Kappaさんの楽しみ

今月の指名のSR体操教室指導はすべて終了！！

月初めにとある指導士からピンチヒッターを頼まれたSR体操教室が、今日の月末になってようやく終了し、今月分の指導は終了した。当初の予定では11教室だったが、ピンチヒッターを加えて14教室になり、そのうち2教室がキャンセルとなってしまい、12教室となった。ほとんどが私1人での指導で、私以外には指名されていた1名が来ただけ。マアいいとするしかあんめ、一人でやったほうが気楽だし、自分のペースで行える（時々設計変更したり）ので、来月はどうなることやら・・。今日は天気も良く、参加者も多く来てくれ、その分「お口の体操」がにぎやかで、後半に入る際には、黙っていたらそのまんま「お口の体操」が続いていただろう。一方、手首を痛めた方が、体操は自分でできるところしかやらないが、「皆さんの顔を見るため来ました」とのこと、素晴らしい...今月の指名のSR体操教室指導はすべて終了！！

2025/02/28 16:04

次来るのはいつになることか？？

前回訪問した時に、「また来てください」と言われていた””とあるSR体操教室””、今日は指名もなかったので、訪問してみた。チーフの指導士外〇名の指導士はすでに来ていたので、いつものように「入室の許可（当然？快諾）」を得てから部屋の中へ。体操指導のほうは、いつものごとくチーフの指導士の強い指示により、すでに何回か訪問しているので、指導のほうは比較的楽にできた。今日は天気も良く気温も少し上がってはいたが、集会所のエアコンは点いていて、暖かった（暑いくらい）。決められた時間の指導を終え、最後の挨拶をしたら、前回同様「また来てください」との声がかかったが、果たして「次来るのはいつになることか？」、その訳は（？？）。もう2月も終わりです・・まだまだ寒い日があるかも・、空気が乾燥していますので、風には注意し、火のもとに...次来るのはいつになることか？？

2025/02/27 15:33

何で？？男性の参加者が少ない！！

毎週水曜日に行われておる豊間南集会所での「お～い元気会」、今日も指導士として行ってきた（今日も指導士は私1人でした）。いつもは男性陣が先に集まっていたが、今日は女性陣が先に集合。その後に男性陣も来たが、いつもよりすくな・・い。少なくったってSR体操はいつものように行うよ、だが（？）、目の前の席が空いているので、なるべくその席を見ないようにしたが、どうしても目が行ってしまう・・、気にしないっていうほうが無理！！。参加者の中には、体操が始まる前から体を動かしている方がいる。先週に引き続きなので、体操内容がダブらないよう組み立ててきたが、今日は「バッチリ」組み立ててきた通り（一部割愛したが）終了できた。朝は少し寒かったが、昼になると気温も上がり、小名浜では15℃とか、寒暖の差がありますので、体調管理に注意を・・...何で？？男性の参加者が少ない！！

2025/02/26 13:28

赤井高齢クラブが中止になったので”2年半ぶりに！？

第4火曜日は赤井公民館での「赤井高齢クラブ」の体操教室だが、会場の都合により「中止」となっていたので、休みの時にしか行けない教室がいくつかあったが、その中から、2年半ぶりとなる””とあるSR体操教室””を訪問することにして。ここでも同じように、「入室の許可」を（快諾を頂き）得てから・・、参加者の方には私の顔を見て、ビックリしている方もいたっけ。2年半ぶりということで、初対面の方が1名いたが、自己紹介をしたら、スムーズに話し相手になってくれた。この教室には以前に何度も訪問しているし、参加者の方が私を覚えてくれていたので、体操指導はスムーズに・・と思っていたら、かえって皆さんが緊張してしまったと言ってたではないか。理由：：どんな体操内容・指導を行うのか不安だったようだ。※今日の教室で頂いた「お菓子」です。赤井高齢クラブが中止になったので”2年半ぶりに！？

