先週のブンちゃん通院帰り、お昼時間帯となったのでランチしてみることに↓札幌市中央区にある「中国料理 養源郷」です。以前、お店を検索していてヒットしたお店。行けそうな機会を狙っていたのでした！会館前に駐車スペース7台分ぐらいかな？近
ブランジェリー ラ・フォンティヌ・ドゥ・ルルド バゲットとショソンポム
札幌が桜の開花宣言をした4月中旬。久々に宮の森の「ブランジェリー ラ・フォンティヌ・ドゥ・ルルド」へ行ってきました。今回は車検に出していた車を取りに行く前に寄り道したので、10時の訪問と私にしては割と早め。店内の品揃えも豊富で、ウキウキして
今週の日曜日、寒かったけれども満開になったという桜を愛でるべく北海道神宮へ。実は北海道神宮には六花亭の茶屋店がありましてね。そちらの方にも行ってみました↓北一条駐車場から入ってすぐのところにあります。参拝＋桜目当ての方が多かったの
ラーメン行脚シリーズ。 久々にこちらのお店へ行ってきました↓自家製麺無化調のお店「麺やhide」です。以前、朝らーも攻めたことがあるこちらのお店。久しく行っていなかったのと、同僚ぴよえ氏がこちらのお店で超オススメらーがあ
・ごはん・仕切りの大葉・アスパラと人参の肉巻き・玉子とミニトマトとネギの炒め物・中華風きのこスープ 今日は会議日なので割と長めの勤務です。出勤も日頃に比べると早めなのですが、昨日の夜に少しだけ準備してあったので割と早く用意できまし
・ベーカリーベルのリュスティック・三國シェフ風 鶏ビネガー煮（具:伊達地鶏の肩肉、玉ねぎ、ミニトマト、マッシュルーム、酢、塩コショウ、バター）・塩茹でアスパラ・職場のホットコーヒー 今日はたまたま立ち寄ったスーパーで広告の品だった
・無印良品 不揃い桜スコーン・職場のホットコーヒー・桜文鳥ブン氏 今日は宿直明けです。北海道の桜シーズンに合わせて、今回の朝イチおやつは桜商品にしてみました。ホットコーヒーじゃなくて紅茶の方が合うかな？気分で飲むもの変えちゃうかも
・ごはん・グリーンカレー（具:鶏手羽元、茄子、舞茸、ほうれん草）・塩ゆでアスパラ＋マヨ 弁当写真。「何だよ、白飯に汁物とアスパラだけか！」と思われる方が多いかと思いますが、フードコンテナの中に全て入っておりますのでご安心を(笑)&
15日は車検に出していた車を取りに行く前にちょっと外出。久々に中央区宮の森のルルドへ↓10時過ぎだと品ぞろいも豊富で良かったわ。 この日は札幌では例年より16日も早い標準木の桜が開花したという日でした。我が家のご近所にある桜も開花
先日購入した北海道のチーズ↓モッツァレラチーズパール 山わさび昆布醤油。 私のよく行く大型商業施設の食品コーナーは割と充実していて、毎回ひととおりチェックします。もちろん海外から道内産まで幅広い品ぞろえのチーズコーナーも
・無印良品 カカオトリュフ ピスタチオ・職場のホットコーヒー 今日は宿直明けでございまーす。甘いチョコレートとコーヒーで糖分と元気をチャージ。定時退勤を狙います！えいえいおーう！（←掛け声が古すぎる）本日のイラストはこち
・冷やしぶっかけうどん（具:お惣菜のかき揚げ、小葱、チューブ生姜）・かけつゆ・きゅうりの酢の物・インゲンの明太マヨ和え・キャロットラペ・スイカ 昨日は仕事帰りに寄り道。帰宅後は寄り道の際に調達したアルコールでプシュッと↓
・メープルフレンチトースト・豆の明太子マヨ和え・キャロットラぺ・茄子とベーコンと玉ねぎとセロリのトマトスープ・蜂蜜 今日は普段よりも少し早めの出勤です。ここ最近、時間超過分の調整が入りまくっていたので、少し早めの出勤というだけなの
・牛丼・温泉たまご・キュウリと塩もみ人参のサラダ・小松菜と油揚げと小葱の味噌汁 昨夜は宣言通り、退勤後にガソリン給油をしてから帰宅。自宅に着いたのは21時25分頃で、いそいそと手洗い、うがい、着替えを済ませ放鳥タイム↓割
