趣味の「水泳」、今年取得した「いわき市シルバーリハビリ体操」の紹介、「ふるさと」に関するブログです。
いわき市長寿介護課で行っている「介護予防のためのいわき市シルバーリハビリ体操」（指導士取得済み）の紹介及び普及。 趣味で高校から長年行っている「水泳」それに関する情報の発信。東日本大震災で壊滅的な被害を受けた「ふるさと」。しかし、復興に関する情報があまりにも少なく、確かな情報が皆無と言っていいほどありません。そこで、見たこと・確認したこと等をお伝えしたいと思い、ブログを始めました。
月初めにとある指導士からピンチヒッターを頼まれたSR体操教室が、今日の月末になってようやく終了し、今月分の指導は終了した。当初の予定では11教室だったが、ピンチヒッターを加えて14教室になり、そのうち2教室がキャンセルとなってしまい、12教室となった。ほとんどが私1人での指導で、私以外には指名されていた1名が来ただけ。マアいいとするしかあんめ、一人でやったほうが気楽だし、自分のペースで行える（時々設計変更したり）ので、来月はどうなることやら・・。今日は天気も良く、参加者も多く来てくれ、その分「お口の体操」がにぎやかで、後半に入る際には、黙っていたらそのまんま「お口の体操」が続いていただろう。一方、手首を痛めた方が、体操は自分でできるところしかやらないが、「皆さんの顔を見るため来ました」とのこと、素晴らしい...今月の指名のSR体操教室指導はすべて終了！！
前回訪問した時に、「また来てください」と言われていた””とあるSR体操教室””、今日は指名もなかったので、訪問してみた。チーフの指導士外〇名の指導士はすでに来ていたので、いつものように「入室の許可（当然？快諾）」を得てから部屋の中へ。体操指導のほうは、いつものごとくチーフの指導士の強い指示により、すでに何回か訪問しているので、指導のほうは比較的楽にできた。今日は天気も良く気温も少し上がってはいたが、集会所のエアコンは点いていて、暖かった（暑いくらい）。決められた時間の指導を終え、最後の挨拶をしたら、前回同様「また来てください」との声がかかったが、果たして「次来るのはいつになることか？」、その訳は（？？）。もう2月も終わりです・・まだまだ寒い日があるかも・、空気が乾燥していますので、風には注意し、火のもとに...次来るのはいつになることか？？
毎週水曜日に行われておる豊間南集会所での「お～い元気会」、今日も指導士として行ってきた（今日も指導士は私1人でした）。いつもは男性陣が先に集まっていたが、今日は女性陣が先に集合。その後に男性陣も来たが、いつもよりすくな・・い。少なくったってSR体操はいつものように行うよ、だが（？）、目の前の席が空いているので、なるべくその席を見ないようにしたが、どうしても目が行ってしまう・・、気にしないっていうほうが無理！！。参加者の中には、体操が始まる前から体を動かしている方がいる。先週に引き続きなので、体操内容がダブらないよう組み立ててきたが、今日は「バッチリ」組み立ててきた通り（一部割愛したが）終了できた。朝は少し寒かったが、昼になると気温も上がり、小名浜では15℃とか、寒暖の差がありますので、体調管理に注意を・・...何で？？男性の参加者が少ない！！
第4火曜日は赤井公民館での「赤井高齢クラブ」の体操教室だが、会場の都合により「中止」となっていたので、休みの時にしか行けない教室がいくつかあったが、その中から、2年半ぶりとなる””とあるSR体操教室””を訪問することにして。ここでも同じように、「入室の許可」を（快諾を頂き）得てから・・、参加者の方には私の顔を見て、ビックリしている方もいたっけ。2年半ぶりということで、初対面の方が1名いたが、自己紹介をしたら、スムーズに話し相手になってくれた。この教室には以前に何度も訪問しているし、参加者の方が私を覚えてくれていたので、体操指導はスムーズに・・と思っていたら、かえって皆さんが緊張してしまったと言ってたではないか。理由：：どんな体操内容・指導を行うのか不安だったようだ。※今日の教室で頂いた「お菓子」です。赤井高齢クラブが中止になったので”2年半ぶりに！？
東日本大震災で流されてしまった私の靴（革靴・スニーカ等ほぼ全部）、革靴は必要があったのですぐ購入したが、スニーカーは後回しになっていた。SR体操指導士になり、必要になったので近くの靴屋に行ったが、私の足に合う「5E（幅広）」サイズがなかなかなくって、倉庫まで探してくれようやく「5E」を持っ」てきてくれたが、私の足は特別仕様（？）なので、ひもを緩めたりしてようやく合わせて。そんなに苦労して探したスニーカーも、長年の酷使により穴が開いてきた。代わりのスニーカーを探しに、靴屋に行って探したが「5E」は見つからない。店員に聞いたら、今は幅広でのサイズは「4E」が最大幅とのこと。幅広で甲高なので、長さで買えば指先が余ってしまうし・・、ごまかして履くしかないかということにして、購入してきた。新しいスニーカーは早く慣ら...14年間ありがとう！？
例年どおり、今年も地区の「総会」が、連休の中日ですが開かれた。いつも時間には厳しくて、予定時間の9時ピッタリに始まった。開会のあいさつに始まり議長選出、議事とスムーズに進み、予定時間には無事終了したが、地区の「総会」の会計には区費の決算報告、土木・水利決算報告、大字会計報告、防犯灯決算報告などがあり、総会資料作成の総務担当から、決算書作成での会計さんはじめ、各部会の役員の方も大変だったろう・・ご苦労様でした。新型コロナ騒ぎからは、総会終了の「懇親会」は中止となり、今年も（多分これからも）中止で、昼のお弁当をもらって解散でした。※総会資料の表紙ですが、恐らくいわき市内で一番早い総会（？）3連休の中日ですが地区の「総会」の開催！！
今日から3連休、だが年中休みの私にとって関係ないが、それでも3連休と言われると、なんか心が弾んでくるようだ・・、今日は2月22日で「にゃんにゃん」で「ネコの日」だそうだが、我が家には孫が飼っている「犬」はいるけど・・関係ないか！。SR体操の予定表では、今日の土曜日でもやっているところがあるようだが、風も強いし、気温も低いので表に出る気にもならない。何にもすることがないので、今月分のSR体操教室の指導報告書入力を、あと2教室を終えれば私の指名分は終了だ。こんなんで、何にもすることなくこの「3連休」を過ごすのかな（？）。※我が家のお雛様（その1）です。3連休の初日だが？！
とある指導士の体調不良により、先週から頼まれていた、””とあるSR体操教室””での指導だが、今日も行ってきた。なぜかいつものような集まり具合ではなく、開始時間ギリギリに来た方もいた、それに自分の居場所を他人に取られて、ウロウロしている方も。そんでもこの””とあるSR体操教室””の参加者の「お口の体操」は、市内で5本の指に入るだろう、言われるくらいで、開始時間までと、休憩時間は車座になっておしゃべりを楽しんでいます。会長から「開始の合図」を出されてもなかなかやまない時もあるよ。そんな教室での1時間の体操指導は、最後に「パタカラ」で〆、今日も指導士は私1人でしたが指導を無事終えた。帰り際には会長及び参加者から「来週も来てくれるんですか？！」、「来ますから」と伝えて、風の強い中帰路に着いた。※今日もヒヨドリが野...来週も来てくれるんですか？！
