10月に入り涼しくなってきたので練習用シューズ入れ替え。 1年間お疲れさまでした。 ライトレーサーは2足で合計2400kmほど。 エボライドは1300kmほどでした。 底の消耗はこんな感じ。 すり減るところはいつも同じ。 中足部の外側、特に右足かな。 走り始めた頃は踵の外側がすり減っていたけど、時と共に変わってきた。 だからどうなん？って感じだけど。 今回のライトレーサー2は、アッパーが弱かった。 素材的に伸びてしまうのか、シューホールの間がどんどん狭まってきた。 最終的に大型ベンチレーションぱっかーん状態に。 ま..
日月と休みをいただいてキャンプに行ってきました。 今回のキャンプ地は、神崎郡神河町にある峰山高原キャンプ場です。 はい今年2回目となりますね。 今月から予約ができるようになったみたいですね。 知らずに予約せずいきましたが、日曜日で空いていましたし、 ランせず早めに出発した為、余裕を持って到着し並んだので問題ありませんでした。 でサイト一番乗り。 標高のあるキャンプ場なので気温は高くありませんが、 さすがに日中の直射日光は暑かったので、陰のある木の下を陣取りました。 もちろんトイレの近く。 この日は今までにないくらい天気に恵まれ朝から快晴。 湿度も低く、陰に..
おっと、気がついたらもう10月になっていました。 ランはボチボチと。 自転車は全くです。 そろそろ涼しくなってきたことだし、 練習用のシューズはサラに入れ替えよ。 もうどれも1000kmオーバーだし。 練習着は8月に全て入れ替え済み。 家人より「洗っても臭う！」ってクレームが出たもんで。 買い替えるのは何年ぶりかな。 ノースリーブからランニング（タンクトップ）へ昇格？ 首回り袖回りが大きく空いているので動きやすいし涼しい。 ジジイがあんまり肌見せて外走るのもなんだけど気にしない。 あと短パンと半袖も購入。 デカトロンで一式注文したけど、やっ..
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