4月13日今日は200km位走ろうと思って出発。もう葉桜中野駅南ここも葉桜なので北上荒川サイクリングロードに入ります。折角なので久しぶりに開通した中州区間を走…
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パリ・ブレスト・パリ2023年は走れるかな? 最近ではブルベを中心に走っています。 スペシャライズド・ルーベ Specialized Roubaix エンメ・イデア M-idea
2018年に落車で頸椎損傷でICUに入院するも なんとか復活。 2019年にはパリ・ブレスト・パリに参加し完走(時間外)するまでに 次は2023年を目指します。 ディスク・ロード、クロモリ、コロンバス、DT-SWISS、リカンベント、ベロモービル、PBP
今回は 当初予定していなかったけどFlècheに緊急参戦・・すまりコースはおまかせで参加させていただく形。(なので記事がこうなります)過去の参加は2016年(…
PBP2019用にRX0購入から 何年も経過しているので次期カメラを検討。防水のコンデジがあまり進化がないので悩んでいたところ 北海道1300で markun…
4月1日 先週はBRM325西東京200km西伊豆しおかつお達磨山を DNSしたので久しぶりの実走いつもの 戸田橋から 荒川CRへ淡々と北上菜の花も 見頃清澄…
3月19日千葉県に入ったので 少し安心感が多古町や芝山町経由で山武市に入ったところたいした事ない上りでトラブルがー変速したときチェーンが絡んで 停止。やむな…
3月18日PC1から保谷までは あまりタイム稼げない区間。信号のタイミングがイマイチ。西武線をパスする区間が不安、まずは西武新宿線のところつづいて西武池袋線を…
3月18日朝から雨予報でした。自走で行くか輪行で行くか迷うが・・・自走で 天気予報だと12時半スタートなので 17時か18時まで濡れるのでそれと気温を考慮し…
3月12日朝、出る間際に気温読み間違えで着替えたりして出遅れ。ノープランでしたけど駒沢公園から丸子橋で多摩川渡って国1に出て横浜。ついでなので来週の下見神奈川…
3月5日 朝小田急線に乗っていると輪行袋に入れてない自転車??と思ってみると前長が短いなー電車が空いてきたので 席に座って眺めると電動一輪車みたいな 自転車と…
3月4日いつもの荒川方面へ中野駅手前そこから定番ルートで北上して8:02頃 下赤塚駅で 東武東上線を超えようとしたら異変があれっ電車が止まったまま動かない 東…
2月25日 路面が濡れてたので当初の荒川方面から変更して西へ多摩水道橋ここから いつものルートで小田急相模原に出て厚木の船子洞門名古木はヤビツ方面にはいかずそ…
2月18日0.80日間世界一周に行くという友人の見送りに羽田空港じゃなくて 木場公園に ・・2023 BRM218日本橋300です。早朝の渋谷 道玄坂 10…
2月12日エンネに行って腰痛がポタリングできる位には回復しました。『腰痛』2月7日朝起きたら 電気が走ったような感じがして左脚が痛い・・・去年の2月には『右足…
2月7日朝起きたら 電気が走ったような感じがして左脚が痛い・・・去年の2月には『右足首捻挫からの リハビリライド』2月6日普通に買い物に行く途中 階段を下って…
Daniel Fennが設計した Alpha9シリーズ、M9につづいて W9が発表されました。発売されないかもしれない『ベロモービルVelomobile 研究…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その7 自転車選考
前回のPBPでは直前の新機材 以下の3つを投入して それが 微妙にタイムアウトの原因を演出していました。①自転車 M-idea②シューズ SPD-SL…
2月5日 3年前にRoubaix号のお披露目で行った湘南シクロクロスに『2月のチーム定例で 湘南シクロ見学』2月2日チームの定例ポタが あったので参加。そう、…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その6