下平窪公民館での「下平窪老人会」のSR体操教室へ、私が公民館に着いた時には、会長がすでに駐車場に着いていた。参加者の一人が玄関で、会長が公民館のカギを開けるのを待っていた。急に寒くなったためか（？）、参加者の集まりがいまいち。玄関で座って待っていた方は、暫く欠席していた。久しぶりですね・・と声をかけたら、「体操に来れるようになったので来ました、これからもよろしくお願いします」。ヨカッタですね・・少しでも体を動かすようにして、これからも無理しないで、できる範囲の体操をやってください。参加者の皆さんは、元気に体操をやって行きました。今日のもう1名の指導士は、所用があり休み、私1人での指導であった。今日も風が強く寒いですので、健康管理に注してお過ごしを。※我が家の屋根付き車の距離は9万キロを超えました。久しぶりですね・・体操に来れるようになったので！！
寒さが一段と強くなってきた今日ですが、豊間南集会所での「お～い元気会」へ、いつもは集まりがのんびりとしているが、今日は早かったな～～。毎日欠かさず散歩をしている方がいて、「今日はSR体操の前に約9千歩・・歩いてきたよ！！」スゴ～～い。散歩のついでに（？）、ゴミ拾いもしているようで、落ちている「ゴミ」には憤慨していた。先週は私は指名を外してもらっていたので、ここでの指導は2週間ぶり。男性陣は前回参加してくれた方がほとんど来ていたし、女性陣も若干のメンバーの違いはあったが、ほぼ同じ方が来ていた。しかし、あの方は2回続けて不参加だが、元気なのだろうか（？）。体操のほうは順調に進んだが、張り切り過ぎた方がいたようで、「ア～ア～疲れたな～」との声が聞こえたので、急遽内容変更をして・・。1時間の教室を、今日も私1人で...SR体操の前に約9千歩・・歩いてきたよ！！
今日の午前は下高久にある根岸集落センターでの「ねばらサロン」で、午後は豊間公民館でのSR体操教室での指導と、久しぶりに、午前・午後ともに指名がありダブルヘッターとなった。どちらの教室も寒くなったせいか（？）、参加者が幾分少なかった。午前は、いつものとおり参加者を把握しているため、「皆さん揃いましたので、始めてもらっていいです」との会長から合図があり、指名されていた指導士も来てくれたので、2人での指導となり比較的楽だったが、何故か今日は私がドジってしまっていたよ。午後の豊間公民館でのSR体操教室でも、引き続きドジってが多くあり、冷や汗をかきながら指導を・・参加者はここでも幾分少なくって、いつの参加していた方が・・いない、目の前の席が空き、なぜかやりづらかったが、指導士はいつものとおり、私1人でした。※真冬並...午前は下高久で、午後は豊間でのダブルヘッターでした？！
表で草むしりをしていたら、女房が携帯を持ってきた。「電話だよ」、でももう切れてしまっていたので（相手は分かる）、折り返し電話したところ、今日予定していた「袖玉山」がキャンセルになった。その連絡をしたところでした・・とのこと・・了解。急遽予定表を眺めて、どこか？そうだ””とあるSR体操教室””へ行こう。途中に自分の用事を済ませ、会場へと向かった。すでにチーフの指導士は来ていたので、入室の許可を得てから、いつもの通り「快諾」を得たが、もう1名の指導士の姿が・・、「今日は休みなので、ちょうど良かった」と言われ、前半を。「体操が始まるよ」の掛け声が会ったら、たちまち「シ～～ン」となり、お口の体操は盛んだが、けじめがしっかりとしているよ。後半はチーフの指導を見ながら、勉強を。※雨あがりには「虹🌈」が出ていました。指名されていた教室がキャンセルになったので？！
今日は日曜日、そして朝から天気が良く、気温も高くなってきていた。こういう時こそあまり育たないうちに「草むしり」をと、女房は出かけていたので、お茶の時間になったら自分で用意し、それが終わり再度「草むしり」をやった。女房の帰る時間は分からない？！？！、そろそろお昼の時間と思い、早に入りお湯を沸かし昼飯の準備を始めた。出来上がったので食べ始め、TVの天気予報を見ようとつけたが、やってない。「おかしいな？？」よーく時計を見たら何とまだ11時ではないか。用意をし食べ始めてしまっていたので、そのまま食べてしまった。何たる間違いを犯してしまったのであろうか。これがSR体操教室の時間だったら大変なことになっていたよ。明日の時間は間違いないように・・※我が家の「ガザニア」が咲き始めたよ。1時間間違えっちゃったよ！？
今日所用で出かけた。用事は早く済んだので、昼近くになっていたので、どこかで食事をしようと・・、所用個所から約30分車を走らせて、とある施設へ着いた。混んではいたが、席は開いていたし、頼んだ食事もすぐ出てきた。何を食べたか（？）、は秘密にして・・と、さて帰ろうとしたら、若い女性から声をかけられた。「アンケート」に答えると「お茶（ペットボトル入り）を1本差し上げます」、それにつられて「アンケート」に答え、お茶を頂いてきた。「アンケート」の内容は、ここまで来た交通手段等について、比較的簡単だったが、女性の声が小さかったので何回も聞き返して、そんでも5分位で終了し、お茶を頂いてきた。頂いてきたお茶は下の写真で、200㎖入りです。※ミカンは大きさを比較するためのものです。お茶（ペットボトル入り）をくれるって言うんで！？
今日は””とあるSR体操教室””へピンチヒッターで行きましたが、とある指導士が体調不良のため、指導できないのは分かっていたようだが、その代わりに来る指導士は誰だか分らなかったようで、私の顔を見てビックリしていました。「私がピンチヒッターで来ました？！」と言ったら、ヨカッタ～～だって。というのは、この””とあるSR体操教室””の指導は、体調不良になったとある指導士がズーッと行っていて、私も時々顔を出していたので、私でも比較的やりやすかったんであろうよ・・。参加者は元気そのもので、「お口の体操」はピカイチではないだろうか、と思われるような教室なので、休憩時間をチョコッと伸ばしてみたら・・、会長の「合図」があってようやく後半を始められた。アッという間の1時間だったが、参加者からはちょうどいい時間ではないかな、指...ピンチヒッターで来ました？！
以前に、体操指導が終わった際参加者から、「また来てください」って言われていた””とあるSR体操教室””へと行ってみた。でも行ったはいいが、10分前に近くの駐車場で待ったが、だれも来ない。シャーナイもう帰ろうか？、イヤあと5分待ってみよう。そろそろ帰ろうか・・1人の参加者が見えたが、しかし集会所の鍵は開いていない。うろうろしているうちに、もう1名が来て、指導士も来た（ホットした）。集会所に入ったのを確認して、私も入室した。指導士と参加者に「承諾」を得て、待っててよかったよ。体操指導はこの””とあるSR体操教室””に来れば、いつものことだが、チーフの指導士の強い指示（というより命令？）に従わざるを得ない。あっという間に過ぎ去った1時間のSR体操教室、終わったら「前回」と同じく「また来てください！」と言われたが...また来てくださいって言われてたので・・？！
