初秋の阿蘇

癒されます。初秋の阿蘇

ご注意！

今日はお通夜に行ってきた。知人のご主人が70歳でお亡くなりになった。それが突然の死で、心筋梗塞だった。朝、涼しかったので早くに畑仕事をしに出かけられて11時頃奥さんが見に行ったところ倒れていた、と。それから救急車で搬送されたけどわずか2時間ほどで逝ってしまわれたということで、奥さんは、まだ実感がわいてなく呆然とされていた。徐々に悲しみが増すのだろう。何が言いたいかというと、今の時期、熱中症が忘れられてるということ。朝晩涼しくなったとは言え、昼になると急に温度があがり、仕事を夢中でしていると水を飲まない。外で仕事をされてる方は本当に気をつけてください。家の中にいても水は必ず飲んでください。私は好きなコーヒーと水を飲んでます。ご注意！

今

仕事をやめてから、途端にコロナ騒動が起こり、何もできない日々が始まった。やっと6月から活動再開！と喜んでいたら未曾有の水害が襲ってきた。これにより、今だに教室再開できず家で悶々と過ごす日々。遊びにも行けず、会食にも行けず、マスクをして友達とおしゃべりに興じることもできず、家事全般もあるけれど苦手なんで・・。料理だけかろうじてやってる。自分のつくるものが美味すぎて、外食にも興味がなくなった。というのは冗談だけど、今年の初めから始めているグルテンフリーがもう9ヶ月めになった。最初のうちは厳しく、すべての食品に小麦粉が入ってるかどうか見てから購入してました。外食でも天ぷら、フライの衣は外す。だから外食、コンビニ食、の回数が減ってお菓子も基本小麦粉使っているものが多いのでやめて何故かダイエット目的ではないけれど痩せてい...今