仙台・カウンセリング・心理セラピー　ベリーズカラー

仙台・カウンセリング・心理セラピー　ベリーズカラー https://ameblo.jp/mayuminn158/

仙台・宮城・東北6県で、誰にでもわかる心のしくみの講座と洗練された心理セラピーで東北のみなさまに「明るく楽しく生きる喜び」を伝えて参ります

東北・宮城・仙台で女性が明るく楽しく生きるための心のしくみみを活かした各種心理学・コミュニケーション講座も開催しています。 HP:https://berrys-color.com/

1,399位	総合ランキング
10位	メンタルヘルスブログ
3位	心理カウンセリング

本日のランキング詳細

庄司真弓＠仙台カウンセリング　心理セラピスト

フォロー

住所: 仙台市

出身: 仙台市

ブログ村参加: 2012/03/03

参加テーマ

過去記事

心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。東北・宮城・仙台に震災後の心の復興を。

「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦生関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。仙台カウンセリ…
2025/05/28 06:58
落ちっぱなしにならない方法、感じていることはそのままに。「心機一転のススメ」

チャンス＆チェンジは、自分が巻き起こすものかもしれません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司…
2025/05/27 07:00
満席になりました「第27回心理セラピー公開セッション」

アクセプタント（受容）とコンプリメント（労いと称賛）のリファインド心理セラピーを、ぜひご体感ください。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's…
2025/05/26 18:54
それって本当？「絶対そうだよ！できない女は守られ、できる女は捨てられる」

その人だけに通用する「絶対」は、他者には通用しない。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓…
2025/05/25 20:54
楽天、ビール、応援歌ヽ(^o^)丿ナイター観戦「楽天－日本ハム」スタイリッシュな新庄監督

勝っても負けても選手を労い、称賛する拍手、球場内が一体化する。コレが大好きです。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピ…
2025/05/24 21:05
「打つ手は無限」物事は、視点をかえると見え方がかわる

視点を変えてみると、案外、打つ手は無限だということが腑に落ちるかもしれません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…
2025/05/23 20:51
庄司真弓起業した時の「でっかい壁」本名掲載と写真掲載、つまり「顔だし」という壁

わたしは心理セラピストという仕事が好きで、ずーーっとしていきたかったから、「写真への抵抗感」と向き合いました。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Ber…
2025/05/20 20:38
「困っている人、悩んでいる人」似ているけど、全然、行動が異なります。

「困っている人、悩んでいる人」根底に流れる「存在価値」の基準が違っています。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト…
2025/05/19 20:09
心理セラピーと心理カウンセリングの違いについて

社会が、心の在り方の大切さに気づいた昨今、予防医学的に、メンタルヘルス（心の健康）を重要視する人たちが急増中です。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★B…
2025/05/18 20:47
心の距離を詰めることが「親しい」という解釈は誤解。

心の距離が近すぎても過剰に反応を引き起こしますし、遠すぎても無関心になってしまったりと、「ほどよい」という感覚が一人ひとりそれぞれ違うからややこしい。仙台カ…
2025/05/16 21:09
現状維持ってことばに騙されてはいけません。

よく見た目には「こころ」が表れるっていうけれど、見た目から変わることでも、「こころ」の変化はおとずれるものだと実感したのです。仙台カウンセリング★心理セラピ…
2025/05/14 20:40
「仕事を継続するか、辞めるかでずっと悩んでました。」リファインド心理セラピーご感想

今、始まった事じゃない、くり返す感情そして感覚。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です…
2025/05/13 21:25
微妙に屈折して、複雑になっている感覚・感情、そして思い込みにアプローチしていきます。

ゆっくりゆっくり、ほぐすように、本来の「答え」に辿り着くお手伝いをさせて頂いております。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
2025/05/12 21:49
「実践心理セラピスト養成講座」社会で活躍するセラピスト～起業コース～