2025/02/25 14:38

14年間ありがとう！？

東日本大震災で流されてしまった私の靴（革靴・スニーカ等ほぼ全部）、革靴は必要があったのですぐ購入したが、スニーカーは後回しになっていた。SR体操指導士になり、必要になったので近くの靴屋に行ったが、私の足に合う「5E（幅広）」サイズがなかなかなくって、倉庫まで探してくれようやく「5E」を持っ」てきてくれたが、私の足は特別仕様（？）なので、ひもを緩めたりしてようやく合わせて。そんなに苦労して探したスニーカーも、長年の酷使により穴が開いてきた。代わりのスニーカーを探しに、靴屋に行って探したが「5E」は見つからない。店員に聞いたら、今は幅広でのサイズは「4E」が最大幅とのこと。幅広で甲高なので、長さで買えば指先が余ってしまうし・・、ごまかして履くしかないかということにして、購入してきた。新しいスニーカーは早く慣ら...14年間ありがとう！？

2025/02/24 14:01

3連休の中日ですが地区の「総会」の開催！！

例年どおり、今年も地区の「総会」が、連休の中日ですが開かれた。いつも時間には厳しくて、予定時間の9時ピッタリに始まった。開会のあいさつに始まり議長選出、議事とスムーズに進み、予定時間には無事終了したが、地区の「総会」の会計には区費の決算報告、土木・水利決算報告、大字会計報告、防犯灯決算報告などがあり、総会資料作成の総務担当から、決算書作成での会計さんはじめ、各部会の役員の方も大変だったろう・・ご苦労様でした。新型コロナ騒ぎからは、総会終了の「懇親会」は中止となり、今年も（多分これからも）中止で、昼のお弁当をもらって解散でした。※総会資料の表紙ですが、恐らくいわき市内で一番早い総会（？）3連休の中日ですが地区の「総会」の開催！！

2025/02/23 13:41

3連休の初日だが？！

今日から3連休、だが年中休みの私にとって関係ないが、それでも3連休と言われると、なんか心が弾んでくるようだ・・、今日は2月22日で「にゃんにゃん」で「ネコの日」だそうだが、我が家には孫が飼っている「犬」はいるけど・・関係ないか！。SR体操の予定表では、今日の土曜日でもやっているところがあるようだが、風も強いし、気温も低いので表に出る気にもならない。何にもすることがないので、今月分のSR体操教室の指導報告書入力を、あと2教室を終えれば私の指名分は終了だ。こんなんで、何にもすることなくこの「3連休」を過ごすのかな（？）。※我が家のお雛様（その1）です。3連休の初日だが？！

2025/02/22 14:26

来週も来てくれるんですか？！

とある指導士の体調不良により、先週から頼まれていた、””とあるSR体操教室””での指導だが、今日も行ってきた。なぜかいつものような集まり具合ではなく、開始時間ギリギリに来た方もいた、それに自分の居場所を他人に取られて、ウロウロしている方も。そんでもこの””とあるSR体操教室””の参加者の「お口の体操」は、市内で5本の指に入るだろう、言われるくらいで、開始時間までと、休憩時間は車座になっておしゃべりを楽しんでいます。会長から「開始の合図」を出されてもなかなかやまない時もあるよ。そんな教室での1時間の体操指導は、最後に「パタカラ」で〆、今日も指導士は私1人でしたが指導を無事終えた。帰り際には会長及び参加者から「来週も来てくれるんですか？！」、「来ますから」と伝えて、風の強い中帰路に着いた。※今日もヒヨドリが野...来週も来てくれるんですか？！

2025/02/21 15:19

久しぶりですね・・体操に来れるようになったので！！

下平窪公民館での「下平窪老人会」のSR体操教室へ、私が公民館に着いた時には、会長がすでに駐車場に着いていた。参加者の一人が玄関で、会長が公民館のカギを開けるのを待っていた。急に寒くなったためか（？）、参加者の集まりがいまいち。玄関で座って待っていた方は、暫く欠席していた。久しぶりですね・・と声をかけたら、「体操に来れるようになったので来ました、これからもよろしくお願いします」。ヨカッタですね・・少しでも体を動かすようにして、これからも無理しないで、できる範囲の体操をやってください。参加者の皆さんは、元気に体操をやって行きました。今日のもう1名の指導士は、所用があり休み、私1人での指導であった。今日も風が強く寒いですので、健康管理に注してお過ごしを。※我が家の屋根付き車の距離は9万キロを超えました。久しぶりですね・・体操に来れるようになったので！！

