意味づけは無意味:「理由」としている「〇〇だから不安」っていう○○って本当ですか?仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラ…
仙台・宮城・東北6県で、誰にでもわかる心のしくみの講座と洗練された心理セラピーで東北のみなさまに「明るく楽しく生きる喜び」を伝えて参ります
東北・宮城・仙台で女性が明るく楽しく生きるための心のしくみみを活かした各種心理学・コミュニケーション講座も開催しています。 HP:https://berrys-color.com/
今までしてきていないことをあえてしてみる。(自分自身の)内面の新たな発見があるかもしれません^^仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
心理セラピーご感想「怒らないように、怒ってはいけないと頑張ってきたけど、それが・・・・」
生きづらさや自分がキライ。につながっていたアレ仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。…
「憧れるのをやめましょう」大谷翔平選手が円陣で放った言葉(メッセージ)(2023)からの考察
憧れと目標は違う。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。憧れと目標は違う何気に「あの…
心理セラピーご感想「原因を探して、原因をとってしまうことが、変われることだと思っていました。」仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Col…
笑うヤツは、笑っとけ・・・スケールのでかい未来を描いていこう仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄…
しない理由と「お金がない」これは、本来結びつかない理由と言えます。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
夢はアナタを捨てないよ。アナタが夢を捨てなければ。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓で…
ファミリー(組織)の中での、大切な個性・役割「ガーベラの写真からの考察」
みんなの中の「わたし(個)」その側面でみると、あらためて、自分という存在の一面に気づいたり、気づいていなかった強みを発見したりすることもあります。仙台 カウン…
今、みんながんばってる。だからこそ「休むこと」を忘れずに。心身共に健康であるために。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セ…
心理学は、ものすごい速さで進化しています。最前線にある心理学とは。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
文字をつかう人間であれば、老若男女問わず担う責任。この責任を、誰もが自覚する必要があるのではないでしょうか。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berr…
「自分というブランド」自分を構成する欠かせないワンピースを受け容れられるかどうか
心理セラピーご感想:自分で覚悟を決め選んだ生き方が「私の人生を、私は生きる!」腑に落ちました。」仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
人間関係で感じる憂鬱を解消!!「OKコミュニケーション講座」
令和に生きるわたしたちが望んでいるコミュニケーションとは。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司…
「無関心」とは違います。「私は私。アナタはアナタ」この言葉の真実とは・・・
「私は私だから、ほっといて?アナタもアナタだから、好きにすれば?」いわゆる、究極の「無関心」ではありません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berr…
辞職理由第一位「職場の人間関係」アナタのコミュニケーションパターンとは。
コミュニケーションは「もって生まれた能力」ではないので、経験とトレーニングで、いくらでも「開発」されるし、コミュニケーションのパターンを変えられる仙台 カウン…
プラスの評価を求め(SNSなどいいね!含め)そのためだけに費やす時間は苦しい
人の評価は、その時その時変わるから「幸せ」というキモチも他人次第でコロコロ変わってしまう仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
問題を解決することに焦らずとも、「課題」がわかっていること、それも「解決」への道標かもしれませんね。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's …
心理セラピーご感想:「震災後、大きく私自身の考え方や感じ方が変わってしまったんだと思います。」
何かに挑もうとするときの気持ちは、両親とばーちゃんと、兄と弟、おばちゃんといとこを津波で亡くした時の、音が消えたような心の感じと似ています。仙台 カウンセリン…
人は変わらない、他者からの指摘では。自分自身が気づかない限り・・・
人が最も怖がること、それは「変わること、変わろうとすること」なぜなら・・・仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・…
心理セラピーご感想:「苦手や嫌いはあっていい、でも、仕事だから・・・・」
不安、怖い、寂しい、恋しい、、、、、などなど。誰もが、ストレスを感じているけど、感じていないようにして、毎日を過ごしているであろうキモチ。仙台 カウンセリング…
生き辛さからの解放は「EQ」を高めること「EQ」ってなんだろう?