先月とある指導士から、お誘いがあった””とあるSR体操教室””へ。いつも一人で指導しているが、たまには違った指導士で体操を・・。お誘いを受けたからには行かないわけには、と、車で出かけたが、途中の信号は珍しく1か所しか止まらなかった。そのため、予定到着時刻より7分位早く着いたので、駐車場でしばし待機。でも、お誘いした指導士がなかかな来なくって、やきもきしていたところ、予定表には載っていなかった、もう1名の指導士のほうが先に来たではないか。お誘いした指導士が来たところで、一緒に入室。初めて伺った教室だったが、何人かはお会いしたことが・・、というのは、ここの同じ集会所で別の教室に参加している方であった。お誘いした指導士の指示により、1時間の体操教室を終えることができた。「また来てください」と言われたが、いつにな...来てくれないか・・と言われていたので！？
2月11日は毎年「建国記念日」で休みですが、SR体操予定表を見てみたら、開催しているところがあったんだ。そんなことはどうでもいいが、今日は朝から風が強く寒い、そのはずだよ、強風・低温注意報が発令されているんだもの。小名浜測候所の記録によると、現在までの最高気温は6.6℃で、瞬間最大風速は29.6m/secとなっている。飛ばされないよう気を付けましょう。我が家は晴れていれば、部屋の中ほどまで太陽の陽が入ってくるが、あいにく今日は雲が多くて、部屋の気温も上がらず・・、「スギ花粉」も飛んでいるようで、鼻がムズムズしている。気を付けましょう。※近くの畑のビニールトンネルの一部がはがされている。今日は建国記念日で休みですが？！
今日月曜日はSR体操教室の指名はなかったので、7カ月ぶりに””とあるSR体操教室””を訪問してみた。行く途中「吹っ掛け」があり、雪が舞っていたが積もるほどではなかった。集会所についたら、とある指導士の車が停まっていたので、安心して中へ。まずは、入室の許可を得、今年初めてなのでその旨の挨拶をし、参加者の方にも「お邪魔する旨の挨拶」を行い、しばし開始時間を待った。チーフの指導士の掛け声で（いつもの通りの元気な声で）、SR体操が始まり、「阿吽の呼吸」で指導順序は決まり・・（これもいつもの通りです）。チーフの指導士の「足指のケア」のとき、参加者の足元を見たら、何と！！参加者全員が五本指靴下をはいていたではないか。以前どっかの教室でもあったような気がするが、素晴らしい～～。後半を私が受け持ち、あっという間に1時間の...参加者全員が五本指靴下はいていましたよ！！
今年度で第32回を迎えた、いわきスプリン水泳大会のお手伝いに行ってきた。県内の数校のスイミングスクールから選手・役員集まり、全国JOジュニアオリンピックカップ春季大会につながる大会なので、出場を目指して熱戦を繰り広げた。先ほど終了し、会場の後片付けまで終え帰ったところです。今大会はシステムのバージョンアップにより、電光掲示板が使えないので、会場にモニターによる速報掲示を行い、YouTube配信を行い、参加する選手及びその保護者にはURLで、繋がるように設定しました。なお、記録については、「いわき水泳連盟のホームページ」に、プログラム方式で掲載するそうですので、ご覧ください。https://sites.google.com/view/iwaki-swimming-federationまたは、「いわき水泳連盟...いわきスプリン水泳大会のお手伝い！？
昨日までのたまっていた洗濯物を、天気が良さそうなので女房が処理して干した。干してまなし、「吹雪（？）」となり、一時空が真っ白に見えてきた。あわてて洗濯物をおっこんだ！！ところが10分も経たないうちに青空が・・。もう一度干せばいいのだが、これ幸いとチョットした買い物に出かけたよ。目的は・・だが、気に入ったものが見当たらない、やむを得ないそれに代わるものを購入して来て、今日の買い物は終了。昨日、ニュースで会津地方が大雪とのことなので、会津にいる友達に電話をしたが、携帯に電話したが「出ない！！」、雪に埋もれていないか心配だ。その後、友人から折り返し電話があり、無事でいることが分かり、ホッとしました。ただ、雪かきで足腰が痛い・・とのこと。※ようく見ないと分からないが、チューリップの芽が出てきている。あわてて洗濯物をおっこんだ！！
午後吹雪模様（？）となり、雪道が心配されたが積もらないで、その後太陽が、そんな中四倉老人福祉センターでの「ゆったり体操」の指導へ出かけた。6年3カ月ぶりなので私を覚えてくれているかな・・と心配して行ったが、4名の方が引き続き体操に通っていた。そして、何と！！男性の参加者が分数以上いたではないか。6年3カ月前の記録を見てみたら、女性が4名で、男性が2名の参加者。今日の指導士は私1人でしたが、前回は2名の指導士が来てくれていた。月2回のSR体操教室とのことだったので、それに合わせての体操を。最後にはお家で大きい声を出していないでしょう（？）と、「パタカラ」で〆・・「セイセイした」との声が聞こえて来たヨ。※今朝の冷え込みで、我が屋根付き愛車の窓は霜で真っ白に6年3カ月ぶりなので覚えてくれているかな？？
今季最強・最長寒波の影響で日本海側には強い寒気が流れ込み、9日(日)頃にかけて続くだろう、との天気予報。ニュースでは雪だるまならぬ雪車（？）が写されていたし、道路の交通止めのニュースもあった。いつまで続くのやら・・。大雪による被害が少なくなることを祈るしかないし、車のスリップによる交通止め、早めの対策が必要ではないのかな。2か月ぶりに2回目の訪問の中神谷県営住宅集会所での「中神谷運動の会」、住宅の日の当たらない北側には、うっすらと雪が降っていたではないか。そんな寒い中でも、SR体操の参加者は来る・・頭が下がります。幾人か集まったところでの話「今日は寒いからな～～！？」。な～～！？の後には多分（参加者が少ないのでは？）が続いていたと思うが、その続いていたであろう言葉は聞こえなかった。その話の続きが正解と思わ...今日は寒いからな～～！？
今日水曜日は、豊間南集会所での「お～い元気会」での指導だ。我が家から集会所まで、信号が8か所（手押し信号も含んで）あるが、今日は珍しく1か所も赤信号で止まらなかった・・、そのため（？）、予定より5分以上早く着いてしまったので、途中時間調整を。前回休んだ方も見え、参加者は前回より多く集まり、女性のほうが多かったよ。集会所に入って行ったところ、1人の方から声かけられた。「初めて参加するものなんですが！？」、すぐ責任者に伝えたら、すでに連絡があった、とのこと。増えることはいいことですよね。いつものように無理しないで、自分のできる範囲で体操をするように伝え、今日は、元気に自分の足で歩けるように、と、足の運動を中心に行った。最後は大声を出して、と「パタカラ」を行って〆たが、「スッキリした」との声が、来週も行いますの...初めて参加するものなんですが！？