2025/02/20 15:35

SR体操の前に約9千歩・・歩いてきたよ！！

寒さが一段と強くなってきた今日ですが、豊間南集会所での「お～い元気会」へ、いつもは集まりがのんびりとしているが、今日は早かったな～～。毎日欠かさず散歩をしている方がいて、「今日はSR体操の前に約9千歩・・歩いてきたよ！！」スゴ～～い。散歩のついでに（？）、ゴミ拾いもしているようで、落ちている「ゴミ」には憤慨していた。先週は私は指名を外してもらっていたので、ここでの指導は2週間ぶり。男性陣は前回参加してくれた方がほとんど来ていたし、女性陣も若干のメンバーの違いはあったが、ほぼ同じ方が来ていた。しかし、あの方は2回続けて不参加だが、元気なのだろうか（？）。体操のほうは順調に進んだが、張り切り過ぎた方がいたようで、「ア～ア～疲れたな～」との声が聞こえたので、急遽内容変更をして・・。1時間の教室を、今日も私1人で...SR体操の前に約9千歩・・歩いてきたよ！！

2025/02/19 13:42

午前は下高久で、午後は豊間でのダブルヘッターでした？！

今日の午前は下高久にある根岸集落センターでの「ねばらサロン」で、午後は豊間公民館でのSR体操教室での指導と、久しぶりに、午前・午後ともに指名がありダブルヘッターとなった。どちらの教室も寒くなったせいか（？）、参加者が幾分少なかった。午前は、いつものとおり参加者を把握しているため、「皆さん揃いましたので、始めてもらっていいです」との会長から合図があり、指名されていた指導士も来てくれたので、2人での指導となり比較的楽だったが、何故か今日は私がドジってしまっていたよ。午後の豊間公民館でのSR体操教室でも、引き続きドジってが多くあり、冷や汗をかきながら指導を・・参加者はここでも幾分少なくって、いつの参加していた方が・・いない、目の前の席が空き、なぜかやりづらかったが、指導士はいつものとおり、私1人でした。※真冬並...午前は下高久で、午後は豊間でのダブルヘッターでした？！

2025/02/18 15:19

指名されていた教室がキャンセルになったので？！

表で草むしりをしていたら、女房が携帯を持ってきた。「電話だよ」、でももう切れてしまっていたので（相手は分かる）、折り返し電話したところ、今日予定していた「袖玉山」がキャンセルになった。その連絡をしたところでした・・とのこと・・了解。急遽予定表を眺めて、どこか？そうだ””とあるSR体操教室””へ行こう。途中に自分の用事を済ませ、会場へと向かった。すでにチーフの指導士は来ていたので、入室の許可を得てから、いつもの通り「快諾」を得たが、もう1名の指導士の姿が・・、「今日は休みなので、ちょうど良かった」と言われ、前半を。「体操が始まるよ」の掛け声が会ったら、たちまち「シ～～ン」となり、お口の体操は盛んだが、けじめがしっかりとしているよ。後半はチーフの指導を見ながら、勉強を。※雨あがりには「虹🌈」が出ていました。指名されていた教室がキャンセルになったので？！

2025/02/17 15:17

1時間間違えっちゃったよ！？

今日は日曜日、そして朝から天気が良く、気温も高くなってきていた。こういう時こそあまり育たないうちに「草むしり」をと、女房は出かけていたので、お茶の時間になったら自分で用意し、それが終わり再度「草むしり」をやった。女房の帰る時間は分からない？！？！、そろそろお昼の時間と思い、早に入りお湯を沸かし昼飯の準備を始めた。出来上がったので食べ始め、TVの天気予報を見ようとつけたが、やってない。「おかしいな？？」よーく時計を見たら何とまだ11時ではないか。用意をし食べ始めてしまっていたので、そのまま食べてしまった。何たる間違いを犯してしまったのであろうか。これがSR体操教室の時間だったら大変なことになっていたよ。明日の時間は間違いないように・・※我が家の「ガザニア」が咲き始めたよ。1時間間違えっちゃったよ！？