・桜おこわ・味玉・茄子と豚肉と玉ねぎとピーマンの味噌炒め・ミニトマト・スイカ 札幌も異例の速さで桜の開花宣言がされたということで、久々に桜おこわを炊いてみました。副菜の品数少なく雑多な感じですが、自分用なので何ら問題なしです。&n
北海道の美味いもんシリーズ。久々に六花亭おやつ屋さん！札幌地区では毎月7日に店頭受け渡しとなるお楽しみ企画。今回のパッケージは函館の五稜郭店のお写真とともに。今年は暖かくて札幌でもすでに桜が咲いているところもあるというニュースも目にしました
かなり前のことになりますが、妹ハミちゃんのお義母さんから美味しい品を頂いておりました。それがこちら↓「本枯節の無加塩だし」です。母にも私にも頂いちゃって、ありがたや、ありがたや(´艸｀*) 箱に入っているこの
・ハンバーグサンド（パティ：合いびき肉、カットした牛バラ肉、クレイジーソルト、ブラックペッパー）（具:チーズ、レタス、オニオンソテー）・キュウリとトマトのサラダ・野菜生活100 有田みかんミックス 今日は盛岡冷麺にしようかと思って
・頂き物 OH!オサカーナ（ゴボウとチーズミックス）・職場で温かいお茶・飛び入り参加のブンちゃん 久々の宿直明けでございます。今年度も泊まりのある生活がスタートしちゃったねぇ。今日は長丁場なので頑張りたいところであーる。本日のイラ
・温玉すきやき風うどん（具:牛バラ肉、玉ねぎ、温泉たまご、小葱）・ほうれん草のピーナッツおかか和え・スイカ 今日は13時前に家を出れば間に合う勤務なので、昼食は自宅で済ませる家飯ランチデー。今日も冷蔵庫にあるものでしのぎます。昨夜
・スパゲティ（具:アサリ、セロリ、ベーコン、鷹の爪、ニンニク、パセリ、醤油）・キュウリとトマトのサラダ・スイカ 今日はスパゲティにしてみました。ショートパスタも候補だったのですが、細長い方が良いとジャッジ。使ってしまいたかったアサ
・ココペライのミニカンパーニュ・お惣菜 いか唐揚げ・ニラ玉・ミニトマト・毛蟹とキュウリの酢の物・毛蟹の出汁で作った味噌汁（具:絹豆腐、小葱、油揚げ） 組み合わせがカオス。でも良いの、自分用だから。昨日は仕事帰りに良い物買って帰り、
・毛蟹チャーハン（具:毛蟹のむき身、たまご、長ネギ）・ほうれん草のピーナッツ和え・毛蟹で出汁をとった味噌汁（具:絹豆腐、ネギ）・六花亭 ベイクドチーズケーキ 朝型勤務生活も先週で終わり、今日からは不規則生活へ戻ります。個人的にはも
先月になりますが、密かに購入しておりました↓かまわぬ おいしい風呂敷「シュウマイ」柄。飛び入り参加のブンちゃんと(笑)お値段770円だったかな？大型商業施設に出店しているお店で購入したら、たまたま5％オフの日だったようで、定価の7
・ソース焼きそば（具:あいびき肉、ニラ、椎茸、小松菜）・豆もやしナムル・味玉・職場に置いてある野菜ジュース 昨日は職場で歓迎会ランチを企画開催したので、お弁当はナシでパン屋さん巡りネタでしたが、昨日も少しだけ持参していました&da
ここ最近お世話になることの多い「おかめやパン」ですが、事前注文で店頭販売していない商品が工場へ行けば購入できるという情報をゲット。実家への手土産に購入することに。 まずは販売所でパンを購入がてら注文票をゲット↓私が思って
・ハンバーグサンド（具:合い挽きハンバーグ、玉ねぎソテー、キュウリ、チーズ、ピクルス、アボカド、ケチャップ、マスタードなど）・豆乳飲料 ちょっと贅沢なレモンティ味・朝食用バナナ（写真なし） まだ水曜日なの？と思ってしまう週中です。
・食パン・茄子のラタトゥイユ・オムレツ・小松菜とはんぺんのお吸い物・朝食用 バナナ・頂き物 マルセイバターケーキくるみ 日曜日、車移動中のカーナビにて志麻さんの番組を目にしました。茄子のラタトゥイユってのを見て、我が家にも茄子ある
