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知られていない健康情報の発信、健康や運動に関する嘘情報を解説。 独自の視点からスポーツを徹底分析。 常連のプロアスリート達の他では見れない情報も発信してます。 “動き”に着目したスポーツ整体師のブログです。
90回 / 365日（平均1.7回/週）
ブログ村参加：2011/12/26
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私自身も体操競技の指導者をしておりましたけれど、習い事というのは数多くありますよね。何を我が子に習わせようかと悩まれると思います。最近、小学生の頃から担当している子が所属クラブを変更したと報告がありました。お話を聞いていると良い判断だったろうと思います。
４月１８日（土）から毎月１回（通年）の講座を開始します。基本的に第三土曜日の１５時～１８時で開催いたします。【詳細】開催日程：毎月第三土曜日の１５時～１８時料金：1０万円（税込）場所：アプローチ整体院内【お支払い方法】現金一括のみ初回の日に受付にてお支払い
様々な感染症が流行しており、日本においては国としての対策が他国よりも非常に遅れています。となれば各家庭・各個人で対策をしっかりしていくしかありません。そこで当院ではマスク着用のお願いをしております。（売り切れていて手に入らない場合もあるかと思いますが）特
日本においてのバレンタインデーというのは、女性が男性にチョコを渡しますね。最近は友チョコとかで女性が女性にあげる方が多いかもしれませんが。中国のバレンタインデーはまた違うので、ちょっとご紹介を。中国の場合ですと、基本は男性が女性にプレゼントします。この場
冬から春になる頃というのは下痢をするものです。これは冬に蓄えたエネルギーを捨て、春の身体になるために必要なことで、整体では「衣替え」と呼んでいます。この話は以前にもしたことなのですが、担当している方からのご質問で「胃腸風邪での下痢の場合もOKですか？」とい
当院には妊婦さんや妊娠希望の方が多く来院します。そうした方々によくお話することがあるのですが、それが妊娠と股関節のつながりです。「妊娠中です」と聞くと、整体ではまず股関節異常がないか？ということを確認します。とくに弛みがありますと異常妊娠の可能性が高いた
さまざまな感染症が流行っておりますね。新型コロナウイスルをはじめ、インフルエンザやノロウイルス、徳島の方ではヒトメタニューモウイルスも出ています。こうした感染症というのは空気だけでなく、身体が乾燥していると罹りやすくなります。当然のことながら水分補給やお
すっごくどうでもいい話ですが、節分に関して思うことがあります。全然整体と無関係な話なので読み飛ばしていただいても大丈夫です。豆まきによって鬼を追い払う行事だと思うのですが、豆で追い払える程度のものなら怖くないのでは？と、子供の頃から気になっています。考え
まだまだ寒さはありますが、身体は春になろうとしております。季節がずれ込んでいる感がありますから、もう少し遅くなるかと思っておりましたけれども、そろそろのようです。春の身体というのは、冬に縮こまっていたのが緩んできます。いえ、縮こまっているのは正解ではない
茶色のフリースの忘れ物がありました。お心あたりのある方はご連絡ください。（保管期間は1ヶ月間です）
中国の新型コロナウイルス肺炎が連日話題となっておりますが、アメリカのインフルエンザが取り沙汰されていないことが不思議です。日本においてのインフルエンザですと、健康な成人の場合は放っておいても治るような病気です。まず死亡することもありません。しかし、アメリ
朝からショックなニュースですが、元NBA選手のコービー・ブライアント氏がヘリの墜落事故により亡くなられたそうです。同乗していた13才の娘さんもお亡くなりとなったそうで、誠に残念です。私は中学時代にバスケをしていまして、今でも一番好きなスポーツです。コービーは私
4月からスタートする新メニュー「美容整体」に関するお知らせです。4月15日までにお申し込みいただいた方には、以下の割引が適用されます。10万円以上のコースの場合：総額から５％割引20万円以上のコースの場合：総額から１０％割引美容の問題はどうしても短いスパンで長期
中国武漢から流行っている新型コロナウイルスですが、まだまだ拡大の一途です。日本でも2例目が出ました。この病気は新しい病気ですから、もちろん現在のところ治療法がありません。大事なのはウイルスを近づけないことです。武漢は隔離されておりますが、隔離前に出入りして
