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ブログタイトル
かこのダイエット日記
ブログURL
https://ameblo.jp/girarinjp/
ブログ紹介文
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
更新頻度(1年)

756回 / 365日(平均14.5回/週)

ブログ村参加:2012/11/28

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かこさんの新着記事

1件〜30件

  • スパチキ

    本日4本目。お腹空きすぎてマック。今日なっちんが塾をお休みしたので待ち合わせはなし。私はお給料を下ろすのを忘れてしまったのでUFJ銀行がある駅まで来ました今週…

  • 外れちゃいました

    本日3本目。 今年はスタバの福袋が当たりませんでした当たった皆はちょっとワクワクですねいいな 今年はちょいとお高めだから当たったらお金が飛ぶな~なんて思ってた…

  • 12月12日 51.1kg:ワールドビュッフェに行く!

    本日2 本目。●身長:162cm●体重:51.1kg(+0.2)●体脂肪:26.9%(+0.6)【朝食】・ご飯+鮭・みかん 1個【間食】・神戸ショコラ 3粒今…

  • お弁当370日目

    ・白胡麻おにぎり・冷凍食品(占いグラタン)・ミニトマト・ベーコンとピーマンの炒めもの・冷凍食品(ミニハンバーグ)今日は期末テストの答案返却日。赤点だと3学期に…

  • どこにいるでしょう

    本日2本目。とあるサービスエリアドライブデート中

  • 12月11日 50.9kg:風邪を引くと食欲が増す。本能的なもの?

