プロフィールPROFILE
心と体をふわふわにするボディワーク。 交通事故の大怪我(背骨の骨折&ヘルニア)から、3ヶ月で仕事復帰。お1人お1人の心と体に合った健康法を“健康寿命サポートヨガトレーナー”一戸弘美がお贈りします。 シャンティは、平和・調和。ビージャは、種を意味します。 この出会いが、皆様の平和・調和・安らぎへ繋がる種となり、色とりどりの花が咲き…実りに繋がりますように。
326回 / 365日(平均6.3回/週)
ブログ村参加:2013/02/04
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【ヨガ&健康メルマガ】二十四節気、大雪(たいせつ)/冬にケアが大切な「腎」について&冬の食養生
明日、12/7(土)は二十四節気の大雪(たいせつ) 現在、私からの無料メールマガジンは 二十四節気に合わせ、月2回発行「まずは読むだけ♪メールヨガ&健康レッ…
東京立川の女性専用パーソナルアロマヨガサロン「シャンティ ビージャ」 健康寿命サポートヨガトレーナー一戸弘美です 現在、12月度のパーソナルレッスングループ…
新年瞑想イベントのご案内開始、12/3(火)より予約受付開始です
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-…
12月がスタートしました(^-^)今年を振り返り、来年2020年へと進む月。皆さまは、どんな年でしたか?私自身、今年を振り返ってみると…・目標と夢へ向かって、…
立川市の「健康フェア」体操を担当しました♪健康づくりにおける、社会、福祉貢献を大切にしています
東京立川 女性専用アロマヨガスタジオパーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」の、一戸弘美です。 ブログをご覧くださり、ありがとうございます(^-^) …
オリジナル「ハムくん♪ヨガシール」、ヨガサロンにて販売中です(^-^)
東京立川のパーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」マスコット、ハムくんのオリジナルシール販売中です♪お客さまにも好評、喜んでいただいていますカレンダ…
ヨガサロンの下に、お洒落なペットショップのお店〜PAWESOME(ポーサム)〜がオープンしました
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美です。ブログへのご訪問、ありがとうございます♡私の…
【残席わずか】年末イベント「108回太陽礼拝」「108個ヨガポーズ」
ブログへのご訪問ありがとうございます(^^)/ シャンティビージャ 主宰健康寿命サポートヨガトレーナー一戸弘美(いちのへひろみ)です。 12月にシャンティビ…
【メールマガジン】次回の「まずは読むだけ♪メールヨガレッスン」は「冷え性」について
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-^…
【残席わずか】12月イベント♪108回太陽礼拝 & 108個ヨガポーズ
●108回太陽礼拝 108回ヨガポーズ イベント●3年連続、今年も行います♪「108回太陽礼拝」イベントシャンティビージャ 各イベントご案内&予約ページ「先…
今年の3月3日に、立川の観葉植物屋さん「グリーンギャラリーグランデ」にて購入した「ストレリチア オーガスタ」今年とても元気に成長しました♪↑写真を並べると、成…
前のブログの続きです(^-^)公園スタッフの皆さまも(^-^)♪ヨガティーチャーズ♪皆さまからいただいたエネルギー先日、「令和元年台風19号」の被災地へお送り…
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-^…
おかげさまで3周年♪お祝いのお花、メッセージなどありがとうございます
【ヨガサロン3周年】おかげさまで、立川パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」は、オープンから3年が経ちました。お客様からのメッセージ、お祝いプレゼ…
【お客さまの声】「とても、幸せな時間でした」パーソナルヨガレッスン90分、初回体験を受けて
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美です。 ブログへのご訪問ありがとうございます(^-…
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」 オーナー&講師の一戸弘美(いちのへひろみ)です。 11/17(日)に、私の姉、和美が立川…
【参加募集中】年末イベント「108回太陽礼拝」「108回ヨガポーズ」
●108回太陽礼拝 108回ヨガポーズ イベント●3年連続、今年も行います♪「108回太陽礼拝」イベントシャンティビージャ 各イベントご案内&予約ページ実際…
東京立川 女性専用アロマヨガスタジオパーソナルアロマヨガサロンシャンティビージャ一戸弘美(いちのへひろみ)です11月のパーソナルヨガレッスン 空き枠は、3枠の…
【パークヨガ 写真】本日の昭和記念公園「パークヨガ」集合写真(^-^)
雲一つない青空のもと本日の「パークヨガ」開催しました参加の皆さま、ありがとうございました(^-^)早々に予約満員となり、今までで一番参加の方が多かったです本日…
明日(11/5 )の「昭和記念公園パークヨガ」参加の皆さまへ
ブログへのご訪問ありがとうございます 一戸弘美(いちのへひろみ)主宰 東京都立川市・多摩地区の 女性専用アロマヨガスタジオ パーソナルアロマヨガサロン 「シ…
【パークヨガ 】11/5(火)多くの方のご予約♪ありがとうございます
11/5(火)10:30〜11:30国営昭和記念公園 みんなの原っぱで行う「パークヨガ 」無料レンタルするヨガマットの数により定員60名ですがキャンセル待ちな…
【立川イベント】石田倉庫のアートな2日間レポート♪明日も開催です
東京都立川市で開催されている秋のアートイベント「石田倉庫のアートな2日間」 私は、本日午前中に、アートと食を楽しみました(^-^)イベントには、さっそくたくさ…
【秋のアートイベント】本日より2日間開催♪東京立川「石田倉庫のアートな2日間」
東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナー の一戸弘美です。ブログへのご訪問ありがとうございます(^-…
【お客さまの声】ヨガコンサルティングの体験を受けて「的確なアドバイスで、背中を押してくれる」
東京立川パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」健康寿命サポートヨガトレーナーヨガサロンコンサルタント一戸弘美(いちのへひろみ) です 先月より、ヨ…
【ヨガイベント】108回太陽礼拝&ヨガポーズ♪12/9(月)午前満員、その他まだ予約可能です
年末108回太陽礼拝&ヨガポーズ本日20時より、ご予約開始しております12/9(月)の【108回太陽礼拝】は、満員御礼そのほか12/9(月)の午後【108回ヨ…
立川パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」おかげさまで3周年♪
東京立川 女性専用 パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」おかげさまで、11月に3周年を迎えます(^-^)たくさんの方に支えられて、今があります。…
今年の1月から月2回、家庭料理教室へ通ってます(^-^) 教室は、基本2時間。 教室の後は、作った料理をその日の受講者でいただきます(^人^) ※自己責任…
想い出(幼少、学生、会社員)の写真♪インドへのヨガ旅の写真も(^-^)
ブログへのご訪問ありがとうございます(^-^) 東京立川 女性専用パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」オーナー&講師の一戸弘美です。 この10…
【アクセス】立川パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」
健康寿命サポートヨガトレーナー一戸弘美(いちのへひろみ) 主宰東京立川パーソナルアロマヨガサロン 「シャンティビージャ」サロンアクセス(経路)について、お伝え…
【年末ヨガイベント】108回太陽礼拝 &108回ヨガポーズ♪11/1(金)20時より予約受付開始
●108回太陽礼拝 108回ヨガポーズ イベント●3年連続、今年も行います♪「108回太陽礼拝」イベントシャンティビージャ 各イベントご案内&予約ページ実際…