どんな良い事あるかな♡と思ったら数年に一度の鬼ギレした

わたしキレると本当口悪くてねチョイチョイテメェーなめてんのかコラこのクソガァ今日なんか空気清浄機とかもめっちゃ蹴っ飛ばして暴れまくりました暴れ太鼓でした私はD…

理想の暮らしってちょっとした事ばかりだった

あれが欲しいとかこれが欲しいとかどこに行きたいとかどうなりたいとかではなくて理想の暮らしとは心地よい暮らしの事なのではみんなそんな心地よさや幸福感を求めて走り…

1日2回はムカムカするね

食後に飲んだのがこれまた悪かったのかスンゲェムカムカするプロテイン胃薬飲もうかなやっぱりプロテイン日に2回に増やすとダメージがくるねうぅーん気持ち悪いよぉ〜胃…

ビーレジェンドのプロテイン美味しい〜(*´∇｀*)

今回はラセンガン風味とカメハメ波味にしましたよカメハメ派味めっちゃうまい パイナップル？南国のフルーツのようなサッパリとして酸味と渋みがほのかにあって普通のミ…

スマホを見るのをやめたら寝れるように

不眠なんですがちょっとした事で治りましたスマホの使用制限をかけたんです夜10時以降LINE、電話、オーディブル、Kindle、瞑想アプリ以外は使えません私ネッ…

全ては信念の強さで決まる！！

コロナもうそろ収まると思ってたんですが。。。海外ではワクチンが出まってるところは結構もう収まってるみたいですけどね昨日映画見てたんですがこれは実際にあった話を…

生理周期が短くえらく具合悪い

今月も先月も25日そして加味逍遙散のせいなのか？プラセンタやエクオール飲んだ時みたいに生理痛や具合悪さがえぐい初日から頭痛くるのは結構珍しくねつっぽさもあった…

意にそぐわない死に方はいけない？

ブロ友さん紹介の面白そうなYouTube見てました私安倍晴明とか大好きなので早速見てみました！お弟子さん募集してるとか、えー！めっちゃ陰陽師カッコいいー！って…

買ってきました加味逍遙散！！

そのむかしパニックと安定剤の離脱症状酷い時にファイチと並んで大きく一役かったのがカミキヒトウという漢方まぁ良くはならないですがかなり緩和されました飲んですぐ体…

最近不眠症が酷い

本当に眠れない仕事の連絡が取れない、資料の提出が遅いなどで仕事が全然進まないストレスのせいだと思いますが細切れ睡眠今日は11時に寝て夜中の2時半に目が覚めて朝…

暴飲暴食の次の日は酷い(*´Д｀*)

昨日はダラダラしてポテトチップス、アイス、お菓子食べて暴飲暴食もー多少プロテイン飲んだりビタミン飲んでもダメですねさっき補中益気湯飲みましたがまず食欲減退で怠…

本日の過ごし方

朝 寝坊気味に起床夜中何回か赤にゃんの咳で起こされる 昼 出金、外勤土日働いて仕事を仕上げる予定 夕方 会社一件仕事のメドが付く連絡の取れない人がいると仕事が…

忙しいのもあともう少し！！

と、同時にお金があほみたいにはいってくるのも後もう少し(笑) 結構楽しかったなぁー 散財するの 凄い自分にお金かけましたねー 小顔矯正でかなり若返りましたし …

寝る前のアシュワガンダの効果と歩くのが楽しい！！

前にも書いたことあるかなと思うんですがアシュワガンダ飲んでると短い睡眠時間や細切れ睡眠だったとしても自律神経からくる時差ボケのような怠さや体の火照りや頭が回ら…

介護の不安が相談できるサイト

この度は母の入院してる病院から連絡があり施設の事も視野に入れて考えるので一度面談をと言われましたえー前はこんな状態で施設無理って言うとったのになんでまたそんな…

一晩中悪夢を見た(*´Д｀*)！

昨日古くなった養命酒を飲んだからかあちこち痒くなり寝づらくてウトウトしても悪夢を見て目が覚めるというのを繰り返して 殆ど眠れませんでした悪夢も本当怖くてどうに…

ストレスで頭が悪くならないように！！

あぁー幸せ〜  内観のセッションで毎日1つでも1時間でも良いから自分の好きな事をしてみてね  と言われて実行してみるとまぁ体調の良い事 ※毎日やるのは中々大変…

ローストビーフ丼引き寄せた(≧∀≦)

私結構お肉にがてなんですが生肉が結構好きでしてユッケレバ刺し食べられる所中々ない中ローストビーフも結構好きなんです今日ローソンの冷凍シリーズでローストビーフあ…

大金が入ったらしたい事！！

保護猫センターを作りたいちゃんとした立派なやつ子ども食堂も気になるけどこども庁に期待ですね本当は牧場とキャンプ場作って楽しみたいです前は不動産買うとかお金でお…

マダム感は出したくない(*´Д｀*)！！

バイト先の同じ年の女の子がいつも可愛い服きてていつもどこで服買ってるのかなぁって思っててこの前ワンピースもらったんですよねタグを見たらデュラスって書いててギャ…

10年後の未来の私は今何をしておけば良かったと思うのか

昨日楽しくシャンパンワイン飲んだら今日足が痛くて夜中寝れませんでしたブロッコリースプラウト飲んでも微妙に効かなくてノミノミカタ2本飲んでやっと寝付けましたお酒…

幸せになる方法

幸せになる方法って考えた事ありますか日々仕事や家事に追われてそんな余裕ないでも必ず思考ってしていて自分の事不幸だなと思ってる人は大部分悩み事に費やしてるみたい…

風邪が治らない体が痛いアリナミン飲もう

しばらくビタミン剤ってあんまり飲んで無かったんですがここ最近異常に風邪を引く 体が痛すぎるなどを考慮してアリナミン飲む事にしましたDHCのビタミンB飲んだりマ…

どんだけマッサージ行ってるねん！でも夢だった事☆

今日も整体へ行ってきましたよーー 今日はいつも行ってるすごく腕の良い先生の所へ なんかマッサージばっかり行ってるなとは思うんですけど・・・ 私その昔週一でマッ…

体の歪みを根本的に治す方法

はぁー風邪引くと肩凝りがキツい最近です頭痛も辛いけど肩こりもかなりジンジン痛むさてついに発見しましたよ結構YouTubeでも肩凝りに効くヨガとか色々あるんです…

今日は休む

本当はね仕事してた方が落ち着くけど日曜日はちゃんと休む仕事の事も考えない切り替えしなくちゃね意識して切り替えてるわけではないんだけど休む事にフォーカスしてるか…

小顔矯正の凄さ

とりあえず一回だとあまり効果分かりませんが！顔が角ばっていたのが卵型っぽくなり目もなんかつっていたのが垂れてきて私的には結構美人になったと感じます上がビフォー…

昨日小顔矯正行ったらえらい具合悪くなって倒れました(*_*)

最近体の調子良いから鉄分サボっててね結構生理の時も息切れとか凄かったんだけど昨日小顔矯正って顔の歪みを取るマッサージに行ってきましたらねめちゃくちゃリラックス…

毎日しあわせ♡悩み事が無くなる幸せ

今日は内観のセッションでした初めて3回継続した時からもうずーーーっと90分8000円のセッションを継続してます8000円とかマッサージとか美容室我慢したら受け…

毎日幸せなのはプロテインのおかげ？

ホエイプロテイン飲むようになってだいぶ経ちました多分1年以上中々朝晩飲めませんが朝だけは必ず飲んでます胃腸はほぼ健康で胸焼けしたり痛くなる事はほぼ無くなり胃薬…