2025/02/16 14:42

お茶（ペットボトル入り）をくれるって言うんで！？

今日所用で出かけた。用事は早く済んだので、昼近くになっていたので、どこかで食事をしようと・・、所用個所から約30分車を走らせて、とある施設へ着いた。混んではいたが、席は開いていたし、頼んだ食事もすぐ出てきた。何を食べたか（？）、は秘密にして・・と、さて帰ろうとしたら、若い女性から声をかけられた。「アンケート」に答えると「お茶（ペットボトル入り）を1本差し上げます」、それにつられて「アンケート」に答え、お茶を頂いてきた。「アンケート」の内容は、ここまで来た交通手段等について、比較的簡単だったが、女性の声が小さかったので何回も聞き返して、そんでも5分位で終了し、お茶を頂いてきた。頂いてきたお茶は下の写真で、200㎖入りです。※ミカンは大きさを比較するためのものです。お茶（ペットボトル入り）をくれるって言うんで！？

2025/02/15 15:00

ピンチヒッターで来ました？！

今日は””とあるSR体操教室””へピンチヒッターで行きましたが、とある指導士が体調不良のため、指導できないのは分かっていたようだが、その代わりに来る指導士は誰だか分らなかったようで、私の顔を見てビックリしていました。「私がピンチヒッターで来ました？！」と言ったら、ヨカッタ～～だって。というのは、この””とあるSR体操教室””の指導は、体調不良になったとある指導士がズーッと行っていて、私も時々顔を出していたので、私でも比較的やりやすかったんであろうよ・・。参加者は元気そのもので、「お口の体操」はピカイチではないだろうか、と思われるような教室なので、休憩時間をチョコッと伸ばしてみたら・・、会長の「合図」があってようやく後半を始められた。アッという間の1時間だったが、参加者からはちょうどいい時間ではないかな、指...ピンチヒッターで来ました？！

2025/02/14 15:37

また来てくださいって言われてたので・・？！

以前に、体操指導が終わった際参加者から、「また来てください」って言われていた””とあるSR体操教室””へと行ってみた。でも行ったはいいが、10分前に近くの駐車場で待ったが、だれも来ない。シャーナイもう帰ろうか？、イヤあと5分待ってみよう。そろそろ帰ろうか・・1人の参加者が見えたが、しかし集会所の鍵は開いていない。うろうろしているうちに、もう1名が来て、指導士も来た（ホットした）。集会所に入ったのを確認して、私も入室した。指導士と参加者に「承諾」を得て、待っててよかったよ。体操指導はこの””とあるSR体操教室””に来れば、いつものことだが、チーフの指導士の強い指示（というより命令？）に従わざるを得ない。あっという間に過ぎ去った1時間のSR体操教室、終わったら「前回」と同じく「また来てください！」と言われたが...また来てくださいって言われてたので・・？！

2025/02/13 13:35

来てくれないか・・と言われていたので！？

先月とある指導士から、お誘いがあった””とあるSR体操教室””へ。いつも一人で指導しているが、たまには違った指導士で体操を・・。お誘いを受けたからには行かないわけには、と、車で出かけたが、途中の信号は珍しく1か所しか止まらなかった。そのため、予定到着時刻より7分位早く着いたので、駐車場でしばし待機。でも、お誘いした指導士がなかかな来なくって、やきもきしていたところ、予定表には載っていなかった、もう1名の指導士のほうが先に来たではないか。お誘いした指導士が来たところで、一緒に入室。初めて伺った教室だったが、何人かはお会いしたことが・・、というのは、ここの同じ集会所で別の教室に参加している方であった。お誘いした指導士の指示により、1時間の体操教室を終えることができた。「また来てください」と言われたが、いつにな...来てくれないか・・と言われていたので！？

2025/02/12 14:53

今日は建国記念日で休みですが？！

2月11日は毎年「建国記念日」で休みですが、SR体操予定表を見てみたら、開催しているところがあったんだ。そんなことはどうでもいいが、今日は朝から風が強く寒い、そのはずだよ、強風・低温注意報が発令されているんだもの。小名浜測候所の記録によると、現在までの最高気温は6.6℃で、瞬間最大風速は29.6m/secとなっている。飛ばされないよう気を付けましょう。我が家は晴れていれば、部屋の中ほどまで太陽の陽が入ってくるが、あいにく今日は雲が多くて、部屋の気温も上がらず・・、「スギ花粉」も飛んでいるようで、鼻がムズムズしている。気を付けましょう。※近くの畑のビニールトンネルの一部がはがされている。今日は建国記念日で休みですが？！