心理セラピーを習得する内容と、ビジネスの基礎、起業するための基礎を習得し、社会で活躍する「ひとり」に成っていくための講座仙台カウンセリング★心理セラピールー…
2025/05/11 20:25
自己肯定感が高い＝自己評価が高い、自己主張が強いという感覚ではありません。

答えが明確に出ない「なんでだろう」って、ずーーっと「答え」を探し求めて（考え込んで・・）そうやって「悩み」は創られるのかもしれません。仙台カウンセリング★心…
2025/05/10 20:33
誰にとっても大切な「不安」のお取り扱いについて～バランス必勝対処法～

すでにお気づきかもしれません。考えても答えがないものほど、考えれば考える程、不安を増長させてしまうということを・・・仙台カウンセリング★心理セラピールーム★…
2025/05/09 19:24
「Berry's Colorオリジナル講座一覧」誰にでもわかる心のしくみとOKコミュニケーション

日々、いろんなことが巻き起こる。だからこそ、毎日を笑顔で過ごせる心のために。「心の知識と演習（対応法）」をお伝えする講座.仙台カウンセリング★心理セラピール…
2025/05/08 07:00
子ども社会の「イジメ」は大人社会に蔓延るイジメの「模倣」

子ども社会の「イジメ」を無くしたければ、大人社会の「イジメ」を無くす以外、解決は望めない仙台カウンセリング★心理.セラピールーム★Berry's Color…
2025/05/07 19:07
心理セラピーQ＆A：リファインド心理セラピーは、どういうの？どこで受けられて、いくらですか？

お客様からのよくあるご質問をまとめています。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。心…
2025/05/05 07:59
自己肯定感への（解釈の）誤解

自己肯定感の高さと、甚だしい自己愛と甚だしい自己評価は、別物仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…
2025/05/04 20:06
家族の役割。あなたの「代わり」はいない。これが事実です。

family（ファミリー）構成メンバーには、ひとりひとり「役割」があると言われています。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
2025/05/03 19:34
愛は、受けたように次世代に流れていく「最前線の心理学」

心理学ってカテゴリーでは、あまりにもザックリしすぎです。「自分」はどんな心理学を学びたいのか、そこがとっても大切仙台カウンセリング心理セラピールーム Be…
2025/05/02 20:41
「視点を変える」円滑なコミュニケーションの秘訣の一つです

今までしてきていないことをあえてしてみる。（自分自身の）内面の新たな発見があるかもしれません＾＾仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
2025/04/30 20:28
心理セラピーご感想「怒らないように、怒ってはいけないと頑張ってきたけど、それが・・・・」

生きづらさや自分がキライ。につながっていたアレ仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。…
2025/04/29 19:31
「憧れるのをやめましょう」大谷翔平選手が円陣で放った言葉（メッセージ）（2023）からの考察

憧れと目標は違う。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。憧れと目標は違う何気に「あの…
2025/04/28 19:52
真実と事実、ごっちゃになっていませんか～(ﾟoﾟ〃)

心理セラピーご感想「原因を探して、原因をとってしまうことが、変われることだと思っていました。」仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Col…
2025/04/27 19:22
「夢は大きく」「目標は高く」サンスベリアからの考察

笑うヤツは、笑っとけ・・・スケールのでかい未来を描いていこう仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…
2025/04/25 23:45
「お金がないから無理、できない」これって、本当ですか？

しない理由と「お金がない」これは、本来結びつかない理由と言えます。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
2025/04/24 22:13
長続きさせるコツ、途中でやめない方法とは。答えは一つです。

夢はアナタを捨てないよ。アナタが夢を捨てなければ。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓で…
2025/04/23 21:23
ファミリー（組織）の中での、大切な個性・役割「ガーベラの写真からの考察」

みんなの中の「わたし（個）」その側面でみると、あらためて、自分という存在の一面に気づいたり、気づいていなかった強みを発見したりすることもあります。仙台カウン…
2025/04/22 20:20
「がんばりすぎずにがんばって」の言葉の解釈について

