意味づけは無意味：「理由」としている「〇〇だから不安」っていう○○って本当ですか？仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラ…
仙台・宮城・東北6県で、誰にでもわかる心のしくみの講座と洗練された心理セラピーで東北のみなさまに「明るく楽しく生きる喜び」を伝えて参ります
東北・宮城・仙台で女性が明るく楽しく生きるための心のしくみみを活かした各種心理学・コミュニケーション講座も開催しています。 HP:https://berrys-color.com/
悩みやすいということは心が弱いから悩む、と思われがちですが、実は心には、強いも弱いもありません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
昨日はお休みでした。お休みは、脳と心と身体のメンテナンDAY。
何者でもない世界にたったひとりの存在として・・・大事にしたい時間でもあります。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…
今までしてきていないことをあえてしてみる。（自分自身の）内面の新たな発見があるかもしれません＾＾仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…
心理セラピーご感想：漠然とした不安「なんか、つまんない。なんか寂しい。」
「変化」を追い求めるよりも、そのままの自分として「アップデート」していくことが、自分に優しくさらには「変化」を感じやすくなるのかもしれません。仙台 カウンセリ…
少人数ならではの「こころの講座」をどうぞお楽しみください。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司…
「粛々と努力すること」と「がんばることが必要な時はガンバレ」という解釈が、ごっちゃとなっているのが昨今の流れのように思います。仙台 カウンセリング★心理セラピ…
誰の中にも全部あるはず。もし、ポジティブだけというならば、ポジティブだけを感じ、ネガティブを感じないようにしているだけです。仙台 カウンセリング★心理セラピー…
「似て非なるもの」これらを誤解して行動すると、コミュニケーションのミスにつながりやすい
「心の癖」それによって、行動パターンに違いが生まれる仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓…
人格形成の基礎となる愛着形成（attachment)や自尊感情（self-esteem)などの心理学の基本理論を大きな軸としています。仙台 カウンセリング★心…
Berry'sColorの「ストレスマネージメント」ストレスはゼロにはなりません。ならば・・
ストレスを無くそうとがんばり始めると、それ自体が「ストレス」となる。無くすことよりも大事なこととは。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's …
「自分のふつう」を、あたかも正義の様に他者に押し付けないこと。これがお互いを尊重することに繋がる。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's C…
「妹は、母にかわいがられる得な人生。私は、母にとって存在感のない損な人生」それって、本当ですか？
リファインド心理セラピーご感想仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ほっこりカフェタ…
新しいコミュニティーの中で、円滑なコミュニケーションを築く秘訣とは
「たぶん、〇〇だと思う」決めつけ、思い込みこそがコミュニケーションが円滑にいかない原因の一つ仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colo…
新年度、一緒に「こころ」のお勉強しませんか？仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。毎…
急性リンパ性白血病と4月・花見・チョコバナナ「身体が記憶している衝撃と絶望感」
「ひとりに ひとつ・・・大切ないのち」を実感する想い出が春爛漫の季節なのです。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
「あら、簡単！！そんなことで？」心身ともに健康を維持できるアレ。
バタバタしている年度末だからこそ、「意識して」自分自身の生活、そして「態度（言動）」を見直すチャンスかもしれませんね。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム…
心理セラピーご感想：「家族といても、帰りたい、ここから消えたい、いなくなりたい、と感じてしまう」
出来事への心の反応に良し悪しはありません仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。家の中…
中高生の心理カウンセリング：思春期・悩み・不登校・親子関係・友人関係・いじめ
今は情報社会。悩みも悩み方も一昔前とは違います。情報社会が複雑になっていることによって、悩むということが低年齢化している仙台 カウンセリング 心理セラピールー…
受け継がれる家族の悩み：ファミリーセラピー「心理学的な家系図を辿っていきながら」
実体のない、摩訶不思議な尊い世界が「心」仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ファミ…
3.11はわたしにとって、慎ましやかに過ごし、14時46分、黙とうを捧げる日。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
心理セラピーご感想「SNS発信ができない。いっそのこと無かったことにしたい、消す癖の正体」とは
発信しようと書いては消して、書いては消して、時間ばかリが過ぎて無駄な時間を過ごしているという現状。発信ができない。なぜ？仙台 カウンセリング 心理セラピールー…
対話せよ！！相手を「悪者」に仕立てあげる条件「誰かの思い込みを鵜呑みにすること」
コミュニケーションは横並びであり、どっちが上だとか偉いとかはないはず。常に「フェア」であらなければならない仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry…
講座起業コースご感想「後々仕事を視野に入れているけど、今は子育ても充実させたい私」
学べて良かったです。初めましての時より、今が元気で生き生きしていると思います。これからも自分の人生、子育てを楽しんでいきます！！仙台 カウンセリング 心理セラ…
亡き父の誕生日。生前から誕生日は「ランチ」でお祝いしてきたということもあり、亡くなってからも続けている母と姉との「3・3ランチ会」仙台 カウンセリング 心理セ…
コミュニケーションは、トレーニングで上達するもの【シンクロニー現象（同調傾向）】
わかろう、汲み取ろうとする思い遣りをもつことが大切なことであり、現在、欠けてきていることかもしれません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry'…
人が苦手、人と関わるのがめんどくさい、人に無関心とか・・・ミスコミュニケーションに繋がりやすい「コミュニケーションあるある」仙台 カウンセリング 心理セラピー…
笑顔と笑いの違いをご存知でしょうか？仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。「アタシや…
今ココに在る自分自身の姿は、次世代が「真似」したい姿かどうか。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
「どうしてこんなにも社会を、人を拒絶してしまうのか」リファインド心理セラピー：ビフォーアフター
コミュニケーション全般が苦手で、苦手というかめんどくさくて。これではいけないと思いつつ、、、仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Colo…
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意味づけは無意味：「理由」としている「〇〇だから不安」っていう○○って本当ですか？仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラ…