今年の4月中頃からのスタートとなりますが、前々から少しずつお知らせしていた「美容整体」を始めることが正式に決定いたしました。すでにホームページには記載しておりますので、よろしければそちらも御覧ください。（メニュー・料金が細かく分かれているので、ホームページ
鼻というのは一般に考えられているより遥かに重要な器官です。整体ではセンサーとしての役割を重視しております。たとえば食べ過ぎると鼻が詰まりやすくなります。これは「胃に蓋をする」と言いますが、匂いが分からないようにすることで食欲を抑えようとする働きです。しか
この時期、食べ過ぎによる症状が出ている方がたいへん多いです。食べ過ぎというのはその人のその時々によって加減が異なりますので、本人には自覚が無い場合も多々あります。言ってしまえば、お腹の空いていない時に一口でも食べれば、それはもう食べ過ぎなのです。そして食
創業１５年にして、初めて１２連休もいただきました。特に予定も入れていなかったのですが、ちょこちょことお出かけすることができて良かったです。とはいえ整体師としては感覚が鈍るのが怖いですから、１２日間も整体をしないとダメになってしまいます。そうならない程度に
２０２０年の最初のブログを書きたいと思います。（初営業日は１月７日です）昨年は創業１５周年という記念の年で、何か新しいことをする！と言いながら結局できませんでした。そのぶん今年は時間をかけて準備してきたことを始めることになっております。ただ、１つ申し訳な
ものもらいの相談があったので、整体ではどう考えるのか？ということをご紹介したいと思います。結膜炎もそうなのですが、ものもらいも肝臓系異常による症状の１つです。ですから罹る条件として、まず肝臓に異常があるわけですね。しかしこの異常というのが病院で調べても出
巷では風邪をひくと「栄養とって寝てるのが一番だよ」なんてことを言うようです。たしかに私もそうした話をよく耳にします。しかし、これは整体学的に観ますと間違いです。特に栄養を摂る！ということですが、これはいつも以上に、という意味になるかと思いますが、そもそも
ちょっと大雑把に言うとですが、痛みや痒みに関わる話をしたいと思います。整体が背骨を重視していることは広く知られていると思いますが、背骨の観方として、一側・二側・三側というものがあります。今回お話するのはその中の二側です。その場処を分かりやすく言うと、背骨
昨日、待合室の椅子の下にkateのリップが落ちていました。お心あたりのある方は今月中（１２月２５日まで）にお申し出ください。
ちょこちょこと寝違いの相談があります。寝違い、寝違え、どちらも同じです。どういう人がなるのかを整体的にご説明したいと思います。実は非常に単純な身体条件でして、深く寝ている時に寝違いというのは起こらないのです。その反対に、眠りが浅い時に寝違いは起こるわけで
頑固者という言葉がありますけれども、頑固の定義とはなんでしょう？イメージはあると思いますが、そう聞かれると存外難しいかと思います。これについて、整体では「変化を変化と認められないのが頑固」と定義付けしております。例えば身体の状態で言いますと、これはよくあ
女子スポーツもずいぶん盛んになりましたが、問題点が残ったままだなと思います。様々な問題点がありますが、立場的に健康面への影響についてお話をしていきます。まず選手も指導者も絶対に気をつけて欲しいのが「生理」の存在です。男子選手の場合には全く意識する必要がな
ひさしぶりにスポーツのことを書こうかと思います。特に部活動や少年団に言えることですが、伝統的に行われているウォーミングアップや各種練習がたくさんあると思います。それらが何の目的で行っているのか理解しておらず、ただ伝統だからとやっているケースが非常に目立ち
少し早いですが、年末年始の休業日のお知らせをいたします。年末は12月25日（水）が最終日です。クリスマスですね。年始は1月6日（月）までお休みし、7日（火）から通常営業です。今年は例年よりもお休みが少なかった分をこの時期で調整させていただくことにしました。いつも
寝付きが悪い、時間的には十分に寝ているのにずっと眠い。こうした悩みをお持ちの方は多いと思います。なので今回は睡眠のお話を整体の観点からします。眠るというのは後頭部が下がった状態です。起きるのは反対に後頭部が上がります。それが上手くいかないのが睡眠障害とい
メガネはもちろん目の矯正具の１つですが、どのように選ばれていますか？私は最近良いメガネ屋さんを見つけました。悪いメガネ屋さん、というと語弊があるかもしれませんが便宜上そう呼ばせてください。悪いメガネ屋さんですと、単純に視力だけを測定してレンズを決めますね
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