今日は先に買い出しに行ったのでウォーキング開始が10時すぎてしまった もう32℃なんですよ 晴れたりくもったりでそんなに暑いとは思わなかった とにかく公園を3…
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順調にいってたのに毎年のことやけどいやな季節がやってきた 13日まで歩いた平均/1日は3.3k あくる日、突然耳鳴りして難聴左耳は元々聞こえないのに右まで・・…
東京の景色は高層ビル ばっかり夜景は いいけど山が あらへん京都はどこを見ても山 ばかりそれが見えないと要注意花粉の飛散が始まったBM も嫌な季節がやってきた…
電話の着信を見ると1844から？知らないとこは 気をつけないと調べてみるとアメリカかカナダから間違い電話じゃないやろ何やら詐欺に決まってる電話番号を変えるわけ…
東京に行く時はお向かいさんに留守番をお願いしてるので戻ってくると 帰りました手ぶらではいけないので高いものは気を使うしほどほど が 難しい遠くの親戚より近くの…
熱海 は 10時で11°cやった新幹線の 車内で上着を脱いだのに名古屋 を すぎてしばらく するとそこは雪国京都に近づくと 曇り空ちょっと嫌な予感やっぱり雪が…
運が悪い時ってあるもんや大森駅から川崎まで乗り換えて 東海道線ホームに着いた途端電車が止まってます復旧するのは2時間ほどそんな待ってたら着くのがおそくなるし京…
熱海で下車するのは51年ぶりなんですよ 結婚披露宴で食べれなかったので駅横の食堂でうどん出汁は真っ黒やし美味しくなかった今とちがい当時は田舎の駅みたい 嫁さん…
元気な頃は 10キロ走ってたのに今回は ランニングシューズじゃないので走る気なしどこにも行かなかった日は100m大森駅まで 買い出しに行くと帰りはバスに乗るヨ…
月曜日から散歩がてらに平和島競艇 に行ってる本日も 的中外したのは初日だけ配当が1000円以下ではね競馬は ボックスで10点たまに 5000円以上の配当が的中…
東京に来ても 京都にいるのと同じ買い出し 以外は外に出ないけどマンションから見えるのは競艇場ドンキーにビールを買いに行くとき最終レースだけ舟券を買ってるインコ…
昨日まで暖かかったけど今日はちょっと寒かったし今夜は 湯豆腐娘は好きじゃないけど東京に来て初めて豆腐を買った京都の絹ごしはお鍋に入れるのに苦労するし食べる時も…
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今夜は 追い風で飛行機が着陸しないので静かな景色目の前は東京タワー右側 スカイツリーこんな景色は 京都で見れへん真ん中の明るいのは大井競馬場寒いのに ナイター…
今日は旧東海道を歩いていると春みたいニヤニヤもそう思っているかもしれないなそれも明日までまた冬の寒さに戻るらしい東京暮らしも折り返し京都はもっと寒いよ
羽田空港に着陸する 飛行機5時から6時 ぐらいが一番多い小さな白い点が そう同時に三機それが何度も雲の上で待機しているみたい飛行機によって明るさが違うし着陸し…
京都の自宅なら1階 から2階へ うろうろ1日10回ぐらい東京 では エレベーター 利用 16階やし 階段は使わないマンションから出たとこに横断歩道があるけど青…
娘のマンションは海が近いので風が吹くと強いけど今日は最高やった午前中にドンキーまで 飛ばされそうになったし午後は大森まで 往復バスで買い出し今夜はお刺身茶碗蒸…
途中で休憩 10分 入れて 4時間30分名前は忘れたけど歌を聞いて あの人やった知ってる曲ばかり自分の曲と リバイバル ソング司会者は 徳光さんやっぱり 上手…
歌♬を聞くのは今回で4回目1回目は大阪で三田 明でしたが 2回目は長島温泉でアイドル それ以はテレビばかりになった 3回目は大阪、中村美津子4回目も同じく 天…
漬物が美味しい京都は千枚漬け実家近くの すごきちょっと酸味があって酸っぱいけどやみつきになるご飯に味噌汁と漬物は毎日食べても飽きない｡
はじめてのときは2日も3日てもまだ近くにこなかったカンタの指定席はここまだ近くに行くと逃げるけど明日は思い出すでしょうタビは今は目の前にいる同じニヤンコてもこ…
布団のなかで寒いと思ったら今朝はマイナス2.8°c玄関を開けると 道は真っ白お地蔵さんの水を取り替えるのやめました昼過ぎには溶けましたが夕方からまた ボタン …