今、みんながんばってる。だからこそ「休むこと」を忘れずに。心身共に健康であるために。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セ…
2025/04/21 22:10
心理学は科学「実験と結果」エビデンスがあるかどうか。

心理学は、ものすごい速さで進化しています。最前線にある心理学とは。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
2025/04/18 19:58
今や、文字攻撃は社会問題。「在り方」が表出する言葉選び

文字をつかう人間であれば、老若男女問わず担う責任。この責任を、誰もが自覚する必要があるのではないでしょうか。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berr…
2025/04/17 22:06
「自分というブランド」自分を構成する欠かせないワンピースを受け容れられるかどうか

心理セラピーご感想：自分で覚悟を決め選んだ生き方が「私の人生を、私は生きる！」腑に落ちました。」仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
2025/04/16 07:43
人間関係で感じる憂鬱を解消！！「OKコミュニケーション講座」

令和に生きるわたしたちが望んでいるコミュニケーションとは。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司…
2025/04/15 21:20
「無関心」とは違います。「私は私。アナタはアナタ」この言葉の真実とは・・・

「私は私だから、ほっといて？アナタもアナタだから、好きにすれば？」いわゆる、究極の「無関心」ではありません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berr…
2025/04/14 21:20
辞職理由第一位「職場の人間関係」アナタのコミュニケーションパターンとは。

コミュニケーションは「もって生まれた能力」ではないので、経験とトレーニングで、いくらでも「開発」されるし、コミュニケーションのパターンを変えられる仙台カウン…
2025/04/12 07:00
プラスの評価を求め（SNSなどいいね！含め）そのためだけに費やす時間は苦しい

人の評価は、その時その時変わるから「幸せ」というキモチも他人次第でコロコロ変わってしまう仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
2025/04/10 19:04
問題解決のコツは、シンプルすぎてビックリの件

問題を解決することに焦らずとも、「課題」がわかっていること、それも「解決」への道標かもしれませんね。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's …
2025/04/08 20:14
心理セラピーご感想：「震災後、大きく私自身の考え方や感じ方が変わってしまったんだと思います。」

何かに挑もうとするときの気持ちは、両親とばーちゃんと、兄と弟、おばちゃんといとこを津波で亡くした時の、音が消えたような心の感じと似ています。仙台カウンセリン…
2025/04/07 20:31
人は変わらない、他者からの指摘では。自分自身が気づかない限り・・・

人が最も怖がること、それは「変わること、変わろうとすること」なぜなら・・・仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・…
2025/04/06 19:47
心理セラピーご感想：「苦手や嫌いはあっていい、でも、仕事だから・・・・」

不安、怖い、寂しい、恋しい、、、、、などなど。誰もが、ストレスを感じているけど、感じていないようにして、毎日を過ごしているであろうキモチ。仙台カウンセリング…
2025/04/05 19:39
生き辛さからの解放は「EQ」を高めること「EQ」ってなんだろう？

安心安全を感じながら、令和という時代を謳歌し生きるには「こころの知能指数」と言われている「EQ」がカギ仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's…
2025/04/04 18:58
講座ご感想：心の講座「一家にひとり心理セラピスト～ベーシックコース～」

誰目線で生きているのか。誰の人生を生きているのか。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓で…
2025/04/03 20:56
「なぜ、人は悩むの？？心が弱いから？」ブブ～～違いま～す

悩みやすいということは心が弱いから悩む、と思われがちですが、実は心には、強いも弱いもありません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
2025/03/31 21:58
昨日はお休みでした。お休みは、脳と心と身体のメンテナンDAY。

何者でもない世界にたったひとりの存在として・・・大事にしたい時間でもあります。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…
2025/03/29 07:00
「視点を変える」円滑なコミュニケーションの秘訣の一つです

今までしてきていないことをあえてしてみる。（自分自身の）内面の新たな発見があるかもしれません＾＾仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
2025/03/28 19:17
心理セラピーご感想：漠然とした不安「なんか、つまんない。なんか寂しい。」

