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スミレさんのプロフィール

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ブログタイトル
スミレのソラナックス減薬の日々
ブログURL
https://ameblo.jp/ooosumireooo/
ブログ紹介文
パニック障害になり、ただいまソラナックス減薬中。日々の色々な気持ちや身体の状況を綴っていきます。
更新頻度(1年)

440回 / 365日(平均8.4回/週)

ブログ村参加:2013/02/07

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ハンドル名
スミレさん
ブログタイトル
スミレのソラナックス減薬の日々
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スミレさんの新着記事

1件〜30件

  • リポソームビタミンに救われた!!

    今日ずっと待ってたリポソームのビタミンCが届きましたビタミンC ハードカプセル リポソームビタミンC原液100% 国内製造 Liposomal 42粒 リポソ…

  • ナイアシン飲んでみる

    鬱っぽいのでねと言っても効きすぎてしまうので私はマスチゲンBBゼリーを飲むくらいなんですが【第3類医薬品】マスチゲンBBゼリー錠 120錠1,380円Amaz…

  • 何の為に生きてるか分からなくなる夜中

    とにかく今日も風邪っぽくて疲れ切ってたので8時前には帰りました食欲もあまり無いんですけど食べてますFXも買ったり負けたりしながらも順調ですね早くマンション買い…

  • 朝昼晩食べると違う

    今日は意識して朝ごはん、味噌汁、梅干し昼もおにぎり梅干し夕方お腹がグーっとなったらお粥(セブンのサムゲタンおかゆ)夜はスーパーの揚げ出し豆腐食べてます食べると…

  • 今週は毎日外勤

    この時期訪問が多くてそれでも来てもらったり送ってもらったりに切り替えてるんですけどね毎日忙しいですでも私は寝たきり朝食べたくなかったけど、ご飯と味噌汁と梅干し…

  • また風邪引いて寝込んでました

    余りにも激しい頭痛で吐き気と目眩と心臓バクバクして発作起きそうでしたよまた風邪引いてしまったようで昨日の夜何となく怠すぎる、喉がイガイガすると思ってたらやっぱ…

  • 昨日は寝れなかった

    多分スマホをベッドに持ち込んだのが原因かと思いますはぁー自律神経のオンオフが簡単にしたいなぁとは言え超絶健康体の好きな人もお酒飲まないと夜眠れないらしいです(…

  • よく寝た(●´ω`●)

    昨日帰ってきてからマグネシウムを飲んでそれから養命酒を豆乳で割って飲み ベッドにスマホを持ち込むのはやめました寝る前は遠目にパソコンを置いて、トレードと及川先…

  • 今月の給料は。。。

    手取りで31万少なーいあんなに働いたのにあんなに働いたのに〜っても気分だけそう思ってるだけで仕事中々取り組めなかったかも今日も寝不足で仕事行きたくないでも後回…

  • 食欲無し・・・

    やっぱり仕事がストレスなのかなぁ・・・ 内観してみようかなぁ・・・ 引き寄せの法則が働くのであれば、苦手だからどーのこーのという事にはならない気がする・・・ …

  • 今夜も眠れない

    ちょっとサプリメント飲むの遅かったかな?でもお昼寝とかは出来るのよ〜スイッチが入るとダメなのねきっと久しぶりにiHerbでお買い物したんですDHA安かったから…

  • 整体行ってきました

    お腹の上腹部がすごく緊張してるらしく冷やさないように温めてねと言われましたカイロも熱すぎなければ貼った方が良いとの事で貼り付けてますお腹の上が硬くなるのはメン…

  • よく寝た。゚(゚´Д`゚)゚。

    良かった9時間くらい寝たやっぱりサプリだったんだな〜不眠の疲労とイライラは凄くて更にサプリ飲んで興奮させての繰り返しだったから鬱っぽくなってたんだなぁ今日は洗…

  • 不眠の原因はDHA?

