仙台・カウンセリング・心理セラピー　ベリーズカラー

「なぜ、人は悩むの？？心が弱いから？」ブブ～～違いま～す

悩みやすいということは心が弱いから悩む、と思われがちですが、実は心には、強いも弱いもありません。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…

2025/03/31 21:58

心理セラピスト・心理臨床家 庄司真弓です。東北・宮城・仙台に震災後の心の復興を。

「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦生関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。仙台 カウンセリ…

2025/03/30 19:54

昨日はお休みでした。お休みは、脳と心と身体のメンテナンDAY。

何者でもない世界にたったひとりの存在として・・・大事にしたい時間でもあります。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピス…

2025/03/29 07:00

「視点を変える」円滑なコミュニケーションの秘訣の一つです

今までしてきていないことをあえてしてみる。（自分自身の）内面の新たな発見があるかもしれません＾＾仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Co…

2025/03/28 19:17

心理セラピーご感想：漠然とした不安「なんか、つまんない。なんか寂しい。」

「変化」を追い求めるよりも、そのままの自分として「アップデート」していくことが、自分に優しくさらには「変化」を感じやすくなるのかもしれません。仙台 カウンセリ…

2025/03/27 21:24

「一家にひとり心理セラピスト～ベーシックコース～」

少人数ならではの「こころの講座」をどうぞお楽しみください。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司…

2025/03/26 19:49

「結果」を追わず「結果」にめぐり逢う

「粛々と努力すること」と「がんばることが必要な時はガンバレ」という解釈が、ごっちゃとなっているのが昨今の流れのように思います。仙台 カウンセリング★心理セラピ…

2025/03/25 21:10

陰キャ陽キャ、ポジティブネガティブ、分けたがる不思議

誰の中にも全部あるはず。もし、ポジティブだけというならば、ポジティブだけを感じ、ネガティブを感じないようにしているだけです。仙台 カウンセリング★心理セラピー…

2025/03/24 23:10

「似て非なるもの」これらを誤解して行動すると、コミュニケーションのミスにつながりやすい

「心の癖」それによって、行動パターンに違いが生まれる仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓…

2025/03/23 21:08

「一家にひとり心理セラピスト講座・アドバンスドコース」

人格形成の基礎となる愛着形成（attachment)や自尊感情（self-esteem)などの心理学の基本理論を大きな軸としています。仙台 カウンセリング★心…

2025/03/22 19:06

Berry'sColorの「ストレスマネージメント」ストレスはゼロにはなりません。ならば・・

ストレスを無くそうとがんばり始めると、それ自体が「ストレス」となる。無くすことよりも大事なこととは。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's …

2025/03/21 19:29

「アナタのふつう」は、社会の正義ではありません。

「自分のふつう」を、あたかも正義の様に他者に押し付けないこと。これがお互いを尊重することに繋がる。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's C…

2025/03/20 19:45

「妹は、母にかわいがられる得な人生。私は、母にとって存在感のない損な人生」それって、本当ですか？

リファインド心理セラピーご感想仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ほっこりカフェタ…

2025/03/19 20:09

新しいコミュニティーの中で、円滑なコミュニケーションを築く秘訣とは

「たぶん、〇〇だと思う」決めつけ、思い込みこそがコミュニケーションが円滑にいかない原因の一つ仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Colo…

2025/03/18 07:00

イチゴ狩り、名古屋、お孫とレゴランド。そして「心」

新年度、一緒に「こころ」のお勉強しませんか？仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。毎…

2025/03/17 19:25

急性リンパ性白血病と4月・花見・チョコバナナ「身体が記憶している衝撃と絶望感」

「ひとりに ひとつ・・・大切ないのち」を実感する想い出が春爛漫の季節なのです。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…

2025/03/16 19:46

「あら、簡単！！そんなことで？」心身ともに健康を維持できるアレ。

バタバタしている年度末だからこそ、「意識して」自分自身の生活、そして「態度（言動）」を見直すチャンスかもしれませんね。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム…

2025/03/15 20:27

心理セラピーご感想：「家族といても、帰りたい、ここから消えたい、いなくなりたい、と感じてしまう」

出来事への心の反応に良し悪しはありません仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。家の中…

2025/03/14 18:51

中高生の心理カウンセリング：思春期・悩み・不登校・親子関係・友人関係・いじめ

今は情報社会。悩みも悩み方も一昔前とは違います。情報社会が複雑になっていることによって、悩むということが低年齢化している仙台 カウンセリング 心理セラピールー…

2025/03/13 21:38

受け継がれる家族の悩み：ファミリーセラピー「心理学的な家系図を辿っていきながら」

実体のない、摩訶不思議な尊い世界が「心」仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。ファミ…

2025/03/12 23:36

3.11 あの日あの時あの場所で・・・・

3.11はわたしにとって、慎ましやかに過ごし、14時46分、黙とうを捧げる日。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピス…

2025/03/11 20:36

心理セラピーご感想「SNS発信ができない。いっそのこと無かったことにしたい、消す癖の正体」とは

発信しようと書いては消して、書いては消して、時間ばかリが過ぎて無駄な時間を過ごしているという現状。発信ができない。なぜ？仙台 カウンセリング 心理セラピールー…

2025/03/10 06:52

対話せよ！！相手を「悪者」に仕立てあげる条件「誰かの思い込みを鵜呑みにすること」

コミュニケーションは横並びであり、どっちが上だとか偉いとかはないはず。常に「フェア」であらなければならない仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry…

2025/03/09 20:08

講座起業コースご感想「後々仕事を視野に入れているけど、今は子育ても充実させたい私」

学べて良かったです。初めましての時より、今が元気で生き生きしていると思います。これからも自分の人生、子育てを楽しんでいきます！！仙台 カウンセリング 心理セラ…

2025/03/08 19:59

愛し、愛されていたという「見えないはずの愛の記憶」は、、、

亡き父の誕生日。生前から誕生日は「ランチ」でお祝いしてきたということもあり、亡くなってからも続けている母と姉との「3・3ランチ会」仙台 カウンセリング 心理セ…

2025/03/07 07:00

コミュニケーションは、トレーニングで上達するもの【シンクロニー現象（同調傾向）】

わかろう、汲み取ろうとする思い遣りをもつことが大切なことであり、現在、欠けてきていることかもしれません。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry'…

2025/03/06 20:57

「人と関わらないほうがいい」それって本当ですか？

人が苦手、人と関わるのがめんどくさい、人に無関心とか・・・ミスコミュニケーションに繋がりやすい「コミュニケーションあるある」仙台 カウンセリング 心理セラピー…

2025/03/05 22:01

若々しく、人生を謳歌しながら長生きする秘訣

笑顔と笑いの違いをご存知でしょうか？仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。「アタシや…

2025/03/04 19:08

心理セラピーQ＆A：リファインド心理セラピーは、どういうの？どこで受けられて、いくらですか？

お客様からのよくあるご質問をまとめています。仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。心…

2025/03/03 18:55

毎日毎日がんばっている、今、大人たちへ。

今ココに在る自分自身の姿は、次世代が「真似」したい姿かどうか。仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color心理セラピスト・心理臨床家 …

2025/03/02 19:24

「どうしてこんなにも社会を、人を拒絶してしまうのか」リファインド心理セラピー：ビフォーアフター

コミュニケーション全般が苦手で、苦手というかめんどくさくて。これではいけないと思いつつ、、、仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Colo…

2025/03/01 19:12