「変化」を追い求めるよりも、そのままの自分として「アップデート」していくことが、自分に優しくさらには「変化」を感じやすくなるのかもしれません。仙台カウンセリ…
2025/03/27 21:24
「一家にひとり心理セラピスト～ベーシックコース～」

少人数ならではの「こころの講座」をどうぞお楽しみください。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司…
2025/03/26 19:49
「結果」を追わず「結果」にめぐり逢う

「粛々と努力すること」と「がんばることが必要な時はガンバレ」という解釈が、ごっちゃとなっているのが昨今の流れのように思います。仙台カウンセリング★心理セラピ…
2025/03/25 21:10
陰キャ陽キャ、ポジティブネガティブ、分けたがる不思議

誰の中にも全部あるはず。もし、ポジティブだけというならば、ポジティブだけを感じ、ネガティブを感じないようにしているだけです。仙台カウンセリング★心理セラピー…
2025/03/24 23:10
「似て非なるもの」これらを誤解して行動すると、コミュニケーションのミスにつながりやすい

「心の癖」それによって、行動パターンに違いが生まれる仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓…
2025/03/23 21:08
「一家にひとり心理セラピスト講座・アドバンスドコース」

人格形成の基礎となる愛着形成（attachment)や自尊感情（self-esteem)などの心理学の基本理論を大きな軸としています。仙台カウンセリング★心…
2025/03/22 19:06
Berry'sColorの「ストレスマネージメント」ストレスはゼロにはなりません。ならば・・

ストレスを無くそうとがんばり始めると、それ自体が「ストレス」となる。無くすことよりも大事なこととは。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's …
2025/03/21 19:29
「アナタのふつう」は、社会の正義ではありません。

「自分のふつう」を、あたかも正義の様に他者に押し付けないこと。これがお互いを尊重することに繋がる。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's C…
2025/03/20 19:45
「妹は、母にかわいがられる得な人生。私は、母にとって存在感のない損な人生」それって、本当ですか？

リファインド心理セラピーご感想仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。ほっこりカフェタ…
2025/03/19 20:09
新しいコミュニティーの中で、円滑なコミュニケーションを築く秘訣とは

「たぶん、〇〇だと思う」決めつけ、思い込みこそがコミュニケーションが円滑にいかない原因の一つ仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Colo…
2025/03/18 07:00
イチゴ狩り、名古屋、お孫とレゴランド。そして「心」

新年度、一緒に「こころ」のお勉強しませんか？仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。毎…
2025/03/17 19:25
急性リンパ性白血病と4月・花見・チョコバナナ「身体が記憶している衝撃と絶望感」

「ひとりにひとつ・・・大切ないのち」を実感する想い出が春爛漫の季節なのです。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
2025/03/16 19:46
「あら、簡単！！そんなことで？」心身ともに健康を維持できるアレ。

バタバタしている年度末だからこそ、「意識して」自分自身の生活、そして「態度（言動）」を見直すチャンスかもしれませんね。仙台カウンセリング心理セラピールーム…
2025/03/15 20:27
心理セラピーご感想：「家族といても、帰りたい、ここから消えたい、いなくなりたい、と感じてしまう」

出来事への心の反応に良し悪しはありません仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。家の中…
2025/03/14 18:51
中高生の心理カウンセリング：思春期・悩み・不登校・親子関係・友人関係・いじめ

今は情報社会。悩みも悩み方も一昔前とは違います。情報社会が複雑になっていることによって、悩むということが低年齢化している仙台カウンセリング心理セラピールー…
2025/03/13 21:38
受け継がれる家族の悩み：ファミリーセラピー「心理学的な家系図を辿っていきながら」

実体のない、摩訶不思議な尊い世界が「心」仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。ファミ…
2025/03/12 23:36
3.11 あの日あの時あの場所で・・・・

3.11はわたしにとって、慎ましやかに過ごし、14時46分、黙とうを捧げる日。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
2025/03/11 20:36
心理セラピーご感想「SNS発信ができない。いっそのこと無かったことにしたい、消す癖の正体」とは