今日は今年初めて指導に行く豊間公民館でのSR体操教室だ。1月に1回あったが、私は所用で行けなかった。参加者の方から「なんで前回はサボったんですか？？」と言われたが、丁度その日は菩提寺での「大般若会」があったので休んだんですと・・、「アアダルマを買う日だったのですか？」、私「エッツ？」、そうか昔から大般若会ではダルマを買っていたんだっけ。そんな受け答えから始まったSR体操、暫くぶりに10人以上集まってくれた。部屋には冬の太陽が差し込んできており、暖かったのでエアコンは停止。指導をしながら、うっすらと鼻の頭に汗が出て来たヨ。皆さんに楽しんでいただけたかな（？）。今月は18日にもう1回ありますので、お近くの方は参加しては・・、で、今日も指導士は私1人でした。※ツワブキの新芽が出そうになっていたよなんで前回はサボったんですか？？
早2月となり、今日は立春だが、朝から曇っていてうっすら寒いよ。寒い中、SR体操教室の指導の指名が無かったので、””とあるSR体操教室””へと出かけてみた。今日の道路は比較的すいていて、予定時間より2～3分早く着いてしまった（早いのはいいか！！）。すでにチーフの指導士は来ていたが、参加者の集まりがイマイチ・・、と思っていたら、続々と集まり始まるまでには参加者全員がそろった。前回休んだ参加者なのであろう「今年もよろしくお願いします」、気持ちがいいですよね。SR体操のほうは、チーフの指導士が勝手に始まり、途中で、突然「では続きをお願いネ！」だって、ビックリだが、今まで何度もチーフの指導士とは一緒に指導を行っているので、慣れたもんだよ。明日からは今季の最大寒波が来るかもとの天気予報なので、家の中で出来るSR体操を...（前回休んだんで）今年もよろしくお願いします？？
節分は「2月3日」だが、実は節分は必ずしも2月3日とは限らない。節分は、「立春」「立夏」「立秋」「立冬」と4つある季節の変わり目のうち、「立春」の前日にあたる日をいいます。今年の立春は2月3日（月）なので、節分は2月2日（日）になります。節分には豆をまくが何で（？）、悪い鬼を退治するためだと・・、豆でなくっちゃ駄目なのかな（？）、季節のものなので、豆をまいて悪い鬼を退治しましょう！！。でもあの恵方巻きにはなんかイマイチピーンと来ないよ。あまりにもいろんな恵方巻が出てきているもんね。※玄関には豆と鬼を飾って〼ます節分と言えば豆まきだが？！
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浜に近いので涼しいと思われる豊間地区だが、昨日ほどではないが、今日も蒸し暑い中、豊間南集会所で「お～い元気会」。集会所ではエアコンのスイッチが入れられており、涼しい～～。だが（？）、暑さのためか参加者は前回より少なかった。でも、前回休んだ方が見えた（2名）・・参加者の一人から、「なんで休んだの？」「用事があったから」用事があれば仕方がないよネ。前半が終了し5分間の休憩に入ったところで、会長から、「5分間の休憩時間に3分間の講義を行います！・」ン・ン？。市から送られてきた「熱中症対策につての資料」を使い、※先日私にも送られてきていた・・参考にしてくださいネ※「今朝草刈りをしてきたが、これは熱中症になりやすいので、朝早くか、夕方陽が落ちてから行うように・・自分も今朝やって分かった」。暑いので水分補給を促しなが...5分間の休憩時間に3分間の講義を行います！・
急に暑くなり、部屋の中は30℃にならんとしていた。急遽扇風機を物置から出してセットしたよ。今日は暑くなったので参加者が少ないのでは・・、イヤ参加者はこのところほぼ変わらないで来てくれています。嬉しいことに「体験参加者」が1名来てくれました。次回から出来れば友達を連れてきたいと・・大いに歓迎ですよ。エアコンが効いている筈なんだが、指導しながら汗が噴き出してきていた。暑～～いので、水分補給をしながら体操を行った。皆さんもここ暫らくは暑い日が続きそうですので、「熱中症」に注意してお過ごしを。また、涼みがてらSR体操教室を訪問してみては（？）。ただし、エアコンが付いていない教室もありますので、確認してから。今日も指導士は私1人でした。※我が家の庭では「ユリ」が咲き出しています。体験参加者が来ました！！
先日とある交差点で、私は直進で信号待ちをしていた・・、片側1車線の道路だが、右折レーンがある交差点でだ。対向車線の右折レーンに、近く行われている工事に関係するトラックが停まっていた。信号が青に変わったので車を走らせたところ、対向車線の右折レーンに停まっていたトラックが、直進する私の目の前を右折して行ったではないか。いわゆる「〇〇“〇〇っパシリ」という危ない走り方を目の前で・・、「危険なのでこんな走り方はしないで欲しい」。午後になったら急に蒸し暑くなってきました。湿度も高いので「熱中症」に注意してお過ごしを・・。※我が家で咲いていた花シリーズ「レースフラワー」です。目の前で〇〇“〇〇っパシリが！！
昼のニュースで、「東北地方も梅雨入りしたとみられる？？」との発表があった。昨日の天気予報では、今日の午後から雨模様と・・。そこで雨になる前に「アロエ」の植え替えと、スナップエンドウの処理を。植え替えは比較手楽にできたが、スナップエンドウは？、支柱が倒れないように縛ったひもが邪魔になって（シャーナイか）、面倒なのでハサミで切りながら支柱を引き抜いて処理。スナップエンドウの今年の収穫は「豊作！！」だった。今日も昼には茹でたスナップエンドウにマヨネーズをつけて・・美味しかった。雨が降り出しました、今夜から強くなりそうですので注意をし、そして、災害には十分注意をして下さい。※一番収穫があった時の写真です。右側が「スナップエンドウ」で、左はさやエンゲンです。東北地方も梅雨入りしたとみられる？？
今日は、2ヶ月ぶりに指名された「おがわ健康体操教室」へと行って来た。途中の信号でいつもより多く何か所かで停まり、間に合うのか（？）、平の町中を過ぎたら、スムーズに進み十分余裕で到着した。参加者は三々五々と集まり、開始時間前には全員が揃った。参加者は前回より若干増えていて、部屋が狭く感じられるくらいだった。とにかく元気な参加者の皆さんで、「お口の体操」が・・。始めの挨拶をするため立ち上がったら、すぐに「シ～～ン」、指導しやすい教室で、あっという間に1時間が過去りました。終わってから「社協」の担当者からお知らせがあり、会長が体調不良により交代することになりましたので・・。これからも皆さんの協力で「おがわ健康体操教室」は続けていきます！！。私が初めてこの教室に行ったのは、平成27年で、今年で10年経ちました。こ...これからも「おがわ健康体操教室」は続けていきます！！