前回 PBP2019の反省完走したが 91時間33分と 認定外完走となりました。では 「心」「技」「体」の3点で順不同に分析していきます。①体力面1.前年の怪…
1月28日このブルベは 初参加ですけど ルートを見たのは 21日の300走行後。中原街道で小田原抜けて真鶴半島折り返して海沿いで逗子 湘南国際村には行かずに…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その5
プレ・レジストレーションが済んだしSRも確定したので色々手配を走る事に集中したいので今回もツアーです。申し込み前に事前に確認すると・飛行機付き手配は8月18日…
ブルベ はハブダイナモだしVOLT800は1つあるけど 1つ盗まれたので 現在1台運用『Volt800盗まれた』3月26日 今日は雨雲を見ながらライド遠くまで…
2019年にSPD用シューズ(MAVIC)を買ったですけどいつだっけ・・結局PBP2019後は 全くのお蔵入り。ということで SPD-SL用シューズをリプレー…
1月22日 なるしまフレンドで インターマックス限定車・特別試乗会があったので試乗してきました。InterMax 25（インターマックス・トゥエンティファイブ…
1月21日海女の小屋からをリスタートして 上りレジェンドHさんが先行するも 結局追いつけたので やはり不調?その後私が前出ると 切れました。151.8km地点…
伊豆高原300は4回目となります。3年ぶりですねー2017年『2017BRM128東京300 いってこい伊豆高原 その1』正月に痛めた 右膝の痛みが完治させる…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その4 ジャージ遍
PBP2019では あまりサイズを意識していなかったので現地の車検会場では大試着大会になって「サイズが違う」「大きい」 「交換して?」『Paris-Brest…
ブルベ で使うレインウェアは1.今まではザ・ノース・フェイス THE NORTH FACEクライムライトジャケット Climb Light JacketNP1…
1月9日PC2をもどって三浦海岸 交差点復路の方が順光なんで 写真を三浦海岸付近から 富士山🗻が 見えます畑(大根?)そのまま海沿いを走って湘南国際村に裏か…
残念ながら今年からランドヌ東京はN2BRMではなく 従来方式とのことです。 今年の初ブルベ は はとばす 4回目スタート地点が近いし自宅近くを通過するから 2…
1月13日 オダックスランドヌール中部から封筒が届きました。ちょっと重いやつ2022年SRメダルが無事届きました。ありがとうございます。これで7年連続となりま…
1月8日 3連休なんですが ブルベは9日なのでメンテナンス TARMAC SL6 SPORTRoubaixよりコンポ一式移植したのでリアも140mmとなってい…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その3
1月14日 プレ・レジストレーション現地正午なので 日本時間の20時少し前からAudax Club Parisien (ACP)へアクセスして待機Audax …
12月29日今日は首都圏400で気になった合の川(旧利根川跡) 自然堤防見学に『2023BRM1203東京400ぐるっと首都圏 その2』12月3日血洗島によく…
12月24日今日は適当に走ります。世田谷通りに出て長谷川自転車商会そのまま走って多摩水道橋で多摩川を渡って 適当に走って相模川渡って本厚木駅周辺そこから南下し…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その2
そろそろ 1月14日のPBP2023 プレレジストレーション(予備登録) が迫ってきたので いろいろ確認まずはAudax Club Parisien (ACP…