発信しようと書いては消して、書いては消して、時間ばかリが過ぎて無駄な時間を過ごしているという現状。発信ができない。なぜ？仙台カウンセリング心理セラピールー…
2025/03/10 06:52
対話せよ！！相手を「悪者」に仕立てあげる条件「誰かの思い込みを鵜呑みにすること」

コミュニケーションは横並びであり、どっちが上だとか偉いとかはないはず。常に「フェア」であらなければならない仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry…
2025/03/09 20:08
講座起業コースご感想「後々仕事を視野に入れているけど、今は子育ても充実させたい私」

学べて良かったです。初めましての時より、今が元気で生き生きしていると思います。これからも自分の人生、子育てを楽しんでいきます！！仙台カウンセリング心理セラ…
2025/03/08 19:59
愛し、愛されていたという「見えないはずの愛の記憶」は、、、

亡き父の誕生日。生前から誕生日は「ランチ」でお祝いしてきたということもあり、亡くなってからも続けている母と姉との「3・3ランチ会」仙台カウンセリング心理セ…
2025/03/07 07:00
コミュニケーションは、トレーニングで上達するもの【シンクロニー現象（同調傾向）】

わかろう、汲み取ろうとする思い遣りをもつことが大切なことであり、現在、欠けてきていることかもしれません。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry'…
2025/03/06 20:57
「人と関わらないほうがいい」それって本当ですか？

人が苦手、人と関わるのがめんどくさい、人に無関心とか・・・ミスコミュニケーションに繋がりやすい「コミュニケーションあるある」仙台カウンセリング心理セラピー…
2025/03/05 22:01
若々しく、人生を謳歌しながら長生きする秘訣

笑顔と笑いの違いをご存知でしょうか？仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。「アタシや…
2025/03/04 19:08
毎日毎日がんばっている、今、大人たちへ。

今ココに在る自分自身の姿は、次世代が「真似」したい姿かどうか。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
2025/03/02 19:24
「どうしてこんなにも社会を、人を拒絶してしまうのか」リファインド心理セラピー：ビフォーアフター

コミュニケーション全般が苦手で、苦手というかめんどくさくて。これではいけないと思いつつ、、、仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Colo…
2025/03/01 19:12
結果を出す人は「質の良い食事と適度な運動と質の良い睡眠」を大事にしています

日常における「食事と運動と睡眠」のバランスが「結果」へのカギ仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…
2025/02/28 19:29
他とは違う「自分自身」を受け容れているだろうか。

世界にたった一人の「わたし」を認めているのだろうか。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓…
2025/02/26 19:05
キーワード「にこ」とは「周囲の人を受け容れる」という雰囲気をも表現する言葉

「にこにこ」とは、見た目の笑顔だけではなく、そこから醸し出されている「周囲の人を受け容れる」という雰囲気をも表現する言葉仙台カウンセリング★心理セラピールー…
2025/02/24 20:06
お仕事カウンセリング：「同業者は敵！！あの人がうまくいっていることがムカつく！！」

「負けるもんか魂」は、自分の中で燃やしていくもの。対象者に向けているのは「嫉妬心」でしかない仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Colo…
2025/02/23 20:02
庄司真弓起業した時の「でっかい壁」本名掲載と写真掲載、つまり「顔だし」という壁

わたしは心理セラピストという仕事が好きで、ずーーっとしていきたかったから、「写真への抵抗感」と向き合いました。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Ber…
2025/02/22 19:43
「不安」のお取り扱いについて～不安とも共存していくのが健全なカタチ～

「不安という大地にひとり立つ」そんなイメージで、いつも不安。なぜだろう？どうしたらいいのだろう？仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
2025/02/21 19:42
お仕事カウンセリング：「同業者は敵！！あの人がうまくいっていることがムカつく！！」