「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦生関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。仙台 カウンセリ…
チャンス＆チェンジは、自分が巻き起こすものかもしれません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司…
アクセプタント（受容）とコンプリメント（労いと称賛）のリファインド心理セラピーを、ぜひご体感ください。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's…
その人だけに通用する「絶対」は、他者には通用しない。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓…
勝っても負けても選手を労い、称賛する拍手、球場内が一体化する。コレが大好きです。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピ…
視点を変えてみると、案外、打つ手は無限だということが腑に落ちるかもしれません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…
わたしは心理セラピストという仕事が好きで、ずーーっとしていきたかったから、「写真への抵抗感」と向き合いました。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Ber…
「困っている人、悩んでいる人」根底に流れる「存在価値」の基準が違っています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト…
社会が、心の在り方の大切さに気づいた昨今、予防医学的に、メンタルヘルス（心の健康）を重要視する人たちが急増中です。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★B…
心の距離が近すぎても過剰に反応を引き起こしますし、遠すぎても無関心になってしまったりと、「ほどよい」という感覚が一人ひとりそれぞれ違うからややこしい。仙台 カ…
よく見た目には「こころ」が表れるっていうけれど、見た目から変わることでも、「こころ」の変化はおとずれるものだと実感したのです。仙台 カウンセリング★心理セラピ…
今、始まった事じゃない、くり返す感情そして感覚。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です…
ゆっくりゆっくり、ほぐすように、本来の「答え」に辿り着くお手伝いをさせて頂いております。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心…
心理セラピーを習得する内容と、ビジネスの基礎、起業するための基礎を習得し、社会で活躍する「ひとり」に成っていくための講座仙台 カウンセリング★心理セラピールー…
答えが明確に出ない「なんでだろう」って、ずーーっと「答え」を探し求めて（考え込んで・・）そうやって「悩み」は創られるのかもしれません。仙台 カウンセリング★心…
すでにお気づきかもしれません。考えても答えがないものほど、考えれば考える程、不安を増長させてしまうということを・・・仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★…
日々、いろんなことが巻き起こる。だからこそ、毎日を笑顔で過ごせる心のために。「心の知識と演習（対応法）」をお伝えする講座.仙台 カウンセリング★心理セラピール…
子ども社会の「イジメ」を無くしたければ、大人社会の「イジメ」を無くす以外、解決は望めない仙台 カウンセリング★心理.セラピールーム★Berry's Color…
お客様からのよくあるご質問をまとめています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。心…
あるとか、ないとかではなくて、ここぞという時に「出せる」かどうか。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床…
誰しもくり返す感情そして感覚。これって、今、始まった事じゃないかも。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨…
欲しい愛ほど遠く感じ、おしたり、ひいたり、ためしたり、愛を求めて、彷徨い歩く。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
心の距離が近すぎても過剰に反応を引き起こしますし、遠すぎても無関心になってしまったりと、「ほどよい」という感覚が一人ひとりそれぞれ違うからややこしい。仙台 カ…
「自己肯定感の高さ」と「自己評価の高さ」は決してイコールではありません仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理…
自分自身の「ふつう」を、あたかも正義の様に他者に押し付けていないかどうか・・振り返ってみるのも、大切なことかもしれません。仙台 カウンセリング 心理セラピール…
原因も大事。ただ、原因追及に必死になると、結局は「わたしを、こうした犯人を捜す」そんなエネルギーのつかい方になってしまうかもしれません。仙台 カウンセリング …
「言葉を変えると人生が変わる」あながち、大袈裟な話ではないかもしれません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・…
心理セラピストのNGワード、心理セラピストがしてはいけないこと仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …
うまくいかない時に「自分以外のせい」にする心の癖仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です…
パーツが構成しているのが「顔」しかし、年齢と共にパーツの問題だけではなくなる。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…
理想的な心理セラピストの在り方とは。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。心理学は進…
脳と心と身体の健康維持へ効果的。さらに、アンチエイジングでもあり、免疫力が高まるための特効薬とさえ言われています。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム B…
誰の中にも全部あるはず。もし、ポジティブだけというならば、ポジティブだけを感じ、ネガティブを感じないようにしているだけです。仙台 カウンセリング 心理セラピー…
心理セラピーご感想：自分で覚悟を決め選んだ生き方が「私の人生を、私は生きる！」腑に落ちました。」仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Co…
家族連鎖は、困ったところだけが受け継がれるという意味合いだけではありません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト…
わたし自身の気質（生まれ持った資質）は天真爛漫。けれど、離婚前後に、だいぶ、心を痛めてしまったので、、、、仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry…
共鳴は、共感する前提としては必要なものですが、共鳴だけでは共感とは言えず、カウンセリングや心理セラピーは行えません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム …
悩むのは心が弱いから、と思われがちですが、実は心には、強いも弱いもありません。心は心。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理…
「ゴ～～～～＾＾～っ」っという無声音とともに、新しい空気を吸い込む←「ダースベーダーの呼吸」仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colo…