    昨日なんて夜中の3時半迄眠れなくてこれはおかしい。。。完全に不眠症だわなんて好きな人にLINEしてたら例の頭良くなるサプリ効きすぎてるんじゃ無いかってそう言わ…

  • 疲れた〜(*´Д`*)

    今日も仕事頑張りました〜でも〜なんか中々進まないなぁみんな色々出してくるの遅くなーい?しかも今日もまた新しく仕事が来たお金にはなるけどさぁ終わるのかなネイルサ…

  • 仕事行きたくない(*´Д`*)

    すごいヤダァ!!はぁーもう何でこんなに嫌になっちゃったんだろう年取ると嫌な事とか痛みとかの不快に耐えられなくなってきますねセロトニン不足なのかなぁビタミンD効…

  • あー良かった頭戻りました

    かなり集中して仕事取り組めるようになりましたありがたいこってす本当致命的だったのでこんなもので回復するなんて。。。魚油と、イチョウ葉エキス少し。。。ディアナチ…

  • 人目を気にしないで生きていくと楽だろうなぁ

    人と関わるとどうしてもどう思われるだろうかとか考えて気にして良い人ぶるのでどうしても苦しくなるそもそも私に誰かを救うとか、うまくいかせるとか、そんな力は無いあ…

  • 今日も養命酒飲む

    集中力格段にアップしてきてます多分これのお陰ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒 (60日分)1,500円Amazonどもりも無くなってきて…

  • よく寝た養命酒

    養命酒やっぱり深く眠れます昨日寝れないなぁと思ってるうちに眠くなってきましたメチコバールは効くの早いけど、養命酒は遅いのかなお陰で起きた時はスッキリ風邪もだい…

  • 風邪が辛くて寝れない(´;ω;`)

    久しぶりにロキソニン飲みました半錠だけど頭痛が酷くて、車酔いみたいな吐き気が結構きてたので飲んだというより舌下吸収(笑)効くのが早い早い少しおさまりましたが今…

  • 風邪が治らない、おかしい。。。

    私こんなに風邪長引くタイプじゃ無いんですけどもしや栄養取りすぎか!?って思いました今日はちょっとプロテインと脂質飲むの控えて、グルタミンのみで生活しようと思い…

  • やはり瞑想は大切

    でもどうしても続かないです続けたらドンドン色んなことが良くなるのに時間が無いからまた今度しようとか考えてるうちに1日が終わってしまう1日って本当に短くて24時…

  • 久しぶりのゆっくり日曜日

    仕事は沢山あるんですけど、差し迫って何かある訳でも無いし風邪も朝起きてうがいしたら結構喉の痛み取れてビックリメチコバール効いて昨日は2時半くらいに寝たと思うん…

  • ビタミンB12吸収不全

    良く寝ると回復した感じがします浅い眠りで5時間とかダメですねお昼ご飯食べたのでまたメチコバール飲んで寝ます夜はバイトだからね所で、ビタミンB12って吸収不全起…

  • メチルコバラミンで久しぶりに良く寝た

    今日朝方目が覚めてかなりイライラしてたんですが神経高ぶってるからとにかくよく寝なくちゃと思ってギャバか、養命酒でも飲もうかなぁと思ってたのですがメチルコバラミ…

  • 疲れて動けない気分も落ちる風邪ひいた

    イライラも酷いし最近あんまり二度寝が出来ません夜中に目覚めるとか、朝は決まって7時に起きて気持ちがすごく疲れてる色んな人からどーでもいい電話かかってきたりして…

  • 卵子凍結

    今日病院を何個かやっていらっしゃるお客様に38歳になるからもうシングルでも子供産もうかなぁとか話してたらあらーそうだねー悩むね〜卵子凍結したらどうかな?って言…

  • 中々良さげDHA

    認知症対策に口コミの良かったこちら中々良いのではないか!?仕事でよく分からないって事も無くてハッキリしてる感じボーッとする事もあまり無くなってきたようなただ、…

  • 疲れていても寝起きは良い

    はぁー昨日も夜中過ぎまで仕事して疲れちゃったわよもう疲れたこの仕事やっとられんわぁ〜大変だし、お金にならんしだってものっすごい大変な思いして月50万稼ぐのが限…

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