最近新発売のvelomobileについて ① Inter city Bikeの マグロTuna が発売されました。Inter city Bike見た目もほぼD…
新規に導入しました。DON PEREGRINO MUCB-Cで充電式で点滅で90時間対応とか今までのWEARABLE mini(12g) と単体比較だいぶ大き…
12月18日年末恒例のクリスマス🎅釜めしライド↓前回は12月26日に奥多摩釜めし 愉宇・・現在一旦閉店中とか『2021年 年忘れ 奥多摩釜飯ライド』12月2…
12月17日 ブルベ仲間でジャズ・バンドを結成して LIVEを開催するというのでいってみました。 バンドの参加資格「パリ・ブレスト・パリ1200km」と「ロン…
12月10日ブルベは年内は終了なので今日はまったり走行なので 久しぶりに M-ideaで普通の 多摩川CR方面に走るの 前方にブルベライダーがそう 弁天橋20…
12月3日 りんりんロードは 追い風基調で ど平坦です。路面と道路を横断する時は注意必要がありますが タイム稼げる場所でした。途中、休憩所等もありますので 土…
12月3日血洗島によくある 深谷ネギ畑を通過して上武大橋で利根川を渡ります。境平塚を右折したところでピットインセブンイレブン伊勢崎境平塚 13時1分6時スター…
ブルベ400kmで不安な点は2点①最近ブルベ400kmは不調。後半300km過ぎて失速傾向な事。今回Tarmac SL6で改善されるかなぁ？ 2022BRM4…
11月27日先週と同じく戸田橋から荒川サイクリングロードに今日ががっつり向かい風で筋トレ状態。特に単独なんでガマン走行。例の右岸16号付近の迂回路も今回はマス…
11月19日 そろそろシーズンインということで久しぶりに戸田橋から荒川サイクリングロードへ 今回は輪行対応装備です。右岸を北上していたら国16号の先でしたら通…
11月12日富士山のviewポイント からすぐ135.9km地点 通過チェック2 道の駅 朝霧高原 13時18分(昨年比 +6分)今回は先週もらった ふじのく…
朝霧高原300は3度目参加です。①2016年 5時スタート『2016BRM903東京300 朝霧高原 その1』以下の3つの目的で参加 伊勢1000kmに向けて…
メンナンススタンドはミノウラのレーススタンドRS-1800 です。(ミノウラでは レーススタンド というらしい・・)以前洗車編で登場しました。用途が主に洗車…
11月26日雨の日は メンテナンスデーということでTarmac SL6のチェーンリング交換にとりかかりました。『チェーンリング』5月21日 以前注文した FC…
PBP2023(Paris-Brest-Paris)への準備編 その1
そろそろ PBP2023に向けて準備開始。次回は第20回大会なのでなんか記念あるかなーパリ五輪に向けてのテストイベント的意味があるとか・・・さすが自転車先進国…
11月6日大井川渡って 焼津に出て 大崩海岸ブルベライダーを抜きつつ登ると富士山が綺麗です。海から見る富士山は いいですねー 写真撮っていると 抜かれた…
11月5日御前崎 を通過して カインズモール前で国150号に出ます。(このあたりは復路へ別ルート)すぐ くれたけイン御前崎を通過。今日の宿なので直行したいけど…
11月05日今回はスタート地点を6時スタートを目指して 自宅から武蔵中原に向かいます。途中、国246号で沢山ブルベ参加者をみかけたのですが二子橋川崎側の信号で…
準備編11月からブルベ的には2023年度となっています。2023年度は600→300→400→200と走る予定にしました。東京600ウナギは2回目出走。そのと…
10月30日来月には2023年度ブルベが開始するの 少し距離走ります。近所の学校では学園祭用賀で246号に出て二子玉川11月13日は世田谷246マラソンですか…
10月22日今日もTarmacで目的なしライド世田谷通りで多摩水道橋を渡って 神奈川県川崎市へそこから野川柿生線に出ます。ヨネッティー前を通過して早野さらに恩…