2025/02/11 13:39

参加者全員が五本指靴下はいていましたよ！！

今日月曜日はSR体操教室の指名はなかったので、7カ月ぶりに””とあるSR体操教室””を訪問してみた。行く途中「吹っ掛け」があり、雪が舞っていたが積もるほどではなかった。集会所についたら、とある指導士の車が停まっていたので、安心して中へ。まずは、入室の許可を得、今年初めてなのでその旨の挨拶をし、参加者の方にも「お邪魔する旨の挨拶」を行い、しばし開始時間を待った。チーフの指導士の掛け声で（いつもの通りの元気な声で）、SR体操が始まり、「阿吽の呼吸」で指導順序は決まり・・（これもいつもの通りです）。チーフの指導士の「足指のケア」のとき、参加者の足元を見たら、何と！！参加者全員が五本指靴下をはいていたではないか。以前どっかの教室でもあったような気がするが、素晴らしい～～。後半を私が受け持ち、あっという間に1時間の...参加者全員が五本指靴下はいていましたよ！！

2025/02/10 14:42

いわきスプリン水泳大会のお手伝い！？

今年度で第32回を迎えた、いわきスプリン水泳大会のお手伝いに行ってきた。県内の数校のスイミングスクールから選手・役員集まり、全国JOジュニアオリンピックカップ春季大会につながる大会なので、出場を目指して熱戦を繰り広げた。先ほど終了し、会場の後片付けまで終え帰ったところです。今大会はシステムのバージョンアップにより、電光掲示板が使えないので、会場にモニターによる速報掲示を行い、YouTube配信を行い、参加する選手及びその保護者にはURLで、繋がるように設定しました。なお、記録については、「いわき水泳連盟のホームページ」に、プログラム方式で掲載するそうですので、ご覧ください。https://sites.google.com/view/iwaki-swimming-federationまたは、「いわき水泳連盟...いわきスプリン水泳大会のお手伝い！？

2025/02/09 16:50

あわてて洗濯物をおっこんだ！！

昨日までのたまっていた洗濯物を、天気が良さそうなので女房が処理して干した。干してまなし、「吹雪（？）」となり、一時空が真っ白に見えてきた。あわてて洗濯物をおっこんだ！！ところが10分も経たないうちに青空が・・。もう一度干せばいいのだが、これ幸いとチョットした買い物に出かけたよ。目的は・・だが、気に入ったものが見当たらない、やむを得ないそれに代わるものを購入して来て、今日の買い物は終了。昨日、ニュースで会津地方が大雪とのことなので、会津にいる友達に電話をしたが、携帯に電話したが「出ない！！」、雪に埋もれていないか心配だ。その後、友人から折り返し電話があり、無事でいることが分かり、ホッとしました。ただ、雪かきで足腰が痛い・・とのこと。※ようく見ないと分からないが、チューリップの芽が出てきている。あわてて洗濯物をおっこんだ！！

2025/02/08 14:29

6年3カ月ぶりなので覚えてくれているかな？？

午後吹雪模様（？）となり、雪道が心配されたが積もらないで、その後太陽が、そんな中四倉老人福祉センターでの「ゆったり体操」の指導へ出かけた。6年3カ月ぶりなので私を覚えてくれているかな・・と心配して行ったが、4名の方が引き続き体操に通っていた。そして、何と！！男性の参加者が分数以上いたではないか。6年3カ月前の記録を見てみたら、女性が4名で、男性が2名の参加者。今日の指導士は私1人でしたが、前回は2名の指導士が来てくれていた。月2回のSR体操教室とのことだったので、それに合わせての体操を。最後にはお家で大きい声を出していないでしょう（？）と、「パタカラ」で〆・・「セイセイした」との声が聞こえて来たヨ。※今朝の冷え込みで、我が屋根付き愛車の窓は霜で真っ白に6年3カ月ぶりなので覚えてくれているかな？？