京都は雪がチラチラ北風が強くてほんまに寒かったよこんな日はビールより芋焼酎のお湯割りがいい沖縄の居酒屋さんで飲んだ時なんてビールを飲んでるのは僕らだけやった走…
世のなかには どうにもならないこともある頭が白くなるとそう思うようになりますよ今日は嫁さんの月命日やっぱり気になるのか毛染めしていたお化粧は？？仕事辞めてから…
すごい寒波がやってきた朝7時気温-1°c指先が痛いこれは 久しぶりこれまで暖かかった昼の気温が4°cこれ 朝の気温 やし嫁さんと一緒になった頃は暖房器具なんて…
節分が過ぎると本格的に寒くなる京都は底冷えなんで東京よりそんな気がした明日から最高気温5°c以下早朝はマイナス東京の天気予報を見ると嘘やろ10℃は暖かいと思う…
達成したのは 今年になり一度だけ昨日は神社に行くのに 91%今日は au ショップに行くのに82%やったちょっと走ると 筋肉痛になるし 走るの 引退したならか…
来年の節分も元気で行きたい もんですもうすぐ 鬼が出てくるけど一度も見たことない目的は これ悪いのを燃やしてもらう本殿の他にも お願いしてきました甘酒の接待年…
今年は明日1日早いやんか毎年行く 藤森神社もうちょっとで パスするとこやったお正月の 飾り物を持って行かなあかんのに調べといてよかったこの神社も勝ち負け15日…
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1位はラ王かな他のラーメンと比べると￥が高い気がするけど 大昔、チキンラーメンがでたときは美味しいと思ったけど今は食べることない ワンタンメンもよく買ったよタ…
旅行をするたびに買っていたのに行かなくなると買う必要がない カーナビがないときは地図まで買ってました その前は 興味がある雑誌ばかり ランナーズなんて送って…
2025年。前半はあまりよくなかった鼻炎がいつもの年より長引くし頭痛にお腹、やっと薬から解放されました、 お祓いしてもらったおかげかもしれません 血圧も平常…
フローリングのワックスがけは理想が1年やのに4年もやってない まったくやる気なし ボチボチやらんとあかんなと思うだけ、 テレビで鉾建てをやっている職人さん暑い…
昨日の京都は猛暑でも危険予報（38℃）室内でも冷房しないと35℃やった 今朝はどんよりした曇りで暗い朝食後に南の窓にすだれしてウォーキング開始は9時20分 晴…
こんなに暑いのしらんわ・・・猛暑を通り越して危険状態に屋外に出れません 最高気温が38℃体温より高いじゃん 今夜のメニューは枝豆 昼にゆがいて今さっき冷蔵庫…
走ると脚にかかる負担がおおきい痛くなる原因はこれや 7月の運動は 2日 山道みたいなとこを 6.3k さいごに すこしジョギング 4日 平坦な道をす…
お腹がでるの嫌やなんとかせんとあかんな フェイスブックに投稿した画像 見た目はまだ老いぼれてない プールで泳いで自転車は坂道があるコースを周回ランも同じく …
この前からラストにちょこっと走ってる今日は前半に300m走り歩いてもう 1回 挑戦暑いところに心拍数が上がるし頭が痛くなってきたこれはやばい熱中症の前触れや無…
走っていた時は気にもならなかったのに子供の頃はどこでも咲いていた近くの公園でもこれだけ見ると懐かしいここから 木陰の道 スタートもう花はありませんいるのは 鳩…
ちょっとでも早い時間にそう思って5時起床これでもスタートは9時もう32°cなんですよ曇り空でこれやから1時間 あとやったら6.3km 歩けなかった貯金1320…
京都は頭が痛くなるぐらい暑い腰のリハビリから戻るとすぐに扇風機（もう32℃） 昼寝してても汗がでてくる後片付けして、スギにビールを買いに日傘をさじて行ったら …
毎年食べてるので食べないわけにはいかないし昼から 買いに行ってきましたいつもういろうやのに残ってたのは 抹茶と黒糖黒糖は甘そうやし抹茶にしたけど甘かった午前中…
運動やったら文句を言わんとやってたのにな 今は・・・ 念仏から始まり、洗濯機をまわしラジオを聞きながら朝食のサラダつくり紅茶は電気ポット、パンはトースター …
以前は返済能力がないとお金を貸してくれなかったのに 問題はここにあるかもしれない わたしとこも他人事ではないし 娘のマンションの返済は退職後も払い続けないとい…
女性が登場するとだまされる はじめはNTTやったのに 昨日はNTTドコモ 料金が未払いになってますので1番を押してくださいやって このままでは電話を使えなくな…