10月15日特に予定はなく定番コースへ近所の道がまやなく開通する模様。世田谷通りで多摩川原橋を渡って尾根幹へ相模湖駅前から国20号に入って711相模湖インター…
10月8日適当に江戸川CR方面に走って適当な場所で輪行ということでまずは赤羽の善徳寺前そのまま最近定番ルートで越谷駅野田橋ここから 江戸川CR左岸を北上して関…
10月2日ポタなんでM-ideaででも時間があるので ちょっと遠回りパーシモンホール緑が丘駅丸子橋ここで右岸に渡って 多摩川CR沿いに北上してローソン稲城鶴川…
11月1日GPSはEdge530を使っています。今のは2台目。この時英語版Edge530が壊れました。『アタック碓井峠』10月31日 2020年度ブルベ最終日…
前回は etrex系用のGPXトラック(.gpx)データを作る方法を作成しました。edge系でGPSデータを転送してナビは どうするの?という質問があったので…
9月24日Day 3+α 331.4km予定朝7時半スタート 前回同じく そのままゴールする予定。えーと 石和健康ランドの浴場清掃時間って何時だっけ? 気…
9月23日Day 2 342.7km予定朝6時スタート完全雨予報なので雨装備です。しかも予報によると18時以降名古屋方面に熱帯低気圧が直撃?という不安が・・…
9月21日前日移動して 石和健康ランドで仮眠して翌日スタートする作戦。名古屋の金山付近のホテルで2泊して、3日はどっかで仮眠しつつそのままゴールする予定でした…
9月13日 今年は4ケタブルベ 北海道1300が認定できたので走らないという選択もありましたが1000kmブルベの連敗記録(3連敗)を阻止すべく出ることに。(…
自転車関連の工具が増えてくると収納問題が私はこの工具箱に収納しています。Blue-Point(Snap-on)スナップオン ツールボックスKRW200Aです。…
9月10日 ブルベ100周年のブルベが昨年延期されたので今年開催されたブルベです。昨年私が参加した100周年ブルベは開催されたので200の記念メダル2枚目?を…
9月28日 鳥取県にも Milan mk7がある見たいです。通勤にvelomobile 最高ですね。カヌー選手の脚力維持とか 素晴らしいです。 (もどる)(つ…
9月3日 久しぶりにM-ideaでマッタリ ポタリングNTCを通過して新荒川大橋を渡って 埼玉県に越谷を通過して野田橋で 江戸川CR左岸に入ります。江戸川CR…
8月30日(後日となりますが)markun_jpさん が動画にまとめていただきました。感謝です。 沢山登場します。本題にもどるとゴール後 自走で札幌市内までポ…
8月30日Day 5 149.4km予定 6時リスタート。静内のホテル アネックスインには馬グッズ沢山ありました。目の前の商店街にも跳ね馬が!流石 馬の街で…
8月29日Day 4 283.7km予定今日は 途中100km近い無補給区間があるので要注意釧路市内は 晴れているけど 昨日の霧で路面は濡れていました。出足…
8月28日Day 3 276.3km予定 紋別の朝・・曇りでした。ホテルで朝食食べたいけど ガマンしてスタート。1階に降りると 横浜高等学校野球部の学生に挨…
8月27日Day 2 278.7km予定 今日は 宗谷岬を回ってから 午後雨かもしれないのでちょっと警戒6時ちょっと過ぎスマートホテル幌延を出て豊富方面へ …
8月26日 Day 1 20+314.7km=334.7km予定 スタート地点の当別太美までホテルから約20km 1時間なので5時スタートなので 3時にホ…
8月25日 ホテルにチェック後 自転車を組み立てて ポタリングへまずは すぐ近くの北海道大学へうわー 本格的MTBに乗る女子ライダーに遭遇してびっくり北海道は…
RM812 Okhotsk 1300は「開催期間 2022/8/1（月）～8/26（金）期間中の任意の日時を選択して出走できます 」とのことなので 25日発…
8月20日当初の予定が中止となったので座間に ひまわり畑があるみたいなんで 行ってみました。世田谷通りで 多摩水道橋を 通過相模大野付近 なんか混んでるそ…