2025/02/07 15:18

今日は寒いからな～～！？

今季最強・最長寒波の影響で日本海側には強い寒気が流れ込み、9日(日)頃にかけて続くだろう、との天気予報。ニュースでは雪だるまならぬ雪車（？）が写されていたし、道路の交通止めのニュースもあった。いつまで続くのやら・・。大雪による被害が少なくなることを祈るしかないし、車のスリップによる交通止め、早めの対策が必要ではないのかな。2か月ぶりに2回目の訪問の中神谷県営住宅集会所での「中神谷運動の会」、住宅の日の当たらない北側には、うっすらと雪が降っていたではないか。そんな寒い中でも、SR体操の参加者は来る・・頭が下がります。幾人か集まったところでの話「今日は寒いからな～～！？」。な～～！？の後には多分（参加者が少ないのでは？）が続いていたと思うが、その続いていたであろう言葉は聞こえなかった。その話の続きが正解と思わ...今日は寒いからな～～！？

2025/02/06 13:28

初めて参加するものなんですが！？

今日水曜日は、豊間南集会所での「お～い元気会」での指導だ。我が家から集会所まで、信号が8か所（手押し信号も含んで）あるが、今日は珍しく1か所も赤信号で止まらなかった・・、そのため（？）、予定より5分以上早く着いてしまったので、途中時間調整を。前回休んだ方も見え、参加者は前回より多く集まり、女性のほうが多かったよ。集会所に入って行ったところ、1人の方から声かけられた。「初めて参加するものなんですが！？」、すぐ責任者に伝えたら、すでに連絡があった、とのこと。増えることはいいことですよね。いつものように無理しないで、自分のできる範囲で体操をするように伝え、今日は、元気に自分の足で歩けるように、と、足の運動を中心に行った。最後は大声を出して、と「パタカラ」を行って〆たが、「スッキリした」との声が、来週も行いますの...初めて参加するものなんですが！？

2025/02/05 14:49

なんで前回はサボったんですか？？

今日は今年初めて指導に行く豊間公民館でのSR体操教室だ。1月に1回あったが、私は所用で行けなかった。参加者の方から「なんで前回はサボったんですか？？」と言われたが、丁度その日は菩提寺での「大般若会」があったので休んだんですと・・、「アアダルマを買う日だったのですか？」、私「エッツ？」、そうか昔から大般若会ではダルマを買っていたんだっけ。そんな受け答えから始まったSR体操、暫くぶりに10人以上集まってくれた。部屋には冬の太陽が差し込んできており、暖かったのでエアコンは停止。指導をしながら、うっすらと鼻の頭に汗が出て来たヨ。皆さんに楽しんでいただけたかな（？）。今月は18日にもう1回ありますので、お近くの方は参加しては・・、で、今日も指導士は私1人でした。※ツワブキの新芽が出そうになっていたよなんで前回はサボったんですか？？

2025/02/04 15:20

（前回休んだんで）今年もよろしくお願いします？？

早2月となり、今日は立春だが、朝から曇っていてうっすら寒いよ。寒い中、SR体操教室の指導の指名が無かったので、””とあるSR体操教室””へと出かけてみた。今日の道路は比較的すいていて、予定時間より2～3分早く着いてしまった（早いのはいいか！！）。すでにチーフの指導士は来ていたが、参加者の集まりがイマイチ・・、と思っていたら、続々と集まり始まるまでには参加者全員がそろった。前回休んだ参加者なのであろう「今年もよろしくお願いします」、気持ちがいいですよね。SR体操のほうは、チーフの指導士が勝手に始まり、途中で、突然「では続きをお願いネ！」だって、ビックリだが、今まで何度もチーフの指導士とは一緒に指導を行っているので、慣れたもんだよ。明日からは今季の最大寒波が来るかもとの天気予報なので、家の中で出来るSR体操を...（前回休んだんで）今年もよろしくお願いします？？

2025/02/03 15:07

節分と言えば豆まきだが？！

節分は「2月3日」だが、実は節分は必ずしも2月3日とは限らない。節分は、「立春」「立夏」「立秋」「立冬」と4つある季節の変わり目のうち、「立春」の前日にあたる日をいいます。今年の立春は2月3日（月）なので、節分は2月2日（日）になります。節分には豆をまくが何で（？）、悪い鬼を退治するためだと・・、豆でなくっちゃ駄目なのかな（？）、季節のものなので、豆をまいて悪い鬼を退治しましょう！！。でもあの恵方巻きにはなんかイマイチピーンと来ないよ。あまりにもいろんな恵方巻が出てきているもんね。※玄関には豆と鬼を飾って〼ます節分と言えば豆まきだが？！

2025/02/02 15:27