・ハヤシライス（具:牛バラ肉、玉ねぎ、マッシュルーム、トマトなど）・きゅうりとミニトマトのサラダ・朝食用 バナナ 週末はお正月休みぶりに実家へ帰省してきました。もちろんブンちゃんも同伴で。休みだった金曜日に出発。持ち帰っていた仕事
スマホに届いた地元情報に「札幌の美味しいパン屋さんランキング」なるものが。早速、場所をリサーチして行ってきました。それがこちら↓札幌市中央区の北海道神宮のお膝もと円山エリアにある「円麦」です。初訪時は春のゴバポセール期間に買い物へ
気が付けば新年度が今日からスタート！みなさーん、4月ですよー！「しんせいかつ がんばれぴー」「しんせいかつじゃ ないのも がんばれぴー」「かあさんは もっと ぶんを かわいがったほうが よいぴー！」先月は換羽でボロボロだったブンさんが、ちょ
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先週のブンちゃん通院帰り、お昼時間帯となったのでランチしてみることに↓札幌市中央区にある「中国料理 養源郷」です。以前、お店を検索していてヒットしたお店。行けそうな機会を狙っていたのでした！会館前に駐車スペース7台分ぐらいかな？近
ちょうど一週間前に行ってきた半年に一度のブンちゃんの健康診断。「さんざんなめに あったぴー」毎回、通院時に「もう少し痩せましょうね」と言われ続けていました。初めて通院したときよりはスリムになったブンちゃんですが、それでもまだ体重が重いらしい
・おかめやパンのサンドイッチ（具:レタス、マッシュルームと玉ねぎとチーズのオムレツ、燻製マヨ、ケチャップ）・人参ラぺ・ミニトマト・アスパラ牛肉巻・はちみつヨーグルト＋ゼスプリゴールドキウイ・朝食用 LAWSON 盛りすぎチャレンジ 高菜チャ
・頂き物 不揃い発酵バターバウム・職場のホットコーヒー・おやつが気になりハミハミするブンちゃん いつだったかの宿直のとき、おやつでもらったバウムを忘れていた(ﾟдﾟ)！今日の朝イチおやつに持参することに。コーヒーとベストマッチであ
・LILAC BAKE リュスティック・トマトスープ（具:ソーセージ、玉ねぎ、キャベツ、マッシュルーム、コンソメ、野菜ジュース）・サラダ（人参ラぺ、塩ゆでアスパラ、レタス）・ゼスプリゴールドキウイ＋はちみつヨーグルト 昨日は仕事帰
・親子丼（具:鶏肩肉、玉ねぎ、アスパラ、卵）・味噌汁（具：ニラ、茄子）・雪印 スノーミルクヨーグルト・ゼスプリゴールドキウイ 「きょうの料理」「キューピー3分クッキング」などで紹介されるレシピを確認するの好きです。これらのレシピは
・和え麺（具:キュウリ、鶏そぼろ、ミニトマト、白胡麻、七味唐辛子、温玉）・レタスと小松菜漬け・雪印 スノーミルク・ゼスプリゴールドキウイ・きのとや 札幌農学校クッキー 昨日は昼飲みをしてきまして、帰宅が23時頃だったかな？なのでお
外食チェーン店のモーニング企画。けっこう好きです。私的にはお休みの日のブランチにちょうど良い。 ここ最近は「ゆで太郎」の朝蕎麦が気に入っていたんだけど、報道番組で特集されていたのを見て、「これはまだ行ったことないぞ！」とっやる気漲
北海道の美味いもんシリーズ。 札幌地区では毎月7日に店頭受け渡しとなる六花亭のお楽しみ企画。暑くなってくるこの季節。涼やかな冷菓が魅力的だったので注文しました。 今月はこちら↓冷やして食べる和洋冷菓
・頂き物 半熟DARS・職場のホットコーヒー 前回の宿直でもらったおやつを持参。これは珈琲に合うこと間違いない。ガブガブ食べて、珈琲ゴクゴク飲んで、定時退勤目指して頑張ります。本日のイラストはこちら↓前回の宿直明けはラン
・サンドイッチ（具:キャベツ入りオムレツ、玉ねぎマヨ、キュウリ、ケチャップ、粉辛子）・シチュー（具:昨日のハヤシルウ、玉ねぎ、人参、茄子）・ヨーグルト＋ゼスプリゴールドキウイ・morimoto 雪鶴 レモンバター味 ハヤシのルウに