今日・明日とSR体操教室の指導の指名は入っていないので、4カ月振りとなる””とあるSR体操教室””へ訪問してみた。この教室へ4ヶ月前に訪問した時「又来て下さいね」と言われていたっけ。それを思い出したので・・。チーフの指導士ほかはすでに来ていたので、挨拶をし、入室の許可を得て、（勿論？快諾だったが）参加者からも歓迎を受けたよ。会長から・外の皆さんは休みです！以外と少ないな～～？、でも、途中参加者が来て、前回訪問した時よりは・・、体操指導のほうは、チーフの指導士の指示により行ったが、始まりの時間が若干ずれたので、終わりの時間は許可を得て少～し伸ばした。体操を行う際の注意として、湿気が高いですので「熱中症」に注意を促し、筋肉を伸ばすことを意識するよう・・。終了の挨拶をしたら今日も「又来て下さいね」と言われたが、...外の皆さんは休みです！？
第二水曜日は、SR体操教室指導の指名を外させてもらっているんですが、何故か（？）下小川集会所での「下小川悠々クラブ」の指名が、雨が降ってきているので参加者は少ないのではないか・・と期待していたが、期待外れで、何と！！久々に二桁の参加者が集まったではないか。参加者の一人が、私を見るなり、「体操に来てくれた夢を昨夜見たんです！・正夢になり嬉しいです」、・・私も嬉しくなりました。この方は体調を崩して、約2年休んでいましたが、SR体操教室に出られるようになり、私に会えてよかった・・と。これからも無理しないで、出来る限り参加してください。この教室も男性の参加率が高く、今日は4割になっていました。「下小川悠々クラブ」主催となっていますが、お近くの方で見学だけでもいいですので、体験入学しては！！。中体連水泳大会のお手伝...体操に来てくれた夢を昨夜見たんです？？
昨日・今日の二日間にわたって力泳が繰り広げられた、市中学校体育大会水泳競技大会ですが、無事終了しました。今日もそのお手伝いに行って来たが、平日ということもあり、競技役員が・・でも少ない人数でもなんとか無事終えました。今日の競技は9時20分競技開始となっていたので・・、プールに着いたら打ち合わせを行っているではないか、あせったよ！！。雨が予想されるので、少しでも早く運営するため、とのこと。雨は午後の競技が始まったと同時に降り出したが、競技・閉会式終了まで全て20分早く運営されました。競技結果は「いわき水泳連盟」のホームページで・・。※昔を思い出し表彰台に上がってみたY競技役員でした。市中学校体育大会水泳競技大会無事終了！？
今日・明日の2日間にわたり、第73回いわき市中学校体育大会、水泳競技大会がいわき市民プールで開催され、初日の今日お手伝いに行ってきました・・明日も行く予定です。平日開催ということもあり、お手伝い頂いた競技役員が少なく・・、明日1日でも、お手伝いできる競技役員のご協力をお願いします。明日は短い距離の競泳が行われます。※今日の大会のプログラムの表紙です。今日は市中体連水泳競技大会のお手伝いに！！
今日1日いわき市民プールに於いて、第71回福島県高等学校体育大会水泳競技いわき地区大会が行われ、そのお手伝いに行ってきた。プールサイドの気温は高かったが、風が吹き抜けたため快適な温度に。選手の熱泳が繰り広げられ、無事1日での大会が終了出来た。大会結果については「いわき水泳連盟」のホームページをご覧ください。県大会に出場する選手の皆様、残された時間・練習に励んで、今日以上の記録を目指して～～ガンバッペ～～。ご協力いただいた競技役員の皆さま、高校の先生方、応援頂いた保護者の皆様ありがとうございました。来週の月曜・火曜日には、中体連水泳地区大会が、同じいわき市民プールにおいて開催されますので、競技役員の方の応援よろしくお願いします。※プールの折り返し側から見た・・高体連水泳競技いわき地区大会の手伝いに！！
昨日訪問した””とあるSR体操教室””の参加率は100％だったが、今日訪問した””とあるSR体操教室””も、参加率は73％と高かった。それだけSR体操教室が人気があるということなんでしょう（？）、しかし、一方で止めるSR体操教室もあるということは・・。今日訪問した””とあるSR体操教室””へ行くかどうか迷っていたが、前回訪問した時に「又来て下さい」と言われていたのを思い出したので。集会所への最短距離の道路では、「工事中で交通止め」だったので、遠回りして行ったため、少し到着時間が遅れたが・・、駐車場に着いた時、チーフの指導士も丁度着いた時だった。「入室の許可」を得て（勿論快諾）から、集会所の中へ。参加者は先ほど書いたように、高い参加率でした。指導についてチーフの指導士と打ち合わせをしたが・・、いつものように...（昨日は100％）今日の参加率は73％と高かった！！
夜雨が降っていたが、今日は朝から良い天気となった。天気予報では真夏日のところもあるかも？。今日は（明日もだが）SR体操指導に指名は入っていなので、半年ぶりとなる””とあるSR体操教室””へと行ってみた。参加者が集会所に来るには、車・徒歩・スーパーカー（？）等とマチマチ、前回伺った時もそうだったが、今日も参加率は100％と・・スゴ～～イ。私が行ったときにはすでにチーフの指導士ほかは集会所の中、玄関に入り目で挨拶をして入室の許可を得て。SR体操指導のほうは、チーフの指導士からの指示により・・、終了してから表で「ミニ反省会？」をして、帰宅に向かった。途中道路わきにある温度表示は「27℃」をさしていた。暑くなりそうなので「熱中症」に注意してください。※我が家で咲いていた花シリーズ「レースフラワー？」です。何と！！参加率100％のSR体操教室でした！？
今朝新聞を取りに行ったときは、青空が広がり晴れのいい天気だった。天気予報ではこれからは曇り空となっていたが・・、その予報通りとなり、SR体操を始める頃には「曇」で湿気が多くって、指導を始めたら「汗」がにじんできた・・タオルを持って行って正解。今日のSR体操指導は、豊間南集会所での「お～い元気会」へと行ったが、途中に信号は7ヶ所ある、そのうち今日は1ヶ所しか停まんなかった。そのため会場到着の予想時間より、5分も早く着いてしまった。マア、遅くなるよりは早いのにこしたことはないので、よしとして。何故か（？）今日の参加者は久しぶりに多く集まったよ、理由は私は分かっていますが・・少ないより多い方が楽しいし張合いがあるっけ。そのため参加者の熱気により、室温が高くなりエアコンのスイッチが、湿気取りだったと思うが、涼しく...久しぶりに参加者が多く集まったよ！？
毎日のように雨が降っている今日この頃ですが、今朝も雨が降り出してきていて、昼頃には大分強くなっていた。今日のSR体操指導は、豊間公民館でのSR体操教室、雨の中多くの参加者が集まってくれた・・有難いですね。徒歩にて参加してくれている方が、来ていたので、話を聞いたら、「前回休んだんで今日は雨でも来た！」・・素晴らしい～～。でも大事なものを忘れたようで、帰りには気をつけて、参加者の一人がお家まで送ってくれました・・ありがとうございました。この教室は参加自由ですので、お近くの方来てください、毎月第二火曜日の午後行っていますので、最初は見学だけでもOKですよ。※我が家で咲いていた花シリーズ「ジャーマンアイリス」です。前回休んだんで今日は雨でも来た！！
