ジェフ千葉の観戦日記がメイン。その他気まぐれの日記や、千葉ロッテ、趣味の草野球が中心です。
ジェフ千葉に関すること、海外サッカーに関すること、千葉ロッテに関すること、そして気まぐれ日記的に旅行記や、美味しいランチやディナーの紹介、趣味の草野球の話など。
7月最終週の報告。27日～30日の4日間です。 ちょっと停滞してきた感じ。まだ梅雨が明けないため家で出来る運動を考えなければ。 以前、お客さんから自衛隊体操を…
7月の4連休…記録録るのサボりました…。体重の記録しか録ってないです。4連休は家で掃除してて、特に他には何もしてない。外出も、23日に千葉市でクラスターが発生…
本格的にダイエットを始めて1ヶ月経過。周りは気付いていないけど、スーツのパンツは緩くなってきているのを実感。自分の場合は、1週間のストレスを発散しているかのよ…
7月10日（金）の昼以降、13日（月）までデータが飛んでしまいましたそのためスカスカです。笑かろうじて残っているものだけ記載しましたが、今後はアプリか何かで残…
7/6～9の4日間の報告。ダイエットを始めて3週間…約4kgの減量といったところか。スーツのウエスト周りは緩くなってきているのは実感してる。周囲の人間が気付い…
今回は、今までの人生での体重の変化を語っていきたいと思います。 高校時代までは部活で野球をやっていました。3年の夏に呆気なく敗退して引退した後も、同じように食…
段々と暑くなって来てますが、外出して歩くようにしています。歩くというのがどれだけ効果があるのかは分かりませんが、家でじっとしているよりは良い・・・よね？ 私の…
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