梅雨明け みたいなすごい雷で土砂降り傘をさして歩く 状態ではない待機したのが 忘れた 原因これ大会の 参加賞T シャツが一番多いけどポシェット は 6個あるス…
目より高いところの掃除まだひと部屋だけ のこすところあと6日 前は余裕をもってやれたのになんでやろ やる気がない ひとり暮らししてると汚れないからか 窓を開け…
28℃の気温でも湿度が高いと暑い～～～わ 京都は梅雨空が続いて雨が降ったり曇ったりの繰り返し 夜が困るんやな 昨夜は窓を閉めてドライ夜中に止まると暑くて眼が覚…
ジョギング 1000mこれがいっぱいいっぱい400m を歩いて次は？700m ジョギング水分補給してやっと汗かじわっと無理をするとオーバーヒートするジョギング…
スギでパンを買っているけどなんか味がおちた気がする レーズンのほうがよく売れてたのに黒糖と反対になった 気がついたのは私だけじゃないみたい 朝やし1日ぐらいな…
水分補給してたのに・・・なんでや 夜中にトイレへ行くたびに冷たいお茶をのんでいるのにな 急に気温がさがって脚が冷えたかも それとも運動か？ 7月にはいり頑張…
未明から雨が降りだしやっと冷房から解放されました それでも室内は27℃でしたがこのまえに猛暑を経験してるのでなんとか我慢できる 扇風機もお休み 上着を着ると暑…
ニュータウンには公園が2つあるいつも利用しているのは一周すると 1400m片方はほとんど 木陰公園内 もそう反対側 暑いから 夏場は走らない天気予報を見ると持…
今日は猛暑日から解放されそうほんまに38℃はないやろ朝まで冷房しないと眠れない 最低気温27℃やもんね 曇ると気温があがらないけどそれでも室内は31℃/11時…
昨日は38℃で今日も37℃か冷房しないと室内が34℃扇風機まわしてるけど汗がでる 屋外なら汗で濡れたシャツをきれるけど 屋内はもうあかん 今日からランニングシ…
京都の夏はほんまに 暑い 昼間の気温 やんか起きるまで冷房してるし部屋から出るとムーンとする扇風機を回さないことには汗が出てくる食事の途中に洗濯干してこれから…
次はバイキング料理ではありません 一泊¥24.000円やし 行くのは9月22日から 三島で新幹線から東海道線に熱海で乗り換え湯が原駅まで お迎えはないし路線バ…
今の時期はほんまに早く 伸びる今年になって3回目暑くてもやらんとしょうがない9時から始めてもうちょっとで終わる10時過ぎで気温35°cやで今日は 熱中症アラー…
7月 1日は 2.5K7月2日は 3.6kジョギングは100m から 200m歩いてる方が長い3日は 病院までチャリンコ今日はさっさと済ませて9時から涼しいあ…
今日からお金が新しくなるみたいですね今は ATM があるしいつでもお金を出せる緊急用に20万円おいているが古いお金は いつでも使えるし慌てて交換しなくても良い…
解約も簡単に出来るようになりました やっぱりスマホにPCは必要やな 番号を打つとつながりあとは項目をいれるだけで解約完了 長いこと使いましたが 自動車に乗…
昨夜は窓を開けて扇風機をタイマーして眠りましたが切れると汗がじわじわ出て 目が覚める気温はそんなに高くないのになんか熱く感じる夏バテしないように栄養の高いもの…
朝メールを確認すると予約した新幹線チケットの案内が届いてました忘れないようにコピーしてきたのにね次からやめてもいいかもしれません、2週間も東京にいたのに行った…
昨日歩いたとこにポスターを貼る掲示板25あるのに6まいだけ？知事選に立候補したのは何人だと思います信じられないぐらい多い当選するのは1名やのに選挙カーで演説し…
初めてドンキーより向こうに行きました自転車も通れる陸橋さすがに東京や埋めたてしたとこやから土地は自由に使えるキャンプができるので子どもが楽しく過ごせる場所てす…
娘は今日からビール🍺解禁するノンアルコール飲んでたけど全快祝いに今夜は東京のうなぎ料理店に行くスーパーで見てたのは白焼き、関西にはないよ？どうして食べるのか知…
京都と500kぐらいしか離れてないのに4時前に夜が明ける相変わらず寝るのは21時前昨夜は暑くて冷房今日は雲☁️空朝の散歩はドンキーまでPM25非常に多いのでマ…
骨折は自分で修復できるところもあるけどこんな金具が必要なとこもあるみたい見るとよく考えたもんや私はネジ式やと思っていたドリルで骨に穴を開けてピンを差し込む抜け…
