今日もしっかり。

今日はしっかり歩くことが出来た。距離的に約10kmくらい？10kmのウォーキングも無難にこなせるようになってきたみたいだ。 痩せてから、歩くことに関してはすごく楽しい。もっと歩ける、歩きたいと心からおもうようになった。 散歩とかはもともと好きで、歩くのは苦ではなかったがある程度の距離を歩けるようになったのが驚き。 もっとたくさん身…

下半期の始まり。

今日の一枚 下半期の始まりの今日は晴天。<…