「敵を感じる時、敵は外にいるのではなく、我が胸中に存在する」仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…
2025/02/21 19:39
危険です。むやみやたらと「怒らないように・・」と「怒り」を封じ込めるのは。

「怒り」という感情は、誤解されやすくて、悪者になりやすい仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司 …
2025/02/20 19:44
「がんばったね、えらかった」と擦りむいたひざっ小僧をふーふーしてくれた、あの日あの時あの場所で

子どもは、日常の体験から感情や感覚を知り、さらには、感情感覚の名前を覚えていく仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
2025/02/19 19:51
心の講座ご感想：習得していく感覚は一生物です。【幸せになる事は権利でも義務でもなく自己責任】

講座を受けて学んだ事が心理というものの氷山の一角だとしても「知る」ことが出来たことで心の在り方が変わってきた様に感じます。仙台カウンセリング心理セラピール…
2025/02/18 20:48
心を痛めるのは、子どもという立場にある存在たち。

かつての子どもは「今、大人」今、子どもは「未来の大人」仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真…
2025/02/16 19:05
「いい人でいなければならない」これは、誰かの反応に怯えている感覚

心地好い人になろう「心地好さ」は「心地好さ」を運んできてくれる仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
2025/02/15 07:06
その場にいる「人のこころ」が作っている「雰囲気、空気感」

すぐに感じるホッコリま～るい空気感、トゲトゲ空気感仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓で…
2025/02/14 19:34
本音とは「本当の心の音（声）」心はどんな心の音を奏でているのだろう。

「私の私として生きよう」誰かの私として生きてはいないだろうか仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…
2025/02/12 19:32
ミッションとヴィジョンが明確であれば、人生は迷わない

夢はアナタを捨てないよ・・アナタが夢を捨てなければ・・仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真…
2025/02/10 20:24
心理あるある「いいよ！大丈夫！！って言って！！」自分自身の言動の正解を確認をしたくなる癖

そもそもが、これが正解、これは不正解なんてないのが「こころ」仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…
2025/02/09 19:45
「できるかどうか」を考え始めると、怖くて不安になる心の仕組み

仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。この前行った横浜で咲いていた「梅の花」「できる…
2025/02/08 17:40
リファインド心理セラピーご感想：「母は母。わたしじゃない。わたしはわたし。母じゃない。」

誰に向けているのか分からない「ごめんなさい」の気持ち。これって一体なんだろうとずっと気になっていました。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry'…
2025/02/07 20:01
DNA検査による「体質に合うダイエット法」での気づき

今までやってきたことが、ほぼほぼ間違っていたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
2025/02/06 19:41
心理学は科学「実験と結果」エビデンスがあるかどうか。

心理学は、ものすごい速さで進化しています。最前線にある心理学とは。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
2025/02/05 22:30
開催しました。写真で綴る思い出「いまを楽しもう！202 わかち愛フェスタ」

「つながり」「ご縁」「出逢い」これもわかち愛フェスタの大きなテーマでもあります。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピ…
2025/02/04 23:05
開催しました「いまを楽しもう！202 わかち愛フェスタ」

ご来場ありがとうございました仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。大寒波やインフルエ…
2025/02/03 22:20
誰にも言えない「こころの悩み・不安」を、リファインド心理セラピーで改善。

人に優しく、自分にも優しくなれる心理セラピーセッション仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真…
2025/02/01 07:00
いよいよ開催「いまを楽しもう！202わかち愛フェスタ」

2025年2月2日（日）10：00～16：00 仙台市市民活動サポートセンターにて仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラ…
2025/01/31 21:31
変化変容に欠かせないEQ(心の知能指数)を高めよう。

IQは先天的なものなので高めるにも限界があると言われていますが、EQは後天的なものなので努力をすれば高めることが可能だと言われています。仙台カウンセリング …
2025/01/29 18:25
自分を誤解し疑った分だけ、自分の可能性は失われていく

人生がうまくいくかいかないかは、感情次第仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。大好物…
2025/01/28 19:51
「鏡が嫌い（苦手）写真が嫌い（苦手）」これ、克服できます。