しばらく続いた雨などで、4日もSR体操指導をやっていなかったので、今日はどこがいいかな・・予定表を見たら3ヶ月行ってなかった所が、その””とあるSR体操教室””へ行ってみようと出かけた。駐車場に入ったところで、丁度チーフの指導士が来たところなので、入室の許可を得て（勿論快諾だった）・・でも場所がいつものところと違う、マアどんな所でも、指導はいつものようにやればいいんだから。始まる少し前に、この教室の準（？）責任者から、「今日はいつもの向きを逆でお願いします！」と提案があり、チーフの指導士は喜んで（たまにはいいんですと）、どうしても前の席が空いてしまうので、というのが理由でした。何年か前にある教室でもこんなことがあったが、雰囲気が変わっていいよ！！。もう1人の指導士が来たので、チーフの指導士からの指示で、急...今日はいつもの向きを逆でお願いします！！
昨日、今日と春先に戻ったような天気が続いていますが、「寒い！！で始まった6月です」が、皆さんは元気にしている？？。表での作業が出来ない・・風は東風で強くって寒いときたもんだ。こんな時には家の中で、SR体操をすればいいんだが？？、参加者の皆さんには「お家でもやるように」と言っているんだが、ナカナカ一人では出来ないんですよね。でも、フットケアー（足指のケアー）だけはやるようにしています。＝＝午前に2回行いました＝＝※我が家で咲いていた花シリーズ「西洋オダマキ」」です。寒い！！で始まった6月です！！
5月最後の土曜日ですがどうしても出かけなければならない用事があり、北方面に出かけて来た。雨が降っていたので、時間がかかるだろうと少し早めに出発、雨のためだったのだろう、交通量は少なめであったし、スムーズに進み、到着したのは予定時間より早まっていた・・余裕があるのは良いことですね。用事は予定通りの時間で終了したので、とある施設で昼食を摂り、途中買い物をしたりして帰宅・・雨が降っています。暴風警報が発令されていますので、気をつけてお過ごしを。5月も今日で終わり・・今年も残すところあと7ヶ月です！？、雨でやることが無いので、フットケアーでもやるか！！。※我が家で咲いていた花シリーズ「ガザニア」その2です。5月も今日で終わり・・今年も残すところあと7ヶ月です！？
去年植えた「パンジー・ビオラ」の勢いが無くなったので、今日はそれを裏に運び、代わりに「サンパチェンス」と交代。これからどんどん咲いて楽しませてくれるはずです、その外に、姿の悪くなった花の整形をし、追肥をやり・・。そうだ忘れてた・・タマネギの収穫もしたんだっけ。素人栽培なので、そんなに大きくならなかったが、しばらくは買わずに。午前の作業で今日は終了し、少し昼寝でもすっかな！！※我が家で咲いていた花シリーズ「ガザニア」で、何種類かあります鉢花の交代！？
朝のうちは少々雨がパラついたが、SR体操が始まる頃には「太陽」が・・、なんか（？）、久しぶりに「太陽」を見たような気がするが。豊間南集会所での「お～い元気会」へと行って来た。集会所の入り口では、事務担当者が参加者の体温測定を行っている。今日はどうも低く測定されるようで「4度9分」あり得ない体温、何度か測りなおしてみたが、同じような体温であった。電池は取り換えたばかりだと言うし、故障かな（？）、高温でなかったのでSSR体操は行ったよ。始まる前に会長から、知り合いが転倒しケガをしたし、親戚にもけがをしたのがいるので「注意」するよう話があった。「ヨシ！！・・今日は予定を変更して転倒予防のための体操」を、少々きつかったかもしれないが、参加者の年齢構成を加味して行った。今日で私の指名は終了したが（メールで報告済み）...4度9分？？ありえないが（非接触体温計での測定）
今月のSR体操指導の指名は、今日と明日の2ヶ所である。（今日：赤井高齢クラブ・明日：お～い元気会）赤井高齢クラブは2カ月振りだが、部屋に入ったとたん、暫らくぶりだごど（2カ月振りです）！？・・そのとおりです。でも、いつもの方が座っている所の席が空いている・・寂しいよ。マアいいか、いつもの「お口の体操は健在だから」。用意していた体操内容は、少しゆっくりやったので、一部出来なかった。今日のSR体操指導は大いに反省すべきことがあったが・・、その内容は、今後の私のSR体操指導に活かして行くことが大事だ。今日も指導士は私1人でした。※我が家で咲いていた花シリーズは、「クラスペディア（ゴールドスティック）」です。暫らくぶりだごど（2カ月振りです）！？
先月は月初めの指名以外、私用で外させていただいていた「お～い元気会」、約1か月半ぶりに訪問で、私を見るなり「暫くぶりだごど」。ン・ン約1か月半ぶりで「暫くぶりだごど」・・それ以上だったら何というのかな？、でもいいか、（お～い元気会）名前の通り元気な方々が集まってくれていました。昨日は幾分涼しかったが、今日は暑くなってきていた。参加者の1名がジャンパーを着ていたので・・暑いだろうな（？）、涼しげな顔で体操を行っていたが、さすがに我慢できなくって脱いだっけ。「自分の体調は自分で管理してください、水分も自分で」。今日はあの方とあの方が来ていないが、元気にしているのかな？？、体操内容は、しばらく休んでいたその間、他の指導士が来てどんな体操指導を行ったのか分からないので、自分で組み立ててきた内容で、私1人での体操指...（お～い元気会）名前の通り元気な方々でした！？
昨日からの天気予報で、今日は関東地方では大雨が予想され、南東北でも一日中雨模様とのことだ。その予報通りに今朝から雨が降り続き、時々強くなったりして、果たして今日の「豊間公民館」でのSR体操教室には何人来るかな（？）。やはり雨模様のためか（？）、参加者は幾分少なかった。でも、皆さん元気に体操を行っていったよ。前回から参加者した方も今日も来てくれたので、パンフレットを渡したら、「家でもやればいいんですね！」「そうですよ、でも無理しないでください」。「家でもSR体操をやってね！！」とはいうものの、果たしてどうか・・今日もこの教室での指導士は私1人でした。雨はこれからも降り続くようですので、注意してください。また、気温が昨日より下がっていますので「体調管理」に気を付けて！！※今日の我が家の花は一輪咲いた「朝顔」で...雨のため（？）参加者が少なかったようだ！！
3か月ぶりに””とあるSR体操教室””に訪問してみたら、集会所の駐車場にはすでにチーフの指導士の車が停まっていた。私も近くに車を停め、入室の許可を得てから集会所の中に。この教室の責任者は、私の顔を見て「驚いていた！！」。なんでか（？）、3か月ぶりだもの・・忘れられていなかったので安心したよ。参加者は、前回訪問した時とほぼ同数だったが、目の前の席が空いていた・今日は不参加との連絡はあったようだ。皆さん常に不参加に場合は連絡しているようで、これが一番ですよね。さて、SR体操指導はいつものようにチーフの指導士の鶴の一声で決まり！。私は後半を受け持たせていただく予定だったが、マアいいかそんなことは。常に指導士と一緒にSR体操をやっているので、体操内容を把握しながらなので、慌てづに行えた。暑いので「熱中症に気を付け...また来てください・・と言われたが？！