・ハヤシライス（具:和牛切り落とし、玉ねぎ、マッシュルーム、ニンニク、赤ワイン）・サラダ（具:ラディッシュの酢漬け、ミニトマト、ちくわキュウリ、アスパラ、ほうれん草）・頂き物 morimoto 雪鶴 昨日は職場でブンちゃんにと小松
・そぼろごはん（鶏そぼろ、たまごそぼろ、塩ゆでアスパラ、ほうれん草おひたし）・ミニトマトとキュウリとアスパラのサラダ・もらった柑橘系果物 きじまりゅうたさんのレシピを参考に鶏とたまごのそぼろを作りました。鶏そぼろにはエノキを入れろ
・ピザトースト（具:ソーセージ、玉ねぎ、ピーマン、スライスチーズ、ピザソース）・サラダ（具:レタス、塩もみキュウリ、ラディッシュ甘酢漬け、ミニトマト、味玉）・サツラク 贅沢濃味ヨーグルト 今週は日曜日スタートです。おかめやのパンで
今週からスタートしたというLAWSONの盛りすぎチャレンジ企画。同僚が毎日、昼休憩のときに毎日何かしらの商品を食べていましてね。昨日は「やきそば」「おにぎり」「サンドイッチ」というラインナップでした。そこで同僚達と盛りすぎチャレンジ話になり
・ナポリタンスパゲティー（具:ベーコン、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン、アスパラ、人参、ニンニク）・粉チーズ・茹でアスパラ・ラディッシュの酢漬け・ミニトマト・朝食用 チョコレートサンド 今日は何にしようかなーっと思い、冷蔵庫内の
・たまごおにぎり・豆もやしナムル・アスパラのバター醤油炒め・味噌汁（具:茄子、茗荷、油揚げ）・はちみつヨーグルト＋キウイ・頂き物 千秋庵 ゆきだるま・朝食用 ピーナッツバターサンド 昨日の明けは宣言通り定時退勤！石狩のとれのさとへ
・ギンビス たべっ子どうぶつ こだわりのバター味・職場のホットコーヒー・我が家のかわいこブンちゃん 宿直明けです。今回の朝いちおやつは珈琲とベストマッチな予感。前回の宿直は想定外に忙しかったので、通常通りの明けであることを願うばか
・ピラフ（具:玉ねぎ、人参、マッシュルーム、ピーマン、ソーセージ、ニンニク、セロリ塩、カレー粉、コンソメなど）・茹でアスパラ＋マヨ・トマト・温泉たまご・ヨーグルト＋キウイ 昨日は仕事帰りにスーパーへ寄り道↓普通のスーパー
・冷やしラーメン（具:きゅうり、トマト、茹で豚肉の九州醤油和え、錦糸たまご、豆苗、紅生姜）・パクチードレッシング 金曜日は仕事終わりに散髪。スッキリできたけど、私が想像していたよりも前髪が短い…イラスト寄りな自分に(
先日のブンちゃん通院時、かねてより気になっていたお蕎麦屋さんでランチ。ブンちゃん通院時は毎回ラーメン食べていた私なのに…今は密かな蕎麦ブームなんだな、きっと。 そのお店がこちら↓中央区南19条西9丁目の「蕎
暑くなってきましたが、6月はまだ六花亭のシフォンケーキが売っていた！今月のオレンジでした。六花亭のシフォンケーキに注目したのは最近だったけど、もう40周年なんですって(ﾟдﾟ)！そんなに長い期間販売されていた商品だったとは知らなんだ。&nb
・冷やしラーメン（具:茹で豚の薬味甘口醤油漬け、味玉、トマト、きゅうり、アスパラ、豆苗）・タレ・苺ヨーグルト・朝食用 サンドイッチ（具:鶏ももソテー、レタス、玉ねぎマヨ） 年中OKな冷やしラーメン。暑くなってきた季節なら、登板回数
・豆乳味噌クリームパスタ（具:ベーコン、アスパラ、玉ねぎ、味噌、豆乳、ブラックペッパーなど）・ブロッコリー・鰊のマリネ（具:玉ねぎ、ピーマン）・苺 昨日、お昼を食べながら情報番組を見ていたら、クリームパスタに味噌を入れたら美味いと
・親子丼（具:鶏もも肉、玉ねぎ、たまご、アスパラ）・ブロッコリーとミニトマトのサラダ 今日の出勤時間は15時なので家飯デー。昨日、忘れずに持ち帰ってきたみどりちゃんから頂いたアスパラ↓どうやって頂こうかしら&hellip