体型とかルックスとかでは「変わらない」写真が嫌いを克服するには・・・仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨…
2025/01/27 18:58

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「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦生関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。仙台カウンセリ…
落ちっぱなしにならない方法、感じていることはそのままに。「心機一転のススメ」
チャンス＆チェンジは、自分が巻き起こすものかもしれません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司…
満席になりました「第27回心理セラピー公開セッション」
アクセプタント（受容）とコンプリメント（労いと称賛）のリファインド心理セラピーを、ぜひご体感ください。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's…
それって本当？「絶対そうだよ！できない女は守られ、できる女は捨てられる」
その人だけに通用する「絶対」は、他者には通用しない。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓…
楽天、ビール、応援歌ヽ(^o^)丿ナイター観戦「楽天－日本ハム」スタイリッシュな新庄監督
勝っても負けても選手を労い、称賛する拍手、球場内が一体化する。コレが大好きです。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピ…
「打つ手は無限」物事は、視点をかえると見え方がかわる
視点を変えてみると、案外、打つ手は無限だということが腑に落ちるかもしれません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…
庄司真弓起業した時の「でっかい壁」本名掲載と写真掲載、つまり「顔だし」という壁
わたしは心理セラピストという仕事が好きで、ずーーっとしていきたかったから、「写真への抵抗感」と向き合いました。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Ber…
「困っている人、悩んでいる人」似ているけど、全然、行動が異なります。
「困っている人、悩んでいる人」根底に流れる「存在価値」の基準が違っています。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト…
心理セラピーと心理カウンセリングの違いについて
社会が、心の在り方の大切さに気づいた昨今、予防医学的に、メンタルヘルス（心の健康）を重要視する人たちが急増中です。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★B…
心の距離を詰めることが「親しい」という解釈は誤解。
心の距離が近すぎても過剰に反応を引き起こしますし、遠すぎても無関心になってしまったりと、「ほどよい」という感覚が一人ひとりそれぞれ違うからややこしい。仙台カ…
現状維持ってことばに騙されてはいけません。
よく見た目には「こころ」が表れるっていうけれど、見た目から変わることでも、「こころ」の変化はおとずれるものだと実感したのです。仙台カウンセリング★心理セラピ…
「仕事を継続するか、辞めるかでずっと悩んでました。」リファインド心理セラピーご感想
今、始まった事じゃない、くり返す感情そして感覚。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です…
微妙に屈折して、複雑になっている感覚・感情、そして思い込みにアプローチしていきます。
ゆっくりゆっくり、ほぐすように、本来の「答え」に辿り着くお手伝いをさせて頂いております。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
「実践心理セラピスト養成講座」社会で活躍するセラピスト～起業コース～
心理セラピーを習得する内容と、ビジネスの基礎、起業するための基礎を習得し、社会で活躍する「ひとり」に成っていくための講座仙台カウンセリング★心理セラピールー…
自己肯定感が高い＝自己評価が高い、自己主張が強いという感覚ではありません。
答えが明確に出ない「なんでだろう」って、ずーーっと「答え」を探し求めて（考え込んで・・）そうやって「悩み」は創られるのかもしれません。仙台カウンセリング★心…
誰にとっても大切な「不安」のお取り扱いについて～バランス必勝対処法～
すでにお気づきかもしれません。考えても答えがないものほど、考えれば考える程、不安を増長させてしまうということを・・・仙台カウンセリング★心理セラピールーム★…
「Berry's Colorオリジナル講座一覧」誰にでもわかる心のしくみとOKコミュニケーション
日々、いろんなことが巻き起こる。だからこそ、毎日を笑顔で過ごせる心のために。「心の知識と演習（対応法）」をお伝えする講座.仙台カウンセリング★心理セラピール…
子ども社会の「イジメ」は大人社会に蔓延るイジメの「模倣」
子ども社会の「イジメ」を無くしたければ、大人社会の「イジメ」を無くす以外、解決は望めない仙台カウンセリング★心理.セラピールーム★Berry's Color…
心理セラピーQ＆A：リファインド心理セラピーは、どういうの？どこで受けられて、いくらですか？
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自己肯定感への（解釈の）誤解
自己肯定感の高さと、甚だしい自己愛と甚だしい自己評価は、別物仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄…