今朝新聞を取りに表に出たら、ポツポツと雨が降り出してきた。このまま降っていたのでは、表での作業はできないかな・・？、昼前には雨は上がったが、降水量はほとんど無し。それゆえ、植木鉢には水をやらなければならないので、雨上がりにやったよ。草むしりをしようか（？）、でも雨で土はそんなに湿っていないので、土は固くって、草刈りガマの歯が入っていかないので、少しやったところで・・、午後晴れ間も見えてきたし、風も吹いていて幾分涼しいので、予定していた作業の「ジャガイモの収穫」を行った。ジャガイモは土の中になるので、どのくらいできているか不安が一杯だ！。イザ掘り起こしてみたら、何と！何と！大きい芋がゴロゴロと。種類は「男爵」と「メークイン」だが、どちらも種芋は1kgで、これだけの収穫があった～～。※左が「メークイン」で右が...ジャガイモの収穫！！
物価等の値上がりが非常に多くなっているので、なるべく、少しでも安く、ポイント等がつく日に買い物をしている。近くのスーパーでは、お年寄りに対していろんな特典を付けている。今日は、その特典が最大につく日なので、行ってきた。スーパーに入ったら買い物客で、近い駐車場は満杯で、隣の駐車場へ。店の中でもカート同士だとぶつかってしまうくらいの混雑。いつもは山積みになっている商品が無いものもあるし、お茶などは「箱買い」をしている方もいたり（私もそうだが）、買い物を済ませてレジに並んだら、長蛇の列となっていた。ようやくレジも済ませて・・このスーパーの特典は、実際に店に行って確かめることが一番です。最大の特典は「5％引き」です。※我が家の今日の花は「ニンジンの花」です。15日で土曜日なので！！
今日の参加者にはいなかったが、ときどきいるんだな～～こんな方・・で、チーフの指導士から体操指導での注意が、★★（足指の運動で）同じ足を2回やらないように？！。私も時々どちらをやったか分からなくなることがあるので、注意しながら。今日訪問した””とあるSR体操教室””は、2か月ぶりの訪問で、参加者は皆さん徒歩圏内の方なので、和気藹藹で行える。体操指導は、いつものように黙っていてもチーフの指導士から始まり、次に私が指導をする・・ズ～～ッと続いているのでラクチンですよ。今日は暑くなりそうなので帰り際には「熱中症に気を付けて」ください、そして、足元に注意してお帰りください・・私の住んでいる所は、東風が吹くと涼しいが、今日訪問した””とあるSR体操教室””の所在地は、比較的「盆地」に近い、そのためか（？）暑く感じられ...（足指の運動で）同じ足を2回やらないように？！
今日の木曜日は、SR体操教室の指導の指名はない。予定表をいただいたときに、今日は””とあるSR体操教室①””へ行く予定を。改めて今日予定表を眺めていたら、””とあるSR体操教室②””のチーフの指導士、どうしているかな（？）、と気にかかったので、急遽訪問先を変更して””とあるSR体操教室②””へ向かった。部屋に入ったら、何と！何と！チーフの指導士が来ていたではないか。ヨカッタ～～、ヨカッタ～～である、参加者の皆さんも喜んでいましたよ。もう1名の指導士も来ていて、体操指導のほうは、いつものようにチーフの指導士の「阿吽の呼吸」による指示で始まり、あっと言う間に1時間が過ぎ去りました。最後の挨拶は「暑いので熱中症に気を付けて」で終わり、皆さんがそろって掃除をしてから会場をあとにした。※先日近くのスーパーに買い物に...急遽訪問先を変更して””とあるSR体操教室②””へ！？
昨日から開催されていた、市中体連水泳競技大会ですが、今日は2日目ということで、今日もお手伝いに行ってきました。いわき市民プールは風通しがよくって、テントの下にいると涼しい。先ほどのニュースで、全国の最高気温の発表がありましたが、ベストテン内に福島県が4市が見事に入選し（！！）、トップは伊達市の梁川町でしたが、いわき市小名浜では25.2℃でした。ちなみにプールサイドの気温は27℃台でしたが、風が強かった。そのため、観覧席に張ったテントが飛ばされないか・・大丈夫でした。競技役員のお手伝いは、今日は昨日より若干多くなりましたが、ほぼ予定どおりに終了しました。選手・応援の皆様・競技役員の皆様ご苦労様でした。※今大会の最終レース、男子4×100mメドレーリレーが終了したプール。市中体連水泳競技大会2日目のお手伝いに！？
今日、明日の2日間、いわき市民プールにおいて、第72回市中体連水泳競技大会が開催され、そのお手伝いに行ってきた。朝から晴れ渡り、プールの上を吹いてくる風は心地よく、最高気温が27度ちょっとなので「熱中症」対策は不要かと思われたが、一応「クールタオル」は持参していったが、チョコッとだけ使っただけし、プールサイドのテントの中は、吹き抜ける風で涼しかった。協議はほぼ「オンタイム」で進み、今日最後の種目、4×100mフリーリレーで終了しました。もう1日ありますので、選手の皆さん、応援の皆さん頑張って！！そして、競技役員もできる方はお手伝いを・・※今回の大会のプログラムの表紙です。市中体連水泳競技大会第1日目終了！！
月曜日は指名がほとんど入っていない・・どこでもSR体操教室に行けるぞ。選んだのは、””とあるSR体操教室””で、先月お邪魔した以来である。チーフの指導士はすでに来ていたようで（車が駐車場にあったので）、もう1名の指導士も私が着いたときと、ほぼ同時に駐車場へ。いつものように入室の許可を得てから（許可をもらわなくてもいいんだが）、参加者の数が、前回訪問した時より倍も集まっていたではないか。前回あんなに少なかったのは、何か理由があるのかな（？）、そんなことはどうでもいいとしてと、始まりのあいさつをしたら、チーフ外の指導士はサッサと控えに帰ってしまい、いつものように（？）、私がトップバッターで指導を行った。参加者が多いこともあり（この教室はいつも元気いっぱいだ～～）、活気あふれるSR体操教室でした。※今日の我が家...前回訪問した時より倍の参加者が集まった！？
昨日、第70回福島県高体連水泳競技いわき地区大会が、いわき市民プールで開催。しかし、競技役員の要請を受けていたが、私は昨日所要があり出かけたため、何年かぶり（コロナ禍を除いて）に欠席しました。結果については「いわき水泳連盟」の公式ホームページにアップされることでしょう。来週の11日（火）と12日（水）は、同じくいわき市民プールにおいて、いわき市中学校体育大会水泳競技大会が開催されます。競技役員の要請を受けていますので、出席します。競技大会に出場する選手諸君、自分の力を信じて‥力泳を！！※今日の我が家の花は「ユリ」で、これからいっぱい咲きますよ。昨日は高体連水泳競技いわき地区大会が！