・鶏の茹で汁で炊いたごはん・茹で鶏もも肉・トッピング（レタス、キュウリ、アスパラ、昨日の残りのエビチリ）・スイートチリソース・豆乳で作ったデザート風とうふ 抹茶ソース入り 冷蔵庫の鶏モモ肉を何にしようかと思いつつ、思いついたのがこ
・フレンチトースト・蒸しブロッコリー・刻みレタス・エビチリ・苺（けんたろう） 今日は固くなってしまったバゲット救済弁当。前日から卵液に漬け込んでおいたのを今日は焼いただけ。そして週末の戦利品や職場冷凍庫にストックしているバニラアイ
昨日はブンちゃんの半年に一度の健康診断へ行ってきました。 前回の通院では25g台で通院したというのに…今回は↓堂々の27g台入り(ﾟдﾟ)！まぁ、減らないから今週の途中から諦めていたけどさ。一気に減って体調
Amazonのポイントが5月末で消滅してしまうのが数百点分あり、送料無料設定がアップしてから初めて注文しました。何に使おうかなーって思っておもいついたのがこちら↓職場用のカップ。箱から想像しやすい柄ですな(笑) 私が注文
・六花亭 レモンパイ・ホットコーヒー 宿直明けです。先日、六花亭へ行ったら売っていたこちらの品を今回の朝イチおやつに。レモンの商品って美味いよね。カルディで売っているらしいインスタントの塩レモンラーメンも気になっている。本日のイラ
・冷やしラーメン（具:錦糸卵、茹で豚の薬味入り九州醤油和え、トマト、キュウリ、ブロッコリーの芯、海老、練り辛子、紅生姜）・頂き物 き花 プティモ いちご・頂き物 クレイジーソルト塩ナッツ・豆乳飲料 ココア味 昨日は早出だったので、
・そば・豆苗・トッピング（刺身切り落とし、長芋の千切り、葱）・付属のかけつゆ・練りわさび・ヨーグルト＋オリゴ糖・無印良品 塩チョコパイ・ショートブレッド 本当はぶっかけかき揚げ蕎麦にしようかと思っていたのですが、仕事帰りに寄ったお
・ジャージャー麺（肉味噌：粗挽き豚ひき肉、豚こま肉、茄子、椎茸、長ネギ、生姜、ニンニク、鷹の爪）（調味料→砂糖:味噌:オイスターソース=1:1:1）（トッピング→レタス、キュウリ、温泉たまご）・miino そら豆スナック
・サンドイッチ（具:レタス、ベーコン、トマト、チーズ、薄焼きオムレツ、辛子マヨ）・コーンスープ・スイカ 金曜日は仕事終わりに何か食べて帰ろうかと思っていたけど、イマイチ腹へっておらず帰宅。がしかし、時間経過とともにお腹が空いてきたので
珍しくルウカレーのお店へ行ってきました↓以前から気になっていた札幌市西区西野にある「にく屋のカレー」というお店。ここ最近も地元ローカル番組で紹介されていて思い出したのを機に攻めてみました。 こちらのお店のHPによりますと
・そば・トッピング（長芋、鮪のヅケ、温泉たまご、豆苗）・薬味（長ネギ、ミョウガ）・つゆ・朝食用 六花亭 シフォンケーキ 今日は早出だったので、またまた麺弁当。今週は麺多めだったなー。夏場になればもっと麺が多めになりそうな予感。ぐふ
・ソース焼きそば（具：炒め野菜カットミックス、豚こま肉、鰹節、青海苔）・トッピング（温泉たまご、紅生姜）・サラダ（アスパラ、レタス、ミニトマト）・スイカ・朝食用 頂き物お菓子・朝食用 六花亭 シフォンケーキ 出勤の際にLAWSON
・冷麺（具:茹で豚こま肉、アスパラ、きゅうり、ゆでたまご、キムチ、豆苗）・酢水・タレ・スイカ 今日は寒いけれども、お弁当は夏仕立て。だってお手軽メニューだから。 昨日の帰りはさほどお腹が空いていなかったので↓ガ
・パピコ キウイ味・職場のホットコーヒー 宿直明けです。先日、クーリッシュのキウイ味を食べたら美味しかったので、続けて購入してしまいました。朝イチで半分食べて、おやつの時間に残り半分食べてから退勤しようかな。楽しみが2階も控えてい
・トースト用のホテルブレッド・サラダ（具:レタス、きゅうり、塩もみ人参）・トマトスープ（具:ビアサラミ、茄子、セロリ、玉ねぎ、ジャガイモ、トマトジュース、コンソメ、アサリ）・頂き物 ココアジュース 金曜日と土曜日は密かに活動し、日
