悪くて何も食べられないし ずっと寝てました 頭痛にはいつも飲んでる風邪薬を2回も飲みましたが 全く効果なし ビ…
風邪でもなくてでも具合悪くてほとんど寝てます寝起きは良かったものの動き回ってご飯食べてたらすごい具合悪くなって血圧測ったらまた低くなってたちょっと思い当たるの…
今日日中ちょこちょこ動き回り夜はカレー作りましたら、なんか作ってる最中から気持ち悪いと言うか暑くてのぼせるというか、具合悪いなんだろうって思ってカレー食べてた…
私のセッション受けてるカウンセラーさんは中医学の薬膳講座などもしているので食べ物についでも詳しいのですがhttps://ameblo.jp/b-shiori/…
今日はゆっくり休日本当はタイヤ交換しなくてはなんですがゴロゴログーグー午後は矯正歯科だったのでシャワー浴びるので面倒くさくて顔だけ洗ってゴー今は帰りのコーシー…
10000円投入してなんとか2万円位にまだ1つポジションしてますが、プラ転しなさそうだから損切りかな0.1ロットでやってるので100pips以上は取れました今…
私の引き寄せの法則の教科書になっているディーパックチョブラ氏の本について読み解いていこうと思います 今改めて勉強中なんです 幸せになるのは簡単、今すぐになれる…
最近カフェインまったくもって平気になってきて 緑茶、コーヒーなんでもござれです カフェイン取ると頭がスッキリシャキーン となるので仕事の時やFXの時も必須 プ…
願望リストは最近色々見直しました 今日は昼までゆっくり寝ようと決めまして 鉄分多めに接種してたらだいぶ回復してきました 亜鉛も大切だけどやっぱり鉄分大切ですね…
生理前の吐き気と頭痛久しぶりです今回なんか変わった事やったかなと考えたら命の母ホワイトのんでましたイライラと怠さが酷かったので漢方飲んだら良くなるんじゃ無いの…
もう5月も後半ですね年取ると毎日が早くて一年なんて3ヶ月位の感覚ですね昨日すっごい面白い漫画ある！って思って読み漁ってしまいましたミステリと言う勿れ（1） (…
結局の所 私ちゃんと嬉しい、楽しい、ワクワクって生きてたかなと一日振り返ってみました 結構 宝くじにあたったら幸せとか お金持ちと結婚出来たら幸せ とか言って…
昨日から歯槽膿漏と歯を失う事で頭がいっぱいになってました 本当考えても仕方ない事考える癖を無くさないとって思うのですが こういう時って不安にとらわれてるんです…
やっちまいました歯槽膿漏怖い歯を失う1番の理由って散々聞いててそうなんやー怖いなあー病院行かなきゃとか思ってたけど本当にずっと忙しい＆体調悪くて今みたいに、暇…
最近朝ごはんをしっかり食べる事を意識してる私ですが今まで朝ごはんってめっちゃ時間かかる片付けも含めて1時間とかそんな時間作ってられないって思って嫌だったのです…
おばんです年がら年中風邪ひいてる私ですだいたい私は喉が弱くてそこから炎症を起こしますしかし鼻詰まりとかこれが意外にデンタルガムとか殺菌作用の強い歯磨き粉で寝る…
広島にいるときに体重計ったら 45.5キロになっておりました えーそれはないない この体重計壊れてるよ って言ってましたが 帰ってきてから体重計ると 何と …
収入ある時に豊かさ引き寄せとかしても意味ないというかよくわからないと思うので来月からガクッと給与下がる予定なので引き寄せします現状は来月の給料はおそらく30万…
最近はお金にも少し余裕があるせいかこれ以上色々してお金が欲しいとかあまり思わなくなってきましたFXも本当興味なくなってしまって 過去最高の給料源泉所得税5万円…
世の中無いものねだりなんですけどね 会社務めの人って朝眠い中起きて会社に行くのがすっごい嫌 通勤するのとかすっごいストレス っていう人多い思うんです 社長出勤…
コロナの感染拡大についてよく思うのは批判では無く何か考えろと思うなんか普段なら野党がわーわー重箱の隅突くのは分かるけどでも今緊急事態に批判ばかりしてたってしゃ…
今日は久しぶりの空港です飛行機久しぶりバスは空いてたけど空港はまぁまぁ混んでますね私はフレッシュネスバーガーが大好きなので空港来たら必ず食べますでも飛行機に酔…
鉄分ばっかり大事だわって摂取してて亜鉛やその他ミネラルを摂取していなかった私友達に花粉症なのでは？と言われたけどやっぱり2月にも似たような感じになったから風邪…
最近またスマホ制限サボってたんですけどそうするとやっぱり眠れないて事でやはりスマホ制限する事に Kindleで本を読むオーディブルを効く瞑想アプリなどは使える…
私は亜鉛が不足してるのではないかだから風邪ばかりひいているのではないかと思いました亜鉛と鉄分って吸収阻害し合うしさiHerbでの口コミ見ててもビタミンDは花粉…
今年は沖縄に行くのでダイエットせねばと頑張っていましたが年齢のせいか全然痩せないずーーーーっと44.1キロやっと43.8キロに特に何かしたって訳じゃ無いんです…
頭が痛いー風邪というより炎症起こしてる感じですしかも女性ホルモン特有の炎症のような感じがしますiHerbブログにて食物繊維は必ずお水ととる事が大切な事となんと…
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