8月14日納車翌日さっそく実走この写真ではRoubaixかTarmacかは判別不能だなーいつも通り多摩水道橋で渡って矢野口にいつものRoubaixと同じシフト…
Roubaixを継続するか悩んでいましたがとある日決断しました。Future Shock 辞めました。後継機は2022年モデルTARMAC SL6 SPORT…
ご存じのとおり(過去の国内1000km越えブルベ)2016年 ええじゃないか伊勢 DNF2017年 オダックス近畿四国一周 完走2018年 襟裳岬 DN…
(案2)乗換える とした場合の検討です。まずはクロモリフレーム、チタンフレームは今回は対象外として今回はカーボンフレーム検討編です。。 ①LOOK 785 h…
8月11日 相変わらず ノープラン今日も M-ideaなので あんまり道の悪いところは走れないということで(タイヤが23Cなんで・・疲れます・・前はそれで走っ…
8月6日元々の予定がつぶれて ノープランだったけど8月6日ということで あそこを目指すことに目黒郵便局前 渡るとすぐに 長年「 ただ今フレームのオーダーは受…
来年のPBPに向けてSpecialized Roubaix 後継車検討が色々リミットです。そのまま乗る案も 当然有力です。 Roubaixの振り返り2020年…
8月7日(英国標準時間)から開催されてるLondon Edinburgh London(LEL)に参加している velomobileがいるというのでチェックし…
7月30日 最近尾根幹方面が連続しているので別方面に輪行も面倒だし 早めに帰りたいして ということで 吉祥寺を抜けて 五日市街道へ武蔵野橋北から 国16号は走…
7月23日 出遅れて 7時半ごろ スタートなんで 既に暑い世田谷線そのままいつものルートで 8時30分頃矢野口ぞのまま 尾根幹を走ってまたまた小倉橋で鳥屋にき…
2022BRM716あおば200五輪はDNSしたけど その2
7月18日 稲城中央公園 は普通 直進するけど今回は 左折して 五輪ルートで 再び 尾根幹線に戻ったりして橋本7丁目から 横浜線をアンダーパスで抜けて 曲がっ…
2022BRM716あおば200五輪はDNSしたけど その1
7月16日 6時スタートなので 朝起きられるかが勝負だけどなんとか 起きられました。あれ、雨だー 昼位まで持つかと思ったけど DNSか悩む(この時点で9割…
7月9日 ノープランだったのでいつものルートで 井ノ頭通り で吉祥寺玉川上水沿いの涼しい所を走ってから途中から五日市街道で砂川七番拝島に出て睦橋 で 多摩川を…
本日7月13日今月30日に 東京五輪1周年記念自転車ロードレースレガシーサイクリングが開催されるというニュースが去年は7月23日に行きましたねー7月2日そんな…
6月25日 2525HLD後輪がリム交換完了したとのことなので受け取りに 暑いけど 都内縦断 今回は ほぼ最短ルートで渋谷109渋谷 ハチ公前 表参道 皇居…
6月18日2525HLDの後輪が振れているので 市原のProject-Kに向かいます。開店時間があるので 昼頃到着で 色々調整しつつ自走で原宿 日本オリンピッ…
円安と運送費高騰の毎日ですが Milan SLが 日本に納車された模様良いタイミングでしたね。見たいなー 話し変わってMilan SLのシリーズを開発したエッ…
6月12日 BRM611埼玉300は 雨ブルベだったので まずは衣類洗濯つづいてサドルバックの中身チェック何故か輪行セットが濡れていたので乾燥夜(洗車は夜派)…
6月11日 臼田に着いたときは 14時過ぎなので 昼食どころは 空いていないので千曲川を渡って 持っていた補給でやりくりして小諸を目指します。弁慶橋下ってすぐ…
昨年は 現在のBRMの200kmが 1921年9月11日フランスで開始されて100周年でしたが，今年の6月11日は300kmがフランスで開始されて100周年と…
ブルベに参加するにあたってGPS機器を使う場合の準備についてRide with GPSのルートでetrex系で使う場合は以下の通りにしています。 etrex3…
