「うつ」改善のために、部屋を掃除してみた（2）

本日また掃除することになったので、先日の記事を少し修正しました。そしてお掃除第二弾です。■とにかくゴミはどんどん捨てるa)1年以上使用していないモノ一年以上使…

掃除を始めたら収拾がつかなくなった話

■副作用なし昨日、2回めのワクチン接種をしました。そして予想通り、副作用は出ませんでした。偏頭痛持ちなので、脳神経外科から一応解熱剤を貰ってはいたんですが、使…

ワクチン接種2回目完了

■前回の症状 2週間前に1回目のワクチン接種をしました。うわさでは「左腕が上がらなくなる」とか「夜中痛みで目が覚める」みたいに聞いていたのですが、私の場合、腕…

診断書を貰いました

元気な振りをして仕事をすることそのものが、辛くなりました。 会社に行くのが辛いです。会社で健康そうに仕事をするのが辛いです。そして帰宅後、何もする気がしないの…

とうとう心が折れました

■減薬がきっかけ？ かかりつけ医と毎月一回、近況報告をしていく中で、「減薬しましょう」ということになりました。それは良い方向に向かっているということだし、時間…

コロナワクチン接種1回目

本日、やっとコロナワクチン接種1回目が終わりました。 「仕事が忙しいからお盆過ぎてからにしよう」と思っていて、予約をとっていなかったので中々合う日がなく、遠方…