金曜日にはSR体操教室の指名は少なく、今日は指名が無かった。そこでどこかに行こうと予定表を眺めていたら、あそこの教室がいいのではないか、チーフの指導士も歓迎してくれる（？）、ということで””とあるSR体操教室””へと出かけてみた。会場の近くの駐車場に車を停め、会場に向け表を歩いていたところ、窓越しにチーフの指導士と目が合い、「オーケー」のサインをもらい、入室した。なんせ2年半ぶりなので、参加者の反応は気にはなったが、何と「以前来たことがありますヨネ？？」で、気兼ねなく入れた。体操指導のほうは、チーフの指導士との「阿吽の呼吸」で、私は後半を受け持たせていただいたが、この教室の開催は久しぶりということで、それを加味した体操を行った。最後に「久しぶりに体操を行ったので（今日明日ではなく、3日後位に）、筋肉痛にな...以前来たことがありますヨネ？？
今日は令和6年6月6日と、6・6・6と6が3つ重なる日でした！！キリスト教などでは、「666」は悪魔の数字とされています。んだから何だっていうの（？）、私は仏教徒だ～～。などとイキバッテいるが、そんな時にはSR体操に行くに限ると・・。そんなんで””とあるSR体操教室””へと出かけてみたが、参加者は予定表に記載されていた通りで、こんなのってあるの（？）ビックリだ。ほとんどは予定表より少なくって、ひどい教室では半数くらいという時もあるのに。チーフの指導士のほかもう1名の指導士もいつものようにいて、挨拶をし、入室の許可を得てから入室をしたが、「快諾」をもらった。この教室では自家用車で来る方もいるが、徒歩でゆっくりと来る方もいて、そんな参加者の状況を見ながら、チーフの指導士の指示に従い体操指導を行った。まず一番に...6・6・6と6が3つ重なる日でした！！
毎月1回は指名されていた教室ですが、先月は私の都合で行けなくなり、今月は、ほかの教室を指名されたので行けない。そうなると2か月も行けない。今日は幸いSR体操教室の指名がなかったので、その教室へと出かけてみた。公民館に着いたら、線が引いてある駐車場は満杯だ。仕方がないので、裏側にある広場に車を停めて会場へ。チーフの指導士はすでに来ていて、今日はもう1名の指導士も来ていた。挨拶をして入室の許可を得てから、入室したが、参加者もびっくりしていたよ！！。体操指導はいつものようにチーフの指導士の指示により、後半を私が、もう1名の指導士は「今日指導は遠慮しますので」、と温かい言葉があった。とにかくこの教室の参加者は「元気そのもの」で、おしゃべりも盛んだ。チョット隙を見せると、おしゃべりに花が咲きチーフの指導士からは、「...口を動かしてもいいが手も動かして！！
5月の前回の指導を休んだが、今月初めての「豊間公民館」のSR体操教室、「なんで前回来なかったの（？）」と言われたが、都合があれば・・。そんでもズ～ッと続けている教室なので、知り合いも多いし、何と言われても、サッと聞き流せるの・・この教室の特徴だ。体操指導を行ってから、あの方は知り合いで、初めてだよな（？）、体操が終わってから挨拶をしたが、前回から参加しているとのことだった。新しく参加する方がいれば、休んでいたが再度参加している方もいた。一方ここしばらく見えていない方がいるが、元気にしているかな・・心配だ？。今日の参加者は、前回訪問した時より増えています。お近くの方で参加したい方は、18日の午後1時半から行いますのでどうぞ！！※我が家の今日の花は「ニゲラの実」です。初めて（実は2回目）の参加者がいました！？
””とあるSR体操教室””に行ってみたいと思っていたが、「来てね」と言われていたのに、都合がつかずになかなか行くことができなかった。今日は行ってみようと・・重い腰を上げて出かけてみた。すでにチーフの指導士は着いていた（いつも遅いのだが？）。一応入室の許可を得てから、入ったが、参加者からは「歓迎？」を受け、チーフの指導士からも、よく来てくれた（？）と言われ、いつものように、「阿吽の呼吸」で体操指導を行った。参加者は少なくなっているかな？？、でも参加者は変わりがありませんでした！？。終わったら皆さんで、サッサと部屋掃除が始まり、あっという間の1時間のSR体操教室でした。※我が家の今日の花は「ダリア」です。参加者は変わりがありませんでした！？
今日は天気が悪くならないうちにと「玉ねぎ」の収穫をした。何故か（？）、今年に「玉ねぎ」は育ちが悪くって、「ニンニク」より小さい。数は例年通りとなったが、とにかく小さい。そんでも収穫しとかないと、次に植える野菜の場所がなくなるので・・、果たして料理に使える「玉ねぎ」はいくつくらいあるのか（？）なあ～～。あとは陰干しして蓄えておくことにして、「玉ねぎ」を収穫したところは、すぐに耕して、今日の作業は終了した。これから雨が強くなりそうなので、注意して・・※シロタエギクの花には「ハナアブ」が花粉求めて飛来していた。今日は「玉ねぎ」の収穫を！！
6月の初めは土曜日である、そして週でいうと6週まである。でも、初めと終わりは土曜日と日曜日なので、実質第二週から第4週までの20日が活動日（？）である。そして、6月は祝祭日がないので、丸まる仕事を持っている方は出勤ですね。毎日が日曜日の私には、休みは関係ないが、SR体操の指導が入っているので、休講するSR体操教室はないということになります。週間天気予報によると、明日は雨はだいぶ降りそうで、月曜日から来週いっぱいは、気温も上がらないようですので、体温調整には気を付けてお過ごしください。また、天気予報も変わりますので・・※先日にも載せましたが、再度「ギボウシ」を。月初めに一日（ついたち）が土曜日では？！
5月も今日でおしまい・・晦日である、それも第5金曜日だ。こんな日にもSR体操教室は行われている。指名がなかったので、””とあるSR体操教室””へと、しばらくぶりに行ってみたら？、なんとなく雰囲気が違うような・・それはいつもより早く着いたため（？）と、それに、参加者はまだ見えていなかったし、指導士も1人しか来ていなかったためだ。でも、始まるまでには参加した方と、指導士はそろった。体操指導のほうはチーフの指導士の指示に従い行ったが、私には後半を受け持たせてくれた。雨のためか（？）、休んだ参加者がいたし、指導士も用事でこれなかった方もいた・・致し方ないことだが。※我が家に庭には、こぼれ種で咲いてくれた「ニゲラ」がいっぱい。しばらくぶりに行ってみたら？！
我が家の隣のお寺の駐車場を、工事のためにを借りていた会社があった。その工事が終了し、土砂が余ったのでどこか使うところがないか・・、我が家の少しばかりの畑は、雨の時に少しずつ土が流されていて、どこかで買ってこなければならないと思っていたところなので、二つ返事で「お願いした」ところ、すぐにダンプで運んでくれたので、「ネコ」と言われている一輪車での土の運搬作業が今日の仕事であった。午前と午後に分けて行ったが、半分くらいしか処置できていない。マア焦らずに、楽しみながら行いましょう・・それにしても今日は暑くって、「汗をガッチリ」とかいたので、しょっぱいせんべいを食べ、麦茶をコップに2杯は飲んだかな（？）。※我が家の今日の花は「ギガンジューム」です。土砂の敷き均し！！