6月4日 諏訪での仮眠ポイントをスルーしてそのまま国20号へ 中河原北からは往路のブルベライダーに大量スライド。エールを送る。富士見峠道の駅 信州蔦木宿 でも…
3年連続で埼玉600二本松に参加したかったのですが5月28日は都合が悪くこちらにエントリー。AJ西東京は過去3回エントリーしてますが、いままで全DNS 今回が…
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4月13日今日は200km位走ろうと思って出発。もう葉桜中野駅南ここも葉桜なので北上荒川サイクリングロードに入ります。折角なので久しぶりに開通した中州区間を走…
4月6日朝起きたら雨二度寝してスタート八重桜だから宮ヶ瀬湖まで帰宅して近くのアイスクリーム屋でテイクアウト アルプスまだ路面濡れています。多摩川まで来ると乾い…
3月31日朝、目黒川の桜🌸開花状況をチェックまだまだですねー。なんか、インナーローに入れるとシフトアップできないので馬渡大橋のアオバルートは回避して宮ヶ瀬湖へ…
3月23日は某団体の300にエントリーしていましたが『ACPのBRM規定の改定とBRM/AJ規定の対応について』2月16日こんなお知らせが よく読んでみると …
edge530の画面が剥がれてから 色々悩む。①ガーミンに修理依頼する②自分で修理する③edge540に買い換え ①の場合ガーミンによるとまだ修理対応期間で …
3月16日いつもの通り 荒川方面へあれ？PowerPro認証しない？電池切れかなぁ？それともバッテリー劣化かなぁ？後者だとかなりの出費。いやな予感のまま走りま…
3月3日2019年8月31日に レジェンドHさん連れて行ってもらった(記事にしてなかったか・・)当時はプロムナード号でした。横尾双輪館 の2階にカフェができた…
3月5日先日のテストで『DJI Osmo Action 4 テストポタ』アクションカム編 Insta360 X3を昨年 購入してばかりなのですが『instra…
アクションカム編 Insta360 X3を昨年 購入してばかりなのですが『instra360 x3 その1』PBP2019用にRX0購入から 何年も経過してい…
2月17日 先週につづいて荒川サイクリングロード方面いつもの 戸田橋からイン右岸で入間大橋まで行って先週とは少し違うルートでまたまた 物見山 ここで今後の予定…
PBP2023でいざスタートした時に『PBP2023 その1 Rambouillet→Mortagne-au-Perche』8月20日お待たせいたしました。1…
2月10日 特に目的地決まってなかったけど荒川サイクリングロードへいつもの教習所前を通る迂回路を走って入間大橋そろそろ TTコース工事終わって走れるようになる…
2月16日こんなお知らせが よく読んでみると 注意点が3点○Articel9:デジタルツールって何でしょうねー ○Articel10:PBP方式で途中の関門は…
先週末(9日頃から)着弾の報告がらXで上がってました。PBP2023のリザルトブック(リザルト本)・・・届かないからエントリー時に頼んだかなぁ？と思ってました…
2月3日このあたりのアップダウンは 無理しないで ペース走行。いつのも折り返し地点手前から脇道に入ります。伊豆急の駅が見えて152km地点 通過チェック2 伊…
伊豆高原を往復するブルベです。はい5回目となります。2017年『2017BRM128東京300 いってこい伊豆高原 その1』正月に痛めた 右膝の痛みが完治させ…
1月27日先週22日の オダッス埼玉のアタック筑波をDNSしたので自走で筑波山へ向かいます。以前は『四川厨房ふう』1月22日いつものコースで山手通りを北上中野…
1月20日雨模様なので 格好の参加日和??武道館前(結構混んでる・・)を通過して科学技術館入場無料なので 早速入ります。まずは自転車編個人的にはDISK車が多…