    12月11日(水)●身長:162cm ●体重:50.9kg(-0.3)●体脂肪:26.3%(-0.2)【朝食】・ご飯+鮭・みかん 1個【間食】・10種具材のミ…

  • カモミールティーラテ

    本日2本目。お腹が空いたからポテチも今日ビズリーチからプラチナスカウトのメールが来ました。プラチナスカウトってのは面接確約で企業側が積極的に会いたい場合に送ら…

  • 12月10日 51.2kg:完璧に風邪を引く

    12月10日(火)●身長:162cm ●体重:51.2kg(+0.6)●体脂肪:26.5%【朝食】・ご飯+肉野菜炒め【間食】・リンドール ピスタチオ今日は社労…

  • サンタブーツチョコレートフラペチーノ

    本日2本目。もはや悪魔の飲み物と化してる。前回ノーマル。チョコレート感が薄かったのでモカシロップを中にも外にも増量。チョコレートソース追加。悪魔の飲み物の出来…

  • 12月9日 50.6kg:なりたい自分

    12月9日(月)●身長:162cm ●体重:50.6kg(+0.1)●体脂肪:?%大寝坊なっちんに起こしてもらいましたアラームセットしてなかった起きた瞬間風邪…

  • 12月8日 50.5kg:今日は美容室へ

    12月8日(日)●身長:162cm ●体重:50.5kg(-0.4)●体脂肪:26.7%(±0.0)【朝食】・デニッシュパン・スクランブルエッグ本日は美容室。…

  • 12月7日 50.9kg:新しい出逢い

    12月7日(土)●身長:162cm ●体重:50.9kg(-0.4)●体脂肪:26.7%(±0.0)【朝食】・甘だれチキン【STARBUCKS】・ジンジャーブ…

  • 12月6日 51.3kg:サラダ生活再び

    12月6日(金)●身長:162cm ●体重:51.3kg(+0.2)●体脂肪:26.7%(±0.0)【朝食】・デニッシュパン【間食】・ポテトチップスクリスプ …

  • ジンジャーブレッドラテ

    喉が乾いててアイスにしちゃいました。今日は午後からとある勉強会に参加からの忘年会の予定。なっちんは今日から期末テスト。昨日インスタから飲酒がバレて停学処分にな…

  • もちもちチーズブレッド

    本日2本目。ドリンクが混んでそうだったからカモミールティーにしましたチョコレートチャンクスコーンのキャラメルがけの試食つき今日までなっちんのお弁当があると思っ…

  • 12月5日 51.1kg:忙しかった

    12月5日(木)●身長:162cm ●体重:51.1kg(+0.2)●体脂肪:26.7%(-0.2)【朝食】・お弁当の残り物をつまむ今朝は上級演習の労働基準⑤…

  • 12月4日 50.9kg:谷根千を通り抜ける

    本日2本目。12月4日(水)●身長:162cm ●体重:50.9kg(±0.0)●体脂肪:26.9%(+0.4)体脂肪はガトーハラダのラスクのせいだよね【朝食…

  • お弁当369日目

    ・白胡麻おにぎり・冷凍食品(たらこスパ)・玉ねぎとウインナーの和風炒め・冷凍食品(ミニハンバーグ)寝坊した目覚まし時計代わりに使ってる携帯の電源が何故かオフに…

  • 12月3日 50.9kg:気が緩む

    本日3本目。12月3日(火)●身長:162cm ●体重:50.9kg(+0.3)●体脂肪:26.5%(+0.1)【朝食】・グーテ・デ・ロワ プレミアム 1枚・…

  • ジンジャーブレッドラテ

    本日2本目。先週に続き本日会社をお休みしてます。週休3日になってる今日は高校時代の友達と会う予定。彼女はイベントを好むので谷根千をお散歩しようかと思ってます。…

  • お弁当368日目

    ・おにぎり(おかか、おかかチーズ)・冷凍食品(占いグラタン)・冷凍食品(えび天)・カリカリじゃことじゃがいものペペロンチーノおかずが白いものもらいになったなっ…

  • もちもちチーズブレッド

    本日3本目。ずっと食べてみたかったもちもちチーズブレッド290円の縛りで食べられなかったの←もちもちチーズブレッドは210円美味しい~前のスタバはカロリーお化…

  • 12月2日 50.6kg:フレンチトーストファクトリー

    本日2本目。12月2日(月)●身長:162cm ●体重:50.6kg(±0.0)●体脂肪:26.4%(-0.4)【朝食】・グーテ・デ・ロワ プレミアム・グーテ…

  • お弁当367日目

    ・白胡麻おにぎり・もやしとニラのナムル・甘だれチキン・冷凍食品(たらこスパ)なっちん、ものもらいになりました。昨日右目が痛いと学校を休んで眼科に行ってたの。も…

  • 12月1日 50.6kg:ラスト1ヶ月

    12月1日(日)●身長:162cm ●体重:50.6kg(-0.3)●体脂肪:26.8%(+0.4)今朝は8時から勉強φ(..)蛍光ペンが途中でかすれてきてや…

  • FI-i-MO オンスキンケア美顔器

    本日2本目。Ameba Meisterプレゼントキャンペーンに応募した結果、Ameba Meister運営局様からプレゼントしてもらいましたありがとうございま…

  • 11月30日 50.9kg:良い過ごし方の日

    11月30日(土)●身長:162cm ●体重:50.9kg(+0.2)●体脂肪:26.4%(+0.3)【STARBUCKSその1】・ジンジャーブレッドラテ・ス…

  • スターバックスラテ

    本日3本目。2回目のメリーコーヒー銀座までセルフフェイシャルエステをしに行ってきました。20代の頃からお世話になってるお店なんだけど、なんと12月27日で閉店…

  • ストロベリーディスカバリーとメリーコーヒー!

    本日2本目。今日は奮発してお高めケーキなぜなら、★を50個集め終わったからやったぁぁぁ!!終ったぁぁぁ!!手帳はなっちんにプレゼントしよ手帳欲しいって言ってた…

  • 11月29日 50.7kg:親不知抜きました

    11月29日(金)●身長:162cm ●体重:50.7kg(+0.3)●体脂肪:26.1%(±0.0)【朝食】・お弁当の残り物をつまむ・味のこだわり 1袋【間…

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