安心安全を感じながら、令和という時代を謳歌し生きるには「こころの知能指数」と言われている「EQ」がカギ仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's…
講座ご感想:心の講座「一家にひとり心理セラピスト~ベーシックコース~」
誰目線で生きているのか。誰の人生を生きているのか。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓で…
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意味づけは無意味:「理由」としている「〇〇だから不安」っていう○○って本当ですか?仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラ…
「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦生関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。仙台 カウンセリ…
チャンス&チェンジは、自分が巻き起こすものかもしれません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司…
アクセプタント(受容)とコンプリメント(労いと称賛)のリファインド心理セラピーを、ぜひご体感ください。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's…
その人だけに通用する「絶対」は、他者には通用しない。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓…
勝っても負けても選手を労い、称賛する拍手、球場内が一体化する。コレが大好きです。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピ…
視点を変えてみると、案外、打つ手は無限だということが腑に落ちるかもしれません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…
わたしは心理セラピストという仕事が好きで、ずーーっとしていきたかったから、「写真への抵抗感」と向き合いました。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Ber…
「困っている人、悩んでいる人」根底に流れる「存在価値」の基準が違っています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト…
社会が、心の在り方の大切さに気づいた昨今、予防医学的に、メンタルヘルス(心の健康)を重要視する人たちが急増中です。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★B…
心の距離が近すぎても過剰に反応を引き起こしますし、遠すぎても無関心になってしまったりと、「ほどよい」という感覚が一人ひとりそれぞれ違うからややこしい。仙台 カ…
よく見た目には「こころ」が表れるっていうけれど、見た目から変わることでも、「こころ」の変化はおとずれるものだと実感したのです。仙台 カウンセリング★心理セラピ…
今、始まった事じゃない、くり返す感情そして感覚。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です…
ゆっくりゆっくり、ほぐすように、本来の「答え」に辿り着くお手伝いをさせて頂いております。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
心理セラピーを習得する内容と、ビジネスの基礎、起業するための基礎を習得し、社会で活躍する「ひとり」に成っていくための講座仙台 カウンセリング★心理セラピールー…
答えが明確に出ない「なんでだろう」って、ずーーっと「答え」を探し求めて(考え込んで・・)そうやって「悩み」は創られるのかもしれません。仙台 カウンセリング★心…
すでにお気づきかもしれません。考えても答えがないものほど、考えれば考える程、不安を増長させてしまうということを・・・仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★…
日々、いろんなことが巻き起こる。だからこそ、毎日を笑顔で過ごせる心のために。「心の知識と演習(対応法)」をお伝えする講座.仙台 カウンセリング★心理セラピール…
子ども社会の「イジメ」を無くしたければ、大人社会の「イジメ」を無くす以外、解決は望めない仙台 カウンセリング★心理.セラピールーム★Berry's Color…
お客様からのよくあるご質問をまとめています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。心…
あるとか、ないとかではなくて、ここぞという時に「出せる」かどうか。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
誰しもくり返す感情そして感覚。これって、今、始まった事じゃないかも。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨…
欲しい愛ほど遠く感じ、おしたり、ひいたり、ためしたり、愛を求めて、彷徨い歩く。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
心の距離が近すぎても過剰に反応を引き起こしますし、遠すぎても無関心になってしまったりと、「ほどよい」という感覚が一人ひとりそれぞれ違うからややこしい。仙台 カ…
「自己肯定感の高さ」と「自己評価の高さ」は決してイコールではありません仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理…
自分自身の「ふつう」を、あたかも正義の様に他者に押し付けていないかどうか・・振り返ってみるのも、大切なことかもしれません。仙台 カウンセリング 心理セラピール…
原因も大事。ただ、原因追及に必死になると、結局は「わたしを、こうした犯人を捜す」そんなエネルギーのつかい方になってしまうかもしれません。仙台 カウンセリング …
「言葉を変えると人生が変わる」あながち、大袈裟な話ではないかもしれません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・…
心理セラピストのNGワード、心理セラピストがしてはいけないこと仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
うまくいかない時に「自分以外のせい」にする心の癖仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です…
パーツが構成しているのが「顔」しかし、年齢と共にパーツの問題だけではなくなる。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
理想的な心理セラピストの在り方とは。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。心理学は進…
脳と心と身体の健康維持へ効果的。さらに、アンチエイジングでもあり、免疫力が高まるための特効薬とさえ言われています。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム B…
誰の中にも全部あるはず。もし、ポジティブだけというならば、ポジティブだけを感じ、ネガティブを感じないようにしているだけです。仙台 カウンセリング 心理セラピー…
心理セラピーご感想:自分で覚悟を決め選んだ生き方が「私の人生を、私は生きる!」腑に落ちました。」仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Co…
家族連鎖は、困ったところだけが受け継がれるという意味合いだけではありません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト…
わたし自身の気質(生まれ持った資質)は天真爛漫。けれど、離婚前後に、だいぶ、心を痛めてしまったので、、、、仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry…
共鳴は、共感する前提としては必要なものですが、共鳴だけでは共感とは言えず、カウンセリングや心理セラピーは行えません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム …
悩むのは心が弱いから、と思われがちですが、実は心には、強いも弱いもありません。心は心。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理…
「ゴ~~~~^^~っ」っという無声音とともに、新しい空気を吸い込む←「ダースベーダーの呼吸」仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colo…