1月19日夕方 フランスから封書が前回(↑前回の写真)より小さいです。そう前回は PBPのブルベ カードと リザルト本 が入っていました。ただ 足りないのはメ…
1月18日オダックスランドヌール中部から封筒が届きました。↓は昨年『2022年SRメダル』1月13日 オダックスランドヌール中部から封筒が届きました。ちょっと…
今回は 当初予定していなかったけどFlècheに緊急参戦・・すまりコースはおまかせで参加させていただく形。(なので記事がこうなります)過去の参加は2016年(…
PBP2019用にRX0購入から 何年も経過しているので次期カメラを検討。防水のコンデジがあまり進化がないので悩んでいたところ 北海道1300で markun…
4月1日 先週はBRM325西東京200km西伊豆しおかつお達磨山を DNSしたので久しぶりの実走いつもの 戸田橋から 荒川CRへ淡々と北上菜の花も 見頃清澄…
3月19日千葉県に入ったので 少し安心感が多古町や芝山町経由で山武市に入ったところたいした事ない上りでトラブルがー変速したときチェーンが絡んで 停止。やむな…
3月18日PC1から保谷までは あまりタイム稼げない区間。信号のタイミングがイマイチ。西武線をパスする区間が不安、まずは西武新宿線のところつづいて西武池袋線を…
3月18日朝から雨予報でした。自走で行くか輪行で行くか迷うが・・・自走で 天気予報だと12時半スタートなので 17時か18時まで濡れるのでそれと気温を考慮し…
3月12日朝、出る間際に気温読み間違えで着替えたりして出遅れ。ノープランでしたけど駒沢公園から丸子橋で多摩川渡って国1に出て横浜。ついでなので来週の下見神奈川…
3月5日 朝小田急線に乗っていると輪行袋に入れてない自転車??と思ってみると前長が短いなー電車が空いてきたので 席に座って眺めると電動一輪車みたいな 自転車と…
3月4日いつもの荒川方面へ中野駅手前そこから定番ルートで北上して8:02頃 下赤塚駅で 東武東上線を超えようとしたら異変があれっ電車が止まったまま動かない 東…
2月25日 路面が濡れてたので当初の荒川方面から変更して西へ多摩水道橋ここから いつものルートで小田急相模原に出て厚木の船子洞門名古木はヤビツ方面にはいかずそ…
2月18日0.80日間世界一周に行くという友人の見送りに羽田空港じゃなくて 木場公園に ・・2023 BRM218日本橋300です。早朝の渋谷 道玄坂 10…
2月12日エンネに行って腰痛がポタリングできる位には回復しました。『腰痛』2月7日朝起きたら 電気が走ったような感じがして左脚が痛い・・・去年の2月には『右足…
2月7日朝起きたら 電気が走ったような感じがして左脚が痛い・・・去年の2月には『右足首捻挫からの リハビリライド』2月6日普通に買い物に行く途中 階段を下って…
Daniel Fennが設計した Alpha9シリーズ、M9につづいて W9が発表されました。発売されないかもしれない『ベロモービルVelomobile 研究…
前回のPBPでは直前の新機材 以下の3つを投入して それが 微妙にタイムアウトの原因を演出していました。①自転車 M-idea②シューズ SPD-SL…
2月5日 3年前にRoubaix号のお披露目で行った湘南シクロクロスに『2月のチーム定例で 湘南シクロ見学』2月2日チームの定例ポタが あったので参加。そう、…
前回 PBP2019の反省完走したが 91時間33分と 認定外完走となりました。では 「心」「技」「体」の3点で順不同に分析していきます。①体力面1.前年の怪…
1月28日このブルベは 初参加ですけど ルートを見たのは 21日の300走行後。中原街道で小田原抜けて真鶴半島折り返して海沿いで逗子 湘南国際村には行かずに…
プレ・レジストレーションが済んだしSRも確定したので色々手配を走る事に集中したいので今回もツアーです。申し込み前に事前に確認すると・飛行機付き手配は8月18日…
ブルベ はハブダイナモだしVOLT800は1つあるけど 1つ盗まれたので 現在1台運用『Volt800盗まれた』3月26日 今日は雨雲を見ながらライド遠くまで…
