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アプローチ整体院ブログ https://kyougi10.livedoor.blog/

あなたの健康知識は間違いだらけかも! 三重県四日市市の整体院のブログ。

知られていない健康情報の発信、健康や運動に関する嘘情報を解説。 独自の視点からスポーツを徹底分析。 常連のプロアスリート達の他では見れない情報も発信してます。 “動き”に着目したスポーツ整体師のブログです。

アプローチ
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住所
四日市市
出身
四日市市
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2011/12/26

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  • 和式トイレが合う体癖

    最近はみなくなりつつある和式トイレですが、排便のことを考えるなら優れています。しかし完全にしゃがむ形になりますから、しゃがむのが向いていない体癖の人にはきつい。あるいは整形外科的に膝や股関節などに不具合がある方もきついですね。◆しゃがむのが苦手な体癖前後

  • 手首の太い人は頑固者

    一番ニーズがあるようなので、今回も体癖のお話を。自分の手首を見て、太い方だなと感じる人はおられますか?場合によっては職業柄、使いすぎて太くなっていった人もおられるかと思います。いずれにしても手首が太い人というのは“頑固”です。そんなことを言っている私も手

  • 手を挙げて寝る人は考えてからしか行動できない

    片手、もしくは両手を頭の上に挙げて眠る癖がある人は、日本人だと結構多いでしょう。こういう人はとかく頭を使いすぎる。ですから整体では頭脳型と呼びます。頭脳型にも2種類あるのですが、どちらも手を挙げて寝ます。これによって頭の使いすぎの自己調整をしているわけで

  • 抱っこで分かる子供の体調と心理状態

    “抱っこ”というのは思っている以上に重要な意味をもちます。今回は抱っこで体調や心理状態、場合によっては急を要するような状態のものも見抜けるという話を。まず前提として日ごろから抱っこして、正常時の重さを感じておいてください。異常がある時というのは軽くなりま

  • 当院の整体は男性も受けられます

    併設のヨガ教室“ルナスクール”は女性専門ですが、アプローチ整体院は男女どちらも利用いただけます。ホットペッパービューティーにはルナスクールしか掲載していないため、ちょっとややこしくて申し訳ないです。男女比率は8~9割は女性ですので、来院した男性は「ここ僕

  • 妊娠初期と股関節の引き締まりの重要性

    女性には股関節異常が多いのですが、これは男女の骨盤の違いからくるものです。妊娠・出産を前提として作られる女性の骨盤と、骨盤と大腿骨の間に形成される股関節は当然ながら密接な関わりがあり、運動機能優先の男性の股関節と比べると不安定。一般的に男性は女性と比べて

  • 丸顔の人は片付けが苦手

    体癖をご存知ない方からすると偏見のように思われるかもしれませんが、丸顔の人というのは片付けが苦手な人が多い。顔だけではなくて、体つきも丸みのある方ですね。太っているのではなくて、細くてもゴツゴツしてなくてふんわりしてる感じです。こういうタイプを左右型3種

  • 長寿ではなく全生

    医療というのは、あるいは人というのは往々にして「長生き」を善しとするところがあります。短命であれば何かが間違っていると。長く生きるために本人の意思も無視して延命する場合もあります。何が本当のところ正しいのかは難しい問題ではありますが、整体の考えるのは長寿

  • 食べ過ぎがチェックできるポーズ

    食欲の秋ということで、食べ過ぎる方が普段よりも多いかと思います。そこで簡単にできる食べ過ぎのチェックをやってみましょう。①正座する②そのまま後ろに寝転ぶ③この時、両膝は閉じて地面からなるべく浮かないように④腰が地面からどのくらい浮いているかをチェック!手

  • 男性の仙骨は縦長、女性は横長

    「女性の体というのは男性とよりも、むしろライオンの雌の方が似ている」これは整体の創始者の言葉です。もちろん女性蔑視の発言ではありません。そのくらい男女というのは全く違う生き物であると、そういう意味です。それくらい違うわけですから、当然あちこちに差があるわ

  • 英語にも中国語にも敬語はある

    たしかに日本語ほどきっかりした敬語はありませんけど、英語や中国語にだって敬語がないわけではありません。英語は皆さん絶対聞いたことがあると思うんですけど、Mr.とかSir.とか。これだけでも尊敬を表す言葉ですし、それ以外でも親しい仲でだけ使われる言葉とフォーマルな

  • 右鼻と左鼻の違い

    鼻は1つではあるけれど穴は2つあります。右鼻と左鼻には違いがありますけれども、それを意識されている方はあまりおられないようですので、今回はそれについて。自律神経に関する相談はとても多いのですが、鼻は自律神経と強く連動しています。ですから鼻の状態が悪いと自

  • 喘息の急処

    首を下に向けるとボコっと出っ張る骨があります。頚椎7番です。この骨は全く訓練などしていない人でも触知することができます。それほど目立っています。そしてこの椎骨こそが「喘息の急処」です。扱いに注意せねばならない骨で、マッサージに叩打法というのがあってこれは

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