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ためし行動：愛を求めて彷徨い歩く「そこに愛はあるんか？」
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「代表的な自己肯定感への思い込み・誤解」と「自己肯定感の本質」について
「自己肯定感の高さ」と「自己評価の高さ」は決してイコールではありません仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理…
同じを求めない幸せ。人の数ほど、表現や解釈があるものです。
自分自身の「ふつう」を、あたかも正義の様に他者に押し付けていないかどうか・・振り返ってみるのも、大切なことかもしれません。仙台カウンセリング心理セラピール…
「意味づけは無意味」なんで、どうして？のループ→「だって、きっと、たぶん・・」不確かな答え
原因も大事。ただ、原因追及に必死になると、結局は「わたしを、こうした犯人を捜す」そんなエネルギーのつかい方になってしまうかもしれません。仙台カウンセリング …
人生の質が急上昇のコツ「言葉を変えると人生が変わる」これって本当ですか？
「言葉を変えると人生が変わる」あながち、大袈裟な話ではないかもしれません。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・…
わたしは、心の専門家。お客様はお客様の人生の専門家です
心理セラピストのNGワード、心理セラピストがしてはいけないこと仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
今すぐやめたほうがいい「口癖ベスト3」
うまくいかない時に「自分以外のせい」にする心の癖仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です…
顔には「人生」が露呈されてる、って誰かが言ってたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ﾋｴ~
パーツが構成しているのが「顔」しかし、年齢と共にパーツの問題だけではなくなる。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
心理学は進化（進歩）が早いから、情報やスキルのアップデートが必要です
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「笑う門には福来る」先人の残した言葉を検証
脳と心と身体の健康維持へ効果的。さらに、アンチエイジングでもあり、免疫力が高まるための特効薬とさえ言われています。仙台カウンセリング心理セラピールーム B…
陰キャ陽キャ、ポジティブネガティブ、分けたがる不思議
誰の中にも全部あるはず。もし、ポジティブだけというならば、ポジティブだけを感じ、ネガティブを感じないようにしているだけです。仙台カウンセリング心理セラピー…
自分という「ブランド」自分を構成する欠かせないワンピースを受け容れられるかどうか
心理セラピーご感想：自分で覚悟を決め選んだ生き方が「私の人生を、私は生きる！」腑に落ちました。」仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Co…
受け継がれる家族の悩み：ファミリーセラピー「心理学的な家系図を辿っていきながら」
家族連鎖は、困ったところだけが受け継がれるという意味合いだけではありません。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト…
大いなる未完成「共に成長しよう」昨日より今日、今日より明日へ
わたし自身の気質（生まれ持った資質）は天真爛漫。けれど、離婚前後に、だいぶ、心を痛めてしまったので、、、、仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry…
「共感、同情、共鳴」同じではありません。理解することで円滑になるコミュニケーション。
共鳴は、共感する前提としては必要なものですが、共鳴だけでは共感とは言えず、カウンセリングや心理セラピーは行えません。仙台カウンセリング心理セラピールーム …
なぜ、人は悩むの？？心が弱いから？「ブブ～～違います」
悩むのは心が弱いから、と思われがちですが、実は心には、強いも弱いもありません。心は心。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理…
不安な時やストレスフルな時、その現状打破の応急処置
「ゴ～～～～＾＾～っ」っという無声音とともに、新しい空気を吸い込む←「ダースベーダーの呼吸」仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Colo…
「自分で決められない」とか「母がなんでも決めてしまうので」これって・・・
実は「自分で決めない」「母にきめてもらう」という自己決定をしています。仙台カウンセリング心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理…